Полезно ли носить очки для зрения. Так ли «вредно» носить очки? Стеклянные линзы: плюсы-минусы

На самом деле, нет четкого и однозначного мнения по поводу того вредно ли постоянно носить очки или нет. Если очки дают стопроцентную коррекцию или близко к этому, то при постоянном ношении глазные мышцы перестают работать, что чревато еще большим ухудшением зрения. Поэтому часто рекомендуют подбирать очки с неполной коррекцией, чтобы глаз продолжал работать даже в очках.
В то же время, при сильном ухудшении зрения, при ряде болезней, когда повышенная нагрузка на глазные мышцы, сосуды и нервы противопоказана, как раз постоянное ношение очков позволяет удержать зрение на имеющемся уровне и не допустить развития еще более серьезных проблем.
В любом случае, вопрос о ношении очков должен решать врач, и если сомневаетесь, следует обязательно уточнить у него режим ношения. В рецепте врачи обычно сразу прописывают, для чего выписаны очки - для дали, для работы или для постоянного ношения.
В ряде случаев, люди с плохим зрением не могут носить очки и не имеют возможности по состоянию здоровья делать коррекционные операции, в таком случае удобным вариантом могут стать контактные линзы. Современные линзы делают максимально удобными и безопасными для глаз, зрение в них гораздо лучше, чем в очках, при одинаковом количестве диоптрий, они не мешают и не портят внешний вид.

Многие носят очки всю жизнь постоянно, снимая только пред сном. В этом случае человек совсем не сможет ориентироваться в пространстве без очков. Если этот человек потеряет или разобьёт случайно очки, для него это будет почти катастрофа. Если периодически очки снимать, то глаз не успевает сильно привыкнуть и затем быстрее адаптируется в пространстве без глазных костылей.Есть ещё версия о том, что при постоянном ношении очков, ослабевают мышцы глаза, что может в последствии привести к полной потере зрения в не очень старом возрасте.Уже с пятидесяти лет у таких людей начинаются проблемы с глазами. Они постоянно то воспаляются, то болят и врач начинает прописывать уйму капель, лекарств и даже уколов в глаза. Это уже признак заболевания и существования угрозы потери зрения.

Есть распространенное мнение, что постоянно носить очки вредно. Почему? По той простой причине, что глаза «привыкают», «расслабляются» и перестают «работать» сами, то есть глазные мышцы потихоньку атрофируются. Это как и с другими мышцами, если постоянно лежать, то мышцы отвыкнут сокращаться (работать) и начнут атрофироваться. Поэтому, если без очков уж совсем никуда (на столько плохое зрение), то нужно обязательно делать зарядку для глаз. Посвящать 5-10 минут в день для того, чтобы потренировать свои глазки. К тому же, как известно, в наше время есть много альтернатив очкам, это контактные линзы (если нет на них аллергии), или оперативное вмешательство (но часто решиться на это очень страшно, хотя сама операция не сложная). Ну и, конечно, нужно учиться адаптироваться в мире без очков, чтобы в случае их потери, или если они разобьются, не остаться совсем беспомощным. Это, кстати, еще одна причина (психологическая), почему постоянно носить очки вредно, потому что при постоянном их ношении наступает моральное привыкание и без них уже можешь. Для этого стоит постараться одевать очки только в определенных случаях (просмотр телепередач, чтение, хождение в магазин, работе за компьютером), а дома и на прогулках с близкими людьми стараться находиться без очков. Удачи Вам и хорошего зрения.

Считается, что от постоянного ношения очков, во-первых, глаза все-таки устают, а, во-вторых, глаза перестают «работать». Если в одних и тех же очках сидеть за компьютером, читать, ходить по городу, то это может негативным образом сказаться на зрении. Очки призваны зрение «возвращать», но их постоянное ношение способно спровоцировать медленное, постепенное, но все-таки еще большее снижение зрения. Так что пользы от очков в результате не будет. Глазам необходимо давать отдых. Хотя избавиться от привычки постоянно носить очки людям с плохим зрением бывает крайне тяжко. Хотя бы даже потому, что в первый момент, когда очки снимаются, окружающий мир кажется еще более расплывчатым (если говорить о близорукости), чем он есть на самом деле, ибо глаза не способны в момент перестроиться и адаптироваться. Ну и если очки подобраны неправильно (кривизна, расстояние, сила), то это также негативно сказывается на состоянии глаз. И тоже способно спровоцировать падение зрения. Потому важно очки подбирать грамотно и не покупать дешевые и готовые.

Мнения по этому поводу весьма неоднозначны и очень расходятся. В данном вопросе я бы сказал: сколько людей, столько мнений. Врачи также расходятся во мнениях по этому вопросу. Мне еще на первых курсах университета также хотели выписать очки, однако, предупредили, что если начну их носить, то без них уже не смогу. Тогда решили немного повременить, но я начал искать возможности подлечить зрение, что называется, в домашних условиях, начал делать гимнастику для глаз и стараться соблюдать простые правила при работе за компьютером, вроде смотреть каждые несколько минут вдаль и тп. Очень сильно мне помогла гимнастика для глаз, стараюсь делать каждый день. После этого так и не решился одеть очки, хотя много раз примерял, после чего болели глаза, после обычной примерки. Вообще, рекомендуется не переходить на очки, если Вы не чувствуете дискомфорт, то очки лучше не носить, за исключением вождения автомобиля, так как в данном случае нельзя пренебрегать безопасностью. К тому же людям, у которых разница в диоптриях на глазах составляет более двух единиц, лучше не носить очки, так как это может стать причиной головных болей, головокружения, прочих проблем, в данном случае лучше одевать линзы.
Проблемы со зрением бывают различного рода, к тому же люди все разные и реагируют по разному. Мне кажется, что нужно этот вопрос решать с окулистом, причем Вы с ним должны пронаблюдать как глаза реагируют на очки и не снижается ли при этом зрение.

Я бы не советовал носить очки, или контактные линзы, целый день на протяжении всего дня. Поскольку нашим глазам нужно двигаться, и должны работать глазо-двигательные мышцы. Если вы одеваете себе на нос очки или контактные линзы то ваши глаза перестают двигаться, поэтому нужно периодически снимать очки и делать гимнастику глазам. Очки не улучшают зрение, они только делают вам хуже и хуже. От ношения очков целый день у вас будет болеть голова, будут болеть глаза, будет резь в глазах. Скажите это вам надо? Носите очки в то время когда вы: Читаете, пишете, смотрите телевизор, работаете за компьютером. В остальное время их лучше не надевать.

Что касается вреда зрения, то, как я спросил у знакомого, очки не несут особого вреда для глаз, однако при постоянном ношении, боль глазная увеличивается, увеличивается ненужная нагрузка на глаз, что чревато потерей зрения до 0, поэтому очки не стоит постоянно носить. Иногда стоит давать глазам отдохнуть. Например, смысл ходить с одетыми очками, когда вы например отдыхаете на кровати, либо разговариваете с человеком.

Что же касается потери внешности, когда носишь очки, то лично я нечего не могу сказать. На мой взгляд, очки наоборот придают мужественность, солидность, а девушкам сексуальность и так далее. Иногда, девушки специально из-за этого и носят очки. Также, один авто, сказал, что есть хороший вариант - линзы. Да, это так, однако это тоже вызывает сухость глаза, что вследствие тоже не проходит без последствий.

Вывод: берегите свои глаза. Ни что и никогда не заменит нам эту часть тела. Хоть очки и могут помочь вам видеть, они некогда не помогут зрению. Но это абсолютно не значит, что от них придется отказаться. Просто пользуйтесь ими, лишь тогда – когда они нужны. И никаких проблем со зрением (кроме имеющихся) не возникнет.

Приветствую вас, уважаемые читатели! Уже не один десяток лет продолжаются споры на тему того, нужно ли постоянно носить очки при близорукости или нет. Одни считают, что оптическая коррекция не нужна при слабой степени данной болезни, поскольку из-за постоянной эксплуатации дополнительных приборов оптики зрительный контакт с внешней средой лишь ухудшается. Другие, наоборот, убеждены в том, что окуляры следует носить даже при малейших нарушениях восприятия глаз.

На чьей же стороне правда? Участниками этого спора являются не только пациенты, но и врачи. Некоторые офтальмологи не рискуют назначать оптическое так званое корректирование пациентам со степенью близорукости менее −1D. Что до самих пациентов, они либо полностью исключают ношение очков при миопии, либо используют их периодически. Давайте попробуем разобраться, что к чему.

Длячегонужноноситьокуляры людям с близорукостью?

Все мы знаем, что предназначением очков является помощь людям с плохим зрением. Благодаря такой оптической коррекции мы получаем возможность видеть красоту окружающего мира в ярчайших красках. Преимущества окуляров заключаются в:

уменьшении зрительной нагрузки;
снятии чрезмерной утомляемости глаз;
торможении прогрессирования глазных недугов, в частности миопии.

Да, избавиться от миопии оптических приборов не помогут, но зато они способны приостановить её прогрессирование и снижение зрительной остроты.

Когда необходимо ношение оптических приборов при миопии?

Для начала скажу, что необходимость носки очков зависит от . Как известно, близорукость бывает 2 типов:

Анатомическая. Причина такой патологии заключается в деформации зрачка – из-за того, что он вытягивается, фокусировка световых лучей происходит перед сетчаткой, а не на ней, как это бывает у людей с нормальным зрением.
Аккомодационная. К развитию данного типа болезни приводит ослабление мышц глаз, отвечающих за упругость хрусталика. При этом форма зрачка остаётся прежней.

Когда у ребёнка диагностирована слабая анатомическая , окуляры можно не носить, однако не стоит забывать о том, что этому недугу свойственно прогрессировать, так что рано или поздно всё же придётся прибегнуть к коррекции очками.

Важно! В случае непрерывной носки очков человек уже не сможет избавиться от ложной миопии, так что обязательно проконсультируйтесь с лечащим офтальмологом на данную тему.

С аккомодационной миопией дела обстоят несколько иначе. При таком типе патологии вредно постоянно носить окуляры, поскольку это способствует ещё большему расслаблению глазных мышц. Непрерывное ношение очков приводит к полной коррекции органов зрения, то есть мышцам глаз не нужно работать. Соответственно, они будут недополучать нагрузку и не смогут функционировать в полную силу.

Необходимость ношения корригирующих очков при разной степени близорукости

Для работы на близком расстоянии зачастую назначается вторая пара очков или бифокальные линзы. Особенностью таких линз является то, что они имеют 2 оптические зоны: верхняя половина стёкол корригирует дальнее восприятие, а нижняя – способствует улучшению ближнего виденья.

Когда степень миопии высокая (более — 6 D), пациентам, особенно детям, специального приспособления для глаз следует носить ежедневно, за исключением зрительной работы на расстоянии не более 40 см.

При таком низком восприятии зачастую полная коррекция невозможна, поэтому глазной врач назначает корректирование «по переносимости». Он выписывает те приспособления, в которых человеку будет максимально комфортно, а не те, которые на 100% корригируют виденье.

Важно! Пациентам с высокой близорукостью в основном назначается несколько видов очков: для регулярной эксплуатации, для чтения, для работы за компьютером и пр.

Как правильно подобрать специальные приборы при миопии?

При подборе оптических приборов для близоруких пациентов офтальмолог предварительно определяет степень снижения зрения. Для этого проводятся следующие процедуры:

Оценка виденья обоих глаз. Это действительно важно.
Применение минусовых линз для выбора оптимального корректирования. Это, как правило, осуществляется непосредственно у врача в кабинете.
Оценка бинокулярного зрения. Для этого используют специальное оборудование.
Применение лекарственных средств, направленных на ослабление напряжения глазных мышц, например капель Голубитокс.
Пробное ношение очков, подвергающих органы зрительного виденья различной нагрузке.

Видео — вредно ли носить очки постоянно?

Рекомендую вам посмотреть интересное видео, где людей на улице спрашивают — «вредно или нет носить очки постоянно»? Интересно, что мнения прохожих разошлись. Но врач-офтальмолог утверждает, что при постоянном ношении очков никакого вреда нет, наоборот одни плюсы. Приятного просмотра!

Выводы

Использование очков при данной болезни является самым простым и доступным способом улучшения зрения, который не вызывает осложнений. К выбору специальных приспособлений для зрительного 100% виденья следует подходить со всей ответственностью, ведь от этого зависит то, насколько успешной будет коррекция зрительного контакта у детей и у взрослых.

Очень важно обращаться к квалифицированному специалисту, который подберёт корригирующие окуляры с учётом индивидуальных особенностей оптической системы пациента. К тому же нельзя забывать и о том, что возможно применять и индивидуальное лечение, чтобы в дальнейшем не применять ношение дополнительных приспособлений. А как вы считаете — вредно ли нет, носить очки постоянно? Поделитесь в комментариях, нам важно ваше мнение. Берегите своё зрение и будьте здоровы, друзья!

Отношение к коррекции зрения у различных людей может быть неодинаковым. Одни стесняются носить очки, другие же, наоборот, с удовольствием выбирают модную оправу. Прежде чем сделать какие-либо выводы, необходимо выяснить, действительно ли необходимо производить постоянную корректировку зрения и можно ли обойтись без нее.

Существует две основные разновидности очков: солнцезащитные, с простыми темными стёклами, и корректирующие, с оптическими линзами различной силы для устранения нарушений остроты зрения. В настоящее время существуют оптические линзы со специальным напылением, сочетающие корректирующие и солнцезащитные свойства.

Темные очки были созданы для предохранения сетчатки глаза от избыточного количества солнечного света. Сейчас это полезное приспособление фактически превратилось в модный аксессуар, предмет постоянного ношения, независимо от времени дня.

К сожалению, никто не задумывается о том, что наши глаза защищены от излишнего освещения самой природой. В процессе эволюции у высших организмов появился очень важный орган - веки, движения которых могут подчиняться как контролю сознания, так и безусловным (врожденным) рефлексам. Сближение век регулирует количество света, которое проникает в глаз и попадает на сетчатку.

Аналогичным образом реагирует на избыточное освещение зрачок, который способен сжиматься практически в точку.

Только очень яркий свет (в летний день недалеко от водоема, зимой на открытом пространстве, при электросварке и т. п.) может стать причиной возникновения фотозаболеваний. Частое использование специальных солнцезащитных очков рекомендуется также водителям, чтобы избежать негативного воздействия яркого света фар на сетчатку глаз.

Если носить темные очки, не снимая их даже вечером, глаза постепенно привыкают к постоянному недостатку света, мышцы расслабляются, природные защитные механизмы перестают функционировать. Возникает фотофобия (светобоязнь), при которой человек уже не может обходиться без солнцезащитных устройств, поскольку даже нормальное количество солнечного света, не вызывающее патологических изменений в сетчатке, становится непереносимым, вызывает болезненные ощущения в глазах.

Особую опасность представляют цветные стекла (фиолетовые, розовые, зеленоватые), обычные или с односторонним зеркальным напылением. Они искажают естественные цвета, приводя к нарушению их восприятия цветочувствительными клетками сетчатки. Длительное использование таких очков приводит к аномалиям цветового зрения, которые могут потребовать коррекции в условиях стацонара.

Также следует знать, что недорогие солнцезащитные очки, изготовленные из пластмассы, крайне вредны для глаз. Неровная поверхность "стекол", окраска в виде наплывов негативно влияют на зрение, искажают видимые объекты, вызывая длительное перенапряжение глаз.

Если же, несмотря на приведенные выше сведения, было принято решение о приобретении темных очков, выбирать их следует в специализированных отделах аптек или же в магазинах "Оптика". Перед совершением покупки желательно ознакомиться с документами, проверить наличие сертификата на продукцию. И разумеется, без особой необходимости темные очки вообще носить не следует.

Окраска стекол солнцезащитных очков должна быть темно-серой или черной, но ни в коем случае не цветной. Хорошие линзы задерживают около семидесяти процентов света, падающего на сетчатку. Меньшая защитная способность не окажет должного эффекта.

Чтобы проверить качество стекол и равномерность окраски, следует провести следующий тест: отодвинув от себя очки на расстояние полностью вытянутой руки, следует посмотреть через каждое стекло на какой-либо удаленный предмет. Контуры последнего не должны искажаться, также недопустимы увеличение или уменьшение выбранного объекта, ощущение ряби, неровности.

Теперь рассмотрим варианты ношения обычных очков с корректирующими линзами.

Исследования, проведенные американскими учеными, выявили некоторые особенности рефракции глаза. Экспериментаторы установили, что рефракция изменяется в течение жизни человека и ни в коем случае не является постоянным признаком. В настоящее время популярна теория, согласно постулатам которой все аномалии рефракции обусловлены различными деформациями глаза. Следовательно, можно сделать вывод о том, что нормальная рефракция имеет константный характер, а глаз является совершенным природным механизмом, который должен всегда находиться в идеальном "рабочем" состоянии.

Приверженцы данной теории не учитывали тот факт, что рассматриваемый объект может быть знаком и незнаком человеку. Имеет значение также степень освещенности, окружающая обстановка, наличие или отсутствие стрессового состояния, соматические заболевания и т. п. В зависимости от присутствия указанных факторов рефракция глаза заметно меняется.

Результаты исследований показали, что ни один глаз (как с нормальным, так и с нарушенным зрением) не может иметь постоянного значения рефракции даже в течение одного дня. Данный параметр меняется буквально каждую минуту.

Исходя из приведенных выше сведений, нетрудно сделать вывод о том, что постоянное ношение корректирующих очков приносит несомненный вред человеку, причем степень негативного воздействия зависит от индивидуальных особенностей пациента. Вследствие временного характера изменения рефракции линзы очков оказывают лишь временный благотворный эффект, в остальное же время способствуют снижению остроты зрения. Кроме того, точный рецепт на очки с определенным количеством диоптрий выписать невозможно - диагностика состояния зрения производится в определенный момент времени, между тем рефракция может измениться в следующую минуту.

Новая теория американского исследователя Бейтса утверждает, что основной причиной появления аномальных изменений рефракции глаза является длительное напряжение. При близорукости снижается способность к четкому видению удаленных объектов, при дальнозоркости, напротив, искажаются контуры объектов, расположенных вблизи. Даже после подбора соответствующих очков глазное яблоко будет напрягаться "по инерции", в соответствии с имеющимся условным рефлексом. Линзы корректируют лишь внешние проявления аномальной рефракции, но не устраняют ее причин.

Большинство из опрошенных исследователями пациентов отметили, что после назначения им очков через некоторое время зрение начало ухудшаться без видимых причин. Клиническое обследование подтвердило достоверность указанных субъективных ощущений.

Поскольку даже правильно подобранные очки приводят к прогрессированию имеющегося глазного заболевания, примерно два раза в год следует проводить обследования пациентов с целью установления степени близорукости (дальнозоркости) и коррекции количества диоптрий новых линз. Возникает своеобразный "порочный круг", выбраться из которого очень сложно. С возрастом больному может потребоваться ежеквартальная замена очков.

Исследователь Корбетт объясняет причину заметного ухудшения зрения после назначения очков следующим образом. Если нормальный, здоровый глаз находится в релакси-рованном (расслабленном) состоянии, он будет функционировать нормально. При рассматривании удаленных предметов глазное яблоко должно уплощаться, приближенный объект станет причиной увеличения оси глаза. Имеющееся напряжение станет серьезной помехой для физиологических изменений. Вместо того чтобы корректировать состояние глазных мышц с целью восстановления их естественных функций, при помощи очков мы пытаемся "исправить" внешние проявления нарушения остроты зрения, в результате состояние мышц ухудшается еще больше, фасции постепенно слабеют, и патологическое состояние неуклонно прогрессирует.

Другой специалист - Спенсер - утверждает, что функционирование любого органа возможно только при полноценной реализации всего природного потенциала, если же функция будет выполняться посредством какого-либо приспособления, то природное регулирование процессов, происходящих в организме, постепенно атрофируется. Действительно, если пациент по каким-либо причинам некоторое время вынужден обходиться без ношения корректирующих очков, исследование отмечает у него заметное улучшение зрения.

Профессор Томсон сформулировал следующее правило, касающееся всех мышц организма и многократно проверенное на практике. Здоровая мышца способна выполнять все возложенные на нее функции лишь в том случае, когда она часто задействуется, причем со всей возможной амплитудой движений. Если же фасция остается практически неподвижной или же работает вполсилы, мышечные волокна постепенно атрофируются, ослабевают. Исходя из данного утверждения, можно сделать вывод о том, что очки, корректируя процесс рефракции, как бы заменяют работу глазных мышц, и последние постепенно перестают выполнять необходимую работу, вследствие чего зрение у пациента ухудшается еще больше. Глазные яблоки становятся малоподвижными, вместо движений глаз человек начинает поворачивать голову за интересующим его предметом. Позднее развивается нарушение кровообращения в глазу, что приводит к ухудшению состояния всех тканей.

В некоторых случаях постоянное использование корректирующих очков приводит к достаточно тяжелому осложнению - нарушению цветовой восприимчивости сетчатки. Кроме того, наблюдается повышенная нервозность пациента, постоянно испытывающего страх по поводу возможной потери очков, их загрязнения, внешнего вида, поломки и т. п. Неправильно подобранная оправа нарушает кровообращение в тканях лица, сдавливает височные сосуды, расположенные неглубоко под кожей.

Чтобы расстаться с очками, необходимо подготовиться к этому серьезному шагу морально. Пациент должен помнить о том, что отказ от корректирующих линз будет сопровождаться значительными неудобствами, которые постепенно исчезнут. При малейших признаках перенапряжения глаз следует снова надеть очки и побыть в них некоторое время, чтобы мышцы могли расслабиться.

Время от времени необходимо делать перерыв в работе (особенно, если последняя связана с компьютером, бумагами) и проводить гимнастику для глаз. Для достижения наилучшего результата все упражнения следует делать медленно, сосредоточившись на собственных ощущениях (и, разумеется, без очков).

Во время отказа от очков все же необходимо пользоваться ими во время вождения автомобиля, чтобы предотвратить несчастные случаи на дороге.

По мере того, как зрение будет улучшаться, следует не реже чем один раз в полгода посещать квалифицированного офтальмолога для замены линз на менее сильные. Такая подстраховка необходима, поскольку в некоторых случаях пациенту приходится надевать очки для разгрузки переутомленных глаз.

Чтобы процесс отвыкания от корректирующих приспособлений проходил постепенно, следует день ото дня понемногу увеличивать время, проведенное без очков. Например, без них можно позавтракать, совершить небольшую прогулку, послушать музыку, приготовить еду, поговорить по телефону и т. п. Постепенно психологическая потребность в постоянном ношении линз исчезнет.

Если есть возможность, следует попробовать читать без очков (хотя бы несколько минут в течение каждого часа).

Менее популярные разновидности очков:

бифокальные очки - это двойная система оптической коррекции зрения, которая действует сразу на двух расстояниях, улучшая зрение пациента вдали и вблизи (во время чтения, просмотра телепередач, работы за компьютером). В зависимости от индивидуальных особенностей организма, а также степени требующейся коррекции врач подбирает определенную разновидность бифокальных линз;
трифокальные очки - достаточно сложная конструкция, которая позволяет обеспечивать нормальную рефракцию в глазном яблоке сразу на трех расстояниях (вблизи, вдали, на расстоянии около полуметра). Существует несколько вариантов подобных очков;
прогрессивные бифокальные линзы по виду ничем не отличаются от обыкновенных корректирующих. Они предназначены для постепенного улучшения дальнего и близкого зрения. Из-за сложностей при изготовлении цена подобных очков достаточно высока;
асферические очки отличаются тонкостью и очень мало весят. Они предназначены для коррекции очень слабого зрения. Искажения поля зрения по краям линз обычно не наблюдается, в отличие от обычного варианта очков;
специальные (профессиональные) очки предназначены для людей, работающих с микродеталями, стоматологов, ювелиров, часовщиков и т. п;
поляризованные стекла не вызывают появления ореола вокруг контуров предметов. Часто подобные очки используются в качестве солнцезащитных водителями, автоинспекторами, охотниками;
квазиоптические ("продырявленные") очки в настоящее время стали очень популярными. Предназначаются они для устранения переутомления глаз при длительной работе за компьютером, а также если у пациента наблюдаются свето-боязь, близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм, патологические изменения тканей глазного дна. Существует несколько вариантов подобных очков. Пользоваться "дырчатыми" очками необходимо по специальному графику: сначала надевать их на пять-семь минут в течение дня, затем увеличивать продолжительность применения до двух-трех часов. Следует помнить, что для достижения наилучшего результата перед приобретением квазиочков следует пройти обследование у офтальмолога. Каждая фирма, занимающаяся производством "разгрузочных" линз, выпускает несколько разновидностей своей продукции с учетом потребностей пациентов. Например, линзы с мелкими отверстиями рекомендуются при незначительной близорукости, крупные же отверстия способствуют расслаблению глаз без снижения остроты зрения. Неправильный выбор такого тренажера не только не улучшит состояние органа зрения, но и приведет к неблагоприятным последствиям: от небольшого дискомфорта и ощущения неловкости в глазах до сильной тошноты, головокружения, мигрени и т. п. Ограничений в применении квазиоптических линз мало: не рекомендуется носить их более чем полтора-два часа в сутки, поскольку аккомодационная мышца будет постепенно слабеть. Кроме того, нежелательно пользоваться расслабляющим тренажером в помещениях с недостаточной освещенностью;
спектральные очки, в отличие от "обыкновенных" цветных солнцезащитных, производятся для коррекции определенных патологических состояний глаз и назначаются только после обследования офтальмологом.

На основе существующих знаний о технике и методике цветолечения в Институте химической физики учеными были разработаны спектральные светофильтры в виде очков, предназначенные для определенных видов профессиональной деятельности. Подобные приспособления улучшают работу наиболее задействованных рецепторов глаза и при этом способствуют "разгрузке" остальных. Напряжение глаз уменьшается, ощущение усталости постепенно исчезает.

Светофильтры желтого цвета повышают контраст черно-белых изображений. Они предназначены для профессиональных водителей автотранспорта, которым приходится работать по ночам и в сумерки, ранним утром, поздним вечером, а также для секретарей, редакторов и других людей, работающих с текстовыми документами. Очки с желтыми стеклами рекомендуется носить диспетчерам, операторам автоматизированных систем производства, работникам конвейеров, радиомонтажникам, крановщикам в заводских цехах. Напряжение глазных мышц при этом заметно снижается, восприимчивость определенной группы фоторецепторов усиливается, улучшая четкость и контрастность изображения на поверхности сетчатки. Необходимый объем информации усваивается полностью, но утомление глаз наступает позднее.

Розовые стекла способствуют увеличению контрастности изображения на экране телевизора и компьютерном мониторе, улучшают способность сетчатки к различению цветовых оттенков, устраняют признаки переутомления у программистов и других людей, длительное время проводящих за компьютером. Для достижения наилучшего результата требуется индивидуальный подбор оправы и диаметра линз.

Ярко-оранжевые светофильтры устраняют негативное влияние на сетчатку сильных источников света (фар встречных автомобилей, прожекторов и т. п.)- Контуры освещаемых предметов при этом становятся более четкими, хорошо различимыми. Длинноволновой свет беспрепятственно проходит через оранжевые очки, не искажаясь, синий же практически полностью улавливается.

Дополнительные приспособления для коррекции зрения:

увеличительные очки - очень толстые линзы, предназначенные для людей с очень высокой степенью близорукости. Их используют только для рассмотрения предметов, находящихся на очень близком расстоянии, для письма и чтения;
лупы ручные - специальные увеличительные стекла различной формы и размеров. Для удобства использования они снабжены специальными подставками, лампами подсветки и средствами крепежа. Количество диоптрий у подобных луп может быть произвольным.

Любому человеку известно, что очки существенно облегчают жизнь человека с ослабленным зрением. Поэтому вопрос, вредны ли очки, на первый взгляд кажется довольно неуместным. Но при более подробном рассмотрении данного вопроса, он не покажется таким уж странным.

Большинство людей старшего возраста помнят, что в советские времена невозможно было заказать и приобрести очки без рецепта врача-окулиста. Причем обновлять рецепт требовалось регулярно. В настоящее время любой человек может пойти и заказать очки со своих слов. Конечно, солидные оптики имеют в штате врача-окулиста, который проверит зрение и выпишет подходящие очки, но такой услугой почему-то многие не пользуются.

При подборе очков, включающих оправу и линзы, необходимо обязательное посещение врача-офтальмолога. Неоднократно отмечалось, что неправильно подобранные очки могут вызывать постоянное переутомление глаз, а в дальнейшем способствовать развитию глазных заболеваний. Существуют люди, считающие, что если не носить очки, то зрение стабилизируется самостоятельно. Это серьезное заблуждение. Правильно подобранные очки никогда не нанесут ущерб зрению — жизнь человека, у которого ослабло зрение, кардинально изменится, он почувствует себя комфортно и уверенно в любой жизненной ситуации.

Особенно важно обратить серьезное внимание на своевременную коррекцию зрения у детей. Если врач-офтальмолог прописал ребенку очки, можно не сомневаться – они ему необходимы. Когда формируется детский зрительный аппарат, то чрезвычайно важно, чтобы на сетчатке глаза ребенка правильно отображалось изображение. При ослабленном зрении эту задачу могут решить именно очки. Несвоевременная коррекция зрения может привести к слабовидению (амблиопии), которую в дальнейшем практически невозможно откорректировать. Поэтому родителям следует регулярно проверять зрение у своих детей, несмотря на то, что многие детишки стесняются носить очки. Если очки подобраны правильно, то это является самым безопасным и простым методом коррекции зрения.

Многих людей волнует вопрос, вредны ли очки при постоянном ношении. В большинстве случаев наличие очков на переносице представляет собой единственный шанс для человека отчетливо видеть окружающую действительность. Однако сомнения постоянного пользования очками все-таки существуют. Люди, которые регулярно носят очки от дальнозоркости, начинают замечать, что при ежедневном использовании очков к ним настолько привыкаешь, что от них невозможно избавиться. Причем зрение начинает падать значительно быстрее. Если проблема в близорукости, то при регулярном ношении очков иногда также наблюдается некоторое снижение зрения.

Поэтому точно определить, не вредно ли постоянное ношение очков, сможет квалифицированный врач-офтальмолог в каждом конкретном случае. Например, людям, у которых на глазах существует разница в диоптриях более двух единиц, носить постоянно очки нежелательно. Довольно часто это приводит к сильной головной боли, головокружениям. В этом случае больше подходят контактные линзы.

Что касается солнцезащитных очков, то постоянно носить их нецелесообразно, даже если мода требует создать такой образ. Постоянное ношение солнцезащитных очков может привести к появлению фотофобии – светобоязни. В результате начинаются боли в глазах при таком количестве света, которое должен спокойно выдерживать нормальный глаз. А ношение очков со стеклами, окрашенными в различные цвета, опасно из-за возможности возникновения неправильного цветового восприятия окружающего мира.

Несомненно, очки – замечательный индивидуальный прибор для качественной коррекции зрения. Однако для предотвращения негативного воздействия от их ношения необходимо учитывать личностные анатомические особенности строения головы каждого человека. Нужно серьезно и правильно подбирать не только линзы очков, а также оправу, которая будет служить верой и правдой на протяжении длительного времени. Современные условия продаж позволяют решить эту задачу. Берегите зрение!

Нет

Портят, причем и дешевые, и дорогие. Перед вашими глазами стеклышко, которое пусть слегка, но изменяет восприятие глаза. Из-за недостатка света глаз больше напрягается. Причем даже там, где это вроде бы и не нужно.

Да

Солнцезащитные очки с качественными УФ-фильтрами не только не портят, а наоборот - сохраняют хорошее зрение, защищая глаза от вредного воздействия ультрафиолета. Доказано, что УФ-излучение имеет накопительный эффект и с годами способствует развитию катаракты и дегенерации макулы (распространенное заболевание, ведущее к ослаблению зрения и слепоте).

Вердикт: опасно

Когда ты входишь в ночной клуб в темных очках, помни, что организм против. Во-первых, он чувствует, что может врезаться в шест для стриптиза или во что-то похуже. Во-вторых, «затемненные очки при обычном или недостаточном освещении действительно напрягают глаза», - говорит Антон Иванович Пугачев, офтальмолог МЦ «Здоровое поколение». Носить их стоит только при ярком солнце. И помни: наиболее опасны очки с синими стеклами. Выбирай лучше коричневые или серо-зеленые.