Комплексная терапия витаминами при проблемах с овуляцией. Стимулирование яичников при овуляции витаминами

Свернуть

При проблемах с наступлением беременности семейной паре следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое поможет точно установить причину. Это может быть дисфункция придатков, гормональный сбой, воспалительные заболевания и другие патологические состояния. Иногда наступления овуляции можно добиться при помощи витаминотерапии. Если женщина не имеет заболеваний, препятствующих созреванию и выходу яйцеклетки, то врач назначит пациентке витамины для овуляции.

Необходимость в проведении витаминотерапии

Витамины-антиоксиданты защищают ткани от повреждения в результате окислительных процессов, вызывающих заболевания и раннее старение, а также вредных воздействий извне (ультрафиолетового излучения, повышенной радиации, пассивного курения, загазованности, испарений химических веществ).

Особенно от плохой экологии страдают жители крупных населенных пунктов с множеством промышленных предприятий. Женщинам, проживающим в таких городах, необходимо тщательно следить, чтобы в их рационе присутствовали антиоксиданты, а также дополнительно принимать витаминные препараты.

По мнению специалистов, в проведении витаминотерапии нуждаются пациентки с перечисленными состояниями:

• Повышенное содержание андрогенов, повлекшее бесплодие.
• Метаболический синдром.
• Дисбаланс женских половых гормонов.
• Синдром поликистозных яичников с нарушением их функции.
• Повышенный уровень глюкозы в крови, затрудняющий наступление беременности.
• Отсутствие или нерегулярность овуляции при сохраненном цикле.
• Стимуляция яйцеклеток перед процедурой ЭКО.

Витаминотерапия – это достаточно эффективный метод помощи женщинам, которые не в состоянии забеременеть самопроизвольно. После получения результатов проведенных исследований врач назначит витаминотерапию, важной составляющей которой будут такие вещества как инозит, фолацин, аскорбиновая кислота, жирорастворимые витамины А, Е, D и минералы.

Витамины, необходимые для восстановления фертильности

Основные антиоксиданты – это ретинол, токоферол, витамин С, а также минералы селен и цинк. Но не существует универсального вещества, способного противостоять процессам перекисного окисления. Комплексное влияние нескольких антиоксидантов позволяет добиться высокой степени защиты даже при небольшой концентрации витаминов, применяемых с учетом функционального синергизма.

Антиоксиданты не только усиливают сопротивляемость организма, но и участвуют в производстве половых гормонов. Поэтому прием витаминов поддерживает репродуктивную активность женщины и противостоит раннему истощению яичников.

Исследования подтвердили эффективность циклической витаминотерапии, применяемой для стимуляции овуляции. По общепринятой схеме в первой фазе цикла употребляют ретинол и токоферол. Первый способствует нормальному оогенезу, а второй стимулирует овуляцию. Во второй фазе вводят аскорбиновую кислоту, которая стабилизирует гормональный фон, снижает вероятность хромосомных аномалий у плода.

Эта схема подходит не всем, поэтому врач адаптирует ее к конкретному случаю. Сами по себе витамины не влияют на овуляцию и не излечивают заболевания, вызвавшие ановуляторный цикл. Они только лишь улучшают гормональный фон и репродуктивные функции, способствуя нормальному оогенезу.

Стимуляция овуляции витаминами по распространенной схеме предполагает в первую половину цикла прием ретинола, токоферола, фолацина, а во вторую – употребление токоферола, аскорбиновой кислоты и группы В. Нежелательно принимать лекарства по чужой схеме. Вред организму может принести в равной мере, как недостаток, так и переизбыток веществ, последний способен вызвать менструальный сбой и подавление овуляции.

Витамин А

Ретинол улучшает состояние слизистых оболочек, повышает количество цервикальной слизи, нормализует развитие фолликула. Обычно ретинол принимают до середины цикла, после овуляции прекращают до наступления менструации. После того, как пациентка убедилась, что оплодотворение не произошло, можно продолжить прием ретинола. Излишек витамина А обладает выраженным тератогенным действием и негативно влияет на эмбриогенез, поэтому после массивного курса терапии пациентке рекомендуют в течение полугода предохраняться от зачатия.

Витамин Е

Токоферол влияет на синтез эстрогенов и прогестерона, регулирующих смену менструальных фаз и наступление овуляции. При дефиците токоферола у женщин возможны трудности с зачатием, нарушения цикла и болезненные менструации. Кроме того, Витамин Е улучшает микроциркуляцию, нормализуя процессы имплантации и плацентации после того, как наступит беременность.

До наступления зачатия токоферол нужно принимать в высоких дозировках. При назначении витамина врач оценивает результаты обследования пациентки, состояние эндокринной системы и наличие патологий. Для стимуляции зачатия средняя терапевтическая доза составляет 10 МЕ. Витамин Е после овуляции и во время беременности продолжают пить по 10-15 МЕ.

Витамин С

Аскорбиновая кислота улучшает кровообращение половых органов и упрощает выход ооцита в просвет трубы. Кроме того, нормализует гормональный фон и продолжительность лютеиновой фазы, а при наступлении оплодотворения снижает риск прерывания беременности.

Аскорбиновая кислота участвует в выработке стероидных гормонов и фолацина, кальциевом обмене, снижает риск возникновения раковых опухолей. Но превышение дозировки вызовет дефицит цианокобаламина. Для стимуляции овуляции витамин С принимают во 2 половине менструального цикла (с 15 дня).

Витамин D

Эргокальциферол и холекальциферол способны самостоятельно синтезироваться в организме. Но в определенных случаях (при неблагоприятных климатических условиях, загрязнении атмосферы), возникает необходимость в их дополнительном приеме. Витамин D усиливает гормональную активность половых желез, улучшает обмен веществ, всасывание из кишечника фосфатов, кальция и магния, стимулирует овуляцию.

Витамины группы В

Эти витамины создают благоприятные условия для оплодотворения, снижая вязкость эндоцервикальной слизи и усиливая кровообращение. Они способствуют синтезу полинуклеотидов и улучшают процессы инплантации и плацентации.

Тиамин (витамин В1) и пиридоксин (В6) осуществляют профилактику ВПР у плода. Рибофлавин (В2)важен для роста тканей. Он улучшает состояние кожи и слизистых оболочек влагалища, стабилизирует состояние нервной системы. Поэтому эти витамины полезно принимать и после овуляции.

Фолацин (вит В9)участвует в метаболических процессах, синтезе аминокислот, пуринов, полинуклеотидов, стимулирует эритропоэз. Во время вынашивания защищает плод от действия повреждающих факторов, способствует нормальному функционированию плаценты.

Фолиевая кислота применяется для стимуляции овуляции. При планировании беременности фолацин необходимо начинать принимать предварительно, за два-три месяца до предполагаемого зачатия. Это повышает как вероятность оплодотворения, так и шансы на появление полностью здорового малыша. Для стимуляции овуляции фолацин чаще всего назначается по 0,8 г в сутки.

Инозит (вит В8)стимулирует придатки, повышает их чувствительность к инсулину и половым гормонам. Это способствует полноценному созреванию яйцеклетки и успешному зачатию. Витамин В8 используют, если овуляция бывает не каждый цикл или присутствуют другие нарушения функции яичников. У пациенток с синдромом поликистозных яичников, при котором всегда нарушен оогенез, а также часто наблюдается повышение уровня глюкозы в крови. Инозит помогает решить обе проблемы.

Инозит используют в комплексной подготовке пациентки к ЭКО. Благодаря способности витамина предупреждать пороки внутриутробного развития, эта мера позволяет получить больше качественных эмбрионов. К сожалению, его еще не используют в витаминных комплексах для беременных. Только два комплексных препарата имеют в составе инозит: это Лэдис Формула для кожи, волос и ногтей и Витрум бьюти элит.

Правила приема витаминов

По мнению специалистов, нет смысла пить витамины в виде монотерапии. Изолированно работают только жирорастворимые витамины (ретинол и токоферол). Их применяют только в капсулах. Хорошо пить комплексы из 2-3 жирорастворимых витаминов, например Аевит.

Всю группу В и аскорбиновую кислоту целесообразно применять только в комплексе с другими водорастворимыми витаминами и минералами. Можно совмещать их с аминокислотами, это стимулирует возникновение овуляции, а в дальнейшем и оплодотворение. Фолиевая кислота хорошо усваивается с другими витаминами, из монопрепаратов советуют только Фолацин и Фолио.

Многие, а особенно жирорастворимые витамины, обладают способностью накапливаться, поэтому их надо принимать курсом. Токоферол и фолацин желательно начать пить заблаговременно, чтобы подготовиться к возможному зачатию. Важно помнить, что ретинол в больших дозировках противопоказан при беременности.

Эффективные витаминные комплексы

Иногда витаминно-минеральные комплексы составлены без учета синергизма и антагонизма компонентов. Из препаратов скомпонованных правильно специалисты отмечают комплекс Иноферт и продукцию фармацевтической компании Витрум. Можно также применять довольно эффективные комплексы Элевит и Матерна. Витамины АлфаВит также указаны в списке безопасных витаминных препаратов, но их формула составлена не вполне грамотно, что слегка снижает эффективность применения.

Витрум пренатал форте

В составе препарата присутствуют витамины А,Е, D,С, группа В и железо. Дневная дозировка – одна таблетка, покрывающая суточную норму витаминов, необходимых женщине в период подготовки к беременности. Составляющие комплекса усиливают иммунитет, регулируют обмен веществ, участвуют в синтезе гормонов, ферментов и других биоактивных соединений.

Матерна

Содержит ретинол, токоферол, аскорбиновую кислоту, эргокальциферол, фолацин, снижающий вероятность ВПР, и другие витамины группы В. Цинк и медь в составе препарата помогают восстановлению структуры тканей и формированию скелета, входят в состав гормонов. Правильное соотношение кальция и магния улучшает усвоение железа. Кальций в составе препарата предотвращает деминерализацию.

Элевит Пронаталь

Препарат, созданный специально для подготовки к запланированной беременности. Имеет в составе оптимальное количество фолацина (800 мкг), что позволяет восполнить потребность в фолатах всего за месяц постоянного употребления. Это пока единственный комплекс витаминов с клинически подтвержденной эффективностью.

Алфавит

Иноферт

В состав препарата Иноферта, созданного для женщин планирующих зачатие, входит инозит в терапевтических дозировках. Для обеспечения эффективности средство необходимо начинать принимать за 2-3 месяца до планируемого зачатия. В состав препарата входят всего два компонента:

• инозит (витамин B8);
• фолацин (В9).

Оба вещества важны для стимуляции овуляции и подготовки организма к предстоящей беременности. Фолацин обеспечивает профилактику ВПР плода, а инозит устраняет гормональный дисбаланс и создает условия, благоприятные для зачатия и вынашивания.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Если у женщины не получается забеременеть, то паре надо вначале пройти медицинское обследование, чтобы установить причину. Часты случаи, когда для благополучного зачатия требуется обычная овуляции. Нередко забеременеть не получается из-за гормонального дисбаланса, дисфункции яичников и прочих патологий. Исключив заболевания, врач может назначить витамины для овуляции.

Когда семейная пара больше 6 месяцев занимается незащищённым сексом, но зачатие не происходит рекомендуется обратиться к врачам. У женщин анализируют течение менструального цикла: при помощи УЗИ и лабораторных исследований крови, мочи – изучают состояние матки и труб, функционирование яичников, развитие фолликула, выход яйцеклетки.

Врач назначает витаминную стимуляцию, если причиной отсутствия зачатия стало идиопатическое (неясное происхождение) или секреторное (эндокринное) бесплодие, ановуляция, неполноценное развитие яйцеклетки. Остальные методы лечения – с применением медикаментов или гормональных средств, назначают, если есть сопутствующее гинекологическое или другое заболевание.

Витаминная стимуляция овуляции

В процессе планирования семьи следует подготовить женщину к зачатию и благополучному вынашиванию ребёнка. можно использовать витаминные комплексные препараты, что продаются в аптеках.

Одновременно с циклической (метаболической) витаминотерапией необходимо полноценно питаться, чтобы в организм поступали суточные нормы, жиров, белков, углеводов. Это поможет насытить ткани полезными веществами, необходимыми для овуляции оплодотворения яйцеклетки, развития зародыша.

Витамины также регулируют длительность лютеиновой фазы менструального цикла, которая начинается сразу после выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Она должна продолжаться не менее 14 дней. В этот период формируется жёлтое тело временная железа, вырабатывающая гормон прогестерон.

Для стимуляции требуется принимать:

• эргокальциферол, холекальциферол (витамин D);
• аскорбиновая кислота (C);
• ретинол (A);
• токоферол (E);
• пиридоксин (B 6);
• фолиевая кислота (B 9);
• йодид калия (содержится в йодированной соли).

Принимают витамины согласно назначению врача. Для успешного зачатия иногда требуется продлить курс лечения и перейти на здоровый образ жизни. Не рекомендуется самопроизвольно менять дозировку или период применения.

Роль витамина D

Эрго- и холекальциферол синтезируются в организме самостоятельно. В ряде случаев, связанных с плохой экологией или климатическими условиями, необходимо дополнительно принимать витамины D 2, D 3. Они активируют производство половыми железами гормонов, имеющих стимулирующее воздействие на овуляцию, а также участвуют в укреплении тканей костно-мышечной системы.

Роль витамина A

Ретинол способствует правильному развитию самого фолликула, а также нормализует состав цервикальной жидкости и её количества. Не рекомендуется употреблять в комплексных препаратах, чтобы не допустить передозировки.

Принимать ретинол следует до момента овуляции, затем делают перерыв до начала месячных. Необходимо убедиться в отсутствии беременности и возобновить употребление витамина А. Его излишек в организме имеет негативное влияние на развитие эмбриона: вещество с тератогенным действием. После полного и длительного курса приёма, женщине рекомендуется до 6 месяцев предохраняться от беременности.

Роль витамина E

Гормоны эстроген и прогестерон напрямую задействованы в регуляции всех фаз менструального цикла, включая овуляцию. Недостаток токоферола вызывает подавление роста фолликула, дисбаланс веществ, поэтому необходимо принимать его суточную норму. Он предотвращает разрушение целостности клеточных стенок, задействован в росте, формировании и выходе зрелой яйцеклетки, уменьшает количество свободных радикалов, участвует в обменном процессе соединений.

До момента выхода зрелой яйцеклетки в организме должно быть достаточно витамина е. Токоферол содействует образованию в пустом после выхода яйцеклетки фолликуле временной железы (жёлтого тела). Она вырабатывает прогестерон, подавляющий сильные сокращения гладкой мускулатуры матки. То есть, токоферол задействован в выработке гормона, который не допускает выкидыша.

Начинают в I фазе цикла в комплексе с ретинолом, аскорбиновой, фолиевой кислотами принимать витамин е. И овуляция возобновляется через 2–6 месяцев, что увеличивает шанс зачатия. Поскольку витамин е подавляет сокращение маточных мышц, его при необходимости продолжают принимать после оплодотворения яйцеклетки. Поэтому, получив подтверждение беременности результатом теста или анализом ХГЧ, увеличивают дозировку токоферола.

Роль витамина C

Аскорбиновая кислота необходима для регуляции обменных процессов, повышения иммунитета, улучшения кровообращения, что способствует насыщению яичников полезными веществами и кислородом с помощью капилляров. Витамин C стабилизирует гормональный фон, влияет на продолжительность лютеиновой фазы, снижает риск выкидыша.

Он участвует в соединении стероидных гормонов, липидов, задействован в синтезе фолиевой кислоты, кальция и железа, снижает риск онкозаболеваний. Для стимуляции овуляции необходимо пить во II половине цикла – с 15 дня от начала менструации. Передозировка вызывает дефицит цианокобаламина (B12).

Участвует в развитии фолликула. Витамины группы B регулируют длину лютеиновой фазы цикла, активизируют образование эндометрия и соучаствуют с железом в созревании яйцеклетки и её жизнеспособности после выхода.

Эти водорастворимые органические вещества приводят к норме гормональный баланс, облегчают симптомы ПМС, токсикоз в I триместре беременности. В дальнейшем они предотвращают самопроизвольный аборт, аномальное развитие эмбриона.

Фолиевую кислоту принимают вначале менструального цикла. Другие витамины из группы B употребляют после овуляции.

Это комплексные препараты Нейровитан Ангиовит, Неуробекс-Нео, Комбилипен-табс, Mega B Complex, Нейромультивит и другие. Врач может назначить инъекции B 1 (тиамин), B 6 (пиридоксин) через день на протяжении всего цикла.

Общая схема приёма препаратов

Витамины не действуют непосредственно на овуляцию, не лечат патологии, из-за которых происходит ановуляторный менструальный цикл. Они активизируют работу эндокринной и половой систем, которые способствуют нормальному созреванию и выходу яйцеклетки. Схема приёма зависит от фазы месячного цикла. Терапевтический курс составляет 3 месяца.

Общепринятая схема употребления витаминов для стимуляции:

• с первого дня месячных на протяжении 14 суток – ретинол, фолиевая кислота, токоферол;
• со второй половины менструального цикла – аскорбиновая кислота, витамины из группы B (Пентовит и другие), E.

Перечень препаратов, схема приёма и дозировка корректируется врачом в индивидуальном порядке после обследования пациентки. Не рекомендуется применять без назначения доктора. Недостаток и избыток вещества в равной степени приносит вред организму, негативно отражается на регулярности цикла, подавляет овуляцию.

Заключение

Подбор схемы витаминотерапии зависит также от результатов обследования мужчины и сопутствующих заболеваний у женщины. Поэтому количество курсов в каждом частном случае индивидуальное. Вдобавок к витаминотерапии можно использовать для ванн эфирное масло розовой герани, аниса, лаванды, базилика. Приём же травяных препаратов без предварительной консультации врача не рекомендуется.

Очень сложно переоценить. Наиболее важные из них поступают в организм извне, другие – синтезируются самостоятельно.

Витамин Е для зачатия важен как для женского, так и для мужского здоровья. Он содержится в некоторых продуктах и в витаминных комплексах .

Общая информация о витамине

В медицинской практике витамин Е чаще всего называют токоферолом . Он выполняет ряд важнейших функций. Бытует мнение, что это вещество непосредственным образом влияет на процесс сохранения молодости . Токоферол участвует в дыхательном процессе на клеточном уровне. Кроме того, он является одним из эффективных антиоксидантов.

Прием нередко назначают для устранения симптомов периода менопаузы . Его также можно использовать и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии и артрита.

Регулярное употребление токоферола значительно улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей . Наибольшего эффекта можно добиться при его комбинировании с витамином А. Авитаминоз устанавливается по наличию некоторых признаков. Среди них выделяют:

• Снижение либидо.
• Ухудшение состояния кожи.
• Дистрофия мышц.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
• Различные формы бесплодия.
• Выпадение волос.

СПРАВКА! Не следует рассматривать отдельно взятый симптом, как прямое доказательство авитаминоза. Лучший способ определить его наличие – сдать соответствующие анализы.

Польза для зачатия

Витамин Е считается одним из главных лекарственных средств, которые необходимо принимать еще на этапе . Он оказывает благоприятное влияние на рост фолликулов. Его очень часто назначают в комплексе с другими медикаментами для регуляции менструального цикла и стимуляции . Наличие этого витамина необходимо во время вынашивания ребенка и в послеродовой период.

Польза витамина Е для зачатия состоит в следующем:

• Помощь в
• Влияние на рост
• Улучшение циркуляции крови.
• Положительное влияние на процесс имплантации.
• Снижение риска прерывания беременности в будущем.
• Укрепление иммунитета.

ВАЖНО! Людям, страдающим гипертонией, сахарным диабетом или нарушением работы щитовидной железы, принимать витаминные препараты следует с особой осторожностью.

Для женщин

Женщина абсолютно любого возраста может столкнуться с проблемами, препятствующими процессу зачатия. Об их наличии могут говорить сбои менструального цикла, болезненные ощущения во внутренних органах, не связанные с .

Самостоятельный прием токоферола не справится с серьезными проблемами. Он выступает в качестве хорошей поддержки при назначенном лечении медикаментозными препаратами.

Для мужчин

Как принимать?

Витамин Е для зачатия рекомендуется принимать в комплексе с фолиевой кислотой . Во время лечения в обязательном порядке должна соблюдаться дозировка, назначенная лечащим врачом. Излишнее количество полезных веществ так же нежелательно, как и их дефицит.

Суточная доза для взрослого человека составляет от 10 до 20 мг . При контролировать прием необходимо начинать за три месяца перед зачатием.

Лекарственные средства, содержащие токоферол, чаще встречаются в виде капсул желтого или оранжевого цвета. Их необходимо запивать небольшим количеством воды. Прием осуществляется после завтрака. На голодный желудок этого делать не стоит. Действующие вещества лучше усваиваются в том случае, если в желудке будет присутствовать небольшое количество жира.

Женщинам

Если в организм женщины токоферол не поступает с пищей в достаточном количестве, то ей назначают дополнительный прием витамина. Для зачатия ребенка пить витамин Е необходимо в профилактических целях , чтобы снизить все возможные риски. Принимать токоферол следует один раз в день по одной таблетке.

При проблемах со здоровьем лечащий врач может значительно повысить дозу витамина в период . Иногда дозировка может достигать 100 мг, а в случае бесплодия или выкидышей — 200–300 мг в сутки.

ОСТОРОЖНО! В случае наступления беременности прием токоферола в высоких дозировках может нанести вред малышу. Поэтому после подтверждения зачатия, следует снизить дозу витамина.

Мужчинам

Для мужчин, для зачатия витамин Е назначается совместно с приемом других медикаментов для улучшения показателей , если они оказались при сдаче анализа плохими. К самым распространенным относится Спематон, Спеман, Спермактин, Профертил, Трибестан. Схема приема не зависит от половой принадлежности человека. Мужчина должен принимать так же, как и женщина, по одной таблетке в день. По окончании курса лечения следует повторно сдать .

В каких продуктах содержится?

Недостаток витамина Е можно восполнить, употребляя в пищу больше продуктов с его содержанием. В большом количестве он представлен во многих видах свежих овощей. Заморозка значительно уменьшает их количество. С самым богатым содержанием токоферола можно отметить следующие продукты:

Продукт, 100 грамм	Содержание витамина Е, мг
Арахис	19
Облепиха	10
Рыбий жир	20
Хлопковое масло	100
Говяжья печень	1,3
Грецкие орехи	21
Кукурузное масло	80
Семечки	36
Соя	17
Горох	9
Нерафинированное подсолнечное масло	70
Льняное масло	57
Миндаль	26
Кукуруза	5,5

НА ЗАМЕТКУ! Употребление в пищу хлебобулочных изделий значительно уменьшает уровень токоферола в организме.

Может показаться, что полезные вещества не способны нанести вред организму. Однако это не так. Любое лекарственное средство и витамины подразумевают соблюдения правил приема. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты. Для зачатия ребенка гипервитаминоз так же является проблемой, как и авитаминоз.

Не исключены случаи, когда у молодых женщин либо вовсе отсутствует овуляция, либо этот процесс достаточно редок. А ведь если нет овуляции, нет и беременности. Естественно, для женщин такие ситуации превращаются в настоящую трагедию. Потому специалисты при выявлении подобной проблемы рассматривает возможности стимуляции процесса.

Для овуляции женщинам требуется стимуляция в случаях ее отсутствия. При этом применение медикаментозных методов показано парам, которые не смогли самостоятельно зачать малыша за период, превышающий год. Способы контрацепции, однако, не применялись. Также стимуляция показана парам, когда возраст партнеров превышает 35 или 40 лет и зачатие не произошло в срок, превышающий полгода.

Следует учитывать, что стимуляция бессмысленна при отсутствии требуемого УЗИ-контроля, определяющего развитие доминирующего фолликула. Те же условия предусматривает и фактор мужского бесплодия.

В случаях, когда у пациентки наблюдается непроходимость маточных труб небезопасно стимулирование овуляции, поскольку высока возможность внематочной беременности.

Почему появляются проблемы с овуляцией

Современные женщины зачастую работают не меньше мужчин, принимают ответственность на себя в равной, а то и большей мере и, соответственно, испытывают немало стрессовых ситуаций. Отсутствие спокойствия не может не влиять на их здоровье, не исключение в данном случае и система репродукции. Среди факторов, провоцирующих сбои в этой области:

• гормональная нестабильность;
• воспалительные процессы половой системы;
• медикаментозные проблемы;
• рост физической и эмоциональной нагрузки;
• стрессы и повышенная нервозность и другие причины.

Зачастую в результате совокупности проблем яйцеклетка не способна покидать фолликулы, а потому наблюдаются и проблемы с беременностью. Во многих ситуациях помогают лишь определенные медикаменты, стимулирующие появление овуляции.

Зачем нужен витамин Е

Чем так хорош витамин Е, что специалисты рассматривают его как средство стимуляции овуляции? Для начала, он необходим не только для зачатия, но и дальнейшего благополучного течения беременности. Довольно большое количество пациентов уверено, что основное предназначение этого витамина заключается в улучшении системы кровообращения. Но данное вещество производит воздействие, спектр которого намного шире.

Это великолепный антиоксидант, способный к подавлению воспалительных процессов и укрепления клеточных стенок. Влияние производится на весь организм, так что и его нужность во всех системах несомненна. В список входит и женская репродуктивная система.

При выраженном дисбалансе гормонов эстрогена и прогестерона, являющегося следствием нехватки витамина Е, начало беременности может завершиться самопроизвольным выкидышем. Потому планирование беременности включает и назначение необходимого количества данного вещества. К тому же, Е-витамин оказывает влияние не единственно на женскую половую систему. Если говорить о мужчинах, то количество «живчиков» и их активность также во многом зависят от влияния рассматриваемого вещества. Так что не одним женщинам следует его прописывать.

Определенный запас столь полезного вещества просто необходим, особенно перед планированием беременности. Поскольку витамин Е оказывает воздействие на небольшие капилляры и влияет на микроциркуляцию, он положительно влияет на процесс формирования плаценты. Ее создание начинается практически сразу после того, как женщина беременеет. Здоровье же плаценты обеспечивает плоду достаточную защиту, правильное развитие и питание.

Также на первых этапах развития малыша происходит формирование необходимых систем и важнейших органов. Е-витамин оказывает благотворное воздействие на дыхательную систему малыша. Если же говорить о будущей маме, то достаточную лактацию обеспечивает гормон пролактин, производство которого зависит от того же полезного вещества.

Влияние Е-витамина на процесс овуляции

Е-витамин оказывает воздействие на норму выработки прогестеронов и эстрогенов. Данные гормоны являются регуляторами фаз менструации и непосредственно овуляционного процесса. Если в организме женщины наблюдается нехватка Е-витамина, не исключены проявления:

• дисменореи;
• задержек овуляций;
• проблем с зачатием.

В течение беременности у женщины могут обостриться имеющиеся в наличии хронические заболевания. Также повышается восприимчивость к инфекциям, может ухудшиться состояние кожного покрова, ногтей и волос. Такой негативный результат появляется в связи с недостатком витаминов и питательных веществ.

Применение Е-витамина ставит блоки окислительным процессам, которые разрушают клетки организма. Во время беременности именно он лидирует в списке веществ, недостающих организму. А ведь если его количество достаточно, риски, сопровождающие зачатие и вынашивание, значительно ниже.

Перед зачатием вещество необходимо принимать в высоких дозировках. Точное количество рассчитывает лечащий врач. Здесь учитывается и имеющиеся заболевания и гормональная составляющая. Обычно доза достигает 10 МЕ, если речь идет о планировании зачатия. Если же препараты назначают после наступления беременности, дозировка составляет 15 МЕ.

Правильное питание перед зачатием

Если врач назначил женщине к применению витамин Е, следует пересмотреть и свой рацион. Дело в том, что данное вещество жирорастворимое, а потому усвоение происходит при достаточном количестве в организме жиров.

В ежедневном рационе должны присутствовать следующие продукты:

• молоко;
• растительное и сливочное масла;
• яйца;
• печень;
• злаки.

Если женщина намеревается зачать малыша, о диетах следует забыть.

Овуляция и природный витамин Е

Помимо стимуляции овуляции посредством фармацевтики, существуют и народные рецепты. В избавлении от бесплодия могут помочь сок айвы, алоэ и прием мумие. И еще один рецепт, способный принести не только пользу, но и удовольствие – отвар из розовых лепестков.

В чем конкретно заключается его положительное воздействие на овуляцию? В этом отваре содержится немалое количество столь ценного для женщины витамина Е. Приготовить такой отвар совсем несложно. На 1 столовую ложку лепестков необходимо отмерить 200 мл кипятка и настаивать эту смесь на водяной бане на протяжении 15 минут. Снятый с огня отвар настаивают еще 45 минут, после чего процеживают. Прием длится на протяжении 1-2 месяцев, на ночь его следует выпивать 1 чайную ложку.

При этом следует помнить, что травы, даже столь безобидные как лепестки роз, требует осторожного подхода. Любой народный рецепт может иметь свои противопоказания. Если же речь идет о назначении медикаментов специалистом, вы получаете определенные гарантии относительно отсутствия противопоказаний. И еще один минус применения народных рецептов для стимуляции овуляции. Для высокой вероятности зачатия необходимо правильно вычислить овуляцию. И только традиционная медицина предлагает множество способов вычисления, от графиков до УЗИ.