Чем полезен витамин е для кожи и как его применять. Использование витамина е для кожи вокруг глаз Витамин е вокруг глаз в чистом виде

Морщины – это изменения кожи, в результате которых она теряет упругость и эластичность, образуются некие видимые кожные складки. Не столь важно, по какой причине кожа теряет былую привлекательность (чрезмерная мимика лица, возрастные изменения), представительницы прекрасного пола желают всегда иметь безупречный внешний вид.

Преждевременное появление морщин предупредит здоровое питание, полноценное, сбалансированное и богатое витаминами. Особенно эффективен в борьбе с морщинами витамин Е, или токоферол.

Роль витамина Е в уменьшении морщин

Витамин Е – один из самых важных компонентов в поддержании женской красоты и здоровья. В литературе этот витамин часто называют омолаживающим. Этот факт нельзя оспорить. Ведь, действительно, его значение для продления молодости кожи трудно переоценить.

Известно, что кроме увлажнения, питания, смягчении кожи, он препятствует окислению клеток, тем самым замедляя процесс старения. Воздействия, которые оказывает токоферол на кожу:

приостанавливает старение кожи;
улучшает кровоток;
повышает тонус;
заметно подтягивает кожные складки и уменьшает морщины;
бодрит и придает энергию коже;
улучшает цвет;
снимает следы усталости;
увлажняет и укрепляет кожу вокруг глаз и останавливает исчезновение влаги;
способствует выработке эстрогена.

Также витамин Е выводит вредные токсины и шлаки из организма, что благоприятно сказывается на состоянии кожных покровов. Все вышеперечисленные свойства этого витамина предотвращают появление морщин и уменьшают видимость уже образовавшихся.

Быстрое возникновение морщинок, «гусиных лапок», обвисание и дряблость кожи сигнализируют об острой нехватке токоферола. Хрупкий организм девушки нуждается в постоянной заботе, а своевременное употребление витамина Е и других полезных веществ поможет остановить время и продлить молодость.

Применение витамина Е для борьбы с морщинами

На какие жертвы только не идут девушки для того, чтобы скинуть пару десятков лет, избавиться от пугающих морщинок, а значит, и признаков старения. Витамин Е находит широкое применение как в традиционных методах борьбы (клиники, косметические салоны), так и в домашних условиях, его используют в нетрадиционных косметических средствах, процедурах и лекарствах.

Для омоложения кожи и замедления признаков старения токоферол используют в таком виде:

Крема.
Маски.
Сыворотки.
Масла.
Усиленное питание, насыщенное токоферолом.
Аптечные лекарственные средства.

Чтобы преждевременные морщины не образовывались, человеку требуется минимум 100-120 мг витамина Е в сутки. Тогда не будет излишней сухости, шелушения, стягивания, обвисания кожи.

Большое количество этого витамина содержится в свежих овощах, семечках, орехах, ягодах, печени, овсянке, молоке, бобовых. Присутствует он и в некоторых травах.

В качестве профилактики появления морщин, а тем более уже появившихся дефектов кожи довольно хорошо помогает половина чайной ложечки масла с капсулой витамина Е. Такую смесь старательно втирают в кожу.

Часто, для придания большей эффективности готовому крему или лосьону, в них непосредственно перед использованием добавляют жидкую капсулу витамина Е. Только не стоит забывать, что кожа вокруг глаз особо чувствительная и требует бережного нанесения кремов, масок, лосьонов. Крем втирается на очищенную кожу осторожными, легкими круговыми движениями. Руки при этом должны быть идеально чистыми.

Рекомендуется добавлять несколько капель чистого токоферола в дневные и ночные сыворотки либо крема. Многие любительницы домашних кремов готовят средство от морщин путем сочетания одной ложки измельченных цветков ромашки (предварительно залитой 150 мл кипятка), чайной ложки глицерина, чайной ложки масла, 10-15 капель витамина Е. Все перечисленные компоненты добавляются в остывший и процеженный ромашковый отвар. Крем используют в вечернее время. Хранится такое средство не более 3 дней.

Маска от морщин при сухом типе кожи. Смешивают в соотношении 1 к 1 подсолнечное масло и муку, добавляют 1-2 капли витамина. Можно разбавить маску ромашковым или липовым отваром. Маска выдерживается минимум 15 минут и смывается теплой водой. После такой процедуры рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем.

Еще одна маска из 70 граммов овсяных хлопьев, 10 капель токоферола, цедры и сока лимона поможет предотвратить возможное появление морщинок.

Очень сильным средством в борьбе с морщинами считается смесь витамина Е с рыбьим жиром.

Спустя месяц регулярных процедур с использованием токоферола и приема внутрь витаминных комплексов наблюдаются первые результаты улучшения кожи. Поэтому пренебрегать действием витамина Е не стоит.

Аптечные лекарственные препараты и косметические средства, содержащие витамин Е

Токоферол – один из самых распространенных витаминов. Найти его можно в каждой аптеке. Выпускается он в трех основных формах: в виде раствора, таблеток и капсул.

Какая форма наиболее удобная и подходящая, каждый для себя определяет самостоятельно.

Для наружного применения против морщин можно использовать: масло или сыворотку с витамином Е Derma, мазь Радевит, Блефарогель, Марбиофарм (масляный раствор).

Для внутреннего использования отлично подходят: Аевит, витамин в масляных капсулах Vitabiotics, Зентива, Витрум и многие другие.

Капсулы принимают после еды, запивая необходимым количеством воды и не разжевывая.

Вовсе избавиться от возникших морщин невозможно, но предотвратить или замедлить появление новых, уменьшить видимость уже имеющихся и отложить на определенное время процесс старения – не сказка, а реальность, благодаря витамину Е!

Появление морщин на коже всегда вызывает у нас неприятные ощущения и непреодолимое желание срочно что-то с этим сделать. Человеческий фактор делает ударение на слово «срочно», а практика показывает, что гораздо важнее тут «сделать».

Изобретено несчетное количество методов борьбы с этими самыми морщинами. Диеты, массажи, маски, крема, примочки, лифтинг, ботокс, силикон, контурная пластика, щадящая и кардинальная хирургия, и на худой конец фотошоп. Каждый выбирает тот способ, который кажется ему самым подходящим.

Что такое морщины

Прежде чем предпринимать любые активные действия для улучшения здоровья или красоты, всегда нужно сначала найти корень и разобраться с ним. Так и морщины. Почему вы стали их обладателем? Для появления такой напасти есть несколько основных причин:

процессы естественного старения;
гормональные колебания в организме;
вредные привычки;
индивидуальные особенности строения лица;
неправильный уход за кожей или отсутствие ухода;
активность лицевых мимических мышц;
воздействие негативных внешних факторов – ультрафиолет, загрязнения окружающей среды;
неправильное питание, недостаток воды и витаминов.

Любая из этих причин приводит к тому, что в клетках кожи замедляются обменные процессы. Новые клетки развиваются все медленнее, а имеющиеся разрушаются все быстрее. Волокна коллагена и эластина постепенно растягиваются и не могут вернуть прежнюю форму, затем разрываются. На коже появляются участки, где результат таких изменений становится очевидным.

В большинстве случаев таких последствий можно избежать, или не дать им места раньше времени. Существует три основных закона, придерживаясь которых можно выиграть схватку практически с любым врагом, включая морщины.

Вовремя реагировать и действовать.
Регулярно и постоянно производить необходимые действия и мероприятия.
Подходить комплексно, минимум с трех сторон.

В нашем случае важно при первых признаках появления морщин выяснить причины и подобрать методы воздействия. Не допускать того, чтобы лень или другие обстоятельства останавливали вас на пути. Всегда применять несколько способов избавления от морщин. Например: бросить вредные привычки, применять наружные средства и откорректировать питание.

Не будем сегодня говорить обо всем сразу, затронем одно любопытное средство.

Витамин E, или токоферол

Из всех витаминов, которые нужны человеку для нормальной жизнедеятельности, витамин E занимает позицию самого женского. Такая трактовка обусловлена способностью токоферола положительно влиять на здоровое зачатие и вынашивание ребенка, правильное развитие и внутриутробный рост, различные нарушения менструального цикла, проявления климактерического периода. Более того, отмечено небольшое эстрогеноподобное действие, за счет чего усиливается либидо.

И, наконец, этот витамин незаменим для здоровья кожи. Кроме его питательных, смягчающих, увлажняющих и заживляющих способностей есть и омолаживающая. Это достигается в первую очередь благодаря антиоксидантным свойствам токоферола. Он не дает клеткам окислиться, а именно процесс окисления и приводит к старению и разрушению. Давайте просто попробуем подумать и найти средство для ухода за телом, в составе которого нет витамина E. Таких практически не существует.

Помимо всяческих масок, кремов и сывороток, предлагаемых как брендовыми производителями, так и мелкими фабриками, можно прибегнуть к помощи витамина E в его исконной форме и проводить процедуры по устранению морщин с помощью народных рецептов.

Если вы употребляете с пищей достаточное количество токоферола или принимаете витаминные комплексы, тогда смело читайте рецепты и советы по наружному использованию.

Витамин от морщин

Чистый токоферол.

Для устранения уже имеющихся морщин, вплоть до глубоких, прекрасно подходит аптечный витамин E. Небольшой флакон масляного раствора стоит совсем недорого, а вот эффект его достаточно весом. Каждый вечер перед сном на чистую кожу лица, шеи и зоны декольте наносить небольшое количество этого средства и легкими похлопывающими движениями массировать кожу в течение нескольких минут. Точно так же можно использовать и витамин E в капсулах. Для нанесения достаточно проколоть одну такую капсулу и, выдавливая содержимое, повторить весь процесс.

Косметическое масло с добавлением токоферола.

Для профилактики появления морщин и при первых признаках старения кожи рекомендуется делать смесь на основе одного из косметических масел. В качестве такой основы можно использовать оливковое, персиковое, кокосовое, миндальное, кунжутное, масло какао и жожоба, или другое на ваше усмотрение. Формула простая: половина чайной ложки базового масла смешивается с двумя капсулами купленного в аптеке витамина E. Втирать легкими массажными движениями 1–2 раза в сутки.

Крем с витамином E.

Столовую ложку высушенных соцветий ромашки залить 100 мл кипятка и настаивать 30 минут. Основательно процеженного настоя взять 2 столовые ложки и поместить в небольшую, желательно стеклянную емкость. Добавить туда половину чайной ложки жидкого глицерина, затем по чайной ложке касторового и камфорного масел. Наконец, ввести 15 капель витамина E и, смешав все хорошенько, поставить остывать. На очищенную кожу лица крем наносить каждый день в вечернее время. Поскольку в таком средстве нет консервантов, хранить его можно не более 5 дней.

Обогащение купленных косметических средств.

В случае когда вы не можете отказаться от своих любимых и действенных кремов и прочих средств по уходу за кожей лица, можно их насытить витамином E и продолжать пользоваться. Для этого обратите внимание на состав вашей маски, сыворотки и т. д. Если там нет токоферола или его количество очень незначительное, то добавьте 2–4 капли витамина E из капсулы в небольшую порцию своего средства и тщательно перемешайте. Не переусердствуйте, больше не значит лучше. Через 5 дней необходимо готовить свежую порцию.

Маски с токоферолом

Чтобы получить максимум эффекта от этих процедур, следуйте таким рекомендациям.

Маска наносится на чистую кожу.
Время действия маски 10–20 минут.
Смывать водой. Сухая кожа – теплая вода, жирная кожа – прохладная вода.
Обязательно наносите увлажняющий крем после процедуры.

Для нежной кожи вокруг глаз.

На водяной бане разогреть столовую ложку какао-масла, влить к нему столько же масла облепихи и раствора аптечного токоферола. Смешать до однородной массы. Состав распределить на оба века толстым слоем. Поверху наружных уголков глаз закрепить маску пергаментом. Для кожи век достаточно держать 15 минут, затем убрать пергамент и остатки средства аккуратно промокнуть салфеткой. Делать такую маску нужно за несколько часов до сна через день.

Питательная творожная маска.

Две столовые ложки творога тщательно растереть с двумя чайными ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель витамина E и снова перемешать. Равномерно нанести на лицо и шею. Оставить на 15 минут.

Питательная маска с алоэ.

К чайной ложке вашего ночного крема добавить смесь из токоферола и сока алоэ, взятых по 5 капель. Сюда же влить 10 капель витамина A. Маску распределить на лице и выдержать 10 минут.

Овсяная маска.

Ложку овсяных хлопьев смолоть в муку. Смешать ее с оливковым маслом, жидким натуральным медом и несладким домашним йогуртом. Каждого ингредиента взять по столовой ложке. Когда масса станет однородной, добавить в нее 10 капель токоферола. На лице и шее держать 10 минут.

Маска с отшелушивающим эффектом.

Половину чайной ложки натурального меда смешать с взбитым яичным белком. Добавить сюда 10 капель витамина E и снова размешать. Оставить действовать на протяжении 20 минут.

Лимонная маска.

Домашний нежирный йогурт 1 столовая ложка, пол-ложки свежеотжатого сока лимона, столько же натурального меда, 5 капель токоферола. Смешать до получения однородной массы, нанести на кожу и держать 20 минут.

Маска с бананом.

Половину спелого банана размять с 2 столовыми ложками жирных сливок и пятью каплями токоферола. Оставить на 20 минут.

Питательная маска с молоком.

Соединить яичный желток, по ложке молока и жидкого меда, и 10 капель токоферола. Маску держать на протяжении 20 минут.

Маска для очень сухой кожи.

Прекрасно увлажнит и напитает вашу кожу маска из столовой ложки ланолина и капсулы витамина E. Хорошо размешать и немедленно распределить на лице. Через 15 минут удалить остатки салфеткой.

Огуречная маска.

Один измельченный в кашу огурец смешать с двумя капсулами токоферола. Эту маску можно оставить на 40 минут. Помимо омолаживающего эффекта она замечательно тонизирует кожу.

Для сухой кожи, с пшеничной мукой.

Залить ложку липового цвета кипятком 100 мл. Когда остынет процедить. В отдельной посуде смешать по столовой ложке пшеничной муки и растительного масла. Добавить к смеси 3 капли витамина E. Чтобы добиться нужной вам густоты маски добавляйте понемногу липового настоя. Равномерно нанести на лицо и оставить на 20 минут.

Для сухой кожи, с добавлением других витаминов.

Яичный желток растереть с ложкой оливкового масла. Добавить к смеси 15 капель витамина E, 5 капель витамина A, 7 капель витамина D. Держать 20 минут.

Для жирной кожи, с дрожжами.

Тщательно смешать 20 г сухих дрожжей, ложку свежего сока капусты, по 10 капель витаминов A и E. Оставить на коже на 20 минут.

Для жирной кожи.

Измельчить в кофемолке 50 г овсяных хлопьев. Смешать их со свежеотжатым соком половины лимона и 7 каплями токоферола. Нанести равномерным слоем на кожу и 20 минут держать.

Маска со сметаной.

Соединить вместе 30 г порошка какао, по ложке сметаны, масла пшеничных зародышей и жожоба. Добавить в массу 3 капли токоферола. Маску 20 минут держать на лице.

Для нормальной кожи.

Взять по чайной ложке жидкий мед, домашний йогурт и оливковое масло, влить 10 капель витамина E, основательно перемешать, нанести на кожу и оставить на 20 минут.

Маска универсальная.

Приобрести в аптеке флакон глицерина 25 мл. К нему влить витамин E из 10 капсул. Взболтать. На чистую кожу нанести средство и можно оставить действовать его на 0,5–1,0 час. После этой маски умываться не стоит, достаточно удалить излишки салфеткой.

Достаточное количество рецептов дает возможность подобрать наиболее результативный именно для вас. Морщины будут уменьшаться, станут менее заметными, многие исчезнут совсем. А в качестве бонуса благодарная кожа порадует вас сиянием, отсутствием пигментных пятен, веснушек и угрей, гладкостью и здоровым цветом. Именно такими способностями обладает чудодейственный витамин E.

Самая тонкая и нежная, поэтому первой утрачивает свежесть, появляются припухлости, отеки и маленькие морщинки.

Структура кожи похожа на сетку, растягивающуюся во всех направлениях, но бережный и внимательный уход сможет отодвинуть признаки старения.

Что такое морщины

Их появлению способствуют следующие причины:

гормональный дисбаланс;
естественное старение;
активность мимических мышц;
вредные привычки;
отсутствие ухода за кожей;
ультрафиолетовое воздействие;
нюансы строения лица;
неправильный рацион, дефицит воды и витаминов.

Из-за этого замедляются клеточные обменные процессы в коже. Развитие новых клеток замедляется, а старые быстрее разрушаются.

Коллагеновые и эластиновые волокна постепенно растягиваются и разрываются, а на некоторых участках кожи такие изменения становится заметны.

Однако преждевременного , если бросить вредные привычки, откорректировать питание и пользоваться наружными средствами можно избежать.

История и полезные качества витамина E

Ученые проводили опыты с крысами и прояснили следующее. Животные утрачивали способность к размножению, когда этот витамин не поступал к ним в организм.

Так появилось другое название витамина Е – токоферол (в переводе с греч. — «несущий жизнь»), а открытие этого соединения произошло в начале ХХ столетия.

Отличная борьба с растяжками и впечатляющий уход за кожей – еще не все его достоинства. Это натуральный антиоксидант, обладающий способностью заживления ран, исцеления небольших ожогов, уменьшения шрамов и пигментации. Особенно полезен витамин во время загара.

Витамин Е от морщин под глазами в действии

Как правило, применяют капсулы или масло витамина Е.

Комплексное применение дает такую эффективность витамина Е под глаза от морщин, которая сравнима только с омолаживающей салонной литинг-процедурой.

Его свойства:

Лифтинг и омоложение:

замедление большинства процессов старения;
восстановление увядающей кожи;
разглаживание морщинок и « »;
заметная подтяжка кожи, устранение отвисших складок на веках;
возвращение эластичности и упругости;
улучшение кровообращения.

Свежесть и тонизирование:

витамин Е против морщин вокруг глаз дарит коже энергетический заряд;
способствует улучшению оттенка кожи;
укрепляет клеточные мембраны;
устраняет следы усталости;
препятствие для испарения влаги из клеток;
глубокое увлажнение кожи вокруг глаз.

Антиоксидантное действие:

защита тканей от разрушений;
вывод токсинов и прочих вредных веществ.

Лечебный эффект:

профилактика рака кожи;
устранение аллергических симптомов.

Витамин Е для век от морщин – применяем правильно

Витамин Е от морщин вокруг глаз редко вызывает отрицательные отзывы, однако будет не лишним перестраховаться и пользоваться им согласно инструкции косметологов и тех, кто неоднократно его применял.

Веки - слабозащищенная и весьма чувствительная область лица, и потребуется максимальная аккуратность.

Перед применением витаминов от морщин вокруг глаз важно учитывать следующее.

Показания к применению:

начиная с 20 лет витамин Е — отличная ;
токоферол рекомендован как средство против начальных возрастных изменений кожи;
он необходим для омоложения зрелой кожи.

Внутренне употребление.

В большом количестве Витамин Е содержится в:

свежих овощах;
ягодах;
бобах;
некоторых продуктах животного происхождения: молоко, печень;
овсянке;
растительном нерафинированном масле;
орехах и семечках;
морепродуктах;
травах.

Грамотное использование Витамина Е от морщин вокруг глаз

Существует 3 аптечные формы его выпуска – таблетки, жидкий витамин и капсулы. В жидком виде он подойдет при добавлении в смеси, и будет более эффективен при устранении пигментации растяжек.

Капсулы великолепны для обогащения ваших кремов и лосьонов. Прекрасно сочетается жидкий витамин Е с медом, маслами, фруктовой мякотью и желтком. Особая эффективность в борьбе с морщинами принадлежит комбинации токоферола и рыбьего жира.

Помните, что уход с использованием витамина за зоной вокруг глаз проводиться обязан с осторожностью, особенно у обладательниц чувствительного типа кожи. При частом применении или использовании в большом количестве, процедуры с ним приведут к отечности.

Таким образом, приготовление масок с токоферолом рассчитано на дозировку вещества в каплях. В момент нанесения двигайтесь к вискам от внутренних углов глаз.

Кожу нельзя тереть и растягивать, используйте нежные движения.

Не забывайте перед каждой из процедур (нанесение маски или крема), позаботиться о чистоте рук. Кожа лица также нуждается в предварительном очищении.

Драгоценные помощники ретинол и ретин-А

Важнейший витамин красоты – витамин А. Это вещество отвечает за упругую кожу без морщинок. Участие обнаружено в сложных химических цепях по синтезированию эластина и коллагена.

Эти белковые соединения – своеобразная опора нашей кожи. Благодаря им поддерживается ее плотность, не утрачивается форма и держится тонус.

Витамин А против морщин вокруг глаз помимо прочего помогает успешно и другую пигментацию.

Необходимое поступление ретинола в наш организм выступает основным условием привлекательности и здоровья. Для этого следует чаще употреблять в пищу следующие продукты:

морковь;
морепродукты;
болгарский перец;
томаты;
облепиха;
петрушка;
и пр.

Усваивание ретинола протекает лишь в соединении с жирами, так что употреблять продукты, которые содержат витамин А, необходимо с оливковым маслом или молочкой.

Соединение ретин-А является производной ретинола. Данное вещество очень полезное для организма, однако не содержится в еде. Его можно встретить в аптеках.

Им является специфический , который отпускают по рецепту.

Средство проявило себя в качестве мощного стимулятора по выработке коллагеновых волокон, и отзывы о витамине А от морщин как о верном помощнике в борьбе с ними весьма положительны.

Рецепты домашних масок с токоферолом для кожи вокруг глаз

Практически все отзывы о витамине Е для кожи вокруг глаз от морщин положительные, особенно в составе различных масок. Попробуйте несколько действенных рецептов.

В блендере , 1 ст. л. сливок и добавляют в смесь 1 капсулу токоферола. Бережно нанесите полученную смесь на кожу и веки на 15 минут.

Применение оливкового масла и витамина Е против морщин под глазами (соотношение 5:1) каждую неделю – классика деликатного ухода.

Другие базовые масла, подходящие для процедуры:

персиковое;
макадамии.

Разнообразить уход можно при помощи маски против морщин вокруг глаз с витамином Е на основе йогурта и меда.

Потребуются:

1 ч. л. нежирного йогурта;
0.5 ч. л. лимонного сока;
0.5 ч. л. ;
3 капли витамина E.

Маска разглаживает морщины, прекрасно увлажняет и витаминизирует кожу. Смывайте через 15 минут.

Попробуйте также полезный несмываемый состав. Это маска для омоложения, которая устранит проблемы под глазами и разгладит морщины.

Ее ингредиенты:

разогрейте 2 ч. л. на водяной бане;
влейте 2 ч.л. облепихового масла;
смешайте с 10-ю каплями токоферола.

Нанесите маску на кожу на 15-20 минут плотным слоем. Уход при помощи этого средства против морщин можно проводить каждые три дня. Не смывать, а устранить жирность и излишки смеси можно обычной салфеткой.

Еще один рецепт смеси из алоэ и сока петрушки. Их следует соединить по 1 ч. л., добавить 1 ч.л. масла виноградных косточек, после чего осторожно нанесите на полчаса под глаза.

Состав эффективен для осветления и разглаживания небольших морщин за счет высокого содержанию токоферола в масле винограда и аскорбиновой кислоты в петрушке.

Вышеперечисленные маски пользуются популярностью в сети, благодаря восторженным отзывам о витамине Е против морщин вокруг глаз.

Витамин Е или по научному Токоферол, является самым востребованным и эффективным биологически активным веществом, используемым в косметологии. Он входит в лучшие рецепты от морщин вокруг глаз, так как считается отличным природным стимулятором образования новых клеток.

Благодаря действию витамина кожа вокруг глаз быстро обновляется, улучшается. В клетках наблюдается ускорение процесса образования эластина и коллагена. Именно поэтому данный компонент идеально подходит для проблемной кожи. Однако перед тем, как использовать витамин Е от морщин под глазами, необходимо узнать, как правильно его использовать.

Народные средства

Главное преимущество народных масок для кожи это натуральность всех компонентов. Они не наносят вреда организму не вызывают аллергию и практически не имеют побочных действий. Безусловно, чудес народные косметические средства не подарят, но видимый результат будет.

Существует очень много рецептов омоложения, однако самые лучшие из них в своем составе имеют капсулы витамина Е, которые добавляют уже в готовые кремы, так и в домашние составы или масляные смеси.

Если же возрастные изменения стали заметными, а морщины глубокими, то стоит использовать чистый витамин Е без косметических масел и других дополнительных компонентов. Для этого его втирают в кожу вокруг глаз аккуратными массирующими движениями.

Делают это перед сном на очищенную кожу лица, шеи и декольте. Движения должны быть похлопывающими и легкими, достаточно 2 минуты. И если использовать токоферол постоянно, то эффект наступит очень быстро.

Мнение специалистов

Чтобы узнать, как использовать витамин е и что он может, желательно ознакомиться с мнением специалистов. Вот что говорит по этому поводу Безвершенко Е. И. доктор медицинских наук: «На протяжении многих лет я занимаюсь пластической хирургией, восстанавливая женскую красоту. Каждая из моих пациентов хочет выглядеть моложе, эффектнее и красивее.

С каждым годом пластическая хирургия развивается и не стоит на месте, появляется масса способов омоложения, включая самые радикальные методы.

Однако не у всех есть достаточно денег для реализации своих планов. Некоторые женщины просто бояться медицинских процедур, поэтому ищут другие способы омоложения. Есть и такие пациенты, которым еще рано пользоваться дорогими средствами, а проще использовать народные более щадящие методики.

Например, маски с витамином Е заметно улучшают цвет лица, разглаживают мелкие гусиные лапки в уголках глаз и насыщают кожу витаминами. А если в рецепте будет присутствовать глицерин и витамин, то эффект только усилится.

Токоферол имеет бюджетную стоимость и доступен в любой аптеке. Он простой в применении и дает видимый результат за короткое время. Я как специалист с уверенность утверждаю, что после его применения сокращаются глубокие морщины, а мелкие исчезают, мешки под глазами проходят.

Так как препарат отличается внутриклеточным воздействием, то кожные покровы быстро восстанавливаются, происходит их регенерация.

Токоферол это эффективный лекарственный препарат, который следует применять после консультации с врачом, иначе может произойти передозировка или побочные эффекты. К тому же кожа вокруг глаз является самой чувствительной, поэтому требует особого ухода.

Витамин Е выпускается в нескольких формах: масло, плотные желатиновые капсулы с содержимым, жидкость для инъекций и таблетки».

Секреты использования витамина

Чтобы питательная маска показала отличный результат, она должна включать в себя половину масла, половину витамина. Токоферол подходит для любой маски, даже для готовых косметических продуктов.

В аптеке чаще можно встретить препарат в виде овальных капсул янтарного цвета, имеющих жидкость внутри. Для приготовления домашних масок содержимое капсулы просто выливают в рабочий состав, при необходимости к нему добавляют подходящее косметическое масло.

Следует учесть, что если для масок используется токоферол в ампулах, то он жидкий, поэтому крем или маска станет довольно жидкой. Этот вариант идеально подойдет тем, кто не использует жирный крем. В любом случае при самостоятельном изготовлении косметического продукта стоит строго придерживаться рецепта.

Следует знать, что часто и долго пользоваться витамином Е для кожи вокруг глаз нельзя, иначе веки станут отечными и неестественного цвета.

До того, как нанести на кожу лица домашний косметический состав, его небольшое количество нужно нанести в область локтя или запястья, чтобы удостовериться в отсутствии аллергии на компоненты средства. Наносят маску с витамином вокруг глаз только после ее чистки. Нельзя держать маску на коже лица больше 20 минут, в среднем достаточно 10-15 минут.

При нанесении масок ваши движения должны быть аккуратными и легкими, излишнее давление на кожу запрещается. Состав нужно аккуратно вбивать подушечками пальцев. Если на лице остались излишки косметического состава, то их следует удалить сухой салфеткой. Через некоторое время можно умыться теплыми отварами трав, идеально подойдет ромашка и шалфей. Домашние маски с витамином Е можно использовать для всего лица и зоны декольте.

В качестве профилактики от появления новых морщин в области глаз и кожи лица, достаточно использовать маску с витаминов один раз в неделю. Для женщин постарше с заметными возрастными изменениями такие маски делают через день.

Чтобы не допустить переизбытка витамина Е в коже лица через месяц его использования желательно делать перерыв на две недели. Не стоит ограничиваться только одним рецептом, можно использовать несколько, чередуя между собой. Ведь каждый состав решает конкретную проблему, поэтому стоит экспериментировать и искать свой уникальный рецепт.

Лучшие народные рецепты

Чтобы борьба с морщинами дала видимый результат, достаточно добавить несколько капель витамина Е и немного крема для лица, смешать их и нанести на кожу. Если же хочется попробовать более действенные рецепты, то стоит приложить больше труда.

Омоложение для глаз

Для приготовления натурального крема с витамином Е от морщин потребуется глицерин, ромашка и косметическое масло. Срок его хранения не более 5 дней, поэтому его готовят в небольшом количестве.

Нужно залить маленькую ложку травы стаканом кипятка и настоять. Ромашку процедить и добавить к отвару пол чайной ложки глицерина, а также по одной ложечке масел. Идеально подходит масло какао и миндаля. Данный косметический природный крем быстро разглаживают мелкую сетку вокруг глаз и подходит для ежедневного использования, как обычный ночной крем.

Домашний лосьон

В этом рецепте тоже используется витамин Е для кожи, ромашка и глицерин, но другие масла, рецепт и применение другое. Большую ложку травы заливают кипятком из расчета пол стакана. Через 30 минут, отвар процеживают многократно.

Для приготовления лосьона берут только две столовые ложки чистого отвара и добавляют к нему пол чайной ложки глицерина. Масел по маленькой ложке, но здесь используется касторовое и камфорное. Токоферола используется 5 капсул, то есть 15 капель. Все компоненты хорошо перемешивают и помещают в холодильник. Его накладывают небольшим слоем на глаза каждый вечер. Срок хранения лосьона 5 дней.

Антивозрастная маска. Если морщины вокруг глаз стали хорошо заметными, то данная глицериновая маска поможет решить проблему. Для ее приготовления потребуется маленькая ложка глицерина, капсула витамина Е, маленькая ложка масла зародышей пшеницы, желток. Все это смешивается и наносится на лицо вечером на очищенную кожу. Через 20 минут состав смывается.

Для проблемной кожи

Если под глазами мешки, а лицо имеет видимые дефекты, то стоит попробовать этот рецепт. Для него готовят крутой отвар крапивы и ромашки. Достаточно по две столовые ложки отваров, в которые помещают кусочек ржаного хлеба. Все это смешивается до получения однородной массы, после чего в состав добавляют витамин Е и пол маленькой ложки сока алоэ. Это идеальный вариант, если нужно убрать темные круги под глазами и отеки.

Максимальное увлажнение

Чтобы приготовить рабочий состав потребуется масло репейное, миндальное и жожоба, к которым добавляют капсулу витамина Е. Далее следует перемолоть кусочек огурца и собрать его сок. Его нужно процедить добавить к нему маленькую ложку голубой глины. Все компоненты смешивают до однородности. Хороший продукт для сухой шелушащей кожи. Выдерживают маску на лице 15 минут.

Против гусиных лапок

Если кожа вокруг глаз стала сухой и имеет массу мелких складочек, то этот рецепт сможет справиться с данной проблемой. Кусочек спелого банана нужно размять, добавить к нему маленькую ложку сливок, две капли масла нероли и капсулу витамина Е. Все смешивают наносят на глаза, оставляя на 20 минут.

Подтягивающая маска

Так как витамин Е имеет уникальные свойства, то против отвисания кожи он тоже используется. Потребуется большая ложка миндального масла и мелко нарезанная петрушка. К ним добавляют желток и витамин Е в виде масла одну ложечку. Готовый состав наносят на все лицо и зону декольте.

Маска с лифтинг-эффектом

Теплое миндальное масло смешивают с желтком и добавляют к ним маленькую ложку витамина Е в виде раствора. Хороший рецепт для отекшего верхнего века и мешков под глазами.

Питание и упругость

Чтобы кожа наполнилась энергией стоит приготовить маску с соком алоэ. Для этого используется обычный ночной крем одна маленькая ложка, 5 капель сока алоэ и столько же витамина Е. В качестве усилителя омолаживающего эффекта нужно взять витамин А 10 капель. Готовый состав наносят на 10 минут.

Устранение сухости и шелушения

Для рецепта берем большую ложку оливкового масла и желток, а также по 10 капель витамина Е, А и D. Наносят состав на 10 минут.

Витамин красоты и молодости - токоферол - обладает поистине чудодейственными свойствами. Проникая в клетки кожи, он влияет на их регенерацию, восстанавливает поврежденные клеточные мембраны, благодаря чему кожа выглядит привлекательной, а женщина - молодой. Приобрести токоферол можно в любой аптеке в виде ампул, капсул, раствора на основе масла. Е для кожи используется в составе различных масок и оздоравливающих смесей. Ниже мы подробно разберемся, как «обмануть время» и скрыть первые возрастные изменения с его помощью.

В первую очередь стоит сказать, что входит в ряд «женских» витаминов, поскольку принимает непосредственное участие в выработке эстрогенов, которые принимают участие в формировании эластичности и упругости кожи. Отвечая на вопрос, и безжизненная, доктор назовет токоферол одним из первых.

Однако следует помнить, что применение «чудо-средства» в косметических целях дома может помочь только при комплексном подходе. Давайте посмотрим, в каких направлениях токоферол воздействует на дерму.

Омолаживающий эффект:

регенерация на клеточном уровне;
лифтинг-эффект;
увеличение выработки эластиновых волокон и коллагена, за счет чего эпителий лица и шеи становится подтянутым;
улучшение кровообращения, которое дарит лицу здоровый и свежий вид.

Как видно, - средство №1.

Ликвидация последствий депрессии:

укрепление стенок клеточных мембран, повышение защитных свойств кожи;
преодоление следов усталости;
щеки становятся румяными.

Средство против воспалений:

локализация очагов воспаления;
избавление от угрей, прыщей;
ликвидация черных точек.

Лечение:

профилактика рака кожи;
устранение проявлений аллергии - зуда, покраснений, шелушений;
борьба с малокровием и, как следствие, «оживление» бледных кожных покровов.

Кроме того, витамин Е помогает в борьбе с пигментацией, справляется с неконтролируемой работой сальных желез. Для большего усвоения токоферола необходимо использовать его в комплексе с цинком и селеном. Каротин, от которого зависит не только зрение, но и эластичность кожных покровов, не сможет усвоиться без витамина Е.

«Витамин красоты» - в каком виде применять?

Основой для приготовления масок, а также для оздоровления организма в целом может стать витамин Е, отпускаемый как в жидком варианте, так и в виде капсул.

В аптеке можно приобрести:

Капсулы. Содержат в себе жидкий токоферол. Для того, чтобы добраться до содержимого капсулы, достаточно проколоть ее иголкой.
Масляный раствор . Это наиболее предпочтительный вариант в случае, если вы собираетесь приготовить маску для лица.
. Их использование также будет комфортным и максимально эффективным.

Конечно же, существует ряд показаний и противопоказаний. В случае наличия у вас серьезных заболеваний кожи, лучше всего отложить применение препаратов в составе различных смесей в сторону, заменив их на натуральные продукты.

Среди показаний к применению выделяют:

усталость кожи;
проблемные тип кожи, особенно в подростковом периоде;
хлоазмы, возникающие в период гестации.

В 20-30 лет токоферол отдельно или в комплексе с другими следует применять в качестве профилактики преждевременного увядания и старения. После 30 этот элемент устраняет первые возрастные изменения - серость и желтизну кожных покровов, пигментацию, веснушки, складки. Ну а после 50 лет он становится абсолютно незаменимым, особенного эффективен витамин Е для кожи вокруг глаз.

Что касается противопоказаний, то все зависит от способа применения этого . Если вы готовитесь познать радость материнства или являетесь кормящей матерью, самостоятельно принимать внутрь лекарственный препарат недопустимо. Наружное же применение будет относительно безопасным.

Делать лечебные смеси с - одно удовольствие, тем более, что самостоятельное приготовление масок позволяет существенно сэкономить бюджет и время.

Чтобы добиться наибольшего видимого эффекта, следует придерживаться следующих рекомендаций:

Для предотвращения аллергии смажьте внутреннюю поверхность локтя токоферолом и оставьте на 20 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы выявить индивидуальную непереносимость вещества.
Лицо следует предварительно распарить, так компоненты маски подействуют быстрее и глубже.
Желательно заранее очистить кожу скрабом.
На время действия маски необходимо прилечь - так вы избежите лишних мимических движений.
Для смывания лечебной смеси наилучшим решением станет травяной отвар. Для его приготовления понадобятся растения, содержащие токоферол. Например, подойдут листья калины или облепихи. Измельченных в порошок компонентов следует взять по 2 столовых ложки, залить стаканом кипятка и настоять 40 минут. После жидкость нужно процедить и смешать с литром подогретой фильтрованной воды.
Наносить маски следует регулярно. Не реже двух раз в неделю.
Спустя 30 дней применение токоферола лучше прекр атить, иначе возникает риск гипервитаминоза Е.
Для усиления пользы желательно также использовать домашний крем с витамином Е.

Рецепт домашнего крема. Нам понадобится одна столовая ложка листьев сухой ромашки (продается в любой аптеке), глицерин, касторовое масло и масляный раствор токоферола. Для приготовления необходимо залить ромашку 100 мл горячей воды, затем настоять 35-40 минут и процедить. 2 столовые ложки полученного настоя смешать с чайной ложкой глицерина и половиной чайной ложки касторового масла. В смесь добавить 10 капель масла токоферола. Размешать и остудить. Средство может храниться в холодильнике не более пяти суток.

Рецепты

Рассмотрим самые популярные маски, в состав которых входит «женский витамин».

Для увлажнения

Творог + оливковое масло. Необходимо растереть 3 столовых ложки творога с 2 чайными ложками масла оливок. Нанести на кожу, предварительно добавив в смесь 5 капель токоферола. Через четверть часа смыть теплым травяным отваром.

Глицерин + 10 капель токоферола. Необходимо смешать 30 мл глицерина с предварительно выдавленным в мисочку витамином. Нанести на кожу в качестве крема и не смывать. Хранить в темном месте не более 3 суток.

Для питания

Сок алоэ + каротин. 2 чайные ложки витамина Е смешать с 2 столовыми ложками сока алоэ. В полученную смесь следует добавить 10 капель каротина и 1 столовую ложку любого жирного крема. Полученную кремообразную массу распределить по всей поверхности лица и шеи, не задевая кожу вокруг глаз, а после смыть, выдержав четверть часа.

Яичный желток + мед + молоко. Следует взять один желток, столовую ложку молока, чайную ложку меда и 10 капель витамина Е. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 10 минут. Удалить остатки прохладной водой.

Для омоложения

Листья крапивы + листья ромашки + хлеб. Залить стаканом кипятка предварительно измельченные листья крапивы и ромашки (по 2 столовых ложки). Спустя 30 минут отвар процедить и замочить в нем мякиш хлеба грубого помола. Снова процедить. В образовавшуюся жидкость добавить 1 ампулу витамина Е и умывать ею лицо утром и вечером.

Для кожи вокруг глаз

Масло какао + облепиховое масло. Растопить одну столовую ложку масла какао на водяной бане, затем добавить по одной столовой ложке жидкого «эликсира красоты» и масла облепихи. Распределить косметической лопаткой и сверху накрыть полосками пергаментной бумаги для наибольшей фиксации. Маску следует наносить за несколько часов до сна на 15-20 минут. Излишки удалить сухой салфеткой. Использовать средство не реже трех раз в неделю.

Применяется часто. Это средство подходит коже любого типа, главное - подобрать подходящий рецепт. Можно всю жизнь мечтать о вечной молодости, а можно просто позволить себе сводить с ума окружающих своей красотой, регулярно включая в свои косметические процедуры «эликсир женственности и молодости» токоферол.