1 Биологические активные добавки прочно вошли в лечебную практику как вспомогательные лечебнопрофилактические средства. Самыми распространенными добавками являются фитопре-параты для коррекции веса, обладающие липолитическими свойствами. Влияя на жировой обмен, они способствуют снижению атерогенности плазмы, тем самым профилактируя развитие атеросклероза. Лечебно профилактическое действие фитопрепарата «Пролипид» обусловлено эфирными маслами, смолами, танином и другими биоактивными веществами, содержащимися в составе препарата, приготовляемого из гуацумы вязолистой, мурайи голой и осота огородного. Клинико-лабораторная оценка действия пролипида проведена в рандомизированной по полу (женщины) и возрасту (40 - 49 лет) группе с ожирением П степени. Группа состояла из 45 наблюдавшихся в физкультурно-оздоровительном центре женщин. Учитывались: антропометрические показателивес в кг, индекс Кетле(ИК), окружность груди в см (ОГ), окружность талии в см (ОТ), окружность бедер в см (ОБ), отношение ОТ /ОБ в усл. ед., толщина подкожно-жировой складки в см (ПЖС); биохимические показатели - общий холестерин (ОХ) в ммоль/л, α-холестерин (αХ) в ммоль/л, коэффициент атерогенности (КА) в ед, триглицериды (ТГ)) в ммоль/л. Пролипид применялся в течение 30 дней по две капсулы 2 раза в день.

Полученные результаты.

В целом положительная динамика веса отмечена у 84 % пациенток. При этом наиболее выраженное снижение веса наблюдалось у женщин, имевших индекс Кетле менее 38. Среднее снижение веса в группе составило 1,9 ± 0,5 кг (Р<0,05).

Таблица 1. Динамика всех указанных выше показателей.

Показатель	До лечения	После лечения
ОТ /ОБ, см
ОХ, ммоль/л
αХ, ммоль/л
ТГ, ммоль/л

Как видно из представленных данных, достоверные изменения касались веса, ОТ, ОБ, ОТ/ОБ,ПЖС, ОХ, КА, что свидетельствует о возможности коррекции веса и липидного обмена за 30-дневный срок применения пролипида.

Отдаленные результаты лечения исследованы у 45 женщин данной группы через 6 месяцев после окончания лечения.

Стабильный вес сохранился у 42 из них, 3 женщины набрали вес до 108 % от исходного.При этом антропометрические показатели практически не изменились (ни по одному из них не получены достоверные данные).

Таким образом, можно считать, что однократный месячный курс приема БАД «Пролипид» достаточно стабильно, но умеренно снижает вес с сохранением эффекта до 6 месяцев. Положительная динамика показателей липидного обмена в ответ на прием пролипида указывает на возможность применения данного фитопрепарата в качестве профилактического антиатерогенного средства.

Библиографическая ссылка

Пластинина Р.А. БАД «ПРОЛИПИД» В ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА // Успехи современного естествознания. – 2006. – № 2. – С. 80-81;
URL: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=14255 (дата обращения: 15.07.2019). Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания» На фоне диеты с низкой энергетической ценностью, соблюдая выше-указанные правила питания, можно пользоваться биологически активными добавками, которые позволяют минимизировать развитие дефицитов нутриентов и избежать многих нежелательных явлений во время диетотерапии.

— Вещества входящие в биологически активные добавки

1. Активаторы метаболизма и липолиза

• коммифора (мирра)
• Липотропные факторы (холин, инозит, метионин и др.)

2. Вещества, препятствующие образованию жира

• (содержит гидроксицитрусовую кислоту)

3. Вещества, уменьшающие усвоение нутриентов в кишечнике

• хитозан
• кассия мимозовидная
• обыкновенной (блокатор амилазы)

4. Вещества, регулирующие повышенный аппетит

• гарциния камбоджийская

5. Нутрицевтики

• белково-витаминные коктейли

6. Вещества, влияющие на другие аспекты лечения ожирения

• фосфолипиды
• триглицериды со средней длиной цепи

Для усиления перистальтики кишечника и, таким образом, уменьшения всасывания нутриентов, а также для уменьшения гликемического индекса пищи необходимо назначать пищевые волокна (целлюлоза, гемицеллюлозы, пектин, лигнин, камеди, слизи).

С позиций доказательной медицины подтверждена эффективность пищевых волокон и зеленого чая в программах снижения массы тела.

Пищевые волокна особенно показаны при наличии запоров.

Суточное количество пищевых волокон в рационе должно составлять согласно Российским нормам 2008 года - 20 г/сутки.

Однако россияне употребляют их в среднем всего 6-7 г/сутки.

Максимальная суточная доза отрубей не должна превышать 30 г.

Отруби противопоказаны при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта с поражением слизистой (обострение гастрита, язвенной болезни, колита и др.), в больших дозировках они могут вызвать метеоризм.

В программах похудения в качестве источника пищевых волокон с успехом применяется БАД Локло (), в 1 столовой ложке которой содержится 3,8 г пищевых волокон (3,2 г растворимых и 0,6 г нерастворимых), а также цитрусовые биофлавоноиды.

Растворимые пищевые волокна хорошо ферментируются кишечной микрофлорой, поэтому БАД Локло не только стимулирует перистальтику кишечника, уменьшает скорость всасывания пищевых веществ, улучшает выделение желчи и панкреатического сока, но и обладает пребиотическим действием (является питательной средой для кишечных бактерий).

Препарат гораздо реже и в меньшей степени по сравнению с отрубями вызывает метеоризм.

Одну столовую ложку БАД Локло разводят в стакане воды и выпивают за 30-60 мин до еды.

При применении добавок, содержащих пищевые волокна, необходимо выпивать 1,5-2 л свободной жидкости в сутки.

При этом пищевые волокна набухают, увеличивается их абсорбционная способность, и они вызывают чувство сытости.

В связи с развитием привыкания к данным препаратам курс лечения не должен превышать 1 месяц, после чего необходимо сделать перерыв.

Loclo

Является источником клетчатки (пищевых волокон) Улучшает перистальтику кишечника, способствует регулярному его очищению Создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры Адсорбирует токсичные вещества Снижает уровень холестерина и сахара в крови Оказывает защитное действие против рака Уменьшает побочные эффекты лучевой терапии Укрепляет иммунную систему 342 гр | $19.86

Для усиления липолиза и уменьшения липогенеза полезна БАД Комплекс с гарцинией (), которая содержит плоды гарцинии, зведчатку, L-карнитин и хелатную форму хрома.

Гарциния препятствует образованию жира, L-каринтии способствует поступлению жирных кислот в митохондрии гепатоцитов (клеток печени) и их более быстрому окислению.

Хром , как было сказано выше, участвует в синтезе ферментов, обеспечивающих обмен углеводов и жиров.

Зведчатка (мокрица) подавляет аппетит, обладает мочегонным и послабляющим действием.

БАД назначают по 1-2 капсулы 3 раза в день за 30 мин до еды.

Рационально БАД Комплекс с гарцинией сочетать с БАД , которая содержит звездчатку, гуаровую камедь, подорожник и лецитин.

Принимают Фэт Грэбберс по 1-4 капсулы 3 раза в день за 30-60 мин до еды, запивая стаканом воды.

БАД Солстик Энерджи () активизирует обменные процессы и термогенез за счет входящих в него женьшеня, зеленого чая и витаминов группы В, уменьшает скорость всасывания пищевых веществ за счет гуараны.

Обеспечивает организм дополнительной энергией, и прежде всего, необходим при синдроме хронической усталости; Способствует положительному эмоциональному состоянию; Является эффективным натуральным успокаивающим средством, не тормозящим высшую нервную деятельность, а напротив, улучшающим остроту мышления; Используется в комплексном лечении мигрени и невралгии; Поддерживает работу сердца и ЦНС без их гиперстимуляции; Рекомендуется для борьбы с избыточным весом, так как притупляет чувство голода, не содержит сахара и способствует разрушению жировых отложений 30 пакетиков по 3,77 гр | $31.46

Назначают по 1 пакетику в день в 0,5 л воды курсом 1 месяц.

В программах снижения веса тела целесообразно назначение БАД Кофермент Q10 Плюс (), который обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне, усиливает процессы регенерации тканей, оказывает антиоксидантное действие.

Кофермент Q10 (по 1-3 капсулы два раза в день во время еды) хорошо сочетается с БАД Комплекс с гарцинией, содержащей L-каринтии.

В фазе похудения идет активный липолиз, и свободные жирные кислоты в большом количестве поступают в печень, поэтому для улучшения ее функции необходимо назначать гепатопротекторы.

Гепатопротективное, противоспалительное и желчегонное действие оказывает БАД ЛивГард (), содержащая экстракты двух лекарственных растений: расторопши пятнистой и одуванчика, а также р-каротин и витамин С, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают клетки печени от действия токсических веществ, в состав входят также холин и инозитол, препятствующие жировой инфильтрации печени.

Режим дозирования: по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

Поддерживает функции печени Улучшает пищеварение Усиливает детоксицирующую функцию печени Нейтрализует токсины, защищает организм от действия свободных радикалов 50 таблеток | $23.28

Материал об основных принципах лечения ожирения с помощью биологически активных пищевых добавок можно резюмировать в виде комплексной схемы, отражающей основные […]

Особое внимание стоит уделить вызывающему много разногласий вопросу целесообразности применения мочегонных средств при ожирении. Известно, что ожирение как один из […]

Применение пробиотиков для похудения Стоит отдельно остановиться на рассмотрении вопросов применения пробиотиков (живых культур лактобацилл и бифидобактерий) в лечении ожирения. […]

Фосфолипиды для похудения Фосфолипиды необходимы для поддержания нормальной структуры и функции клеточных мембран. Весьма важную роль они играют в метаболизме […]

Как мы уже не раз подчеркивали, важнейшее значение в лечении ожирения играет не столько количественное ограничение жира в диете, сколько […]

5гидрокситриптофан. Как известно, регуляция аппетита до сих пор остается практически основным методом фармакологической коррекции ожирения. Большинство существующих фармакологических препаратов, включая […]

Пищевые волокна (ПВ). Мы уже останавливались на рассмотрении того немаловажного значения, которое имеют пищевые волокна в питании больных ожирением. Для […]

Гарциния камбоджийская (Garcinia cambodgia). Экстракты гарцинии камбоджийской (другое название - тамаринд малабарский), распространенной в Китае и странах Индокитайского полуострова, обладают […]

Еще раз заметим, что то количество пищи, которое разрешено при гипокалорийной диете, оказывается явно недостаточным для обеспечения организма необходимыми количествами […]

При всей неоспоримой значимости гипокалорийной диеты следует заметить, что эффективность последней заметно снижается в отсутствии регулярных физических упражнений. При этом […]

Как уже неоднократно отмечалось, единственным фактором, ограничивающим в естественных условиях активность процессов липогенеза и способствующим поддержанию динамического равновесия в системе […]

Совершенно очевидно, что патологическое увеличение массы тела создает дополнительную нагрузку на опорнодвигательный аппарат. Это, в особенности, касается состояния позвоночного столба […]

Как известно, для средней и тяжелой форм ожирения характерны крайне неблагоприятные изменения конфигурации и объема грудной клетки. Чрезмерное увеличение грудного […]

Как уже неоднократно отмечалось выше, жировая ткань участвует в метаболизме половых гормонов. У мужчин при этом наблюдается нарушение баланса мужских […]

Печень вместе с органами желчевыделения испытывают колоссальную метаболическую нагрузку в условиях ожирения. Последнее представляется вполне закономерным, если учесть, что печень, […]

С 2000 года компания Арго становится популярна не только в России, но и за рубежом. Компания организует доставку во все уголки мира из официальных магазинов в Москве и Новосибирске.

На данный момент продукцией Арго пользуются 3 млн. человек на постоянной основе.

В ассортимент продукции входят более 800 наименований разных направлений. В каталоге можно встретить инновационные разработки для дома и быта, для автомобилей, для дачи и фермерства, для животноводства.

Вся продукция Арго сертифицирована. Продукты прошли клинические испытания и доказали свою эффективность.

За 22 года работы компании собранна огромная база результатов и отзывов о применении продукции из каталога Арго. Показатели компании - это возможность качественно изменить жизнь и окружающую среду.

Для постоянных клиентов компании существует бонусная система скидок и кэшбека, которая позволяет экономить средства. Каждый желающий может стать участником бонусной программы, купив дисконтную карту Арго или пройти регистрацию на официальном сайте компании.

Процесс набора лишнего веса называется экзогенным ожирением. Для любого человека существует усредненный индекс массы тела (ИМТ), который просто рассчитать. Реальный вес нужно разделить на рост, возведенный в квадрат. Показатель, который превышает 25 в результате этого вычисления, указывает на наличие ожирения. Сопутствующие симптомы ожирения и осложнения, развивающиеся на его фоне:

• атеросклероз;
• артериальная гипертензия;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• инсулиннезависимый диабет;
• желчнокаменная болезнь;
• нарушение метаболизма;
• одышка;
• непропорциональная фигура;
• нарушение функционирования органов дыхания;
• нарушение кровообращения сосудов ног и рук;
• половая и репродуктивная дисфункция.

По статистике количество людей с избыточным весом увеличивается на 10%. Нет конкретной одной причины набора жировой массы – это комплекс проблем, которые нужно решать еще до развития болезни. Правильная профилактика экзогенного ожирения помогает защитить население от подобных проблем. Лишний вес не появляется внезапно. Основные факторы риска ожирения:

• переедание, употребление вредной пищи (фастфуд, сладости, снеки, алкоголь);
• гиподинамия – малоподвижный образ жизни;
• генетическая предрасположенность;
• проблемы с эндокринной системой;
• церебральное ожирение;
• курение;
• нарушение работы поджелудочной железы;
• побочные эффект от приема медикаментов (гормоны, антидепрессанты);
• психические расстройства.

Лечение ожирения

Конкретный метод лечения избыточного веса полностью зависит от причины его появления и стадии заболевания. В большинстве случаев хватает исправления образа жизни, нормализации режима питания и увеличения физической активности для стабилизации массы тела. В отдельных эпизодах, когда немедикаментозные способы не дают должного эффекта следует обращаться к специалистам, чтобы определить причину ожирения.

К крайним способам избавления от лишнего веса относится хирургическое вмешательство (липосакция, урезание желудка, постановка желудочного баллона и т.д.). Эти операции используют при полной несостоятельности других методов или критическом состоянии пациента, когда времени на долгосрочную терапию нет (например, при резком падении сердечной активности). Разрекламированные БАДы, пилюли и растения фактически являются плацебо и не несут серьезной эффективности. Реально действуют фармакологические средства, которые лечащий врач подбирает под конкретного пациента.

Профилактика

Как любую проблему, ожирение легче предупредить, чем лечить развившуюся болезнь. Если проблема избыточного веса вызвана не заболеваниями или генетической расположенностью, то профилактические меры максимально просты. Соблюдение нескольких правил позволит быть не только стройным, но и здоровым. Для предотвращения ожирения и набора избыточного веса нужно:

• употреблять здоровую пищу и следить за ее калорийностью;
• вести активный образ жизни (при сидячей работе ходить в спортзал, регулярно гулять на свежем воздухе, делать перерывы в рабочем графике на разминку);
• придерживаться постоянно режима дня, высыпаться, чтобы не спровоцировать нарушения работы эндокринных желез.

Питание

Слово «диета» не должно восприниматься как жесткое ограничение себя в питании. Оно означает сбалансированный рацион, употребление в пищу нужных продуктов и ограничение во вредных привычках. Настоятельно рекомендуется готовить дома, а не постоянно питаться в кафе или фастфуд-ресторанах. Зачастую соблюдение следующих правил пищевого поведения будет достаточной профилактикой:

• контроль употребления жирной, высококалорийной, жареной пищи, полуфабрикатов, сладкой газировки, продуктов с высокой концентрацией сахара;
• иметь в рационе достаточное количество свежих овощей и фруктов;
• использовать обезжиренные и низкокалорийные молочные продукты;
• употреблять постные мясо и рыбу, приготовленные на пару, вареные или жареные;
• снизить потребление хлеба, сытных каш и быстрых углеводов;
• при лечении начального ожирения обязательно ведение дневника: подсчет белков, клетчатки, углеводов и т.д.;
• придерживаться одного времени приема пищи;
• обязательный завтрак;
• запивать пищу чистой водой.

Физическая активность

Профилактика лишнего веса напрямую зависит от правильных физических нагрузок. Следует выбирать максимально удобный вид спорта, не нагружать себя до изнеможения, обязательно придерживаться регулярности занятий. Спорт должен приносить удовольствие (вплоть до того, что физической нагрузкой может быть простая ходьба). Подбор набора упражнений при уже существующем ожирении должен строго контролироваться специалистами, так как нагрузка на суставы, кости, увеличивается в разы. Появляется реальная возможность получить серьезную травму и сильно подорвать здоровье.

Медикаментозное лечение

Важно понимать, что фармакология в лечении ожирения – это вынужденная мера, когда традиционный подход и профилактика не дают результатов. Медикаменты различаются по типу воздействия на организм. Самостоятельное назначение лекарств категорически запрещается, потому что, не учитывая все факторы (анализы, лабораторные исследования) можно радикально подорвать здоровье вплоть до летального исхода. Лекарственные средства, которые используются для лечения ожирения и их примеры:

• анорексигенные средства: препараты, подавляющие аппетит и контролируют центр насыщения в мозге;
• жиросжигатели: блокируют усвоение жира, разделяются на термогенетики, липотропики, БАДы, гормональные препараты;
• слабительные средства;
• мочегонные препараты.

Сибутрамин – анорексигенное средство от избыточного веса. Выпускается в капсулах, активное вещество – моногидрат сибутрамина гидрохлорида. Применяется при индексе ожирения более 30, разрешается использование при сахарном диабете. Присутствует целый список противопоказаний: артериальная гипертензия, тяжелые патологии почек и печени, беременность, период лактации и т.д. Побочными эффектами может быть избыточная возбудимость, тревога, тахикардия, запор.

Лираглутид (или Виктоза в странах ЕС) – гипогликемическое средство, которое направлено на лечение сахарного диабета второго типа и хронического ожирения. Синтетическое средство стимулирует работу поджелудочной железы и выработку инсулина. Это нормализует усвоение питательных веществ организмом. Лекарство выполнено в форме ручки-шприца, но назначается редко из-за высокой стоимости (Виктоза, 2 шприца – от 9500 рублей).

Орлистат – жироблокатор без явных противопоказаний. Препарат блокирует всасывание жиров в ткани за счет блокирования попадания триглицеридов в кровь. Дефицит энергии активизирует организм на сжигание собственных жировых запасов. Препарат не рекомендуется при холестазе, нефролитиазе, гипероксалурии, беременности и периоде лактации. Также Орлистат не назначают детям до 12 лет с синдромом хронической мальабсорбции.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение ожирения относится к радикальным мерам медицинской помощи. Абдоминальные операции бывают различных типов, но большинство из них направлены на уменьшение желудка или изменение маршрута пищи. Такие операции проводят для пациентов с индексом массы тела более 40, ожирение 3 стадии присутствует больше 5 лет, наличие осложнений и не поддается другим способам терапии. Важно уточнить, что распространенная липосакция относится к косметическим процедурам (в большинстве случаев). Типы хирургического лечения ожирения:

1. Уменьшение объема желудка. Бандажирование – надевание специального резинового кольца на верхнюю часть желудочной сумки; постановка внутрижелудочного баллона для уменьшения внутреннего пространства.
2. Изменение направления движения пищи. Операции данного типа самые сложные, но максимально эффективные. Смысл заключается в обходе некоторых участков кишечника, чтобы уменьшить всасывание, параллельно с урезанием желудка. К процедурам относятся желудочное шунтирование, билиопанкреатическое шунтирование, рукавная резекция, вертикальная гастропластика, гастрошунтирование.

психологическая стабильность матери: многие женщины подсознательно ставят целью накормить ребенка как можно больше, чего нужно избегать;

объяснять детям, почему некоторые продукты нужно есть, а какие – вредны;

быть примером в здоровом образе жизни для ребенка или подростка;

следить за регулярной физической активностью.

Какой врач лечит ожирение

Важно понимать, что ожирение – это болезнь с разными стадиями, а не просто косметический дефект. Многие страдающие избыточным весом совершают ключевую ошибку и обращаются сразу к диетологам. Однако ожирение лечит эндокринолог, а диетология – это вспомогательное направление профилактики. Эндокринология на основе анализов определит причины набора избыточного веса и подберет подходящую терапию. Самостоятельное употребление БАДов, лекарств и диет может привести к осложнениям. При начале отложения лишнего жира нужно обращаться только к специалистам.

Видео