Что помогает от чувствительности зубов. Повышенная чувствительность зубов: лечение и профилактика. Избавляемся от проблемы чувствительностью зубов

Гиперестезия (повышенная чувствительность зубов) волнует более 40% жителей планеты. Она выражается в болезненных ощущениях во время чистки, приема кислых, соленых, острых блюд, употребления горячих напитков. Боль непродолжительна, но доставляет серьезный дискомфорт, побуждает отказываться от любимых блюд и личных привычек.

Гиперестезия может носить характер самостоятельной патологии или выступать симптомом определенной стоматологической проблемы. Выяснить ее причину и дать рекомендации, как избавиться от чувствительности, поможет зубной врач (см. также: как можно быстро избавиться от боли в зубе в домашних условиях?). Современная медицина знает множество способов решения проблемы. Дополнительно существует немало эффективных методов, которые легко использовать на дому.

Причины гиперестезии

Болезненные ощущения наступают в момент, когда на ткани чувствительных зубов воздействуют внешние факторы (температурного, механического, химического вида). Боль проявляется неожиданно, постепенно стихает после удаления раздражителя. Повышенную чувствительность зубов вызывают:

• кислые и острые блюда, соки;
• холодные воздушные потоки;
• твердая еда при надкусывании;
• обычная чистка зубов;
• еда в горячем, очень холодном виде.

Понять причину чувствительности позволит изучение строения зубов. Они покрыты эмалью, под которой расположена дентоидная костная ткань. Внутри дентина к более глубокому слою (пульпе) проходят тонкие канальцы с жидкостью. Образуется целостная система, соединяющая нервные клетки пульпы и эмаль. При влиянии раздражителя нервные волокна дентинных трубочек выдают болезненную реакцию.

Стоматологи выделяют несколько основных причин гиперестезии:

Симптомы повышенной чувствительности зубов

Основной признак гиперестезии – боль на определенный вид раздражителя. Она не только мешает нормальной чистке зубов, приемам пищи, но и становится препятствием к стоматологическим вмешательствам. Всего различают 3 степени гиперестезии:

• начальная – характеризуется дискомфортом во время приема блюд, температура которых значительно выше или ниже 30-36 градусов;
• средняя – к реакции на температуру присоединяется боль во время попадания на эмаль кислых, сладких веществ;
• тяжелая – резкая боль возникает при вдыхании холодного воздуха, движении языком, открытии рта.

Гиперестезии может проявляться локализовано (в районе одного или нескольких зубов) или нарушать чувствительность всего зубного ряда. Если она не связана со стоматологическими проблемами, проводится обследование на наличие хронических и системных заболеваний.

Диагностика

Во время осмотра врач сразу определяет причину и стадию заболевания, опираясь на симптомы, состояние ротовой полости, рентген. Гиперестезию дифференцируют от таких заболеваний:

Распространенный метод обследования при диагностике гиперестезии – электроодонтометрия или ЭОД. Во время процедуры определяют силу тока, которая нужна для передачи импульсов зубной пульпой. Чем выше показание ЭОД, тем в худшем состоянии находятся нервно-сосудистые пучки зубной ткани. Величина 2 мкА соответствует здоровым зубам, 100 мкА говорит о некрозе тканей.

Стоматологическая помощь

В зависимости от причины возникновения, повышенная чувствительность зубов лечится в стоматологическом кабинете и домашних условиях. У врачей есть современный арсенал средств для устранения неприятных болевых ощущений:

Народные методы

Что поможет на дому при чувствительности зубов?

Убрать чувствительность зубов также помогают годами испробованные методы:

• применение во время полоскания розового масла (1-2 капли на стакан теплой воды);
• масло кунжута применяют в чистом виде при зубной боли и повышенной чувствительности (несколько капель наносят на тампон и прикладывают к источнику проблемы);
• теплое молоко позволяет снять чувствительность, для этого его следует держать во рту по 15 секунд.

Если народные методы не дают положительного результата, следует записаться к стоматологу и лечить проблему по его рекомендациям. Вероятно, придется дополнить терапию современными методами и препаратами.

Как устранить чувствительность после отбеливания?

Отбеливание изменяет цвет эмали зубов, что бывает небезопасно для их здоровья. Химические вещества в составе современных препаратов для отбеливания могут истончать эмаль и раздражать нервные окончания. Чтобы избежать этого стоматологи рекомендуют:

• в первый день после процедуры следует отказаться от продуктов, которые могут вызвать дискомфорт (горячий чай, ледяная вода, соки, фрукты);
• для чистки подобрать мягкую щетку, которая не разрушает ослабленную эмаль;
• использовать пасты и гели с фтором (он закрывает поры и ускоряет регенерацию эмали).

Какие пасты использовать в повседневном уходе?

Для борьбы со сверхчувствительностью дантисты рекомендуют пасты десенситайзеры. Их использование оправдано при отсутствии кариеса, клиновидных дефектов и других патологий (см. также: как можно быстро избавиться от кариеса на зубах?). Действие средств направлено на восстановление баланса фтора и кальция, для закрытия канальцев дентина и улучшение структуры эмали. Специальные пасты и ополаскиватели применяют в течение месяца.

Дополнительно при чувствительных зубах стоматологи рекомендуют:

Рацион при гиперестезии

Изменение привычного рациона – дополнительная мера при высокой чувствительности эмали. Следует исключить еду с высоким содержанием сахара, заменив на яйца, молоко, йогурты, морковь, мясо, морскую рыбу. Витамины и микроэлементы в этих продуктах улучшают состояние эмали.

В сложных случаях стоматологи назначают прием витамина С, D, кальция. При воспалении десен рацион дополняют богатыми витамином С лесными ягодами. От цитрусовых лучше отказаться, соки стоит пить в разбавленном виде.

Профилактика

Победить повышенную чувствительность зубов гораздо труднее, чем предотвратить. Для профилактики важно правильно выбрать пасту и щетку, составить сбалансированный рацион питания, тщательно полоскать рот после еды. Дополнительным плюсом станет избавление от курения, привычки грызть семечки, козинаки, другие твердые продукты. Процедуру отбеливания следует проводить в крайних случаях, обратившись в клинику с хорошей репутацией. Также необходимо регулярно посещать стоматологический кабинет для осмотра и профессионального снятия зубного налета.

Повышенная чувствительность зубов или, по-научному, гиперестезия – заболевание, при котором зубы отзываются болевыми ощущениями на любые раздражители: холодную, горячую, слишком сладкую или острую пищу, чистку зубов и другие. Согласно медицинской статистике за последние несколько лет к стоматологам стало обращаться в несколько раз больше пациентов, жалующихся на повышенную чувствительность зубов, что свидетельствует о росте их некариозных заболеваний. Что же является причиной чувствительности зубов и при помощи каких средств ее можно предотвратить?

Виды чувствительности зубов

Стоматологи подразделяют гиперестезию на три вида:

• чувствительность зубов на холодное-горячее, когда реакция возникает только под воздействием высоких или низких температур;
• когда помимо термического воздействия на зубы оказывает раздражающее действие и химические раздражители (кислое, острое и т.д.);
• когда болевые ощущения возникают в ответ на практически любой раздражитель.

Следует отметить, что лечение чувствительности зубов существенно осложняет все стоматологические манипуляции, так как пациент чувствует боль. Причем болевые ощущения могут иметь разный характер: ноющая или резкая боль, в одном зубе или в целой области зубов.

Причины чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов на различные механические, температурные и химические раздражители часто является неотъемлемым симптомом многих заболеваний: пародонтоза, кариеса, гипоплазии и эрозии эмали. Однако случается, что сильно выраженные болезненные симптомы возникают и без видимых нарушений дентина и эмали.

В большинстве случаев встречается системная гиперестезия, возникающая вследствие сбоев в работе организма. Причинами чувствительности зубов могут стать различные заболевания, перенесенные пациентом в недавнем времени, недостаток в организме витаминов и микроэлементов, нарушение фосфорно-кальциевого обмена, нервные стрессы.

Несистемная гиперестезия, когда возникает чувствительность отдельного зуба, обусловлена, как правило, дефектами дентина или эмали зуба.

Механизм развития чувствительности зубов прост: под влиянием различных негативных факторов зубная эмаль истончается, и в зубах открываются маленькие канальцы, которые открывают путь к пульпе и зубному нерву. Если нерв и пульпа оголены, то любой внешний раздражитель вызывает боль и дискомфорт.

Повреждению зубной эмали способствует ряд факторов:

• Неполноценное питание, в результате которого в организм не попадают необходимые микроэлементы. Также способствует повреждению эмали чрезмерное употребление кофе, конфет, сладкой газированной воды, кислых продуктов, которые разрушают защитный зубной слой.
• Зубные пасты с абразивными элементами и слишком жесткая зубная щетка также повреждают зубную эмаль и провоцируют атрофию тканей десен, что приводит к оголению шейки зуба.
• Несвоевременное обращение к стоматологу, несоблюдение гигиены полости рта.
• Вредные привычки, такие как грызение ногтей и сжимание зубов, приводят к образованию микротрещин и нарушают целостность зубной эмали.

Чувствительность зубов на горячие и холодные температуры может быть следствием воспаления пульпы или зубного нерва. Воспаление может возникнуть после приема слишком холодной пищи или лечения зуба у стоматолога. Если боль продолжается на протяжении нескольких дней, появляется отек, а десна опухает – это свидетельствует о серьезном воспалительном процессе, и необходимо обратиться за помощью к врачу.

Лечение чувствительности зубов

Чтобы выбрать адекватное лечение, сперва нужно выявить истинную причину гиперестезии. Для этого необходимо провести полный осмотр полости рта, найти и устранить повреждения зубов: кариес, дефекты эмали, зубной камень, пульпит. Далее на зубы наносят специальный лак или реминерализующие препараты, которые закрывают микротрещины в эмали. Благодаря высокому содержанию фтора, данные препараты способствуют снижению чувствительности зубов и насыщают зубы необходимыми элементами: магнием, кальцием, фтором. Чтобы эти препараты лучше проникали в зубную эмаль, используется ионофорез - физиотерапевтический метод лечения чувствительности зубов, благодаря которому лекарственные растворы вводятся при помощи несильных разрядов гальванического тока. Дальше пациент по желанию может продолжать самостоятельное лечение. Для этого используются специальные насадки – капы, содержащие вещества, способствующие снижению чувствительности зубов (десенсибилизирующие вещества).

Профилактика чувствительности зубов

Выполнение следующих советов поможет вам избежать или добиться снижения чувствительности зубов:

• Не употребляйте слишком кислые и сладкие продукты. В рацион обязательно включите продукты с содержанием витамина А (морковь, яйца, печень), фосфор и кальций (морская рыба, творог, молоко). После каждого приема пищи полощите зубы.
• Купите себе зубную щетку с мягкой щетиной, а зубы старайтесь чистить, не совершая слишком резких и давящих движений. Не стоит злоупотреблять отбеливающими пастами, так как в них содержатся абразивные вещества, стирающие зубную эмаль. А вот к лечебным зубным пастам стоит отнестись с повышенным вниманием, так как в них содержатся специальные вещества, способствующие снижению чувствительного дентинного слоя.
• Если вы решили провести процедуру отбеливания зубов, выберите самый щадящий метод. Самый оптимальный выбор – лазерное или ультразвуковое отбеливание.

Народные средства от чувствительности зубов

Нашим предкам было известно множество народных методов, при помощи которых они боролись с гиперестезией. Так, например, проверенным народным средством от чувствительности зубов является натуральное коровье молоко без примеси химических веществ.

Хорошо укрепляет зубную эмаль полоскание маслом чайного дерева. Размешайте в стакане воды три капли масла чайного дерева и полощите рот. Это оказывает антимикробное действие, устраняет неприятный запах, а также способствует укреплению зубов и десен, предотвращает развитие пародонтоза и кариеса.

Особое внимание следует уделить продуктам с содержанием витамина D: скумбрия, сельдь, сливочное масло, рыба макрель, кисломолочные продукты, сыр, тунец.

Повышенная чувствительность зубов – довольно распространенное явление, значительно снижающее качество жизни. Оставленное без внимания, оно может привести к серьезным стоматологическим проблемам.

Причины повышенной чувствительности зубов

Медицинское название такого явления – гиперестезия. Причин, по которым она может возникнуть, довольно много.

Классификация наиболее часто встречающихся и возможные способы их устранения отражены в следующей таблице:

Причины повышенной чувствительности зубов	Возможные варианты их устранения
Кариес	Лечение этого заболевания
Стираемость зубов	Ортодонтическая терапия
Пришеечные клиновидные дефекты	Хирургическое вмешательство (прикрытие шейки зуба)
Обнажение зубов при пародонтите	Лечение заболеваний пародонта
Высокообразивные пасты, жесткие щетки	Исключить из употребления отбеливающие пасты, пользоваться щетками средней или низкой жесткости
Вредные привычки	Отказ от вредных привычек
Неправильное питание	Организовать сбалансированное питание, при необходимости – прием витаминных комплексов
Недавняя профессиональная чистка или отбеливание	По назначению врача проводится следующее лечение: реминерализация; ионофорез; покрытие эмали специальным лаком (по отдельности или в комплексе).

Внимание! Кроме перечисленных, возможны много других; некоторые из них предполагают участие в лечении психолога. Например: бруксизм – непроизвольное движение челюстями во сне.

Любая перечисленная причина предполагает консультацию и лечение у специалиста.

Симптомы

Симптомы, которые говорят о появлении возникшей проблемы чрезмерно чувствительной эмали зубов, можно разделить на три степени (по возрастанию воздействия):

Степень проявления этих симптомов, наряду с причинами, определяют выбор метода лечения.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях?

Если нет возможности регулярно посещать кабинет врача, терапию по снижению чувствительности зубов можно проводить в домашних условиях.

При этом (после консультации со стоматологом) выбирается средство, предназначенное для самостоятельного использования. Что делать дома и как снять чувствительность самостоятельно:

Аптечные средства

В настоящее время в аптеках любого города можно приобрести различные эффективные препараты, помогающие значительно понизить чувствительность зубов.

Ассортиментный ряд их очень широк, предлагаем информацию о наиболее распространенных:

Гели

Необходимо строго соблюдать интервал между курсами лечения и количество процедур в курсе

Обычно гели имеют основной активный компонент – фтор, и имеют задачу – насыщать им зубную эмаль.

В результате происходит образование необходимого слоя на зубной поверхности.

Перед употреблением геля зубы следует тщательно очистить.

После этого средство наносится на нужные участки (время нанесения каждого препарата указано в инструкции) и спустя положенное время остатки лекарства сплевываются.

При использовании любого геля следует придерживаться правил (если в инструкции не указаны какие-либо особенности):

• во избежание рвоты или тошноты – стараться не проглатывать средство;
• не полоскать рот после применения;
• воздержаться от приема пищи и воды в течение часа после использования геля;

Необходимо строго соблюдать интервал между курсами лечения и количество процедур в курсе, которые указаны в инструкции к каждому препарату или назначены лечащим врачом.

Кремы, мази

Мази наносят с помощью аппликатора на зубы, оставаясь там положенное время

Большинство из них:

• имеют повышенное содержание таких элементов, как кальций и фосфор;
• снижают чувствительность зубной эмали, закрывая дентинные канальцы.

С помощью аппликатора наносятся на зубы, оставаясь там положенное время.

После этого следует слегка прополоскать рот, и воздержаться от еды и питья в течение получаса.

Внимание! Все перечисленные средства будут иметь меньшую эффективность, если полость рта не прошла санацию.

Уходовые средства

Для домашней борьбы с повышенной чувствительностью зубов используются пасты, содержащие такие компоненты, как кальций, калий, фтор.

В России наибольшей популярностью для данной проблемы пользуются средства двух линий – Lacalute и Sensodyne:

Пасты и ополаскиватели серии «Lacalut»

Производятся в Германии, выпускаются в следующих вариантах:

• Паста « Lacalut Sensitive » – активно восстанавливает зубную эмаль; обладает накопительным эффектом – лечебное действие проявляется после наполнения зубной ткани необходимыми веществами.
• Паста « Lacalut Extra Sensitive ». Обновленный вариант предыдущей пасты (дополнен аминофторидом). При ее использовании зубная поверхность покрывается защитной пленкой, из которой фтор поступает в эмаль в течение длительного времени. Она также содержит активные компоненты, притупляющие чувствительность нервных окончаний и позволяющие избавиться от высокой чувствительности эмали. Эффект от действия этого вида пасты проявляется очень быстро.
• Ополаскиватель « Lacalut Sensitive » – прост и удобен в использовании. Эмаль восстанавливается благодаря наличию в его составе элементов натрия и калия. Присутствие растительных компонентов и антисептиков помогает бороться с кариесом и воспалением десен. Стоматологи рекомендуют использовать это средство и после каждого приема пищи полоскать им рот.

Пасты серии «Sensodyne»

Является эффективным средством для борьбы с гиперестзией, страна производства – Англия.

• Паста «Восстановление и защита» – реминерализует эмаль зубов путем накопления в ней питательных микроэлементов. Также защищает десны и слизистую оболочку полости рта. Для достижения результата полноценного результата требуется время.
• Паста «Мгновенный эффект» – в течение короткого времени снимаются болезненные ощущения. При наличии такой чувствительности, что зубная щетка причиняет сильную боль, паста может наноситься на поверхность зуба пальцами. Ее эффективность при этом не снижается.

Пасты такого направления у российских производителей пока не могут конкурировать с зарубежными аналогами. Результатом их воздействия является снижение болевых ощущений, но ослабленная эмаль при этом не укрепляется.

Внимание! Зубные пасты, предназначенные для снижения чувствительности зубов, нельзя применять длительное время. После исчезновения симптомов необходимо перейти на пасту повседневного использования.

Народные методы

В случае, если имеются какие-либо причины, препятствующие применению медикаментозных препаратов, можно воспользоваться народными средствами, чтобы вылечить гиперестезию.

Их существенными преимуществами являются: безопасность при случайном проглатывании, отсутствие побочных эффектов и низкая стоимость.

При лечении чувствительности зубов применяются следующие средства:

Важно! Если средство применяется впервые, рекомендуется первоначальную дозу снизить вдвое. Это поможет обнаружить индивидуальную непереносимость компонентов, при ее наличии.

Витамины

Появившееся зубная проблема говорит о возможном витаминном дисбалансе организма в целом. Если при обследовании причина подтвердилась, то прием недостающих элементов и минералов поможет в устранении чувствительности зубов.

При необходимости – назначается прием витаминных комплексов в виде таблеток или уколов, помогающих укрепить зубную эмаль.

Лечение в стоматологии

Самым надежным вариантом при решении любой проблемы – обратиться к профессионалам. Не всегда причина заболевания лежит на поверхности.

Часто для ее выявления необходимы анализы и обследования. Такой путь может предложить только специализированное учреждение.

В зависимости от выявленных причин выбирается один или несколько из предложенных способов лечения.

Пломбирование

Неправильно проведенное пломбирование (неплотное прилегание пломбы или щели между ней и зубом) в дальнейшем может вызвать явление гиперестезии. Для лечения необходимо провести повторно корректную пломбировку зуба, а при необходимости – и канала.

Лечение лазером

Одним из методов последнего поколения является лечение гиперестезии лазером. В течение 1-3 минут лазерный луч воздействует на истонченные ткани зуба.

Результатом этой процедуры является увеличение плотности зубной эмали, и как следствие – снижение чувствительности зубов.

К заметным плюсам этого метода относятся: быстрота проведения и сохранение эффекта лечения на длительное время.

Результатом этой процедуры является увеличение плотности зубной эмали, и как следствие – снижение чувствительности зубов

Закрытие дентинных канальцев

Частое отбеливание или профессиональные чистки зубов могут привести к уменьшению эмалевого слоя на зубах, а значит – к их повышенной чувствительности.

• лечение курсом аппликаций, содержащих соли фтора и кальция;
• нужные зубные единицы покрываются специальным лаком, на основе фторидов.

Такое воздействие позволяет закрыть каналы дентина и заметно уменьшить (или совсем убрать) реагирование зуба на раздражители.

Реминерализация

Такой метод снижения чувствительности зубов является одним из наиболее часто используемых в условиях клиники.

Реминерализация зубной эмали предполагает проведение определенных действий в течение одной процедуры:

• Специальными профессиональными пастами очищается зубная поверхность.
• Очищенные зубы обрабатываются перекисью водорода.
• Зубной ряд покрывается аппликациями, содержащими необходимые компоненты (фтор, кальций, фосфор). Замена таких накладок проводится в течение каждых 5 минут; количество аппликаций – 4-5 штук.
• Обработка поверхностей с помощью фторида натрия (1-2%).
• Во время последнего сеанса эмаль закрепляется фтористым лаком.

На этом однодневный сеанс заканчивается; курс лечения гиперестезии предполагает 4-5 сеансов. Он позволяет укрепить зубную эмаль путем насыщения ее необходимыми минералами.

Ионофорез

Во время этой процедуры используются заряды импульсивного или гальванического тока вместе с лекарственными средствами.

В большинстве случаев они содержат элементы фтора, кальция. Их воздействие на зубную ткань позволяет значительно укрепить эмалевый слой зуба.

Воздействие тока на зубную ткань позволяет значительно укрепить эмалевый слой зуба

Депульпирование

Если гиперестезия возникла в результате пульпита (воспаление пульповых тканей), то необходимо провести депульпирование зубных каналов.

Оно включает в себя: вскрытие, удаление нерва, чистку и тщательное пломбирование воспаленного канала. Это позволит остановить возникший процесс, и начать дальнейшее лечение по восстановлению зубной эмали.

Если гиперестезия возникла в результате пульпита, то необходимо провести депульпирование зубных каналов

Специальные пленки

При лечении гиперестезии часто используют специальные стоматологические пленки, в основном – типа Диплен. Такие пленки имеют несколько разновидностей, в зависимости от содержащегося в них активного вещества.

Пленка закрепляется на зубной поверхности, фиксируется на ней и оставляется на 6-8 часов. Весь этот период идет насыщение эмали необходимыми минералами.

Каппы

Иногда данное заболевание является следствием другого – бруксизма (непроизвольное скрежетание зубами во сне).

В данном случае, кроме текущих лечебных процедур, используются каппы – специальные накладки на зуб.

Такое средство помогает защитить зубную эмаль от ночных повреждений.

Для дальнейшего лечения необходимо участие не только стоматолога, но и психолога. Он поможет выявить и убрать причину бруксизма.

Профилактические меры

Как правило, гиперестезия является следствием нарушения некоторых жизненных правил. Их ежедневное выполнение может быть эффективной профилактикой повышенной чувствительности зубов.

К числу таких правил относятся:

Данная информация может быть полезна тем, кто уже знаком с проблемой гиперестезии. Тем, кто с еще не сталкивался с этим заболеванием, будут полезны советы по его предотвращению.

Чувствительность зубов в науке зовется гиперестезией и является симптомом ряда заболеваний, среди которых лидируют кариес и пародонтоз. Проявляется она в качестве болезненной реакции различной степени на такие внешние раздражители, как вода, пища, воздух, любого вида трение. На появление повышенной чувствительности может влиять немало факторов, и с большинством из них стоит быть ознакомленными. Итак,

... причины гиперестезии:

• образование дефектов зубных тканей, предоставляющих возможность всякого рода раздражителям контактировать с пульпой / нервными окончаниями зуба;
• повреждение эмали вследствие недостатка кальция;
• нарушения функционирования эндокринной / нервной систем;
• традиционная процедура удаления зубного камня;
• отбеливающие зубные пасты, содержащие множество химических соединений и абразивных веществ, вымывающих кальций;
• чрезмерный упор на продукты с высокой кислотностью (вина, апельсины, грейпфруты и т.п.), также влияющих на содержание кальция в эмали;
• курение.

Лечение чувствительности зубов народными средствами

1. Молоко. Просто и эффективно! Пейте его теплым (лучше, чтоб было домашнее), задерживая во рту на 15-20 сек.
2. Масло чайного дерева - поможет справиться не только с гиперестезией, но также с неприятным запахом изо рта и слабостью дёсен. Разведите в стк теплой кипяченой воды 3 его капли для полоскания рта (3-4 р/д).
3. Раствор соли. Для укрепления эмали и снижения чувствительности после плановой чистки зубов полощите рот тёплой водой (1 стк), смешанной с солью (1 чайн.л.).
4. Отвар репейника - освежит дыхание и уменьшит чувствительность. Поставьте на огонь 250 мл воды, когда закипит, вбросьте туда 1 чайн.л. измельченной травы репейника, пусть прокипит минуты 2-3. Снимите отвар с огня, дайте час настояться. Полощите рот процеженным.
5. Массаж дёсен - ежедневно, с помощью пальцев, для улучшения их кровоснабжения и, соответственно, питания зубов.
6. Баклажан. В некоторых статьях мы рекомендовали жечь баклажан для получения пепла с кожуры. Сегодня мы сообщим следующее: не менее полезна и просто высушенная кожура, которую можно измельчить до порошкообразного состояния. Полоскать рот необходимо настоем из этого порошка: 1 его столов.л. залейте 200 мл кипятка на полчаса, применять - 4 р/день.
7. Прополис. Разжевывайте небольшой его кусочек 3-4 р/нед.
8. Настой аптечной ромашки. Антибактериальное, успокаивающее и обезболивающее средство. Измельченные цветки ромашки (1 столов.л) залейте стк кипятка на час, процедите и полощите настоем рот до 5 р/день.
9. Яичная скорлупа. Её необходимо тщательно промыть (или 10 мин прокипятить), потом высушить и перетереть в "муку". Принимайте каждый день по 1,5 г этого порошка (можно добавлять в питьё / еду).
10. Отвар коры дуба. Отличное средство, в той или иной мере помогающее почти от всех напастей на ротовую полость благодаря своим антисептическим и вяжущим свойствам. В 200 мл кипящей воды вкиньте 1 столов.л. измельченной сухой коры дуба, и продержите там еще 5-7 мин на слабом огне. Потом остудите, процедите и полощите рот 2-3 р/день.

Еще несколько дельных советов:

• не пользуйтесь жесткой зубной щеткой;
• избавьте свои зубы от резких контрастов (горячее после холодного и наоборот), ешьте поменьше сладкого и кислого;
• перестаньте отбеливать зубы;
• если чистите зубы пастами "из магазина", выбирайте те, что разработаны для сокращения чувствительности. При этом не забывайте применять правильную технику чистки - щетка должна двигаться не только вверх-вниз, но и со стороны в сторону, вдоль линии десен, под углом 45°. Конечно же, внутренняя сторона зуба также не должна игнорироваться;
• бросайте курить! Вы избавите от многих проблем не только свои зубы, но и организм в целом.

Упорства Вам в намеченном, твердых стремлений и здоровых зубов! Всего доброго:)

Лечение зубной боли - это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в

Здравствуйте, дорогие читатели. Многие из нас очень хорошо знакомы с такой неприятной проблемой, как чувствительность зубов. Когда они реагируют на холодное и горячее, мы испытываем серьезный дискомфорт, а иногда даже боль. Мы обсудим вопрос, как снизить чувствительность зубов в домашних условиях.

Сам я с такой проблемой столкнулся еще в юности. Есть мороженое у меня получалось только ложечкой. При любых попытках укусить лакомство зубами я испытывал жуткий дискомфорт. Наверное, именно тогда в моем лексиконе появились некоторые непечатные слова, а сам я впервые обратился с этой проблемой в городскую стоматологию. Началось все с повреждения эмали. Что именно я в детстве грыз, уже не вспомнить, но этого хватило для многолетних проблем и зубной боли.

Основные причины повышенной чувствительности

• слой зубной эмали стал тоньше;
• есть микротрещины;
• деминерализация;
• не обнаруженный кариес.

Любые повреждения эмали приводят к тому, что следующий слой – дентин — начинает ощущать все, от чего эмаль должна была бы его защищать при нормальных условиях. Неприятные ощущения проходят по тонким нервам, заставляя испытывать непередаваемые эмоции.

Если причины чувствительности носят кариозный характер, можете даже не пытаться лечить их дома. Вполне вероятны или клиновидный дефект. Их необходимо устранять чисткой и пломбированием.

Симптомы и способы борьбы

Можно долго и нудно читать форумы, которых как грибов после дождя развелось. Толку от них, как от советов в глянцевых журналов. Потому что пишут их блоггеры, а не специалисты. Они вас научат на гангрену подорожник накладывать, а диабет БАДами лечить.

В первую очередь, нужно понять, почему у вас возникла такая проблема. Для этого обратитесь к стоматологу. Пусть проверит состояние зубов. Если ничего серьезного не обнаружит, то, возможно, посоветует какую-нибудь пасту, вроде Lacalut Extra Sensitive.

Вообще, такое явление, как гиперестезия (именно так по-научному называется эта проблема), проявляется по-разному:

• зубы реагируют только на горячее и холодное;
• они болят, даже если вы вдохнули холодный воздух;
• есть реакция на кислое/соленое/сладкое.

Паста Lacalut Extra Sensitive

У подростков это явление может быть следствием гормональных изменений в организме. Также причиной могут стать эндокринные заболевания, пародонтит и т. д. Даже неправильно подобранная щетка с чрезмерно жесткой щетиной может стать причиной повреждения эмали и повышенной чувствительности.

Реально ли вообще уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях? Да, если нет серьезных дефектов (начальный кариес, клиновидный дефект, эрозия, травмы, приводящие к сколам).

Пересматриваем свои пищевые привычки. К примеру, избегаем газировок, цитрусовых, твердой пищи вроде сухариков и орехов. Питаемся продуктами, содержащими кальций, магний, железо, фосфор. В частности, не забывайте есть рыбу и морепродукты, свежий творог, и т. д.

Резкие перепады температур вроде кофе+мороженое негативно сказываются на состоянии . Потому стоит воздержаться от таких экспериментов над своим здоровьем. Как минимум, будет неприятно.

Не забываем про разного рода гели и лаки, задача которых – бороться с микротрещинами. К примеру, есть такие средства:

• порошок «Ремодент», содержащий все необходимые минералы;
• «Бифлуорид 12» – лак для эмали с кальцием и натрия фторидом;
• раствор глюконата кальция.

Вообще, многие такие гели, лаки и прочее производятся в нашей стране, проверены, сертифицированы и т. д. В них не содержится каких-то вредных соединений. Это как-то понадежнее разрекламированных препаратов. Потому лично я рекомендовал бы что-то в таком духе для домашнего применения. Отпускаются средства эти без рецептов.

Лечим чувствительность зубов народными средствами

Народная медицина – не панацея, но есть хорошие рецепты, которые проверены и действительно способны оказывать эффект при различных не критичных дефектах эмали. Я собрал несколько наиболее простых.

1. Берем 3 капли масла чайного дерева и растворяем в стакане воды комнатной температуры. Этим составом полощем рот три раза в день.
2. Делаем отвар из коры дуба. Продается средство в любой аптеке. Его нужно столовую ложку на все тот же стакан воды. Заливаем кипятком на 10 минут или ставим на огонь на 5 минут.
3. Делаем настой из ромашки и репейника (в равных частях). Настаиваем его в течение часа, полощем зубы 2-3 раза в день.
4. Простейшее средство местного действия – подержать во рту теплое молоко.

Главное – меньше читайте всяких «знахарских» рецептов. От их применения может стать еще хуже. Нередко попадаются такие уникумы, которые посоветуют чуть ли ни спирт с дегтем. Мне попалось пару книжек в духе «рецепты народной целительницы». Очередная колдунья-ведунья в сорок пятом поколении обещает вам чудеса. Вы же по ее «мудрым советам» пьете всякую ерунду, читаете заговоры.

И люди реально думают, что если пошептать какие-то слова, дыра в зубе затянется и все будет хорошо. Это все равно, что вылечить усилием воли цирроз печени и помочь при пулевом ранении. И 90% таких книжек написаны по тому, что собрано в Интернете, и красиво оформлено с картинками и в твердой обложке с привлекательным названием.

Гиперчувствительность зубов после терапии

Виды десенсетайзеров:

Наименование	Фото
Seal Protect(Densplay)
Admira Protect (voco)
Fluor protector IVOCLAR
Glumo(Heraeus Kulzer
GLUMA COMFORT BOND

В некоторых случаях повышение чувствительности может наблюдаться после стоматологического лечения. К примеру, одной из причин, из-за которых повышается чувствительность, может быть , что объясняется применением специального геля (активного химически). Если так, то мы рекомендуем воспользоваться десенсетайзерами – специальными средствами (в виде пасты, геля или ополаскивателя), которые снижают чувствительность зубов. Кроме того, повышенная чувствительность после отбеливания либо профессиональных гигиенических процедур может быть уменьшена с помощью реминерализирующей терапии.

На заметку! Другим фактором, влияющим на чувствительность, является микровоспаления пульпы. В некоторых случаях они наблюдаются после врачебного вмешательства – к примеру, лечения кариеса.

Еще гиперчувствительность зубов нередко провоцируется пародонтозом. Здесь проблемы можно решить все теми же профессиональными гигиеническими мерами, среди которых удаление под- и наддесневых отложений, а также последующее фторирование. Наконец, высокая чувствительность возникает вследствие неконтролируемого стискивания/скрежетания зубами. Эмаль и ткани зубов из-за этого истираются, что провоцирует сильнейшую гиперстезию.

Избавляемся от проблемы чувствительностью зубов

Вы скажете, что много слов, но таки не сказано, можно ли убрать чувствительность зубов навсегда? Теоретически, и если нет серьезных дефектов – да. Причем даже в обычных бытовых условиях. Но вам придется всерьез пересмотреть образ жизни. Что для вас важнее – здоровые зубы или сухарики к пиву, мороженое и лимонады? Вот я лично выбрал бы зубы. Потому что сегодня они реагируют на холодное, завтра появится кариес и так далее.

А сколько я в Сети видел статей про снятие чувствительности зубов. Это уже не говоря про всякие чудо-средства. Из них 90% – откровенные попытки выманивания денег. Помните «кремлевскую таблетку»? Это были цветочки. Тут вам всякие приборы с излучениями и космические технологии для президентов. В общем, если есть пара сотен лишних долларов и желание пополнить коллекцию домашних бесполезностей, можете приобрести.

Видео — Повышенная чувствительность зубов

Профилактика повышенной чувствительности зубов

Чтобы у вас в обозримом будущем было как можно меньше проблем с зубами, а каждый глоток холодной воды не вызывал боль и дискомфорт, стоит придерживаться простых правил.

1. Не стоит открывать зубами бутылки и т. д. Сколы на эмали – одна из главных причин боли. Грызть ногти, карандаши, колпачки ручек тоже не стоит.
2. Если у вас есть участки деминерализации в виде небольших белых пятнышек на поверхности зуба – сходите к зубному. Он поможет вам не допустить усугубления.
3. Пользуйтесь фтористыми пастами. Качественными, а не за доллар.
4. Забудьте про твердую пищу вроде выше упомянутых сухариков. Не стоит зубами колоть орехи.
5. Есть мороженое придется ложечкой. И не ледяное, а слегка нагревшееся. Запивать его горячими напитками вроде чая и кофе – вредно для зубов.
6. Если у вас не идеальная , то сильные отбеливающие пасты и порошок с абразивным эффектом могут привести к ее повреждениям. Полоскание содой и перекисью – аналогично.

Подбирая , смотрите на их состав и назначение. Лечебно-профилактические, понятное дело, смогут понизить чувствительность зубов. А вот обычные пасты, продающиеся в каждом супермаркете, максимум – частично удалят зубной налет.

Пасты от повышенной чувствительности зубов:

Наименование	Фото
LACALUT Extra Sensitive
PRESIDENT Sensitive
SENSODYNE F
SILCA Complete Sensitive
LACALUT Sensitive
Blendamed Pro-Expert

Да, про посещение дантиста забывать тоже не стоит — 2-3 раза в год это сделать совсем не сложно. Визуально повреждения зубной эмали незаметны. Но они, как суслик. Вы их не видите, а они есть. Для лечения могут назначить ионофорез или электрофорез с глюконатом кальция, натрия фторидом, витамином В и тримекаином. Эти средства помогают снять острую чувствительность зубов и гарантируют не просто временное облегчение, а долговременный эффект.

На своем личном опыте и опыте знакомых людей могу сказать – помогает. Но, ясное дело, не за одну процедуру. Требуется провести курс лечения и использовать средства для реминерализации.

Когда вы в последний раз ходили к зубному не потому, что уже болит, а просто обследоваться? Сейчас есть масса специальных средств, которыми можно устранить проблему, используя их в домашних условиях.

Есть вопросы или комментарии? Жду с нетерпением! И подписывайтесь на обновления. Будет ещё много интересного.

Видео — Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях — практические советы