Когда будет цвести береза в году. Для аллергиков — календарь цветения растений. Вопрос в отношении лечебных мер неоднозначен

Если перед вами стоит задача — выбрать страну побега от пыления березы, то вы можете найти информацию на карте /

Мы собрали информацию из различных научных источников. Наша цель: обобщить и свести воедино все сведения о пылении аллергенных растений и влиянии их на аллергиков как в нашей стране, так и зарубежом.

Теперь на сайте возможно одномоментно увидеть где в определенный период времени пыльца растений может негативно воздействовать на аллергика, и соответственно сделать выводы о возможности пребывания на данной территории.
В разделе «Архив» можно выбрать аллерген и интересующую вас дату и на карте вы сможете увидеть места с зафиксированной и обработанной информацией о пылении. Если в интересующем вас регионе нет цветной метки, то это значит, что данная информация нам пока не доступна.
Так же вы можете в разделе «Отзывы» прочитать реальные отзывы наших одноклубников о их впечатлениях о пребывании в различных местах во время побега от пыления.
Как пользоваться данной информацией?

Планируем новогодние праздники без неожиданных аллергических реакций, или что цветет на юге в декабре-январе.

Длинные каникулы в новогодние праздники дают возможность отдохнуть россиянам, зачастую это туры на юг, в страны где «вечное лето». Аллергикам надо быть особенно осторожными, так как в декабре и январе в этой климатической зоне цветут определенные растения, пыльца которых может вызвать аллергию. сайт проанализировал календари пыления в странах, куда зачастую едут россияне на отдых. Представляем вашему вниманию обобщенную информацию.

Турция. Анталья

Тисовые . Начальная стадия пыления растений. Пик пыления – в феврале
Ольха. Начало пыления – конец декабря. Пик пыления – вторая половина января
Береза . Начало пыления – первые две недели января. Пик пыления – апрель.
Сосна. Начало пыления – первые две недели января. Пик – конец марта
Ясень. Начало пыления – первые две недели января.

Турция. Измир

Лещина. Начало пыления со второй недели января.

Кипр. Никосия

Тисовые . Начало пыления. Пик пыления в марте
Злаки. Незначительное пыление отдельных видов.

Греция

Кипарис. Начало цветения в первые недели января. Пик – середина апреля.
Тополь. Начало цветения в первые недели января. Пик в апреле.
Ива . Цветение в январе. Пик – первая неделя марта.
Береза . Незначительное цветение в январе. Пик – первая неделя марта.

Египет

Cephaliophora tropica. Начало пыления в январе

Абхазия. Сухум

Мимоза Серебристая . Отмечено цветение в январе.

Крым

Кипарис. Незначительное пыление в январе
Кедр . Незначительное пыление в январе

Чехия

Калина душистая. Цветение в январе.

Испания. Барселона

Кипарис. Незначительное цветение.

Сантакрус Тенерифе

Кипарис . Начало пыления
Постенница лекарственная . Пик пыления
Подорожник . Начало цветения.

Индия

Эвкалипт . Пик пыления
Кипарис . Пик пыления
Дурман. Пик пыления
Финик лесной . Пик пыления
Вяз . Пик пыления

Для справки

Тисовые (лат. Taxáceae ) - семейство хвойных растений, кустарников или деревьев , из которых большинство вечнозелёные и лишь немногие теряют на зиму листья . Тис относится к числу ядовитых растений. Ядовиты его хвоя, побеги и древесина. Древние греки и римляне знали об этом свойстве растения. О смертоносном действии тисового яда писали Плиний Старший и Юлий Цезарь. Тис содержит алкалоиды таксин и эфедрин, а также гликозид таксйкантин. Алкалоид таксин присутствует почти во всех частях растения и вызывает дерматиты. Поедая листья тиса, некоторые животные гибнут. У рабочих, занятых стрижкой посадок тиса, довольно быстро возникают головные боли, головокружение и даже рвота. Так действуют на человека летучие вещества, выделяемые растением.

Cephaliophora tropica – особый вид грибов. Вид CEPHALIOPHORA

Калина душистая — достаточно крупное вечно-зеленое растение с эффектными бело-розовыми цветками. Может достигать 6 м в высоту и 4-5 в ширину. Листья гладкие, ярко-зеленые. Ароматные крошечные белые цветы собраны в большую метелку.

Источники

Atmospheric pollen grains of a suburban area near India–Bangladesh border with reference to their allergenic potential and probable effect on asthma-related hospital admission, CURRENT SCIENCE, VOL. 111, NO. 9, 10 NOVEMBER 2016

Atmospheric pollen concentrations in Antalya, South Turkey Aycan Tosunoglu Mustafa Kemal Altunoglu Adem Bicakci Ozkan Kilic Taner Gonca Ilkay Yilmazer Gu¨lsah Saatcioglu Ahmet Akkaya Sevcan Celenk Yakup Canitez Hulusi Malyer Nihat Sapan Received: 14 March 2014 / Accepted: 24 September 2014 / Published online: 1 October 2014 Springer Science+Business Media Dordrecht 2014 Aerobiologia (2015) 31:99–109

Fluctuation of birch (Betula L.) pollen seasons in Poland Małgorzata Puc1,2*, Tomasz Wolski3 , Irene Câmara Camacho4 , Dorota Myszkowska5 , Idalia Kasprzyk6 , Łukasz Grewling7 , Małgorzata Nowak7 , Elżbieta Weryszko-Chmielewska8 , Krystyna Piotrowska-Weryszko9 , Kazimiera Chłopek10, Katarzyna Dąbrowska-Zapart10, Barbara Majkowska-Wojciechowska11, Zofia Balwierz12, Małgorzata Malkiewicz13, Agnieszka Grinn-Gofroń14, Alina Stacewicz1,2, Aleksandra Kruczek1,2, Katarzyna Borycka6

Analysis of airborne pollen fall in Nicosia (Cyprus) Article in Environmental Monitoring and Assessment · February 2012 DOI: 10.1007/s10661-012-2540-1 · Source: PubMed

Aeroallergens, atopy and allergic rhinitis in the Middle East Department of Pediatrics — Allergy & Immunology, King Saud bin Abdulaziz University for Health Sciences, King Abdulaziz Medical City, Jeddah, Kingdom of Saudi Arabia L. Goronfolah

STUDY OF AEROBIOLOGY OF ALEXANDRIA, EGYPT By GAMAL EL-GHAZALY,* HASAN YUSEF,** MANAL AHMED** and POLIXENI KOTZAMANIDOU EL-GHAZAL Y*** * University of Qatar, Doha, Qatar. ** University of Alexandria, Faculty of Science, Alexandria, Egypt. *** Museum of Natural History, Palynological Laboratory S-10405 Stockholm, Sweden.

Allergenic pollen records (15 years) and sensitization in patients with respiratory allergy in Thessaloniki, Greece D. Gioulekas1 , D. Papakosta1 , A. Damialis1 , F. Spieksma2 , P. Giouleka1 , D. Patakas1 1 Pulmonary Department, G. P. Hospital G. Papanikolaou, Aristotle University of Thessaloniki (A.U.Th.), Thessaloniki, Greece; 2 Aerobiology Laboratory, Pulmonary Department, University of Leiden, Leiden, The Netherlands Allergy 2004: 59: 174–184

http ://sputnik-abkhazia.ru/photo/20150127/1013706783.html

htt p://www.privetsochi.ru/blog/fif/27133.html

http://www.czholiday.ru/pogoda-i-sobytiya/pogoda-v-janvare.html

http://mycoweb.ru/GIF/BLOG/?p=28

Пыление сорных трав в Поволжье

Особенности палинации сорных трав в Поволжье (в Нижегородской, Самарской, Саратовской и Волгоградской областях) в 2014 — 2015 годах

Проведен анализ периодов пыления и концентрации пыльцевых зерен сорных трав в 1 м3 воздуха в период палинации 2014 и 2015 годов при помощи пыльцевой импактной ловушки VPPS 2010 Lanzoni.

В составе аэропалинологического спектра указанных регионов была обнаружена пыльца 7 сорных трав: щавеля,
полыни, маревых (лебеды), амброзии, подорожника, крапивы. Во всех территориях максимальный пик пыления представлен
высокими концентрациями пыльцевых зерен крапивы (максимум — 1041 и 1032 зерен в 1 м3 воздуха в 2014 году в Саратовской и
Волгоградской областях соответственно), не представляющей серьезной угрозы для пациента с пыльцевой аллергией.
Более иммуногенная пыльца полыни доминировала в Саратове: пик палинации зафиксирован в конце июля 2015 года — 264 пыльцевых
зерна (пик 2014 года наблюдался в августе – 209 зерен) и Самаре (в августе 2015 года -153 пыльцевых зерна, в июле 2014 года — 139
зерен).
В Нижегородской области сезон 2015 года характеризовался низкими концентрациями пыльцы сорных трав (максимум – 6
пыльцевых зерен полыни в конце июля, 5 зерен маревых в начале августа) в отличие от 2014 года, когда полынь пылила
достаточно активно (127 пыльцевых зерен с максимумом в начале августа).

В южных регионах России большой сенсибилизирующей активностью обладает пыльца амброзии с периодом пыления с июля по сентябрь. Высокая концентрация её пыльцевых зерен в воздухе в Саратовской и Волгоградской областях наблюдалась в 2014 году: 315 зерен и 304 зерна в 1 м3 соответственно.

ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава России, кафедра клинической иммунологии и аллергологии
#Саратов #Поволжье #Самара #НижнийНовгород

Сводный календарь пыления аллергенных растений в России

По результатам многолетних наблюдений представляем вашему вниманию информацию об интенсивности пыления основных аллергенов.

Зеленый цвет означает концентрацию аллергена в воздухе от 1 до 30 (травы от 1 до 10), желтый от 31 до 100 (травы от 11 до 30), оранжевый от 100 до 1000 (травы от 31 до 100), красный — более 1000 единиц (более 1000 единиц), коричневый — более 5000 единиц (более 5000 единиц). Если хотя бы в один из дней недели значения концентрации достигали максимальных значений, вся неделя принимает цвет это максимального уровня.

Москва

Береза в Москве:

Ольха в Москве :

Орешник в Москве :

Береза в России :

Уровень, при котором пыльца вызывает аллергическую реакцию, у каждого индивидуален. Определить свой уровень вы сможете в мобильном приложении Пыльца Club.

Календарь составлен командой Пыльца.Club по материалам проектов allergology.ru , allergotop.com и адаптирован к недельным интервалам 2017 года. Данные носят оценочный характер. В данных могут быть пропуски и неточности в связи с нерегулярным характером наблюдений. Все рекомендации по лечению и другим действиям Вы должны получить у врача.

Кипарис в Крыму. Аллергенность пыльцы

Большая распространенность кипариса в посадках ЮБК, обилие продуцируемой ими пыльцы, конфигурация ландшафта, климатические особенности характеризуют регион ЮБК как благоприятный для развития поллиноза к пыльце кипариса среди местных жителей.
Сопоставляя количество пыльцы в воздухе и метеопараметры, мы получили типичную за- висимость количества пыльцы от температуры воздуха, но не выявили зависимости количества пыльцы от осадков и относи- тельной влажности воздуха. По нашему мнению, последний факт можно объяснить особенностями физиологии пыления кипариса на ЮБК, носящего «взрывной» характер. При достижении микростробилами одинаковой готовности к палинации происходит «взрывное» пыление, когда пыльники абсолютного большинства микро стробилов одновременно вскрываются, и пыльца распространяется в виде облака. При скорости ветра 5 — 6 м/сек. оно бывает визуально хорошо различимо на расстоянии до 60 — 70 метров от дерева, а верхняя его граница достигает 35 — 40 метров над поверхностью почвы. В изучаемом сезоне периоды «взрывного» пыления кипариса не совпадали по времени с краткосрочными промежутками выпадения осадков. Наблюдения, проводимые в последующие годы, показали, что продолжительность цветения кипариса вечнозеленого зависит от погодных условий. Из всех растений, цветущих в зимне — весенний период, наиболее растянуто во времени «цветение» кипариса вечнозеленого. При благоприятных погодных условиях все деревья «отцветают» за 15-30 дней, а в годы с холодными зимами этот процесс смещается на более поздние сроки и может продолжаться до двух и более месяцев (до середины последней декады апреля). Высокая концентрация пыльцы наблюдается, как правило, в конце марта — апреле, когда « цветут» или завершают « цветение» до 80-85% деревьев. По многолетним наблюдениям самая ранняя дата начала цветения – 23 января, самая поздняя – 27 марта.
Иммунопатология, Аллергология, Инфектология 2008 N°3

Календарь пыления аллергенных растений в Ставрополе

На основе результатов аэропалинологического мониторинга, проведенного с помощью ловушки Буркарда, был составлен календарь пыления растений для г. Ставрополя в периоде с мая по сентябрь 2009 года
Анализируя данный календарь можно увидеть, что наибольшая концентрация п. з. характерна для июня и июля, в особенности для трав (Chenopodiacea, Poacea, Urticacea, Artemisia, Rumex, Plantago).
Деревья начинают пылить еще до периода исследования, это определено среднему значению концентраций п. з. в первый триместр мая и по раннему окончанию цикла пыления древесных растений. Концентрация п. з. древесных растений чуть превышает средние показатели лишь Клена.
Среди трав по количеству п. з. на 1 м3 лидируют Злаковые, но и пылить они начинаю раньше и заканчивают раньше, чем некоторые другие представители. Крапиву можно поставить на второе место после Злаков.
Без сомнений в пробах наибольшую часть составляют споры несовершенных грибов: Кладоспории и Альтернарии, - их показатели самые высокие. Для них пики пыления выявлены периоде с июля по сентябрь.

Цыпуштанова М.М. АЭРОПАЛИНОЛОГИЧЕСКИЙ МОНИТОРИНГ // Научное сообщество студентов XXI столетия. ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ: сб. ст. по мат. X междунар. студ. науч.-практ. конф. № 10.

Календарь пыления аллергенных растений и зоны их распространения в Барнауле

Пыление аллергенных растений на территории края начинается в различные сроки. Оно нарастает вслед за увеличением суммы
эффективных температур с запада на восток края, а также с севера на юг. Сроки пыления таксонов отличаются приблизительно на
2–3 дня относительно г. Барнаула. Принимая к сведению сроки наступления пыления и выделенные автором волны пыления растений, можно спрогнозировать периоды пыления лиственных, хвойных, злаков и некоторых сорных
групп растений.

Первая волна пыления приходится на апрель –май. Содержание пыльцы в воздухе в это время максимальное за весь период наблюдений. Таксономический состав спектра в весенний период обусловлен пылением сережкоцветных: березы и тополя.

Для второй волны пыления –с конца мая по середину июля –характерна самая низкая концентрация пыльцы в воздухе, таксономический состав спектра беден и включает пыльцевые зерна сосны и злаков –индикаторов сезона.

Третья волна пыления приходится на середину июля –конец лета. Этот период характеризуется наибольшим таксономическим разнообразием спектра. Обязательными элементами спектра являются пыльцевые зерна маревых и полыни.
На основание проведенных исследований построен усредненный календарь пыления основных аллергенных растений для северо-запада города Красноярска за 2014 –2015гг..

Для березы пик пыления пришелся на II декаду мая, ели на II декаду июня, сосна активно пылила в I декаду июня. Для тополя пик пыления пришелся на II-IIIдекаду апреля. Маревые активно пылили в I-IIдекаде августа. Злаки-IIIдекада июня и полынь-III декада августа и Iдекаду сентября.

Установлено, что на территории г. Красноярска наиболее значимыми метеорологическими факторами, влияющими на динамику пыления большинства растений, которые продуцируют пыльцу с аллергенными свойствами, являются температура и влажность воздуха.
Малашенко, Ольга Анатольевна. Аэропалинологический мониторинг городских территорий (на примере г. Красноярска) [Электронный ресурс] : магистерская диссертация: 05.04.06 / О. А. Малашенко. - Красноярск: СФУ, 2016.

Береза повислая (Betula pendula). Встречается во всех районах города. Период цветения: май-июль.

Тополь черный (Populus nigra). Отмечен во всех районах города. Местами обилен, образует чистые насаждения. Период цветения: май-июнь.

Лебеда стреловидная (Atriplex sagittata). Встречается повсеместно. Произрастает по обочинам дорог, пустырям, сорным местам, отвалам, крутым берегам рек, нередко во дворах. Цветение: июль-сентябрь.

Марь белая(Chenopodiumalbum). Произрастает по обочинам дорог, мусорным местам, во дворах, реже по каменистым и щебнистым берегам рек, прудов.Период цветения: июль-сентябрь. Конопля посевная (Cannabis sativa). Период цветения: июнь-август. Распространение получил по обочинам дорог, у жилья, на залежах, пустырях, деградирующих лугах. Встречается во всех районах города. Местами образует заросли.

Полынь однолетняя(Artemisiaannua). Цветение: июль-август. Малообилен. Встречается во всех районах города, у дорог, на железнодорожных насыпях. Полынь замещающая(Artemisiacommutata). Цветение: июль-август. Обычен во всех районах города. На остепенённых лугах, открытых каменистых, щебнистых и песчанистых склонах, залежах, пустырях. Пырей ползучий(Elytrigiarepens). Встречается повсеместно. В луговых степях, на суходольных и пойменных лугах, открытых каменистых склонах, в березовых лесах, сырых кустарниковых зарослях, на залежах, во дворах, по газонам, обочинам дорог. Цветение: июнь-июль. Местами обилен. Мятлик однолетний (Poa annua). Встречается во всех районах города. Местами обилен. Цветение: июнь-июль. Ковыль перистый (Stipa pennata). Встречается редко. В луговых степях, на суходольных лугах, остепненных лесных опушках, в разреженных березовых и смешанных лесах.Распространен в районах: о. Отдыха, Верхние черемушки, пос.Удачный, Базаиха, м-н Солнечный, Николаевская сопка, Аграрного университета.Цветение: июнь-июль.
Аэропалинологический мониторинг городских территорий (на примере г. Красноярска)

Основной аллерген, который открывает сезон для аллергиков средней полосы России - береза. Именно ее пыльца в прошлом году дала больше всего обращений к врачам. А причина в том, что у этого дерева, как и у яблони, например, есть урожайные и неурожайные годы. Цикл - трехлетний. В 2015 показатель превысил норму в несколько раз. Уровень пыльцы в воздухе определяют ученые-палеологи, а результаты размещают в интернете. Поможет подготовиться к сезону и календарь цветения растений. Сегодня речь о нем.

Поллиноз – это хроническое сезонное заболевание, которое возникает из-за повышенной реакции организма на пыльцу растений. Аллергия может проявляться по-разному: от зуда в глазах, слезотечения и сильного насморка вплоть до бронхиальной астмы.

Если вы обнаружили в себя эти симптомы, вполне вероятно, что у вас поллиноз. На что именно реагирует организм, можно предварительно понять, сравнив время наступления аллергии с календарем цветения. А подтвердить диагноз – у врача, сделав кожные пробы или сдав анализ на наличие антител в сыворотке крови.

На этапе выявления аллергена календарь помогает увидеть наиболее вероятные варианты из целого списка цветущих деревьев и трав, для того чтобы диагностика была более целенаправленной. Например, если сезонный ринит проявился в мае-июне, значит, скорее всего, виноваты злаки. Или подорожник, что очень интересно, ведь сезон цветения трав приходится на конец лета - начало осени.

Если вы посмотрите на календарь цветения 2016, который мы заботливо нарисовали для вас, то увидите, что одно и то же растение в разных климатических зонах цветет в разное время. Например, в Москве пыльца березы появляется в воздухе в конце марта и начинает активно пылить к середине апреля, а в Санкт-Петербурге - на полтора месяца позже. Симптомы поллиноза наступают ежегодно примерно в одно время. Однако ранняя весна может спровоцировать цветение раньше обычного.

Учитывая временные различия, аллергики могут грамотно спланировать свой отпуск, уезжая в ту климатическую зону, где их аллерген еще не зацвел. При этом полезно знать, что пыльца переносится ветром на дальние расстояния. Поэтому следите за погодой: если в южных регионах нашей страны началось цветение, то при теплой погоде и ветре с большой долей вероятности в скором времени пылить начнет и в центральной полосе, а там и до СПб недалеко.

Традиционно выделяют 3 периода и 3 группы растений, цветение которых провоцирует реакцию:

апрель - май: аллергия на пыльцу лиственных деревьев (береза, ольха, тополь, лещина и др.);
конец мая – июль: цветут злаки (лисохвост, тимофеевка, ежа, овсяница, мятлик и др.);
конец июля - сентябрь – период цветения сорных трав (амброзия, полынь, лебеда и др.).

Кроме того, с конца весны и до октября аллергию вызывают споры грибов (Cladosporium и Alternaria).

Календарь цветения нужен также и для того, чтобы понимать причину своих симптомов и соблюдать простые правила. Врачи рекомендуют аллергикам ограничить контакт с аллергеном:
защищать органы дыхания современными масками-респираторами, закрывать окна, использовать современные воздухоочистители и увлажнители, после прогулок принимать душ и менять одежду, придерживаться диеты, исключив из питания прямые и перекрестные аллергенны. Симптоматическая терапия в этот период, как правило, заключается в приеме антигистаминных препаратов в виде таблеток или спреев. Соблюдение этих простых правил поможет существенно снизить риск прогрессирования аллергии.

Если же вы относитесь к тем, кто готовится к сезону заранее, то имейте в виду, что аллергия поддается лечению. Врачи применяют два основных метода: аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) и аутолимфоцитная терапия (АЛТ). Первая проводится за полгода до наступления сезона, вторая способна принести существенное облегчение уже через месяц.

Береза - род листопадных деревьев, реже кустарников из семейства березовые (Betulaceae).

На территории России это одна из самых распространенных древесных пород, широко представлена в Северном полушарии.

Все виды березы - ветроопыляемые растения, цветущие одновременно с распусканием листьев.

Наиболее часто встречаются два вида:

1. береза бородавчатая, или повислая (Betula pendula);
2. береза белая, или пушистая (Betula pubescens).

Пыльца березы - основной аллерген в центральных районах России в апреле-мае.

По данным - уникального в России сервиса пыльцевого мониторинга в Москве и Московской области, интенсивность пыления березы в 2017 году не будет превышать средний уровень, также не ожидается начало пыления березы раньше третьей декады апреля.

Продолжительность пыления березы

Продолжительность пыления березы в среднем составляет 20 дней и более, зависит в основном от текущих метеоусловий.

Пик пыления обычно наблюдается на 3-4-й день после начала.

Концентрация пыльцы в пик пыления в среднем составляет 6000 пыльцевых зерен в кубометре воздуха за сутки.

Изоляция от аллергена

Во многих случаях полностью избавиться от аллергена невозможно, но даже уменьшение контакта с ним уменьшает количество приступов и снижает потребность в лекарствах.

Городскому жителю бывает достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы страдающий поллинозом почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.

Удаление из окружающей среды причинно-значимых аллергенов - один из методов лечения, направленный на причину и механизм развития болезни.

К мероприятиям, направленным на безмедикаментозную терапию аллергии относится отъезд на время цветения в другую местность.

Существуют определенные зоны и уголки света, свободные от цветения тех или иных растений в различные периоды времени.

Как выбрать место для побега от аллергии

1. Сезон имеет значение
При выборе конкретного курорта стоит принимать во внимание не только климатическую зону, в которой он находится, но и сезон, так как в определенное время года в тех или иных регионах влажность воздуха заметно повышается или существенно увеличивается солнечная активность.

Это значит что один и тот же регион в разные даты может представлять разную опасность для аллергика.

2. Расследование по всем направлениям
Перед поездкой найдите возможность опросить тех, кто уже был в этом регионе в конкретный период, или проживающих там на постоянной основе.

В ходе "детективного расследования" используйте все возможные методы, включая просмотр google maps в формате реальных фотографий в выбранном городе.

Не стесняйтесь уточнить у администрации выбранного отеля наличие посаженных рядом деревьев и растений, представляющих потенциальную угрозу.

Куда уехать весной от пыления березы

Россия, Ставропольский край - Ессентуки, Кисловодск
Россия, Крым - Феодосия
Россия, Краснодарский край - Геленджик, Сочи
Кавказ - Абхазия, Армения
Турция
Испания - Альмерия, Аликанте, Бенидорм
Израиль
Черногория
Италия - Сицилия
Египет
Мексика
Болгария
Тенерифе
Греция
Кипр.

K coжaлeнию, бepeзa пpoизpacтaeт нa вceй тeppитopии Poccии, мeньшe ee тoлькo в caмыx южныx peгиoнax.

Уexaть в peгиoн, гдe oнa пылит paньшe или пoзжe тoжe нe пoлучитcя: paзбpoc cpoкoв минимaльный, вepoятнocть oшибки oчeнь выcoкa.

Ecли вы xoтитe уexaть oт ceзoннoй aллepгии нa мope, пoдoйдут южныe cтpaны, нaпpимep, Гpeция, Иcпaния, Индия.

Oднaкo не забывайте соблюдать осторожность c упoтpeблeниeм фpуктoв - oни мoгут вызвaть пepeкpecтную peaкцию.

Перекрестные реакции на березу

Для всех известных аллергенов специалистами разработан и составлен перечень продуктов, употребление которых временно или полностью запрещены в периоды обострения болезни.

В период цветения поллиноза не стоит употреблять в пищу следующие растительные продукты:

бананы
манго
ананасы
арахис
миндаль
фундук
клубника
яблоко
груша
абрикосы
персики
вишня
помидоры
морковь
сельдерей
картофель
болгарский перец

Литература и источники:

Проверено экспертами:

Наталья Гоцелюк, создатель и руководитель

Елена Северова, директор по науке кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова

Сдвинется ли по срокам в этом году пыление березы? Рассказывает Елена Северова, директор по науке проекта «Аллерготоп», кандидат биологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова.

Береза – род листопадных деревьев, реже кустарников из семейства березовые (Betulaceae). Широко представлена в Северном полушарии; на территории России это одна из самых распространенных древесных пород. Все виды березы – ветроопыляемые (анемофильные) растения, цветущие одновременно с распусканием листьев. Наиболее часто встречаются два вида: береза бородавчатая, или повислая (Betula pendula), и береза белая, или пушистая (Betula pubescens). Пыльца березы – основной аллерген в центральных районах России в апреле-мае.

По наблюдениям станции мониторинга в Москве, пыление березы обычно начинается 25–27 апреля. Самое раннее начало пыления было зафиксировано 10 апреля (2008), самое позднее – 4 мая (2006) (рис.1). Глобальное потепление на сроках начала пыления березы не отразилось: за 25 лет наблюдений тенденция к более раннему старту не выявлена.

Грядущий сезон не является исключением: мы не ожидаем начала пыления березы раньше третьей декады апреля.

Рис.1. Сроки начала пыления березы. Москва, 1994–2016 гг.

Интенсивность пыления (суммарное содержание пыльцы за сезон) в среднем для Москвы составляет 28 000 пыльцевых зерен и может варьировать от 500 (2001) до 118 000 (2012) (рис.2). Анализ многолетних данных показывает, что интенсивность пыления за последние годы устойчиво возрастает. Эта тенденция обычно рассматривается как ответ растений на глобальное потепление.

Интенсивность пыления березы имеет ярко выраженную цикличность. Как правило, годы с высокой пыльцевой продукцией чередуются с низкими сезонами, когда этот показатель существенно ниже средних значений, однако двухгодичный ритм нередко нарушается. Интенсивность пыления в каждый отдельно взятый сезон во многом зависит от погоды, причем не только текущей. Огромное влияние на пыльцевую продукцию оказывает в первую очередь обеспеченность влагой в начале лета предшествующего сезона. Именно в этот период происходит заложение и развитие мужских соцветий и пыльцы, которая появится в воздухе следующей весной.

По нашей оценке, интенсивность пыления березы в 2017 году не будет превышать средний уровень.

Рис.2. Интенсивность пыления березы. Москва, 1994–2016 гг.

Продолжительность пыления березы в среднем составляет 20 дней и зависит в основном от текущих метеоусловий. Пик пыления обычно наблюдается на 3–4-й день после начала. Концентрация пыльцы в пик пыления в среднем составляет 6000 пыльцевых зерен в кубометре воздуха за сутки.

Начинают проявляться с приходом тепла, то есть с началом активного цветения растений.

В это время пыльца в огромных количествах переносится на значительные расстояния, оседает на слизистых оболочках дыхательных путей и вызывает аллергическую реакцию у людей с усиленной чувствительностью к растениям.

Точно определить пыльцевые аллергены можно при помощи анализов и тестов в медучреждениях, это поможет свести контакт с непереносимым растением к минимуму.

Специальный календарь для аллергиков показывает график цветения деревьев, кустарников и цветов, ориентируясь на него можно предпринять ряд мер, облегчающих течение болезни.

Является самым распространенным аллергическим недугом в мире. Известно более 1000 растений, пыльца которых может вызвать немедленное или отсроченное развитие аллергической реакции.

Симптомы заболевания развиваются, когда в воздухе концентрация пыльцы достигает определенных значений.

Считается, что опасность для здоровья возникает, когда на 1 кубический метр воздуха приходится от 10 и до 20 пыльцевых зерен. Естественно, чем выше концентрация, тем сильнее проявляется поллиноз.

Аллергенность пыльцы растений объясняется находящимся в ней особым растительным белком, который иммунной системой человека воспринимается как чужеродный.

Особую опасность представляет пыльца ветроопыляемых растений, так как она переносится по воздуху и легко попадает на слизистые оболочки.

Растения, опыляемые насекомыми, не считаются сильными аллергенами для человека, так как их пыльца в воздухе практически не содержится. Такие цветы можно распознать по яркой окраске и сильному запаху, что привлекает насекомых.

Растения аллергены подразделяют на три группы.

Деревья;
Злаковые (луговые);
Сорные травы.

Их цветение приходится на разные периоды весны, лета и даже осени и поэтому обострения сезонного ринита зависят от того, на какое растение имеется аллергическая реакция.

Но некоторые аллергики реагируют сразу на несколько трав, деревьев или цветов и потому поллиноз их может беспокоить продолжительное время или повторяться за лето несколько раз.

АЛЛЕРГЕННЫЕ ДЕРЕВЬЯ

Все деревья подразделяются на две группы – покрытосеменные и голосеменные.

Чаще всего реакция гиперчувствительности возникает на сосну и ель.

Покрытосеменные обладают максимальной аллергенной активностью, чаще всего поллиноз развивается на пыльцу:

Березы;
Ольхи;
Орешника;
Клена;
Липы;
Тиса;
Яблони;
Ясеня;
Дуба;
Оливы.

Злаки в зависимости от их вида цветут практически все лето. Наиболее аллергенной культурой из них является тимофеевка, затем идет овсяница луговая, лисохвост, мятлик луговой, ковыль, плевел, ежа сборная, тростник, бамбук.

Из злаковых культур аллергию чаще всего вызывают:

Пшеница мягкая.
Посевной рис.
Овес.
Ячмень.
Сорго посевной.

Из сорных трав высокой степенью аллергенности обладают:

Лебеда;
Конопля;
Полынь;
Подорожник;
Одуванчик;
Подсолнечник;
Мать-и-мачеха;
Ромашка;
Щавель;
Крапива.

Сходные антигены имеются у пыльцы полыни и аллергенов одуванчика, мать-и-мачехи, березы, амброзии , поэтому часто на эти растения развивается перекрестная аллергическая реакция .

ПЕРИОДЫ ОБОСТРЕНИЯ АЛЛЕРГИИ НА ЦВЕТЕНИЕ РАСТЕНИЙ

Цветение растений приходится на разные периоды теплого времени года, принято выделять три временных отрезка, в которые поллиноз наиболее ярко проявляется.

Весенний период продолжается с апреля по май. В это время цветет большинство деревьев.
Летний продолжается с июня по август. На протяжении всего лета продолжается цветение луговых трав и злаков.
Летне-осенний охватывает август, сентябрь и октябрь. Ранней осенью происходит цветение большинства сорных трав.

В зависимости от особенностей погодных условий цветение любых растений может сдвигаться на одну-две недели в ту или иную сторону. В южных регионах поллиноз начинает проявляться раньше.

КАЛЕНДАРЬ ЦВЕТЕНИЯ РАСТЕНИЙ

Календарь цветения растений необходим людям, страдающим от поллиноза, для того чтобы предупредить очередной рецидив болезни.

Ориентируясь на календарь можно подобрать наиболее безопасное для себя время посещения леса, речки.

Если есть возможность, то на период цветения аллергенного растения можно запланировать отпуск в другой географической зоне.

Календарь цветения также помогает примерно за две-три недели до пыления пройти курс профилактического лечения, что позволяет уменьшить проявления поллиноза.

Для Москвы.

Календарь цветения растений по месяцам в Москве.

Март-май:

Лещина;
Ольха.

Март-апрель:

Сосна.

Май-июнь:

Тополь;
Ива.

Апрель-май:

Дуб;
Береза;
Ясень;
Вяз;
Клен.

Июль-август:

Полынь;
Лебеда;
Марь;
Шпинат;
Свекла;
Подорожник.

Июнь-июль:

Тимофеевка;
Пшеница;
Ячмень;
Пырей;
Лисохвост;
Костер;
Мятлик;
Тростник;
Бамбук;
Овес;
Крапива.

ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ

В самое главное это исключение контакта с основным аллергеном. Если это удастся осуществить, то незначительно выраженные симптомы заболевания проходят достаточно быстро. Для лечения аллергии средней и тяжелой степени назначаются медикаменты – антигистаминные препараты , иммуномодуляторы, энтеросорбенты.

Для облегчения проявлений и конъюнктивита используют капли с противовоспалительным и противоаллергическим механизмом действия.

Профилактика поллиноза заключается в предотвращении действия аллергенной пыльцы растений на организм человека.

Чтобы этого добиться необходимо следовать нескольким правилам:

Закрывать дыхательные пути респираторами или в период пребывания на улице.
Использовать в помещении воздухоочистители и кондиционеры со специальными фильтрами.
После посещения улицы тщательно промывать носовые ходы и прополаскивать горло водой. Уличная одежда должна храниться отдельно.
Постоянно проводить влажную уборку в квартире.
Нельзя часто в период цветения растений проветривать комнату.

В случае аллергии на пыльцу лечение необходимо начинать заранее. Лучше всего за несколько месяцев до начала цветения растения-аллергена.