Как сделать фиолетовый цвет глаз. Как изменить цвет глаз без линз

Трудно не полюбить ослепительную пару сияющих детской голубизной глаз. К сожалению, если вы не обладаете голубыми глазами с рождения, не существует естественного способа изменить ваш цвет глаз на желанную синеву. Тем не менее, есть несколько способов создать иллюзию голубых глаз, или, если вы готовы немного рискнуть, существует хирургическая процедура, которая придаст вашей радужке желаемый оттенок.

Шаги

Понимание природы цвета глаз

Стоит понимать, что цвет глаз обусловлен генетически. Как цвет волос и кожи, цвет вашей радужной оболочки обусловлен генами. Это означает, что если только вы не намерены разрушить свой генетический код или клеточную структуру, цвет глаз не может быть изменен на постоянной основе. Цвет глаз определяется количеством меланина в радужке: малое количество меланина придает ей голубой тон, большое – коричневый.

При рождении у всех детей глаза голубые, потому что их тело еще не успело выработать достаточно меланина.
Иногда случаются генетические мутации, из-за которых у человека могут быть глаза разного цвета, или даже в каждом глазе присутствовать несколько цветов.

Имейте в виду, что изменения цвета глаз могут свидетельствовать о заболевании или болезни. Если вы заметили, что ваши глаза сами по себе меняют цвет – особенно, если с карего на голубой – немедленно обратитесь за медицинской помощью. Изменение цвета глаз может быть симптомом многих заболеваний, некоторые из них способны нанести вред вашим глазам и вызвать слепоту. Хотя изменение цвета глаз – явление интересное и захватывающее, если оно происходит само по себе, вы в любом случае должны обратиться к врачу.

Смиритесь с тем, что вы не можете изменить цвет глаз навсегда. Хотя есть несколько хирургический операций, доступных в некоторых частях мира, которые обещают изменение цвета глаз – не существует способа, который позволял бы добиться этого действительно навсегда. Поскольку цвет глаз обусловлен генами, по-настоящему изменить его можно лишь с помощью внешних, поверхностных средств. Хирургия дает изменения, но нет исследований, которые показали бы, как долго на самом деле длится эффект, и каковы долгосрочные последствия для здоровья.
- Прежде чем предпринимать какие-либо ‘долгосрочные‘ меры, вам стоит не спешить и обдумать все “за” и “против”.
- Опробуйте все временные альтернативы, прежде чем обращаться к столь решительным мерам как хирургия.
Создание иллюзии голубых глаз
1. Используйте голубые контактные линзы. Единственный безопасный и на 100% надежный способ – использовать голубые контактные линзы. Контактные линзы – тонкие пластиковые пластинки, которые вы надеваете на глаза, чтобы закрыть естественный цвет радужки и создать видимость другого цвета. Преимущество линз в том, что стоят они дешево и бывают самых разных оттенков голубого. Таким образом, вы легко можете опробовать множество цветов и типов линз, чтобы найти подходящий именно вам.
  - Имейте в виду, что некоторые линзы и некоторые цвета могут сделать ваше зрение размытым и затуманенным.
  - Вам придется научиться ставить контактные линзы. В зависимости от того, твердые они или мягкие, сложность этой процедуры определяется особенностями человека, а не типом линз.
  - Если вы носите прописанные вам очки или линзы, вы можете попросить врача прописать вам аналогичные цветные линзы.
2. Изменения в макияже. Если вы наносите макияж, то можете изменить его цвета так, чтобы подчеркнуть естественные оттенки голубого вашей радужки; если у вас темный цвет глаз, вы можете придать им синевы. Если в цвете ваших глаз есть естественные голубые оттенки, попробуйте использовать медные или золотые тени для глаз. Теплые цвета бронзовых теней вынесут на первый план голубые тона вашей радужки. Если у вас карие глаза, попробуйте нанести тени холодного синего оттенка – вы добавите желаемый цвет вокруг глаз, и на расстоянии ваши глаза будут выглядеть голубыми.
  - С помощью кисточки для теней нанесите тени по всему веку, и на внешний угол нижних ресниц.
  - Для аналогичного эффекта вы можете использовать подводку для глаз.
3. Сделайте себе голубые глаза с помощью программы “Photoshop”. Если вы хотите посмотреть, как будете выглядеть с голубыми глазами, или вам было бы интересно изменять цвет глаз хотя бы на фотографиях, вы можете сделать это с помощью фотошопа. Хотя технически это не изменит цвет глаз в реальной жизни, программа позволит вам щеголять детской синевой, по крайней мере, на фотографиях, к тому же, это возможность посмотреть, пойдут ли вам голубые глаза в принципе.
  - Вы можете использовать и другие программы для работы с фотографиями, чтобы изменять цвет глаз.
4. Измените свое эмоциональное состояние. Когда вы злитесь, грустите или взволнованы, ваш зрачок сокращается, ‘увеличивая‘ размер радужки. В результате ваши глаза становятся светлее, ярче и насыщеннее, чем когда вы просто довольны. Если ваши глаза имеют голубые оттенки, поработайте над своими эмоциями и старайтесь выражать их естественно и непосредственно. К тому же, когда вы плачете, глаза становятся немного красноватыми, что контрастирует с голубым оттенком, выделяя таким образом синие полутона вашей радужки.
  - Любые изменения в гормональном фоне или размере зрачка слегка отразятся на внешнем виде ваших глаз.
  - Эта техника придаст синевы вашим глазам только в том случае, если цвет радужки у вас зеленый или карий, и в ней уже есть немного голубых оттенков.
  Физические изменения цвета глаз
  1. Пройдите специальную хирургическую процедуру лазером. Хотя этот метод не апробирован медицинскими учреждениями в России, тем не менее, существует хирургическая процедура, которая осуществляется лазером, и на постоянной основе изменяет цвет ваших глаз на голубой. Суть метода заключается в использовании лазера для того, чтобы выжечь меланин в верхнем слое радужки, открыв ее голубую подложку. Поскольку эта процедура является довольно новым методом, нет ни капли информации о том, каковы ее долгосрочные последствия для здоровья. Так или иначе, применение лазера в отношении ваших глаз является опасным при любых условиях – по возможности, вам стоит избегать его.
    - Поскольку не существует долгосрочных исследований, нельзя наверняка знать, не вернется ли меланин вновь.
  2. Поставьте имплантаты радужки. Это лечение изначально было разработано для людей, страдающих серьезными заболеваниями глаз; небольшой силиконовый диск ставится поверх вашей радужки, тем самым меняя ее естественный цвет. Будучи неким подобием “вечных контактных линз”, цветной силиконовый диск меняет цвет ваших глаз на голубой. Однако, у процедуры есть значительный минус: она стала причиной слепоты более чем у одного человека среди тех, кто обращался к ней из косметологических соображений. Имплантаты радужки обычно применяются лишь в случае, когда пациенту грозит слепота или выраженная катаракта – к этой процедуре не следует прибегать лишь с целью изменить цвет глаз.
    - Имплантаты радужки для косметологических целей недоступны в пределах Российской Федерации.
  3. Попробуйте очистить кишечник. Хотя это метод не имеет научного доказательства, многие люди утверждают, что очистка кишечника позволяет относительно надолго изменить цвет глаз. Эта теория основывается на следующем: изменяя еду/напитки, получаемые кишечником, вы создаете изменения в гормональном фоне вашего организма, что меняет и выработку меланина в радужке. Подберите вместе с врачом здоровый и безопасный способ очистки кишечника, исходя из вашего образа жизни.
    - Никогда не пытайтесь проводить очистку организма, не обсудив сначала с врачом возможные побочные эффекты.
    - Не следует радикально менять режим питания лишь для того чтобы получить желаемый цвет глаз – это может привести к незапланированным негативным последствиям.
  4. Подождите. Если вы когда-нибудь смотрели в глаза людям в возрасте, то наверняка обращали внимание на то, что чаще всего они молочно-голубого цвета. Это объясняется тем, что с возрастом выработка меланина сокращается – его становится меньше, чем когда вы молоды и в идеальном физическом состоянии. В результате цвет глаз становится синим, темно-голубым. Если ничего другого не остается, просто подождите более зрелого возраста, когда ваши глаза возьмутся синевой, которую иначе не получить.
  - Цветные контактные линзы бывают как естественных, так и демонстративно ярких цветов – при покупке убедитесь, что получили именно то, что хотели.
  Предупреждения
  - Никогда не пытайтесь провести физические изменения с глазами или телом, не посоветовавшись предварительно с терапевтом.

Инструкция

Цвет глаз во многом зависит от окружения, начиная с вашей одежды, украшений и заканчивая обстановкой комнаты. Так, например, серые глаза будут выглядеть голубыми, если надеть одежду голубых цветов. Зеленая и сиреневая одежда придаст тускло-зеленым глазам цвет яркого изумруда. Но таким методом можно лишь незначительно изменить оттенок, а превратить карие глаза в зеленые не выйдет.

Интенсивность освещения может изменять цвет светлых глаз, меняя их цветовую гамму от светло-серого до насыщенного морского. Во многом это зависит от цвета освещения, стен и размеров комнаты. Так что использовать этот метод можно только в ограниченных или в подходящую погоду.

Довольно простой способ изменить оттенок глаз - макияж. Для этого нужно использовать определенные тени и подводку, чтобы подчеркнуть цвет. К примеру, если серо- , нужно нанести макияж в серых оттенках, чтобы сделать глаза голубее. Если есть желание сделать их серыми, нужно использовать косметику голубого цвета. С помощью коричневого или зеленого контурного карандаша зеленые глаза приобретают более темный оттенок.

Цвет глаз меняется сам собой во время взросления человека, так что можно просто подождать. Малыши появляются на свет с темным и насыщенным цветом глаз, а чем старше человек становится, тем светлее становится оттенок. У людей глаза становятся совсем светлыми, словно выцветая. Если в молодости был темно-карий цвет, в преклонном возрасте глаза становятся медового оттенка.

Сильные эмоции меняют цвет глаз, но вряд ли этим можно пользоваться на постоянной основе. Однако, стоит помнить, что любые эмоциональные потрясения отражаются на оттенке, достаточно испытать страх, гнев, влюбленность, боль, радость. На каждую эмоцию глаза реагируют по разному - могут посветлеть или потемнеть.

Некоторые болезни способны вызвать перемену в глаз, хоть и незначительную. Радужка становится чуть светлей или темней, голубые глаза превращаются в серые или приобретают зеленый оттенок. Хотя на карие глаза болезни практически не оказывают эффекта - они остаются в своей цветовой гамме.

Существуют воспалительные заболевания, которые воздействуют только на один глаз. К таким болезням можно отнести синдром Фукса и Познера-Шлоссмана. У выздоровевших людей радужка приобретает зеленоватый оттенок. Хотя маловероятно, что человек станет целенаправленно искать эти болезни, чтобы поменять цвет глаз.

При глаукоме для уменьшения внутриглазного давления прописывают специальные глазные капли. Если использовать их продолжительное время, цвет глаз становится более темным. Хотя если у человека карие глаза, будет незаметна. Но использовать такие капли без назначения врача не рекомендуется, а они не станут прописывать их только ради изменения цвета глаз. Ведь если использовать их на здоровые глаза, могут появиться побочные эффекты и зрение начнет портиться. Желание сделать глаза чуть темнее не стоит такого риска.

Иногда достаточно очень сильно захотеть изменить цвет, и организм послушно подстраивается под желания. Помогает в этом визуализация - представление себя с нужным оттенком глаз. Для этого нужно найти тихое место, чтобы вас никто не потревожил, и включить спокойную музыку. Если вы понимаете, что не сможете сосредоточиться под музыкальное сопровождение, тогда можно визуализировать в полной тишине.
Когда все готово, нужно занять удобную позицию, полностью расслабиться и закрыть глаза. Представьте свое лицо в деталях, только замените цвет глаз на желаемый. Внимательно рассматривайте себя, наслаждайтесь видом и посылайте вселенной просьбу, чтобы она послала вам желаемое.
Для эффективности метода можно в photoshop изменить цвет глаз на своем фото и , чтобы было проще визуализировать.
В некоторых вариантах визуализации рекомендуют закрыть глаза и вместо темноты перед глазами представить натуральный цвет ваших глаз, а затем постепенно менять его до желаемого.

Еще один дешевый и безопасный метод - самовнушение. Он очень похож на предыдущий, но в этом варианте нужно обращаться не к вселенной, а к своему организму. Для этого нужно постоянно повторять определенные фразы, которые дают установку глазам сменить цвет. Звучать они могут по разному: «у меня глаза (вставить нужный) цвета», «мои глаза (таким цветом)». Подобные фразы нужно проговаривать вслух утром и вечером перед сном, когда подсознание наиболее активно.

Кардинально изменить цвет глаз такими методами не получится, поэтому иногда намного эффективней обратиться к медицине. Для этих целей можно использовать лазерную коррекцию, которая удаляет лишние пигменты в радужной оболочке и способна превратить карие глаза в голубые. Хотя у этого способа есть существенные недостатки: высокая цена около 5000 долларов и необратимость. Методика довольно новая, так что мало о долгосрочных последствиях.

Помимо лазерной коррекции можно воспользоваться другой медицинской услугой. Доктор Кан разработал процедуру операционного вмешательства, в ходе которой в радужную оболочку глаз вживляется специальный имплантат нужного цвета. Большой плюс такой - через время можно его удалить, чтобы вернуться к изначальному цвету или попробовать что-то новое. Однако, после такой операции могут появиться нежелательные последствия, среди которых глаукома, катаракта, слепота и отслоение роговицы.

Обратите внимание

Если вы еще не применяли эти методы, а цвет глаз сам собой за короткий промежуток времени изменил оттенок, необходимо обратиться к врачу. Для некоторых глазных заболеваний изменение цвета глаз один из главных симптомов. Так что не стоит рисковать здоровьем, лучше провериться у офтальмолога.

От того, насколько красивы и выразительны ваши глаза , зависит то, как другие люди будут воспринимать вашу внешность. Именно глаза оживляют лицо любого мужчины и любой женщины и поэтому важно правильно ухаживать за ними, чтобы глаза не теряли яркости и блеска. Вы можете воспользоваться простыми советами, благодаря которым ваши глаза всегда будут яркими и красивыми, привлекая внимание окружающих.

Инструкция

Научитесь правильно использовать косметику для глаз, чтобы выгодно выделять их на лице – внутренний контур глаз подкрасьте косметическим карандашом, а внутренние уголки глаз слегка оттените красным карандашом, чтобы глаза казались ярче и крупнее.

Восприятие глаз во многом зависит от формы и ухоженности бровей. Не забывайте регулярно ухаживать – причесывайте их и подрезайте слишком длинные волоски, а также корректируйте форму бровей с помощью пинцета, удаляя лишнее. На брови можно нанести специальный гель, как и на ресницы – это придаст им блеска.

Не накладывайте на веки слишком много теней – тени должны наноситься в небольшом количестве, чтобы их избыток не скапливался в складках верхнего века и не макияж неаккуратным. Набирая тени на кисточку, слегка встряхните ее, чтобы сбросить излишки.

Если переходы между тенями и подводкой для глаз слишком резкие, сгладьте их ватной палочкой. Старайтесь тенями тех цветов , которые гармонируют с вашим цветом глаз, и кожи – например, если у вас холодный тип , используйте тени холодных оттенков.

А вот линзы второго типа - непрозрачные цветные контактные линзы тем, кто хочет цвет глаз радикально. Такие линзы полностью скроют ваш цвет, и вы сможете наслаждать выбранным цветом безо всяких ограничений. Линзы второго типа подходят всем – и светлоглазым и темноглазым.

Итак, вы вооружились необходимой информацией, и можно следующий шаг – идти в кабинет, где контактные линзы. Офтальмолог проверит состояние ваших глаз и посоветует, какие линзы для вас могут быть удобнее всего.
Там же вам предложат всевозможные средства за линзами. Не отказывайтесь от них. Все-таки линза – это инородное тело в вашем родном глазу, и нужно все, чтобы вашим глазкам было удобно и комфортно.

Видео по теме

Обратите внимание

Если вы водите машину, то, прежде чем садиться за руль, проведите какое-то время в новых цветных линзах, почувствуйте, насколько вам в них удобно и комфортно, особенно при переходе, например, из светлой комнаты в темное помещение, и наоборот.

Источники:

OCHKI.net

Природа дала каждой из нас уникальную внешность. Несмотря на такой "эксклюзивный" дар, любой женщине хочется перемен. Перекраситься из блондинки в брюнетку или наоборот, использовать яркий макияж и даже прибегать к пластическим операциям. Но как цвет ?

После того, как в продаже появились контактные цветные линзы, вопросы, связанные с изменением оттенка роговицы, утратили свою актуальность. Тем не менее, далеко не каждая женщина может позволить себе постоянно корректировать цвет глаз столь простым и универсальным способом, который может вызывать раздражение слизистой оболочки и часто способствует развитию такого распространенного заболевания, как конъюнктивит. Поэтому стоит освоить несколько методик изменения цвета глаз при помощи подручных средств, которые незаменимы в том случае, если необходимо создать новый имидж.

Следует сразу оговориться, что жгучей брюнетке с черными глазами создать иллюзию того, что ее радужная оболочка вдруг стала голубой, практически невозможно. А вот дамам с серыми либо зелеными глазами это вполне под силу. Причем, цвет глаз сам по себе в этом случае менять не придется – достаточно лишь умело подобрать одежду и косметику.

Начинать нужно, конечно же, с косметических средств. Если у вас зеленые глаза , то сделать их голубыми помогут жемчужно-серые тени, нанесенные на внутренние уголки верхних век, а также тени насыщенного синего оттенка, которые используются для того, чтобы заретушировать полоску кожи возле ресниц. Наружные уголки глаз в этом случае должны быть покрыты голубыми перламутровыми тенями, которые, к слову, для достижения требуемого эффекта стоит использовать и в качестве подводки для нижнего века. При этом от подводки верхнего века лучше всего отказаться вообще, так как этот прием сделает глаза более темными.

Тем, кто хочет изменить цвет глаз с серого на голубой , следует выбрать мягкие тени пастельных оттенков. Причем, в этом случае внутренние уголки глаз стоит высветлить, используя для этих целей теплые перламутровые тени цвета слоновой кости, которые постепенно должны становиться более холодными, переходя в голубую гамму. В качестве подводки для верхнего века можно использовать специальную краску голубого оттенка, а нижнее веко подчеркнуть с помощью серебристых теней.

Светло-карие, желтые либо серо-коричневые глаза сделать голубыми помогут тени насыщенных синих и фиолетовых тонов. Причем, в этом случае внутренние уголки глаз должны быть темными, а наружные – светлыми. Для закрепления достигнутого эффекта также стоит использовать синюю подводку для век и тушь для ресниц такого же оттенка. При этом очень важно сделать акцент на верхних веках, высветлив линию бровей перламутровыми тенями жемчужного оттенка.

Тем, кто хочет добиться эффекта голубых глаз, следует позаботиться и о соответствующей одежде , которая должна исключать серые, зеленые, бежевые и коричневые цвета. Идеальный вариант в этом случае – голубое платье либо ярко-синяя

В домашних условиях, но, тем не менее, это вполне возможно. Существует лишь три способа сделать это, что обусловлено сложностью поставленной задачи.

Так как зависит в первую очередь от генотипа человека (от врождённых особенностей), браться за это дело нужно крайне осторожно, дабы не испортить зрение и не повредить сетчатку. Второе, это их внутреннее строение, на которое мы как раз и будем влиять.

Первый способ, как изменить цвет глаз в домашних условиях: линзы

Самый простой и безопасный способ - это всё-таки ношение линз. Приобрести их можно либо в аптеке, либо заказав в специализированных магазинах на просторах сети интернет. Этот вариант хорош тем, что вы никак не влияете на саму структуру а линзы, меняющие цвет глаз, всего лишь преломляют их естественный цвет. Плюс ко всему, у вас всегда остаётся выбор, на какой (стандартный или нестандартный) цвет изменить свой природный оттенок. Ну и, конечно, вы всегда можете снять их без каких-либо последствий для себя.

Второй способ того, как изменить цвет глаз в домашних условиях: капли

Сейчас существуют специальные капли, которые пускай и не смогут превратить зелёный цвет глаз в серый, но вот сделать оттенок ярче или светлее им вполне под силу. К примеру, если у вас глаза болотно-зелёного цвета, то применение подобного средства может сделать их ярче и чище, пускай и на короткий срок. Таким образом, ваши глаза примут светло-изумрудный оттенок, который столь завораживающе смотрится при любом цвете кожи. Но если этот способ того, как поменять цвет глаз без линз, вам не подходит, есть и ещё кое-что.

Совет: перед применением вышеописанного средства, следует обязательно проконсультироваться со специалистами, чтобы избежать осложнений со зрением. Ни в коем случае не стоит приобретать подобные препараты в интернете. Делайте это исключительно в аптеках и только по совету врача.

Третий способ того, как изменить цвет глаз в домашних условиях: аутотренинги

Давно уже доказан тот факт, что силой нашего сознания мы способны влиять не только на цвет глаз, но и на наше общее физическое состояние в целом. Это происходит благодаря тому, что наш мозг, контролируя гормональный фон организма в целом, способен изменять те или иные химические реакции в теле и, соответственно, в глазах, что при грамотно построенной методике позволит диаметрально изменить цвет глаз даже на противоположный или вовсе неестественный. Для этого достаточно проводить ежедневную получасовую медитацию (желательно перед зеркалом), визуализируя сам процесс смены цвета органов зрения на тот, который вам более интересен.

Процесс включает в себя не просто моментальную смену цветов, а постепенный переход из тона в тон (вплоть до необходимого). Производя подобные манипуляции со своими глазами, вы ничем не рискуете, но, как показывает статистика, можете приобрести такую особенность, как непроизвольная смена цвета глаз в зависимости от вашего общего эмоционального состояния, что выглядит крайне привлекательно.

Ученые доказали, что под влиянием ряда факторов глаза могут становиться немного темнее, светлее или приобретать определенный оттенок. Если речь идет о кардинальной смене цвета (например, с карего на голубой), то подобного эффекта можно добиться только современными офтальмологическими операциями, такими как лазерная коррекция цвета или протезирование радужки. Это сопряжено с огромным риском для здоровья глаз. Относительно безопасным методом сделать тон другим в домашних условиях являются цветные линзы. Если хочется изменить только оттенок, добавить яркости, подчеркнуть красоту, то достаточно прибегнуть к некоторым хитростям.

Чем обусловлен цвет глаз

Окраска глаз определена особенностями радужной оболочки. Радужка имеет сложное слоистое строение и разную плотность локализации пигментных клеток в слоях. Ее оттенок зависит от количества меланина и узора поверхности, который создается радиально и циркулярно расположенными сосудами и волокнами соединительной ткани. Рисунок на радужке так же уникален, как и отпечатки пальцев.

Радужная оболочка состоит из 5 слоев, но самое большое содержание пигмента наблюдается:

В наружном пограничном слое, состоящем из фибробластов, волокон и пигментоцитов. Строение этого слоя определяет цвет глаз.
В заднем пигментном эпителии, который имеет почти черный цвет благодаря содержанию огромного количества меланина независимо от оттенка глаз. Благодаря этому слою радужная оболочка светонепроницаема, лучи проходят только через зрачок.

Основной пигмент радужной оболочки - меланин. Он придает тканям черно-коричневый тон. Голубого и зеленого пигмента в радужке нет.

Эти цвета формируются благодаря следующим факторам:

различное содержание меланина в переднем пограничном слое;
разная плотность расположения соединительнотканных волокон;
способность световых лучей отражаться и поглощаться слоями радужки.

При большой рыхлости волокон и малом количестве пигмента часть спектра световых лучей рассеивается, и отражаются лучи с длиной волны определенного диапазона, так получается синий или голубой цвет глаз. При плотной строме радужки и высокой концентрации меланина значительная часть лучей поглощается, возникает карий цвет. Лишь у 2 % людей в радужной оболочке, помимо меланина, содержится желтый пигмент липофусцин, который накладывается на синий спектр и придает глазам зеленую окраску.

Оттенок глаз может поменяться с возрастом. У большинства новорожденных голубые глаза, что связано с низким содержанием пигмента. У пожилых людей глаза светлеют из-за дистрофических процессов в радужке. Также причиной изменения цвета могут быть различные офтальмологические заболевания, нарушения обмена веществ и патологии других органов.

Если оттенок глаз поменялся за непродолжительный период из-за необъяснимых причин, на поверхности радужной оболочки появились пятна другого цвета, различные включения, то необходимо обратиться к врачу.

Как изменить цвет глаз без операций и без линз

Окраска и рисунок радужки генетически предопределены. Полностью сменить тон не получится. Возможна лишь его небольшая коррекция. Причем легче изменить оттенок светлых глаз, у кареглазых цвет отличается стабильностью.

Упражнения, гигиена зрения

Простое соблюдение правил гигиены зрения и выполнение упражнений поможет придать глазам насыщенность и здоровый блеск. Самые простые советы и приемы, не требующие много времени и усилий:

Почаще ополаскивать глаза холодной водой (после пробуждения и перед сном), применять патчи от отеков - это избавит склеру от красноты.
Выработать привычку чаще моргать, при длительной и напряженной работе давать глазам отдохнуть, не позволять роговице высыхать - это избавит глаза от тусклости.
Пребывание на солнце стимулирует пигментацию кожи и может придать глазам более темный оттенок. Кроме того, цвет и рельеф зависит от тонуса мышц радужки, расширяющих и суживающих зрачок при разном освещении.
Необходимо делать специальную зарядку, т. к. она усиливает кровоток в глазодвигательных мышцах, налаживает обменные процессы, поддерживает функцию цилиарной мышцы - это сделает глаза не только красивыми, но и станет отличной профилактикой проблем со зрением.

Питание

Ученые и медики пришли к заключению, что регулярное употребление некоторых продуктов может повлиять на синтез меланина. Включив в свой рацион пищу с высоким содержанием тирозина, триптофана, бета-каротина, витамина А, Е, селена, можно сделать глаза темнее. И наоборот, многие продукты снижают пигментообразование:

Мясо, печень, морепродукты, финики, бурый рис, фасоль, морковь, шпинат, грибы, имбирь, оливковое масло, лук и др стимулируют синтез меланина.
Мед, орехи, ромашковый чай, шоколад, кофе, какао, кукуруза, петрушка, пиво, вино, цитрусовые и др подавляют синтез меланина.

Чтобы поменять оттенок, сидеть на такой диете нужно не менее 2-х месяцев. Кардинальных перемен ждать не стоит кареглазым людям.

Одежда, макияж

Самый доступный и простой способ обыграть цвет глаз - правильно подобрать одежду и макияж:

Цвет глаз	Комбинация цветов в одежде	Палитра макияжа
Голубые	Подчеркивают яркость темно-серые и черно- фиолетовые тона	Сделать оттенок ярче - светло-бежевый, светло-золотистый, персиковый. Придать легкий зеленый тон - прохладная гамма
Серые	Чтобы сделать оттенок голубее - синий, насыщенный зеленый, фиалковый цвет	Идеально-серый – серебряные тени с металлическим отливом или темно-синяя гамма. Сделать оттенок ярче - золотистые, бронзовые, песочные и карамельные тени. Получить тон голубее - голубой, зеленый, бирюзовый, розовый, фиалковый
Зеленые	Добавят яркости коричневые и бордовые оттенки	Сделать глаза более зелеными - коричневый, серый цвет теней. Сделать оттенок сине-зеленым - светлые голубоватые тени. Усилить теплоту тона - золотистые, светло- коричневые
Карие	Любые цвета. Одежда светлых тонов с обилием паеток и блесток придает более светлый оттенок	Сделать тон темнее - коричневый, светло-шоколадный, темно-песочный, травяной и темно-зеленый, серебряно-серый и сливовый. Получить тон ярче - бледно-розовый, шоколадный, лиловый. Сделать оттенок золотистым - золотой, темно-зеленый, фиолетовый

При выборе палитры теней можно воспользоваться спектральным кругом. Если палитра подбирается под радужную оболочку, следует выбрать тон, находящийся в круге напротив.

Психотерапия

Психоэмоциональное состояние способно влиять на оттенок глаз. Это связано с тем, что меланогенез регулируется нервной системой и эндокринными железами.

При возбужденном состоянии происходит активация симпатической нервной системы, повышается продукция гормонов гипофиза, надпочечников и половых гормонов - все это стимулирует синтез меланина и делает глаза темнее. В умиротворенном, апатичном состоянии преобладает влияние парасимпатической нервной системы, тормозящей пигментообразование - цвет глаз становится светлее. Результат - малозаметный и кратковременный.

Медитация, гипноз относятся к методам, не обладающим быстрым и стойким эффектом. Применять их можно только лицам, склонным ко внушению и отличающимся впечатлительностью.

Практиковаться нужно долгие месяцы, но вероятность положительного результата крайне мала. Повторять аффирмации нужно обязательно вслух (например: "Мои глаза красивого, яркого синего цвета."), проговаривать это утром, перед сном и в любое свободное время. Перед тем как выпить стакан с чаем или водой, следует прошептать над ним заготовленную фразу. Можно во время медитации представлять, как необходимый оттенок проступает на радужке. Эффект от этих методов обусловлен больше общим успокоением при медитациях, положительным настроем, принятием себя или самовнушением.

Лекарственные средства

Специальных лекарственных капель, чтобы изменить цвета глаз, не существует. Однако есть много медикаментозных средств, обладающих побочным эффектом в виде потемнения радужки. В основном это препараты от глаукомы - повышенного глазного давления. В своем составе они имеют вещество, которое воздействует на меланоциты - простагландин F2a. Применение данных капель не по назначению может привести к серьезным последствиям:

снижая внутриглазное давление, они увеличивают риск ишемии глазного яблока;
возможна реакция на препарат в виде отека и эрозии роговицы;
могут приводить к катаракте, ириту, увеиту;
вызывают неоднородное потемнение роговицы, может возникнуть необратимая гетерохромия;
происходит изменение цвета, длины и толщины ресниц, смена направления их роста, увеличение количества пушковых волос, потемнение кожи век;
оказывают системное действие - вызывают обострение бронхиальной астмы.

Эти препараты может назначить только офтальмолог. Самостоятельное использование лекарств без предварительной консультации специалиста крайне нежелательно.