Перестройка менструационного цикла причины. Чем опасен сбой цикла? Прибавка в весе или резкое похудение

Нарушение менструального цикла (НМЦ) – одна из самых частых причин обращения женщины к врачу акушеру-гинекологу. По данным разных авторов, в той или иной мере оно проявляется у 35% гинекологических пациентов. Кроме того, у более чем 70% женщин в течении жизни бывают те или иные проявления (нерегулярность цикла после месячных, более обильные месячные, чем в норме при стрессах и т.д.).

В норме менструальный цикл контролируется выделением гормонов гипофиза и яичников. В первую фазу преобладает ФСГ – фолликулостимулирующий гормон, способствующий созреванию фолликула, который способствует нарастанию секреции эстрогенов (в первую очередь эстрадиола), который, в свою очередь, способствует нарастанию эндометрия. Когда уровень эстрадиола повышается начинает падать уровень ФСГ (этот механизм носит название отрицательной обратной связью), и снижается максимально к середине цикла. Вместе с тем, под действием эстрогенов, начинает расти уровень ЛГ – лютеинизирующего гормона. Когда уровень ЛГ достигает пика – происходит овуляция. Вместе с нарастанием уровня ЛГ (чуть позже) происходит увеличение уровня прогестерона. Уровень эстрогена после пика снижается и повышается вновь только при достижение максимального уровня прогестероном. В том случае, если не наступило оплодотворение уровни прогестерона и эстрогенов снижаются и достигают минимальных величин, происходит отторжение эндометрия. После вновь начинает нарастать ФСГ и процесс начинается заново. Проще это выглядит так:

Длительность месячного цикла у женщины составляет в среднем от от 21 до 31 дня. Как правило, месячные устанавливаются в возрасте от 12 до 14 лет и чаще всего почти сразу же становятся регулярными. Реже они приобретают регулярный характер после первой беременности. Периодические отклонения от нормы возможны, в рамках нескольких дней/недели. Так если месячные в конкретный цикл наступают на несколько дней раньше или позже, то говорить о нарушении не правомочно. Если перерыв между месячными составляет 40-60 дней или же наоборот он менее 21-25 дней, при чем, таким образом текут месячные у данной женщины длительное время – можно говорить о нерегулярности цикла.

Почему вообще женский месячный цикл сопровождается кровотечением? Матка, как известно, состоит из трех слоев, из которых внутренний слой – эндометрий, в свою очередь также подразделяется на две части: функциональный и базальный. Первый служит местом, куда имплантируется плодное яйцо и где начинает развиваться беременность. Во время каждого месячного цикла, за счет базального слоя он увеличивается и утолщается, подготовляя основу для возможной имплантации. В случае, когда не произошло оплодотворения яйцеклетки «пышный» функциональный слой «за ненадобностью» отслаивается, под влиянием циклично изменяющейся концентрации гормонов гипофиза-яичника в крови, вызывая кровотечение. Кровотечение довольно обильное, что связано в первую очередь с богатой системой кровоснабжения эндометрия. В эндометрий проникают так называемые спиральные артерии, которые и повреждаются при отслойке ткани, которую они собственно и питали. Их повреждение ведет к дилатации (расширению) спиральных артериол, после чего начинается собственно менструальное кровотечение. Поначалу адгезия (слипание) тромбоцитов в сосудах эндометрия подавляется, но затем, поврежденные концы сосудов запечаты-ваются внутрисосудистыми тромбами, состоящими из тромбоцитов и фибрина. Через 20 ч после начала менструации, когда большая часть эндометрия уже отторглась, развивается выраженный спазм спиральных артериол, за счет чего и достигается гемостаз. Регенерация эндометрия начинается через 36 ч после возникновения менструации, несмотря на то, что отторжение эндометрия еще полностью не закончено.

Причины нарушения ментруального цикла

Каковы причины нарушения менструального цикла? Принципиально можно выделить следующие:

Внешние (физиологические) – в этом случае нет прямого физиологического воздействия на процесс, а имеется опосредованные факторы, такие как: стресс, изменения в характере питания, смена климата и т.д. Следовательно, устранение внешней причины ведет к нормализации процесса.
Патологические – сюда можно отнести огромную группу заболеваний и состояний, для которых будет характерно нарушение регулярности цикла.
Медикаментозные – при назначении или отмене тех или иных препаратов

Какими могут быть нарушения менструального цикла по характеру:

Дисфункциональное маточное кровотечение - патологическое маточное кровотечение без поражения половых органов.
Меноррагия – обильные кровянистые выделения (более 100 мл), возникающее с четко определенной периодичностью.
Метроррагия - нерегулярное кровотечение, без четких временных промежутков.
Полименоррея - кровотечение, возникающее с промежутком менее 21 дня.
Межменструальное кровотечение - кровотечение между менструациями. Количество теряемой крови при этом разнится.
Постменопаузальное кровотечение - кровотечение, через год (и более) после наступления менопаузы;

Патологические состояния, при котором происходит нарушение менструального цикла:

Патология яичников – сюда можно отнести: нарушения функциональной связи гипофиз-яичник, повреждение яичниковой ткани, ятрогенное (медикаментозное) воздействие, онкологическое перерождение яичников. Необходимо упомянуть такую патологию как недостаточность желтого тела яичника (на месте фолликула из которого «выходит» яйцеклетка для оплодотворения в норме развивается желтое тело, которое способно продуцирует прогестерон необходимый для имплантации плодного пузыря) – недостаточное количество прогестерона не способно поддерживать процесс на нормальном уровне. Эта одна из основных причин нарушений менструального цикла.
Патология гипоталамо-гипофизарной системы – нарушается нормальная регуляция цикла, из-за неадекватного выделения ФСГ и других гормонов; онкологическое перерождение ткани.
Патология надпочечников и других эстрогенсекретирующих тканей – нарушается нормальный синтез эстрогенов, процесс «не запускается». Сюда же можно отнести опухоли надпочечников.
Хронические воспалительные заболевания матки – не происходит нормальный рост эндометрия и его своевременное созревание.
Эндометриоз (генитальный и эктсрагенитальный) – рассматривается отдельно, в силу того, что плохо изучены причины его возникновения.
Онкология – появление патологической гормон-секретирующей ткани также может повлечь за собой возникновение нарушений регулярности.
Аборт и выскабливание полости матки – может сопровождаться как механическим повреждением, так и возможным присоединением воспалительных процессов.
Оперированный яичник – после операции на яичниках, особенно с применением коагуляции, может развиваться недостаточность функции органа, проявляющаяся в первую очередь нерегулярностью месячных.
Болезни печени – как правило для цирротического перерождения ткани печени характерно нарушение конъюгации эстрогенов. Как результат – уровень эстрогена повышается и менструальные кровотечения становяться более частыми (и более обильными).
Дисфункциональные маточные кровотечения – без органического поражения органов и систем. В 20% случаев возникают сразу после полового созревания, в 50% у женщин старше 40 лет. Диагноз ставиться при сисключении других патологий.
Нарушение свертываюшей системы крови – могут стать причинной длительных кровотечений и без нарушения регулярности цикла.
Другие причины – оперативные вмешательства, длительно текущие заболевания и т.д.

Кроме того, необходимо выделять нерегулярные месячные, связанные с приемом медикаментозных препаратов. Сюда относятся: препараты заместительной гормональной терапии, кортикостероиды, антикоагулянты, транквилизаторы, антидепрессанты, препараты дигиталиса, дилантина и внутриматочных спиралей. Следовательно, назначение какого-либо из перечисленных препаратов должно осуществляться только врачом, как и их отмена. При необходимости – консультация со специалистом, назначившим препарат.

Диагностика нарушения менструального цикла

В виду огромного числа причин, диагностический поиск необходимо начинать от простого к сложному:

Сбор анамнеза – врач должен узнать о принимаемых пациенткой препаратах, о наличии у нее в анамнезе недавней беременности (после беременности месячные могут не только нормализоваться, как говорилось выше, но и нарушаться), о всех внешних факторах, которые могут способствовать нарушению цикла. Обращать внимание на состояние психики пациентки.
Осмотр женщины – обращает на себя внимание истощение пациентки, изменения цвета кожи, слизистой и склер больной, наличия у нее проявлений экстрагенитальной патологии (увеличение размеров печени, щитовидной железы, появление выделений из соска не связанные с беременность и т.д.).
Гинекологический осмотр – обращать внимание на появление болезненности при осмотре, особенно при пальпации шейки матки, характер выделений и их количество, наличие объемных образований в малом тазу и инфильтратов.
Взятие всех мазков – позволяет исключить инфекцию, длительная персистенция которой так же может вызывать нерегулярность цикла.
УЗИ малого таза или брюшной полости - обращать внимание в первую очередь на состояние матки и яичников, при отсутсвтии патологии в них – УЗИ всех органов и систем, прицельное УЗИ щитовидной железы (на предмет возможной гипофизарной причины) и печени. При осмотре яичников обращают внимание на их размер, наличие фолликулов и их размеры, на кровоснабжение ткани и т.д.
Клинические и биохимические анализы крови, коагулограмма – необходимо, для дифференцировки с патологическими состояниями кроветворной ткани и патологии свертываемости крови.
Определение уровня гормонов в крови – важный фактор. Нормы:
Эстрадиол – 0,17±0,1нмоль/л - фолликулиновая фаза, 1,2±0,13нмоль/л-овуляция, 0.57±0,01 нмоль/л – лютеиновая фаза.
Прогестерон - 1.59±0,3 нмоль/л – фолликулиновая фаза, 4.77±0.8 нмоль/л– овуляция, 29.6±5.8 нмоль/л – лютеиновая фаза
ЛГ - фолликулиновая фаза – 1,1 – 11,6 мМЕ/л, овуляция 17 – 77 мМЕ/л, лютеиновая фаза 0 -14,7 мМЕ/л
ФСГ - фолликулиновая фаза-2,8-11,3 мМЕ/л, овуляция - 5,8 – 21 мМЕ/л, лютеиновая фаза - 1,2 - 9,0 мМЕ/л
МРТ – метод, благодаря которому можно детально обследовать пациента, на предмет новообразований и патологических изменений тканей. Дорогой, применяется редко.
Гистероскопия – позволяет детально изучить состояние эндометрия, наличие или отсутствие полипа. Позволяет после осмотра произвести выскабливание для отправки материала на гистологическое исследование. Из минусов – стоимость и необходимость давать наркоз.

Сочетание данных анамнеза, клинических проявлений и методов лаборатоно-инструментальных обследований позволяет определиться с причиной нерегулярности менструального цикла, болей и патологических кровотечений и устранить их.

Лечение нарушения менструального цикла

В первую очередь сюда необходимо отнести устранение всех внешних факторов воздействия. Так как повальное увлечение многих женщин похуданием может стать главной причиной нарушения менструального цикла, следует правильно подбирать диету для больных и рекомендовать им отказаться от чрезмерного занятия спортом.

При обильных кровотечениях, после исключения патологии свертывающей системы крови необходимо начать симптоматическое лечение. Сюда можно отнести:

Гемостатические препараты – викасол, этамзилат, тронексам. В условиях стационара они назначаются как правило внутримышечно (викасол, этамзилат) или капельно (транексам) + в таблетированной форме для усиления эффекта (как правило 2 таб. 3 раза в день – тронексам, 2 таблетки 2 раза в день викасол и этамзилат).
ε-Аминокапроновая кислота – снижает уровень кровотечения у 60% женщин
При обильных кровотечениях – возмещение кровопотери за счет инфузии плазмы, иногда (в редких случаях) крови.
Хирургическое лечение – крайний метод лечения, допустим при обильных кровотечениях, в возрасте старше 40 лет, при наличии стойкой анемизации пациентки, когда причина кровотечений так и не может быть установлена достоверно. Возможно:
- Выскабливание полости матки.
- Аблация эндометрия – выжигание эндометрия лазером.
- Баллонная аблация эндометрия (вводят в полость матки баллон с жидкостью, которую потом нагревают до 87,5 градусов).
- Гистэрэктомия (удаление матки).
Обязательно сочетание с гормональными препаратами, в первую очередь оральными контрацептивами. Это не только позволяет усилить гемостатический эффект, но также может стать первой, а порой и основной терапией нерегулярных месячных. Как правило применяют комбинированные препарат, которые содержат высокие дозы эстрогенов и прогестерона.

Одними из самых популярных препаратов прогестерона в РФ, применяемых при лечении нарушения менструального цикла, остаются Дюфастон и Утрожестан. Как правило их назначение зависит от стационара, реального доказательства преимущества одного перед другим нет. Дозы назначения зависят о ситуации, в среднем: Дюфастон – 1 таб 1-2 раза в день с 11 по 25 день цикла, Утрожестан 1 капсула 2-3 раза в день.
Кроме того, к гормональному лечению можно отнести следующие препараты:
Норэтистерон – оральный прогестерон, 5 мг 3 раза в сутки с 5 по 26й день цикла.
Медроксипрогестерона ацетат – 10 мг в сутки с 5 по 26 день.

У женщин, старше 40 лет допустимо применение препаратов полностью или частично «выключающих» менструации. К ним относятся:

Даназол – 200-400 мг/сут. Снижает объем крови, теряемый с каждой менструацией на 87%.
Гестринон – одна капсула по 2,5 мг 2 раза в неделю. Приводит к атрофии эндометрия.
Аганосты гонадолиберина – вызывают полное прекращение месяцных, аменорею. Лечение надо ограничивать 6 месяцами для предотвращения остеопороза. Применяются редко и довольно дороги.

Однако, основным в лечении нарушения менструального цикла является излечение основного заболевания.

Без устранения основного очага достичь полного излечения невозможно. Так, например если выявляется полип эндометрия – необходимо произвести диагностическое выскабливание полости матки, при хроническом воспалительном процессе – назначение антибиотиков и т.д. Повторимся еще раз – в большинстве случаев нарушение менструального цикла является лишь симптомом какого-либо основного патологического процесса, и его лечение должно быть превалирующим. Только после устранения основного очага и наиболее острых клинических проявлений, можно заниматься восстановлением нарушенного цикла.

Осложнения нарушений менструального цикла

Нерегулярный цикл может сопровождаться стойкой ановуляцией, следовательно вести к бесплодию

Частые межменструальные кровотечение могут стать причиной серьезных осложнений – от утомляемости до полной утраты трудоспособности.

Поздняя диагностика многих патологий, первым симптомом которых бывает нарушение менструального цикла может привести к летальному исходу от патологии, которую можно было вылечить при своевременном обращении к врачу.

Самолечение допустимо, но только под контролем опытного специалиста. Обязательно наблюдение у гинеколога. Причиной нерегулярных месячных могут быть тяжелые эндокринные патологии, может понадобиться консультация эндокринолога. При экстрагенитальной патологии необходима консультация специалиста.

У женщин с нарушением менструального цикла очень важно правильно подбирать диету. Необходимо как можно больше включать в рацион продукты, богатые железом и белком, в первую очередь мясо. Крайне противопоказаны истощающие диеты и тренировки. Обязательно консультация с диетологом.

Врач гинеколог - эндокринолог Купатадзе Д.Д.

Менструационный цикл – это ритмично повторяющие гормональные изменения в организме женщины, которые сопровождаются кровянистыми выделениями через определенные промежутки времени. Его наличие обусловлено тем, что организм должен подготовиться к наступлению беременности и ее успешному течению. Если во время определенного цикла яйцеклетка не оплодотворяется, он заканчивается менструальным кровотечением и весь процесс повторяется сначала.

Установление менструаций у женщин происходит в период полового созревания в возрасте 11-15 лет. Встречаются случаи, когда первые месячные (менархе) наступают немного раньше или позже от нормативного показателя. Изменение менструального цикла и его окончательное установление происходит не сразу, а на протяжении 1-1,5 лет. Его длительность рассчитывается от первого дня начала кровянистых выделений до момента наступления очередных месячных. У большинства женщин данный показатель составляет 21-35 дней.

Длительность менструации колеблется от 3 до 7 дней. Первое время объем кровопотери более ощутим, после чего наблюдаются незначительные выделения. Сбой менструального цикла, который происходит на фоне возрастных изменений организма, развивается в возрасте 45-50 лет. Этот период называется климактерическим.

Менструальный цикл обеспечивается взаимодействием многих механизмов, систем, желез в организме женщины. В этот процесс вовлечены кора головного мозга, гипофиз, гипоталамус, яичники. Гипоталамо-гипофизарный комплекс вырабатывает важнейшие гормоны, к которым относят фолликулостимулирующий, лютеинизирующий, лютеотропный. Определенные комбинации данных веществ вызывают некоторые изменения в яичниках, что объясняет наличие фаз цикла:

фолликулярная. Происходит созревание фолликулов в яичниках;
овуляция. Наблюдается разрыв доминантного фолликула и выход яйцеклетки, готовой к оплодотворению;
прогестероновая. В это время происходит развитие желтого тела.

В конце данного циклического процесса наблюдается отвержение внутреннего слоя матки, что приводит к менструации. Также происходит регресс желтого тела, что объясняется несостоявшейся беременностью. На протяжении всего цикла также наблюдается изменение концентрации женских половых гормонов – эстрогенов и гестагенов. Они изменяют состояние репродуктивной системы женщины (матки, в частности), что определяется присутствием таких фаз:

пролиферация. Происходит восстановление поверхности эндометрия, развивается функциональный слой. Этот процесс наблюдается параллельно с фазой созревания фолликулов;
секреция. Происходит разрыхление, утолщение и отвержение внутреннего слоя матки, что сопровождается кровянистыми выделениями.

Разновидности нарушений

Почему происходит сбой менструаций? Данное нарушение может развиваться в разных формах, которые проявляются определенными симптомами и патологическими состояниями организма женщины:

альгодисменорея. Это распространенное нарушение менструационного цикла, которое наблюдается у 30-45% женщин разного возраста. Оно сопровождается схваткообразными болями внизу живота, в зоне крестца и поясницы во время наступления месячных. Также женщины часто чувствуют сильное недомогание, наблюдается тошнота, рвота, мигрени, жидкий стул. Данное состояние требует тщательной диагностики, поскольку оно может указывать на наличие эндометриоза, пороков развития внутренних половых органов, что утрудняет отток крови от матки. Нередки случаи выявления хронических воспалительных процессов, что повлияли на развитие неприятных симптомов;
дисменорея. Это сбой цикла месячных, когда они могут наступать как с задержкой, так и преждевременно. Устранить такое нарушение менструаций можно, если наладить режим пребывания в разных климатических зонах и поясах. Иногда дисменореей называют заболевание стюардесс, которые очень много путешествуют;

олигоаменорея. Это нарушение цикла сопровождается редкими месячными, повышенным оволосением, увеличенной массой тела. Размер яичников также чаще всего выше нормы, что может указывать на развитие синдрома поликистозных яичников. Данное состояние является достаточно опасным, и чаще всего приводит к бесплодию;
метроррагии. Данное состояние сопровождается кровянистыми выделениями посередине цикла. Обычно они не сопровождаются болями или другими дискомфортными ощущениями, но должны вызывать у женщины беспокойство. Наличие таких выделений – это повод обратиться к врачу, поскольку это симптом многих гинекологических заболеваний;
аменорея. Это нарушение менструального цикла, которое сопровождается полным отсутствием месячных на протяжении 6 месяцев и дольше. Данное состояние может быть вызвано беременностью, периодом лактации или климаксом. В других случаях это серьезный повод для беспокойства, требующий обращения к врачу и правильного лечения.

Что может вызвать такие нарушения?

Почему меняется цикл и что на это влияет? Причины сбоя разнообразны и чаще всего это нарушение является признаком развития определенных заболеваний репродуктивной сферы женщины. Чаще всего наблюдается изменение гормонального фона.

Причины нарушения менструального цикла следующие:

хронический стресс, значительное и длительное эмоциональное напряжение;
чрезмерные физические нагрузки;
наследственная предрасположенность;
смена места жительства, что подразумевает переезд на территорию с другим климатом;
нерациональное питание, что может сопровождаться резким похудением или стремительным набором веса;

наличие патологий яичников. Это может происходить при нарушении взаимосвязи с гипофизом, при повреждении органов, во время воздействия определенных медикаментозных средств или вследствие онкологических заболеваний. Также на сбой цикла месячных влияет такое состояние как недостаточность желтого тела. В результате происходит выработка прогестерона в таком количестве, которое значительно ниже того, что необходимо для наступления менструации;
патология гипоталамо-гипофизарной системы. Вследствие наличия таких негативных процессов не происходит выделение определенных гормонов в достаточном количестве, что приводит к нарушению цикла месячных;

патологические изменения в надпочечниках или других тканей, которые провоцируют выделение эстрогенов. В этом случае также часто выявляют опухоли в данных областях (доброкачественные или злокачественные);
наличие полипов эндометрия, эндометриоз;
развитие хронических воспалительных процессов в матке, что не дает возможности эндометрию утолщаться до нужного размера;
онкологические процессы разной локализации;
аборт или выскабливание внутренней поверхности матки по медицинским показаниям, что приводит к травмированию органа, развитию воспалительных процессов;

оперативные вмешательства на яичнике (особенно с применением коагуляции). Вызывают его функциональную недостаточность, что провоцирует сбой цикла месячных, причинами которого являются механическое повреждение, нарушение структуры тканей;
при цирротическом перерождении клеток печени изменяется концентрация эстрогенов в крови женщины. Наблюдается нарушение менструальной функции, что проявляется обильными и частыми месячными;
наличие проблем со свертывающей системой крови, что приводит к кровотечениям во время месячных без изменения длины цикла;
прием определенных медикаментозных средств. Происходит изменение длительности, периодичности или характера менструального цикла – причины кроются во влиянии на гормональный фон женщины. К таким препаратам относят кортикостероиды, антидепрессанты, транквилизаторы и другие.

Диагностика

Если сбился цикл месячных, врач может произвести следующие типы обследования организма женщины, которые помогут установить точную причину данного явления:

сбор анамнеза. Гинеколог проводит беседу с женщиной, изучает ее историю болезни, чтобы выявить отсутствие или наличие определенных способствующих факторов, которые могли вызвать сбой месячных;
визуальный осмотр. Включает оценку кожных покровов и поверхности слизистых, измерение веса, пальпацию щитовидной железы, органов, размещающихся в брюшной полости;

гинекологический осмотр. Оценивается состояние шейки матки, наличие выделений, присутствие болезненных ощущений;
УЗИ органов малого таза. Проводится при подозрении на наличие разнообразных сбоев менструального цикла, причины которых функциональное нарушение структуры тканей яичников, матки, при развитии опухолей и других новообразований;
общий и биохимический анализ крови. Проводятся для выявления заболеваний, которые не связанные с репродуктивной системой;

анализ на определение уровня половых гормонов. При изменении их нормального количества происходит сбой менструационного цикла;
МРТ. Применяется, когда предыдущие методы диагностики не выявили никаких патологий;
гистероскопия. Позволяет подробно изучить состояние эндометрия и образовавшихся полипов. Недостатком метода является его высокая стоимость и необходимость применения наркоза.

Лечение

Если уменьшился, увеличился цикл или наблюдаются другие негативные изменения характера менструаций, в первую очередь необходимо скорректировать образ жизни. Нужно правильно питаться, исключить стрессовые ситуации, подвергать организм умеренным физическим нагрузкам.

При наличии серьезных нарушений менструального цикла лечение проводится следующими способами:

гемостатические препараты. Таблетки и внутримышечные растворы используются для остановки кровотечений;
лечение основной проблемы, которая вызвала данную патологию;
гормональная терапия. Назначаются оральные контрацептивы и другие препараты, которые содержат определенные дозы гормонов. Также часто применяется фитотерапия. Существуют растения, которые способны влиять на гормональный фон женщины;
хирургическое лечение. Подразумевает удаление опухолей, кист, выскабливание и удаление матки.

Самым опасным осложнением нарушений менструаций является развитие бесплодия. В других случаях женщина может страдать от повышенной утомляемости, раздражительности и т. д.

Практически всегда причины нарушения менструального цикла связаны с дисфункцией яичников и вызванным ею сбоем гормонального фона организма. Проявляется данное отклонение либо задержкой месячных, либо нерегулярными менструациями.

Часто женщины считают подобные явления особенностью работы организма, не обращая на это подобающего внимания. В итоге к помощи квалифицированного врача они обращаются несвоевременно и о возможном заболевании, которое может представлять опасность для здоровья, узнают слишком поздно.

В норме у женщин длительность менструации составляет от трех дней до одной недели. Повторяться цикл должен через каждые 21-35 дней. Если же нормальный порядок вещей изменился, необходимо искать причины нарушения менструального цикла, которые могут относиться к следующим группам:

Внешние (физиологические).
Патологические.
Медикаментозные.
Психологические.

Физиологические факторы не оказывают прямого воздействия на организм женщины, влияя на его работу косвенно. К внешним факторам относятся:

Стресс.
Изменение климатических условий.
Изменения в образе жизни (внезапные физические нагрузки, к которым организм не был подготовлен).
Неверное питание. Например, различные диеты, употребление в пищу недостаточного количества продуктов, возможный отказ от еды.
Большая прибавка в весе или, наоборот, похудение.
Чрезмерное употребление кофеина, алкоголя.
Курение.

Причинами патологических нарушений менструации являются различные заболевания, начиная от обычной простуды или воспалительного процесса в организме, заканчивая серьезными болезнями.

Зачастую подобные состояния вызваны самопроизвольным выкидышем, спровоцированным самой женщиной, или возникшими осложнениями после проведенного в больнице аборта. После оперативного вмешательства возможны обильные кровотечения, задержка менструации и т. п.

Медикаментозная терапия может оказать неблагоприятное влияние на менструальный цикл и также привести к его нарушению. Определенные лекарства, которые принимает пациентка по назначению врача, могут давать побочные эффекты, в частности, отрицательно влиять на работу внутренних органов и систем, что в некоторых случаях приводит к нарушению репродуктивной функции женщины.

Примером психологических причин нарушения цикла менструаций являются пережитые женщиной стрессовые ситуации или длительное нервное перенапряжение. Яркие негативные эмоции отрицательно сказывающимися на психическом здоровье женщины и одновременно с этим оказывают пагубное влияние на её физическое здоровье. Примером таких расстройств могут быть переезд, смена рабочей обстановки, ссора и конфликт в семье или близком окружении, страх потери близкого человека и проч.

Внутриматочная спираль также является причиной изменения протекания менструаций. Даже правильная ее установка может спровоцировать сбой менструального цикла. Если же процедура была проведена с ошибками, в будущем могут возникнуть серьезные нарушения цикла и даже кровотечения в матке.

В подростковом возрасте менструации девушки тоже могут быть нестабильными. В данном случае все объясняется тем, что взрослеющий организм претерпевает значительные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Этот период длится определенное время прежде чем все придет в норму.

Так, первые менструации у девушки-подростка могут длиться неделями или приходить нерегулярно. Но затем этот процесс стабилизируется и проходит в обычном порядке, за несколько дней. В редких случаях для нормализации менструального цикла подростку может потребоваться помощь гинеколога.

Послеродовой период у женщины всегда характеризуется нарушением менструального цикла, что не считается отклонением. Отсутствие месячных является нормой и при кормлении женщиной ребенка грудью.

Сбои менструального цикла делятся на 2 группы по характеру происходящих изменений. Если наблюдаются нарушения в длительности и периодичности менструального цикла, специалисты рассматривают такие патологические состояния:

— аменорея (месячные не приходят 6 месяцев и дольше);
— олигоменорея (менструации с интервалом более 35 дней);
— полименорея (периодичность месячных менее 22 дней).

В зависимости от причин нарушения менструального цикла изменения могут происходить и в характере течения менструаций. В этом случае имеют место быть такие патологии, как:

— гипоменорея (продолжительность месячных меньше трех дней);
— гиперменорея (менструация длится больше недели);
— меноррагия (кровянистые выделения наблюдаются в течение двух недель);
— метроррагия (кровотечение из матки между менструациями);
— альгодисменорея (сильные боли во время месячных);
— выраженный предменструальный период.

Менструации, сопровождающиеся сильными болями (альгодисменорея), наблюдаются у девушек и женщин в возрасте от 14 до 44 лет. Альгодисменорея требует обязательного лечения, так как может являться симптомом эндометриоза или воспалений придатков.

При дисменорее возможно наступление менструации раньше положенного срока или задержка месячных. Часто такие отклонения встречаются у женщин, если их работа связана с перелетами и пребыванием в местах с разными климатическими условиями. Менструальный цикл после привыкания организма к новым условиям может самостоятельно восстановиться.

Редкие менструации, бесплодие, размер яичников, превышающий норму, ожирение и повышенная волосатость характерны для олигоаменореи. Подобные симптомы могут свидетельствовать о поликистозе яичников.

Аменорея считается самым тяжелым видом сбоя менструального цикла, при котором менструация может отсутствовать 6 месяцев и дольше. Естественными причинами такого явления являются беременность, кормление грудью, менопауза.

Однако, при наступлении аменореи у девушки в возрасте 17-18 нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Симптомы нарушения менструального цикла

Отклонения течения месячного цикла могут выражать себя по-разному. Но в любом случае нарушается продолжительность кровянистых выделений, они могут менять свою структуру, сопровождаться болью или вообще пропасть.

Различают следующие симптомы нарушения менструального цикла:

Чересчур , на длительность менструации они не влияют.
Полное в течение полугода.
Слишком кровянистых выделений и маленькая их продолжительность (1-2 суток).
Месячные наступают раз в 3 месяца.
Нерегулярный цикл.
нормального характера, кровотечения могут длиться до двух недель.
Отсутствие стабильности цикла, сопровождающиеся .
Слишком частые месячные.
Постоянные и обильные менструации, которые влияют на общее состояние женщины

Все вышеперечисленные признаки нарушений МЦ требуют внимания. Поэтому обнаружив какой-либо симптом у себя, необходимо обратится к гинекологу, ведь запуская болезнь можно быстро усугубить ситуацию.

Виды

Существуют некоторые формы проявления нарушений месячного цикла:

Альгодисменорея. Болевые ощущения внизу живота и пояснице. Самый распространенный вид нарушения.
Дисменорея. Отсутствие системных месячных. Длительность цикла постоянно колеблется.
Олигоаменорея. Слишком редкие кровянистые выделения, сопровождающиеся стремительным набором веса, наличием волосяных покровов в местах, где их не должно быть.
Метроррагии. Этот вид нарушения МЦ характеризуется кровотечениями между месячными.
Аменорея. Длительное отсутствие месячных.

Выше представлены, пожалуй, самые частые проявления нарушений цикла. Если женщина ощущает у себя такие особенности менструального периода, или он вообще отсутствует, нужно немедленно показаться специалисту.

Причины

Очень важно бережно относится к своему здоровью, ведь его не купишь ни за какие деньги. Важно знать, что нарушения в работе женской половой системы могут стать причинами нерегулярных месячных.

Факторы, влияющие на появление проблем с МЦ:

Беременность. Это самый радостный фактор.
Нарушения функциональности половой системы (проблемы с работой яичников, отсутствие овуляции, менопауза, болезни органов эндокринной системы, щитовидной железы, гипофиза, гормональные сбои).
Проблемы со здоровьем, распространяющиеся на состояние всего женского организма ( , гиперплазия эндометрия, полипы в матке, рак половых органов, новообразования, пороки развития половой системы, заболевания почек, печени, малокровие, анемия, избыточный вес).
Приобретенные вследствие длительного медикаментозного лечения (употребление гормональных препаратов, контрацептивов, средств для избавления от нежелательной беременности после незащищенного секса).

Необходимо следить за состоянием своего здоровья и вовремя обращаться за медицинской помощью.

Методы лечения

Можно избавиться от этого недуга с помощью двух способов: медикаментозным путем или хирургическим.

Лечение лекарственными средствами являет собой:

Устранение нарушения через избавление от провоцирующих факторов.
Применение гормональной терапии.
Назначение витаминных комплексов и макроэлементов.
Избавление от анемии, а вместе с ней и малокровия.

Если говорить об операционном вмешательстве, это может быть:

Чистка слизистых оболочек.
Удаление полипов, кист, миомы матки и других образований.

В любом случае, назначает лечение только квалифицированный гинеколог. Никогда нельзя заниматься самолечением, ведь можно же и усугубить ситуацию осложнениями.

Народные методы

Бабушкины рецепты, конечно, не очень внушают доверие, но все же пользуются популярностью:

При олигоменорее нужно приготовить порошок из 1 ложки семян петрушки и принимать дважды в день, запивая большим количеством воды.
Когда месячные отсутствуют длительный период, берут 1 ложку полыни и заливают 200 гр. горячей воды. Рекомендуется пить по 50 г трижды в сутки.
При обильных выделениях поможет травяной настой из равных частей коры дуба, листьев малины и листьев земляники. Все ингредиенты смешивают, добавляют 2 части воды и варят в течении 5 минут. Далее нужно процедить отвар и пить небольшими глотками на протяжении дня в течение недели.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить нарушения в МЦ, необходимо следовать некоторым рекомендациям:

Отмечать месячные в календаре.
Ходить на прием к гинекологу каждые 6 мес.
Контролировать физические нагрузки.
Уделять внимание питанию. Оно должно быть максимально здоровым и сбалансированным.
Пропивать комплекс витаминов каждые 3-4 месяца.

Следуя несложным правилам, можно защитить себя от нежелательных трудностей с менструальным циклом. А своевременно выявив недуг, можно предотвратить серьезное заболевание, последствия которого могут быть необратимыми.

На видео об обследовании при нарушении менструального цикла

Обновление: Октябрь 2018

Трудно встретить женщину, особенно в настоящее время, у которой хотя бы однажды не случился сбой или нарушение менструального цикла. Подобные сдвиги в виде задержек, как длительных, так и коротких, или проявляющиеся укорочением цикла, совсем небезопасны для женского организма, ведь регулярные менструации отображают психическое и физическое состояние женщины.

Менструальный цикл (многие женщины называют его по-своему, как «менструационный цикл») исполняет роль биологических часов организма и любые нарушения являются первым звоночком пока еще не распознанных заболеваний. Почему возникает нарушение менструального цикла – вопрос интересует не только представительниц слабого пола, но и врачей.

Немного о менструациях и менструальном цикле

Первая менструация или менархе наступает у девочек около 12 – 14 лет, причем, чем южнее проживает ребенок, тем раньше у нее начинаются месячные. Заканчиваются менструации около 45 – 55 лет (этот период называют пременопаузальным).

Менструация – это отторжение или десквамация функционального слоя слизистой матки в ответ на . Именно поэтому гинекологи любят повторять, что менструация является кровавыми слезами матки по несвершившейся беременности. Чтобы разобраться с данным определением стоит вспомнить физиологию менструального цикла. Как известно, месячный цикл женщины делится на 3 фазы:

В первую , фолликулярную фазу вырабатываются , действие которых обуславливает созревание фолликулов. Из этих фолликулов выделяется главный или доминантный фолликул, впоследствии из которого выходит созревшая яйцеклетка.
Вторая фаза самая короткая (около суток), именно в этот период главный фолликул разрывается, и созревшая яйцеклетка выходит «на свободу», готовая к встрече с «живчиками» и оплодотворению.
В третью фазу , лютеиновую, начинается синтез прогестерона желтым телом, которое возникло на месте разорвавшегося фолликула. Именно прогестерон обуславливает подготовку эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. В том случае, если зачатие не произошло, желтое тело медленно «умирает» (регрессирует), выработка прогестерона падает и начинается отторжение эндометрия, то есть месячные.
Далее снова набирает силу продукция эстрогенов и цикл повторяется.

Из всего сказанного становится понятным, что менструальным циклом называют циклические изменения, происходящие в организме через строго определенное время.

Нормальной продолжительностью месячного цикла считается 21 – 35 дней. Отклонение от привычного ритма в ту или иную сторону на 3 – 5 дней не является патологией, а более длительные сдвиги должны насторожить женщину.

Месячные в норме длятся от трех дней до недели и не доставляют выраженного дискомфорта женщине.

Количество теряемой крови в период менструации не превышает 100 – 140 мл.

Регуляция менструального цикла соверается на 5 уровнях:

Первым считается кора головного мозга , то есть все эмоциональные переживания могут приводить к нерегулярным месячным. Например, известно, что в военное время у женщин месячные отсутствовали, что имеет свое название — «аменорея военного времени».
Вторым уровнем регуляции является гипоталамус , в котором синтезируются рилизинг-факторы, оказывающие влияние на следующий.
Третий уровень – гипофиз. В последнем вырабатываются гормоны: фолликулостимулирующий и лютеинизирующий, или гонадотропные гормоны.
Под их влиянием в яичниках – четвертый уровень начинают синтезироваться эстрогены или прогестерон (в зависимости от фазы цикла).
Пятым уровнем регуляции являются матка, фаллопиевы трубы и влагалище. В матке происходят изменения эндометрия, маточные трубы перистальтируют, помогая встрече яйцеклетки и сперматозоида, во влагалище обновляется эпителий.

От чего нарушается цикл менструаций?

Причины нарушения менструального цикла весьма многочисленны и разнообразны. Условно их можно определить в 3 группы.

К первой относятся внешние факторы, то есть физиологическое воздействие на цикл. В данном случае речь идет о влиянии этиологических факторов на первый уровень регуляции менструального цикла – кору головного мозга:

перемена климата
нервное истощение
постоянные и длительные стрессы
склад характера
изменение рациона питания и прочие.

Ко второй относятся различные патологические состояния не только в сфере детородной системы, но и всего организма женщины в целом.

К третьей группе можно отнести воздействие лекарственных препаратов, как при их приеме, так и при их отмене. Это могут быть гормональные контрацептивные таблетки (см. ), глюкокортикоиды, антикоагулянты и антиагреганты, противосудорожные лекарства и антидепрессанты, и другие.

Факторы, обусловленные патологическими состояниями:

Обусловленные яичниковой патологией

К ним относятся нарушенная связь между яичниками и гипофизом, стимуляция овуляции медикаментами, раковые заболевания яичников, недостаточность второй фазы цикла, профессиональные вредности (вибрация, радиация, химическое воздействие), операция на яичниках (удаление большей части тканей яичников), травмы мочеполовых органов и формирование свищей и прочее.

Нарушение взаимодействия между гипоталамусом и передней долей гипофиза

Недостаточное или избыточное выделение рилизинг-факторов и гонадотропных гормонов, опухоли гипофиза, кровоизлияние в гипофиз или некроз, опухоли головного мозга, сдавливающие гипофиз/гипоталамус.

Эндометриоз

Не имеет значения генитальный или экстрагенитальный эндометриоз, в любом случае заболевание носит гормональный характер и ведет к дисбалансу гормонов.

Нарушенная свертываемость крови (гемофилия, генетические патологии).
Выскабливания полости матки — искусственное прерывание беременности или лечебно-диагностические выскабливания способствуют повреждению эндометрия, что нарушает его рост или может осложниться воспалением матки и придатков.
Гормональнозависимые опухоли — , матки, надпочечников, щитовидной железы.
Заболевания надпочечников (опухоли, травмы и пр).
Полипы слизистой оболочки матки.
Хронический эндометрит — не формируется полноценный эндометрий.
Быстрое изменение веса — похудение или ожирение ведет к сбою менструального цикла, потому как жировая ткань продуцирует эстрогены.
Аномалии матки — половой инфантилизм, перегородка в матке, двойная матка и прочие.
Инфекции — негативно повлиять на яичники могут как перенесенные инфекции в детстве (краснуха, ветрянка), так и передающиеся половым путем.
Патология матки — к данному пункту относятся опухоли матки и патология эндометрия (гиперплазия).
Психические заболевания (шизофрения, эпилепсия, алкогольный психоз).
Эндокринная патология.
Хромосомные аномалии (например, кариотип 46ХУ при женском фенотипе).
Артериальная гипертензия (см. ).
Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).

Как проявляется нарушение цикла менструаций?

Различные сдвиги в течении месячного цикла определяются как нарушение. Месячный цикл может изменяться как по продолжительности, так и по характеру менструального кровотечения:

при аменорее месячные отсутствуют на протяжении полугода и более (выделяют первичную аменорею, когда нарушение цикла началось с момента возникновения менструаций, и вторичную аменорею – нарушенный цикл появился после периода его нормального течения);
олигоменорея – в случае, если менструации наступают один раз в 3 – 4 месяца;
опсоменорея – короткие и крайне скудные месячные (не более 1 – 2 дней);
гиперполименорея – очень обильные месячные, но продолжительность цикла не изменяется;
меноррагия – это продолжительные и (продолжаются более 10 суток);
метроррагия – нерегулярные кровянистые выделения, которые могут появляться и в середине месячного цикла;
пройоменорея – длительность менструального цикла менее трех недель (то есть частые месячные);
альгоменорея – крайне болезненные менструации, приводящие к потери трудоспособности (также подразделяется на первичную и вторичную);
дисменорея – любые нарушения менструального цикла, сопровождающиеся болевым синдромом в период менструации и вегетативными расстройствами: головная боль, эмоциональная лабильность, повышенная потливость, тошнота/рвота).

Нерегулярные месячные в подростковом возрасте

У девочек-подростков нарушение менструального цикла встречается достаточно часто. Это обусловлено физиологическими причинами. То есть, гормональный фон еще не установился и продолжительность, как самого цикла, так и менструаций может быть различной каждый раз. Нормой считается становление цикла на протяжении 1 – 2 лет.

К патологическим факторам, причинам нерегулярных месячных можно отнести:

черепно-мозговые травмы
инфекционные поражения головного мозга и его оболочек
склонность к простудным заболеваниям
вегето-сосудистую дистонию
ожирение
склерокистозные яичники и половые инфекции.

Немаловажное значение имеет и повальное увлечение девушек диетами, что приводит не только к значительной потери массы тела, но и к гиповитаминозам и нарушению менструального цикла. Кроме того, на регулярность менструального цикла влияет и характер девочки (слишком эмоциональна, импульсивна или агрессивна).

Также в нарушении цикла играют роль:

ранние и беспорядочные половые контакты
вредные привычки
пороки развития половой системы

Нарушенный менструальный цикл у девочек может вылиться в такое осложнение, как ювенильное маточное кровотечение. В этом случае месячные продолжаются более недели и обильные, что приводит к анемизации ребенка (см. препараты железа при анемии). Обычно ювенильное кровотечение провоцируется либо инфекционным процессом, либо нервным перенапряжением.

Нарушение цикла в пременопаузе

При климаксе, который, как указано выше, наступает в районе 45 – 55 лет, помимо нарушений в менструальном цикле возникают вегето-сосудистые расстройства сбои в обменных процессах и психоэмоциональном состоянии (приливы жара, эмоциональная лабильность, остеопороз).

Расстройства в менструальном цикле в пременопаузе связаны с угасанием детородной функции, то есть на уровне гипофиза расстраивается выработка гонадотропинов, что ведет к нарушенному процессу созревания фолликулов в гонадах, лютеиновой недостаточности на фоне гиперэстрогении.

Это обуславливает патологическую перестройку эндометрия в обе фазы цикла, ациклические и циклические кровотечения, так как развивается гиперплазия эндометрия. Если же расстройство цикла менструаций по типу редких и нерегулярных месячных или ациклических кровотечений возникло после 40 лет, скорее всего это свидетельствует о преждевременном истощении яичников (раннем климаксе) и требует заместительной гормонотерапии.

Нарушение цикла на фоне приема гормонов

Зачастую на фоне приема противозачаточных лекарств (комбинированные контрацептивы или гестагенные препараты продолжительного действия, такие, как Депо-провера) возникают в первые 3 месяца использования гормонов (см. ).

Это считается нормой, так как организм должен перенастроиться на гормоны, поступающие извне и подавить выработку собственных. Если же ациклические кровотечения длятся больше указанного срока, это обусловлено неправильным подбором препарата (слишком высокая или низкая доза гормонов) или неправильным приемом таблеток.

Такая же ситуация может обусловить и развитие альгоменореи. Высока вероятность возникновения массивного маточного кровотечения и при использовании таблеток для экстренной контрацепции, что связано со «слоновьим» содержание гормонов в таких препаратах (поэтому гинекологи рекомендуют прибегать к пожарной контрацепции не чаще 1 раза в год, см. ).

Аменорея нередко обусловлена приемом гестагенных препаратов или инъекциями прогестинов пролонгированного действия. Вследствие этого прогестины обычно назначаются женщинам пременопаузального возраста или страдающим эндометриозом (когда необходима искусственная менопауза).

В случае нарушения менструального цикла выбирается лечение сообразно причине, что привела к сбоям цикла, возраста женщины/девушки, клинических проявлений и наличия сопутствующей патологии.

Лечение нарушенного цикла менструаций в подростковом возрасте

Нарушение цикла, который осложняется ювенильными кровотечениями, подлежит двухэтапной терапии.

В первом этапе осуществляется гемостаз гормональными препаратами и кровоостанавливающими (дицинон, викасол, аминокапроновая кислота).
Если у больной кровотечение длительное и выраженное и сопровождается такими симптомами как слабость, головокружение, низким гемоглобином (70 г/л и меньше), то девочку необходимо выскоблить. Для предупреждения разрывов девственной плевы последнюю обкалывают 0,25% новокаином. Соскоб, соответственно, отправляют на гистологическое исследование. Если же гемоглобин находится в пределах 80 – 100 г/л, назначаются гормональные таблетки (комбинированные контрацептивы низкой дозировки: Марвелон, Мерсилон, Новинет и другие).
Параллельно с хирургическим и гормональным гемостазом проводится антианемическая терапия (переливание крови, эритроцитарной массы, реополиглюкина, инфукола, а также показан прием препаратов железа: сорбифер-дурулес, тардиферон и другие).
Гормональное лечение продолжается не менее трех месяцев, а терапия анемия до подъема показателей гемоглобина до нормальных цифр (это уже второй этап лечения).
В неосложненных случаях расстройства менструального цикла у девушек (при становлении менструальной функции) назначаются циклическая витаминотерапия. Витамины при нарушении принимаются по схеме (для стимуляции выработки собственных гормонов в яичниках):
в первую фазу витамины В1 и В6 либо комплекс витаминов группы В (Пентовит), тогда как во вторую фазу витамины А, Е («аевит»), аскорбиновая кислота и фолиевая кислота.

Пример из практики: В гинекологическое отделение была направлена девочка 11 лет с ювенильным кровотечением. Диагноз при поступлении: Преждевременное половое развитие. Нарушение менструальное цикла. Ювенильное кровотечение. К счастью, кровяные выделения у больной были необильными, но длились более 10 дней. Гемоглобин снижен до 110 г/л. Мы с коллегой, конечно, обошлись без выскабливания и начали остановку кровотечения с симптоматического гемостаза. Лечение не оказало эффекта, поэтому решено было перейти на гормональный гемостаз. На фоне приема Новинета у девочки уже к концу первого дня выделения практически сошли на нет (терапия проводилась по схеме: сначала 4 таблетки в течение дня, потом по 3 таблетки, затем по 2, и далее по одной до окончания упаковки). Девочка еще на протяжении трех месяцев принимала Новинет, кровотечений не наблюдалось ни на фоне лечения, ни после отмены препарата. На сегодняшний день бывшей пациентке 15 лет, менструальный цикл установился, рецидивов кровотечений не было.

Лечение нарушенного цикла у женщин, находящихся в детородном возрасте

Лечение в принципе, схоже с терапией у подростков. В случае возникновения кровотечения, независимо от его выраженности, такие пациентки подвергаются диагностическому выскабливанию как с лечебной целью (хирургический гемостаз), так и с диагностической.

После гистологического заключения назначаются гормонотерапия:

Это могут быть комбинированные оральные контрацептивы по общепринятой схеме
В случае неполноценной лютеиновой (второй) фазы назначаются аналоги прогестерона во вторую половину цикла либо 17-ОПК или Норколут.
Обязательно проводится восполнение объема циркулирующей крови (коллоидными растворами), противоанемическая терапия (см. ) и симптоматический гемостаз.
Если выскабливание полости матки не принесло результатов, решается вопрос об аблации (выжигании) эндометрия или гистерэктомии.
Также показано лечение сопутствующих заболеваний, которые привели к расстройству цикла (гипертоническая болезнь – ограничение соли и жидкости, назначение гипотензивных препаратов, патология печени – соблюдение лечебного питания, прием и другое).
Сбои менструального цикла могут стать причиной бесплодия, поэтому с целью возможности беременности назначаются пергонал и хориогонин (стимулируют развитие активных фолликулов) и кломифен (стимуляция овуляции).

Кровотечение в климактерическом периоде

Если кровотечения появились в климактерическом периоде, женщина в обязательном порядке подвергается выскабливанию полости матки, так как подобные кровотечения могут быть признаками аденокарциномы эндометрия или атипической гиперплазии. В этом случае решается вопрос о гистерэктомии (см.). После результатов гистологического исследования:

небольшие миоматозные узлы
и/или аденомиоз 1 степени

назначаются гестагены: 17-ОПК, дюфастон, Депо-провера. Возможно назначение и антиэстрогенных препаратов, таких, как даназол, 17а-этинил тестостерон, гестринон в непрерывном режиме.

Неважно, в каком возрасте возникло нарушение менструального цикла, данная патология является лишь следствием какого-либо основного заболевания, поэтому необходимо выявить и лечить основную патологию, ведь только после устранения причины возможно восстановить нормальный цикл. И, конечно, необходимо помнить о нормализации режима дня и отдыха, полноценном питании и минимилизации стрессов. При ожирении часто достаточно лишь нормализовать вес, чтобы восстановить менструальный цикл. То же самое относится и к истощенным женщинам (в этом случае показана высококалорийная диета).