Схема половой орган. Мужские наружные половые органы. Анатомия и физиология мужской репродуктивной системы

С самого раннего возраста мамы заботливо стараются помочь любимому малышу развиваться. Самую большую пользу, для еще не окрепших мышц, приносит массаж.

Шейный изгиб позвоночника – это первый физиологический изгиб, формируемый в детском позвоночнике. Этот процесс начинается практически с момента рождения и активно ускоряется при первых попытках малыша удерживать голову навесу.

В каких ситуациях и для чего нужен массаж шеи и воротниковой зоны новорожденным:

развитие и укрепления мышечного корсета шеи и плеч;
правильное формирование физиологических изгибов позвоночника грудничков в шейном и грудном отделе;
увеличение подвижности плечевых суставов и шеи;
укрепления центральной нервной системы;
развитие чувствительности рецепторов кожи малыша;
укрепление общего иммунитета;
улучшение кровоснабжения и обогащение кислородом головного мозга;
профилактика и лечение сколиоза, кривошеи и других патологических состояний и заболеваний костно-мышечной системы в шейно-плечевом отделе.

Внимание! Частый телесный контакт малыша с мамой помогает ребенку развиваться не только физически, но и эмоционально. Как правило, для мамы эта процедура так же приятна и полезна.

Противопоказания

Не во всех случаях массаж будет одинаково полезен. Есть ряд состояний, при которых массаж грудничку может принести вред и поэтому противопоказан:

врожденные пороки сердца;
тяжелая гипотрофия;
рахит в период разгара;
обострение атопического и аллергического дерматита, с локализацией пораженных участков кожи в области массажа;
гнойничковые высыпания, ожоги и иные повреждения кожного покрова в области массажа;
острое инфекционно-вирусное заболевание с выраженной интоксикацией и повышенной температурой тела.

С осторожностью нужно делать массаж деткам с:

пороками физического развития;
родовыми травмами;
повышенным тонусом нервной системы.

Пошаговая техника укрепления мышц шейно-воротниковой зоны

Для выполнения массажа ребёнка укладывают на животик, ножками в сторону выполняющего массаж. Руки чаще всего согнуты в локтях.

До 1,5–2 месяцев, пока ребенок лежит на животе неустойчиво, рекомендуется массировать шейно-воротниковую зону одной рукой, а другой в это время придерживать ноги.

Впоследствии массаж можно выполнять обеими руками одновременно.

Классический массаж шейно-воротниковой зоны состоит из четырех основных этапов:

Поглаживание – наиболее щадящий прием, который подготовит кожу, капиллярную систему, нервные волокна, связки и мышцы к предстоящей процедуре.
Растирание помогает расслабить мышцы, способствует кровоснабжению и питанию тканей.
Разминание благотворно действует на лимфообращение, улучшает подвижность суставов, связок и сухожилий, воздействует на достаточно глубоко расположенные мышцы.
Вибрация улучшает обмен веществ в организме, а также имеет легкое обезболивающее действие.

Инструкция по проведению:

Поглаживание выполняется медленно, плавными и легкими движениями, слегка надавливая на массируемую поверхность. Двигаясь от головы к спинке, прием выполняется ладонью, а в обратном направлении – тыльной стороной кисти. Затем переходят к поглаживанию «елочкой»: в направлении от плечиков к позвоночному столбу. Повторяется каждое движение 4–5 раз.Область позвоночника во время процедуры не задействуют.
Важно! Остальные приемы (растирание, разминание и легкую вибрацию в виде потряхивания и встряхивания) следует вводить постепенно, в течение 3-5 дней.
Растирание производят подушечками пальцев обеих рук, в направлении от головки малыша к плечикам и спинке. Пальцы при выполнении растирания должны аккуратно смещать кожу по направлению к более глубоким тканям. Используют круговые, зигзагообразные и спиралевидные движения, повторяя каждое по 2 – 3 раза.
Для разминания используются щипцеобразный прием или валяние. Расположив большой палец с одной стороны мышцы, а указательный и средний с другой, необходимо мягко и нежно сдавить мышцу. Разминать плечевые суставы можно, слегка обхватывая плечи и верхнюю часть руки ребенка ладонью. Каждое техническое движение во время разминания нужно повторить 2-3 раза.
Вибрация при массаже у малышей проводится подушечками пальцев, очень осторожно, наблюдая за состоянием ребенка. Выполняется захватывание или надавливание на мышцу, которое сопровождается колебательными движениями из стороны в сторону. Таким образом следует продвигаться вдоль всей мышцы. Повторяется каждое движение 2 – 3 раза.
Заканчивать массаж всегда следует поглаживанием.

Каждой маме желательно освоить технику проведения массажа малышу , чтобы каждый день делать полезный вклад в физическое и общее развитие своего ребенка. Овладеть необходимыми навыками маме поможет участковая медсестра, детский массажист, либо она может пройти специальные обучающие курсы по массажу.

Желательно выполнять массаж шейно-воротниковой зоны ежедневно, через 35-40 минут после кормления или за 30 минут до него. Продолжительность процедуры не должна превышать 10 минут.

При проведении массажа дома следует обратить внимание на ряд правил:

Перед началом массажа новорожденному необходимо убедиться, что в комнате комфортная температура и малыш не замерзнет.
Перед процедурой надо помыть руки теплой водой с мылом. Кольца и браслеты необходимо снять. Ногти должны быть аккуратно подстрижены.
Не стоит использовать присыпки и масла при массаже новорожденного, т.к. кожа слишком тонкая и чувствительная.
Не следует купать малыша сразу после проведения процедуры.
Массаж должен быть приятен ребенку, не вызывать болезненных ощущений. В конце процедуры допустимо умеренное равномерное кратковременное покраснение кожи в области массажа.
Массаж должен органично вписываться в режим дня малыша, не нарушая сон и питание.

Заключение

Решение проводить массаж шейно-воротниковой зоны новорожденному следует согласовать с лечащим педиатром, который даст рекомендации по количеству, длительности процедуры и продолжительности курса. Грамотное и своевременное проведение массажа во многом поможет малышу окрепнуть, расти сильным и здоровым.

У всех новорожденных наблюдаются согнутые ручки и ножки, сжатые кулачки. Также у новорожденных можно видеть и беспорядочность в движениях. Но это вполне нормальное и естественное явление, которое называется физиологическим тонусом.

Целью каждого родителя является устранение такого тонуса. При этом новорожденному нужно помочь в познании того, как нужно движения делать осознанными. В этом случае прекрасным средством выступает массаж.

В чем польза массажа для грудничков?

Общеизвестно, что расслабляющий массаж для детей, и особенно для новорожденных, способствует улучшению кровообращения. Такой процесс оказывает положительное влияние на все органы и системы ребенка. Поэтому врачи рекомендуют лечебный массаж всем деткам до двенадцати месяцев развития.

Грудничкам до шести месяцев жизни вместо гимнастики можно делать массаж в домашних условиях. Главное правило - знать, как правильно выполнять массаж для новорожденных, о чем расскажет педиатр. Лечебный массаж способствует развитию эмоционального состояния ребенка а расслабляющий помогает восприятию окружающего мира, а также снятию напряжения.

Дисплазия тазобедренного сустава

Делать лечебный массаж для детей в случае дисплазии тазобедренного сустава нужно на любом ее этапе. Лечебные мероприятия в случае дисплазии тазобедренного сустава включают:

лечебное положение (шина, широкое пеленание);

мануальные методы лечения;

лечебный массаж;

проведение гимнастики.

В том случае, когда имеется слабая выраженность дисплазии тазобедренного сустава, лечение с помощью шины не так необходимо. Начальная стадия дисплазии тазобедренного сустава предполагает лечение массажем и гимнастикой. Несколько курсов такого лечения будет достаточно для избавления от дисплазии тазобедренного сустава.

Как правило, при дисплазии тазобедренного сустава лечение и основы массажа определяет лечащий врач-ортопед. Пример массажных процедур, которые врач может назначить делать в случае дисплазии тазобедренного сустава:

Для расслабления бедренных мышц рекомендовано проведение точечного массажа.

Для подготовки мышц к более прогрессивному массажу при дисплазии тазобедренного сустава нужно провести поглаживающие движения по ручкам, ножкам и животику.

Нарушение осанки

При имеющихся искривлении позвоночника спины и нарушении осанки можно делать лечебный массаж в домашних условиях по разрешению лечащего врача. В том случае, когда при искривлении позвоночника спины и нарушении осанки наблюдается явная выраженность таких состояний, массаж проводится опытным массажистом в специализированном учреждении.

В ситуации при имеющихся искривлении позвоночника спины и нарушении осанки лечебный массаж способствует:

Укреплению мышечного скелета.

Нормализации мышечного тонуса.

Уменьшению мышечной усталости.

Коррекции спины, позвоночника и осанки.

При искривлении позвоночника спины и нарушении осанки процедуру проводят следующим образом - ребенок должен лежать на ровной и жесткой поверхности на животе. Ручки согнуть в локтях и положить по линии тела. Головка направлена в ту сторону, противоположную искривлению.

Сначала нужно делать общие поглаживания. Следом - общие расслабляющие действия. После проводят растирание всей области спины и позвоночника.

Если при искривлении позвоночника спины и нарушении осанки наблюдается небольшой угол поражения, воздействие силы должно колебаться от усиления до ослабевания. Если при искривлении позвоночника спины (нарушении осанки) наблюдается большой угол поражения, врач назначает проведение дифференцированного массажа.

При явных признаках любого из видов нарушения осанки нужно незамедлительно обращаться к врачу. Только врач сможет назначить правильное лечение.

Такой вид массажа подходит больше для детей в школьном возрасте, нежели для новорожденных. При длительном нахождении в одном положении происходят застойные явления. Такой процесс наблюдается из-за того, что происходит постоянное напряжение воротниковой зоны.

Ребенка беспокоят головные боли, боли в области спины, постоянная усталость. Массаж шейно-воротниковой зоны способствует предотвращениют патологических процессов осанки. Также процедура шейно-воротниковой зоны способствует положительному влиянию вегетативных центров в головном мозгу.

Процедура в области шейно-воротниковой зоны приводит в норму гормональный фон ребенка, а также эндокринный фон. Медицина выделяет следующие показания для выполнения массажа шейно-воротниковой зоны:

При мышечной усталости.

Если наблюдается усталость в области плеч и воротниковой зоны.

При умственной усталости.

В случае головных болей.

После инсульта.

Область шейно-воротниковой зоны неподвижна. Именно поэтому в этой области возникает отек и отлаживаются соли. При этом появляются боли в области спины, шеи и плеч, а также головные боли. Процедура в области воротниковой зоны способствует улучшению кровообращения и питанию клеток в данном участке.

Массаж кистей рук

Массаж кистей рук нужно делать уже с первых месяцев после рождения. кистей рук в домашних условиях, расскажет педиатр. Процедура включает в себя проведение развивающих и укрепляющих упражнений.

С помощью кистей рук ребенок начинает знакомиться с окружающей средой, ощупывая и захватывая все предметы. Чтобы обеспечить силу и крепкость кистей рук новорожденному, врачи рекомендуют проведение в домашних условиях массирующих и общеукрепляющих упражнений.

Нужно знать некоторые правила, как правильно осуществлять массирующие движения кистей рук:

Необходимо соблюдение комфортных условий (тишина, неяркий свет, тихая музыка).

Подготовка рабочего места.

Соблюдение личной гигиены проводящего процедуру (подстричь ногти, убрать украшения, вымыть руки).

Массирующие движения кистей рук необходимо начинать с расслабления. В качестве расслабления кистей рук можно осуществлять их поглаживание. Также можно применять растирания рук, надавливания, поднимания.

Плоскостопие и косолапие

Самый важный метод лечения косолапия - массаж. Если диагноз установлен на первой стадии такого патологического процесса и сразу же начали проведение массажа, положительный итог гарантирован. Процедура в случае косолапия должна проводиться в комплексе с лечебными упражнениями.

Массаж при косолапости имеет много вариантов исполнения. Какой именно вид необходим в каждом конкретном случае, определит врач. При первых признаках косолапия необходимо незамедлительно обращаться в больницу. Чем раньше обращение к врачу, тем вероятнее предотвратить негативные последствия.

Процедура при косолапости проводится в количестве одного раза в месяц, пятнадцатью сеансами. Массаж в случае косолапия в домашних условиях нужно проводить только с разрешения врача. Поглаживающие движения при косолапости начинают с бедра, после переходя на голень, сухожилие и подошву. В любом случае, перед проведением процедуры при косолапости ножку нужно разогреть.

Диагностировать плоскостопие у ребенка до шести лет не является возможным. Главные симптомы плоскостопия - боль при ходьбе, усталость стопы, нарушенные рессорные функции. Не исключены судорожные проявления в икрах.

Массаж при плоскостопии у детей - один из самых действенных методов лечения. Совместно необходима мануальная терапия и лечебно-физкультурный комплекс. у детей можно выполнять и в домашних условиях, но только с разрешения врача. Процедура должна проводиться курсами. Как правило, массажирование выполняется не только на стопе, но и на голеностопном, коленном и тазобедренном суставах.

Лечение по месяцам

Чтобы определить, как правильно делать лечебный массаж для новорожденных, необходимо знать, что при каждом конкретном заболевании техника иная. Также нужно брать во внимание возраст ребенка. Так, можно выделить следующие периоды:

Возраст от 1,5 до 3 месяцев. В этот период эффективно проведение поглаживаний и растираний ручек, ножек, животика, спины.

Возраст от 4 до 6 месяцев. Эффективно выполнение пассивных и активных упражнений. Проводят процедуру на животике, спине, а также комплекс упражнений на всех частях тела ребенка.

Возраст от 10 месяцев и до 1 года. Необходима гимнастика в комплексе с классическим способом процедуры всех частей тела.

Своевременное диагностирование патологических процессов у ребенка поможет предотвращению негативных последствий в будущем!

Когда человек проводит много времени перед компьютером или, сидя за столом, часто страдает шейный отдел позвоночника. Ценой такого образа жизни становится остеохондроз, частые головные боли. Спасти от подобных неприятных ощущений может массаж спины и воротниковой зоны.

Польза массажа шейно-воротниковой зоны

Из-за неправильной позы, неудобного стула затекает тело, воспаляются мышцы. В области шеи такие симптомы могут привести к уменьшению притока крови к мозгу, сонливости, жжению в мышцах, болевым ощущениям. Процедура массажа воротниковой зоны важна не только в лечебных, но и в профилактических целях, чтобы не допустить развития заболевания. Регулярное выполнение массажа шеи и верхнего отдела груди оказывает такие полезные эффекты:

снимает отечность;
повышает тонус мышц;
снимает мышечные спазмы;
уменьшает толщину жирового слоя;
приводит к норме подвижность шейного отдела;
нормализует дыхание;
улучшает кровоток к мозгу;
корректирует осанку;
устраняет гипертонус;
повышает умственную, физическую работоспособность.

Показания

Стоит учитывать, что массаж воротниковой зоны детям нужен не меньше, чем взрослым. Долгое пребывание за партой, не всегда правильная поза приводит к отеку мышц шеи, головным болям. Выполнять процедуру следует для профилактических целей под конец рабочего дня (после уроков). Медики рекомендуют проводить сеансы при остеохондрозе и сколиозе, он поможет при лечении плексита, невралгии, неврита. Полезен массаж шейно-воротниковой зоны при:

ОРВИ;
выпадении волос;
церебральном атеросклерозе;
колитах;
склеродермии;
эмфиземе легких;
климактерических расстройствах;
заболеваниях ЖКТ.

Противопоказания

Любой массаж может иметь и негативные последствия при неправильной технике, несоблюдении правил проведения процедуры. Запрещено проводить массаж шеи при:

заболеваниях крови;
декомпенсация сердца, почек, печени;
хроническом дерматозе;
высоком артериальном давлении;
тромбозе;
острых инфекционных заболеваниях;
онкологических патологиях;
поражении кожи инфекционного типа.

Как делать массаж шеи и воротниковой зоны в домашних условиях

Проводить массаж шейно-воротниковой зоны нужно с помощью тех же видов движений, которые используются для других частей тела. Процедура включает такие типы приемов:

поглаживания;
растирания;
разминания;
при отсутствии смещения позвонков – вибрация (постукивания).

Интенсивность, глубина, амплитуда и скорость движений будет изменяться в зависимости от поставленных целей. Выделяют три основных вида этого массажа: лечебный, расслабляющий, классический. Для проведения процедуры необходимо, чтобы человек либо лежал на спине, либо сидел на стуле, положив на стол голову и руки. Это обеспечит необходимый уровень расслабления и позволит массажисту проще выполнять движения.

Время массажа воротниковой зоны не должно превышать 30 минут, если это детский вариант – 15 минут. Рекомендуется проводить сеансы не меньше 3 курсов по 10-15 процедур. Как правило, используется положение сидя для проведения массажа. Схема проведения сеанса при разных видах совпадает, отличается лишь интенсивность и амплитуда воздействия. Массаж проводится по такому принципу:

Поглаживание. Этот прием всегда открывает процедуру. Мягкие движения делают в направлениях от шеи к лопаткам. На этом этапе идет подготовка кожных покровов для более интенсивного воздействия. Происходит улучшение кровотока, питания тканей.
Растирания. Более интенсивные движения сверху вниз, которые проводятся с помощью ладоней, кулаков, фаланг согнутых пальцев. Оказывает прогревающее воздействие на ткани, верхние слои мышц, улучшает кровообращение в них.
Разминание. Разминаются трапециевидные мышцы большим, указательным и средним пальцами. Отечность этой части шеи часто вызывает головные боли. Большими пальцами прорабатывается длинные мышцы в области шеи, что улучшает кровоток к мозгу (поэтому воздействие противопоказано при повышенном давлении).
При отсутствии болезненности можно выполнять постукивания подушечками пальцев. Это помогает разбить застои жировых отложений. Такие движения повышают тонус нервной системы, снимают напряжение.
Выжимание. Движение из лечебного и спортивного варианта массажа. Другое название этого приема – давление. Производится оно на отдельный участок тела, далее ладони спускаются вниз от шеи к лопаткам, возвращаются вверх к плечам вдоль дельтовидных мышц. На таком же принципе давления построен полностью тайский массаж.
Скольжение. Легкое движение, которым заканчивают процедуру. Ладони чуть прикасаются к коже, осуществляются произвольные поглаживания массируемой зоны. Проводится для успокоения кожных покровов, приятных ощущений.

С помощью массажера для воротниковой зоны

Когда нет человека, который бы мог сделать массаж шеи, а ходить регулярно на процедуры нет желания, выходом станет воротниковый массажер. Существует их несколько видов, но самыми удачными считаются электрические варианты аппаратов. Выделяют три основных вида:

Ручные массажеры. Имеют эргономичный дизайн, часто работают от аккумулятора, что удобно, если носить аппарат с собой. Массажер проводит вибрационное и инфракрасное воздействие, это позволяет воздействовать на верхние и глубокие слои мышц.
Накидка на кресло. Незаменимая вещь для офисных сотрудников, автомобилистов. Представляет собой устройство, которое надевается сверху на кресло/стул, подключается к электросети. Можно продолжать вести машину или работать, при этом получая расслабляющий массаж. Есть модели только для воротниковой зоны и для всей спины.
Массажер в виде ранца. Надевается на спину, имеет 4 вибромотора, которые осуществляют процедуру.

Самостоятельно

Самомассаж головы и воротниковой зоны – непростая задача, но осуществимая. Человек самостоятельно определяет степень интенсивности движений, которые оптимально подходят для организма. При самомассаже важно четко соблюдать последовательность действий. Хорошо проработать удастся только шею, трапециевидные мышцы, дельты, область возле лопаток останется недоступной. Можно выполнять действия двумя или одной рукой. Схема самомассажа следующая:

Поглаживающие движения в области отека, воспаления или неприятных ощущений 2 минуты.
Ребром ладони или подушечками пальцев – движения с нажимом.
Растирание с оттягиванием кожи. Направление – к позвоночнику от боковых сторон.
Разминание мышц с захватом. Интенсивность выше, чем у предыдущих движений, но болевых ощущений быть не должно.
Повторение первого движения.

Необходимо провести 5-7 движений для каждого пункта. Занимает это, как правило, по 20-30 секунд на каждый. Процедура хороша для расслабления мышц, улучшение кровотока, но при остеохондрозе выполнить ее качественно крайне сложно. Если поставлен такой диагноз, лучше прибегнуть к помощи специалиста, потому что болезнь может привести к неприятным последствиям без должного лечения.

Видео: техника массажа шейно-воротниковой зоны

Когда же происходит воздействие на шейно-воротниковую зону путем массажа, то результаты действительно поражают. Ведь именно там находятся рецепторы от которых во многом зависит общее состояние организма. Воздействуя на них происходит положительное влияние на вегетативные центры головного мозга. Также, оказывая положительное влияние на эндокринную систему, приходит в норму гормональный фон, который так важен для детей во время полового созревания. Шейно-воротниковая зона напрямую связана взаимодействием с сердцем, легкими и желудком. Поэтому под влиянием массажа, поступающее количество крови и кислорода увеличивается, что является крайне необходимым для жизненноважных органов.

Массаж шейно-воротниковой зоны детям

Основными показаниями для проведения массажа шейно-воротниковой зоны являются:

невралгия
головные боли
быстрая утомляемость
нарушение сна
сколиоз
остеохондроз

В принципе в технике, которая разработана для этого вида массажа, нет ничего сложного, но все-таки, когда речь касается ребенка, то все таки лучше, если данную процедуру будет выполнять специально обученный специалист. Перед тем, как совершить первую процедуру, не лишним будет проверить уровень его квалификации, не стесняйтесь просить рекомендации и подтверждающие сертификаты, либо подбирайте массажиста согласно положительным отзывам своих друзей и знакомых.Если вы будете присутствовать при сеансах и увидите, что те движения, которые делает приглашенный массажист идентичны описанным ниже, тогда можно считать, что он все делает правильно.

Массаж в домашних условиях

В домашних условиях можно посадить пациента на табурет или скамейку перед комодом или столом, на который удобно будет нагнуть голову. Под голову можно подложить руки и небольшую подушку. Если в комнате есть кушетка, то уложите пациента на живот, руки вытяните вдоль туловища.

Начинают массаж шейно-воротниковой зоны, как и любой другой, с поглаживания. Обратите внимание, что они должны быть плавными и легкими и проходить в направлении от места, где заканчивают расти волосы вниз, затем возвращаемся к плечевым суставам. Запомните, что этим движением должно заканчиваться каждое последующее.

Следующий прием называется растирание. Проводя этот прием ребром ладони, вы добьетесь наибольшего эффекта покраснения кожи. Двигайтесь по спине вдоль позвоночника, затем от центра к наружной части и обратно с обеих сторон позвонков. Далее переходят к разминанию мышц. Выполняя прием необходимо знать, что движения выполняются пальцами от центра к наружной части туловища, т.е. в направлении от позвоночника к лопаткам, плечевым суставам и шее, затем обратно. Обязательно уделите внимание области между лопаток и дойдя до уровня роста волос вернитесь в начальное положение. Массажируя зону вдоль позвоночника, используйте плавные движения, ни в коем случае не давите на него. В завершение этого этапа обязательно разомните зону предплечья.

Потряхивание или вибрация выполняется, как правило, сложенными в лодочку руками по всей поверхности.

Общее время массажа составляет около 20 минут. В зависимости от наличия конкретной проблемы, специалист решает каким приемам стоит уделить больше внимания.

Не сомневайтесь, что уже после нескольких сеансов вы заметите изменения в лучшую сторону в самочувствии своего ребенка.

Содержание:

В самом раннем возрасте ребенок начинает познавать окружающий мир. К этому времени, он уже достаточно хорошо держит голову. В этом положении малыш лежит на животе, опираясь на вытянутые руки или предплечья. С течением времени наступает усталость, особенно в районе шеи и воротниковой зоны. Поскольку такое состояние наступает довольно часто, массаж воротниковой зоны детям просто необходим.

Необходимость массажа шейно-воротниковой зоны

Обусловлена большим количеством рецепторов, расположенных в данной области. Прямое воздействие на эти рецепторы позволяет уменьшить или устранить неприятные болевые ощущения. Кроме того, массаж благоприятно воздействует на центральную нервную систему, а также способствует лечению таких заболеваний, как и . После проведенных процедур увеличивается подвижность шейных суставов, спины и плеч.

Существуют определенные противопоказания к проведению данного вида массажа. При наличии у ребенка диатеза в районе шеи может появиться сыпь. В таких случаях, массаж можно делать только при незначительных покраснениях, во избежание травмирования кожи. При запущенной форме диатеза, процедуру проводить не рекомендуется.

Основные приемы массажа

Принципы массирования воротниковой зоны, в целом, такие же, как и для всего тела. Сюда входят растирания, поглаживания, а также разминка и вибрация.

Как правило, массаж воротниковой зоны детям проводится одновременно с массированием спины. Поглаживания производятся по направлению от головы к пояснице. При необходимости, малыша нужно одной рукой поддерживать, а другой рукой делать массаж.

После выполнения массажа спины, можно постепенно переходить к воротниковой зоне. На этом участке тела, поглаживания производятся так называемой елочкой в направлении от плеч к позвоночнику. Растирания выполняются подушечками пальцев, спиралевидными, круговыми и зигзагообразными движениями. При массаже воротниковой зоны, начало и конец процедуры должны обязательно сопровождаться поглаживаниями. Таким образом, расслабляются мышцы не только в воротниковой зоне, но и во всем теле.