Кем ты себя считаешь?

Что ж, ты прав.

(Джон Леннон )

Данная практика позволила мне в течение короткого времени подготовить себя к Переходу, а в дальнейшем очень быстро привести здоровье в хорошее состояние. Регулярное выполнение отдельных упражнений, а тем более всего комплекса, позволяет быстро очистить сознание и подсознание от всего, что мешает новой жизни, наполнить новым содержанием, сотворить цельность сознания и всех тел, пробудить Микромир человека к вечной жизни.

Многие повторяют фразу: «Как мы думаем, так мы и живём». Но, даже говоря это, чаще всего, люди не осознают глубочайшую зависимость здоровья и жизни человека от сознания, от мышления, от тех принципов, которые существуют у него в сознании и ещё глубже - в подсознании.

Практика «Нетленное тело» позволяет очистить все тела человека, сознание и его глубины от искажённых представлений о Мире, то есть от тех завалов, которые копились тысячи лет, и наполнить новым, более истинным содержанием.

Часто возникает ощущение, что человеком управляют, и нередко в сложной ситуации он не разряжает её, а усложняет во вред себе и окружающим. Кому-то выгодно направлять нас по более сложному пути. Что происходит с человеком, когда им легко управлять? Когда он не следит за своими мыслями и чувствами, за своими энергиями, когда позволяет кому не лень пользоваться им, закладывать в сознание программы? А ведь сегодняшнее состояние осознанности позволяет понимать, что чистота тела важна, но ещё более важна чистота энергетического, ментального тела. Через эту энергетическую грязь и идёт управление. Это же относится и к энергетике квартиры, дома. Поэтому без наведения порядка в ментальном, энергетическом теле решать вопросы здоровья физического тела малоэффективно.

Многие могут сказать - я постоянно думаю о своём здоровье, но результата большого нет. Здесь большая разница: думать об этом , или думать так , жить так , быть этим ! Различные примеси в сознании, различные структуры, имеющие свои каналы в сознании, мешают этому процессу. Сознание подобно огороду: он может быть с любовью ухоженным и на нём растёт всё, что нужно человеку, или он запущен, и туда могут быть занесены любые семена. Следовательно, там может вырасти, что угодно, и с большим трудом можно найти что-то ценное.

Поэтому если Вы хотите здоровья, очистите своё сознание и начинайте культивировать сознание здоровья, наполнять ментальное тело соответствующей информацией и энергией. И тогда вы соберёте хороший урожай. То же самое относится и к материальному достатку, и к духовному, и в целом к счастью.

В жизни идёт постоянная регенерация всего организма. Все мягкие и костные ткани обновляются в течение определённого времени. И восстанавливаются они по программам, находящимся в тонких планах.

В ментальном теле находятся голограммы (матрицы) всех клеток, органов и систем физического тела. По ним и происходит их восстановление (регенерация). От того, в каком состоянии эти матрицы и в целом ментальное тело, зависит качество восстанавливаемого организма.

Поэтому, приведя в порядок ментальное тело, мы закладываем программы оздоровления и омоложения своего физического тела.

Все эти упражнения гармоничны и самодостаточны, а также взаимосвязаны друг с другом. Каждое последующее упражнение естественно вытекает из предыдущего. Один шаг плавно переходит в другой - только тогда происходит ходьба. Этот гармоничный переход так же является концентрацией и показывает непрерывность и вечность Мира. Так и в жизни необходимо учиться жить непрерывно, гармонично, не рвать время и пространство, не вносить дисгармонию.

Кроме того, каждое упражнение может быть взято из комплекса и использовано в какой-то конкретной ситуации для решения определённой задачи. Это влияет на развитие творчества. Данная практика не есть константа, она - поле для творчества и постоянного развития.

Главное, чего можно добиться этой практикой - единения со своей Душой, объединения всех тел человека, всех планов Сознания, то есть Полного Сознания и общей Цельности человека.

Для ускорения мысли и повышения силы мыслеформы соедините их с чувствами, такими как уважение, радость, любовь. (Пример наивысшего наполнения - оргазм.) И тогда состоится самое высокое творчество!

Ещё одна важная задача, решаемая с помощью этой практики, - Микромир человека наполняется энергиями любви и света.

Эту практику лучше всего проводить на природе, максимально обнажённым, чтобы тело общалось с миром, стоя босыми ногами на земле. Но и при других условиях она эффективна.

Полстакана воды поставьте рядом, пусть она заряжается всеми добрыми энергиями и мыслями.

1-е упражнение. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Выполняется с глубочайшей любовью к себе! Цель - равномерное распределение энергии по физическому телу. Это положительно скажется и на всех других телах.

Сейчас люди, как правило, сильно заняты и достаточно ленивы в работе над собой. Предлагаемая методика проста, требует всего 4–6 минут, и вместе с тем, очень эффективна. Методика самомассажа, в случае её ежедневного применения, позволяет за несколько дней изменить свою энергетику и сотворить другое состояние!

Этот самомассаж основывается на древних даосских методиках, которым уже несколько тысяч лет. Самомассаж является замечательным профилактическим средством для поддержания организма в хорошем жизненном тонусе, позволяет исцелять и омолаживать все органы и системы, создаёт жизнерадостный психологический настрой.

Низкая физическая активность, недостаток положительных эмоций, малое общение с Природой, большие психические и энергетические нагрузки приводят к застойным энергетическим явлениям во всех телах человека. Высокая эффективность предлагаемой методики основана на пробуждении энергетических аккумуляторов организма и равномерном распределении по открытым каналам всех видов энергий по всем телам. Поэтому происходят положительные изменения не только в физическом теле, но и в чувствах, мыслях и даже в мировоззрении человека.

Самомассаж желательно проводить утром, тем более, что занимает он всего 4–6 минут, а также в течение дня, когда Вы почувствовали усталость, хандру, и вечером, чтобы войти в сон более гармоничным. Вообще выполнять упражнение можно в течение дня много раз - это никак не повредит, а наоборот, будет способствовать высокому качеству биополя.

Вначале необходимо отключиться от текущих забот и настроиться на ощущения своего организма. Так как самомассаж в большей степени энергетический, то нужно провести тщательный массаж пальцев, ладоней и запястий рук. Затем помассировать мочки ушей, уши, затылочную часть головы и шею. И замыкается подготовительная часть массированием стоп. Всё это позволяет увеличить потоки энергии по энергетическим каналам и приведёт к пробуждению и развитию функций кровообращения, дыхания, пищеварения.

Повышает эффективность массажа одновременное мышечное сжатие и расслабление живота, ануса, половых органов, а также медитативное ощущение движения энергии по телу.

На следующем этапе необходимо провести тщательный массаж груди до ощущения легкого возбуждения. Далее необходимо помассировать поясницу, ягодицы, бёдра, пах и в конце - лёгкий массаж половых органов. Таким образом «разряжаются аккумуляторы», устраняются застойные энергетические явления в самых энергоёмких частях организма.

Затем наступает самый ответственный момент: нужно всю пробуждённую энергию распределить по всему телу . Это можно сделать мысленно, почувствовать наполнение организма теплом, светом, помочь распределению энергии легким поглаживанием тела руками…

Этот массаж производит возбуждение и высвобождение сексуальной энергии, усиливает её циркуляцию и распределяет по внутренним органам и костным тканям скелета. Таким образом исчезают застойные энергетические явления в половой сфере, приводящие к различным заболеваниям. Половые гормоны через систему кровообращения попадают в очень важные железы - гипофиз и шишковидную. Именно здесь рождается, при отсутствии соответствующей подпитки, так называемый «гормон старения». Энергия эроса и гормонов, объединённая с энергией сердца, сконцентрированная и направляемая разумом, производит поистине чудо - ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА!

Этот массаж желательно выполнять мужчинам и женщинам НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА, причём, чем старше человек, тем интенсивней должен быть массаж. Уже через неделю ежедневных занятий Вы ощутите и увидите значительные изменения по многим параметрам - от изменения структуры кожи до хорошего настроения и духовного роста. А через несколько месяцев регулярного самомассажа исчезают и хронические заболевания. Не комплексуйте и не ленитесь! БОЛЕЕ ПОЛНОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ЗВУЧАНИЕ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.

Если у Вас есть время и желание, Вы можете провести энергетически пробуждёнными руками дополнительно профилактический массаж головы, который укрепляет нервную систему, увеличивает кровообращение и улучшает питание черепа и волос. Лицо и шею необходимо массировать очень легкими движениями, больше даже энергетически, с тем, чтобы не растягивать кожу лица. Особое внимание необходимо уделить массажу глазных впадин и самих глаз. Здесь используются и руки, и движения глаз. Массаж, лёгкое постукивание и похлопывание по органам и железам тела помогает встряхнуть накопившиеся в них токсины, возбудить внутреннюю энергию, увеличить кровоток и проходящие по телу потоки энергий. ОЗДОРАВ-ЛИВАЙТЕ, ОМОЛАЖИВАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, КРАСИВЫ И СЧАСТЛИВЫ!

Концентрация: Я-пламя свечи

Для большей эффективности воздействия пробуждённой энергии на клетки организма и на ауру можно представить себя в виде яркого источника света или пламени свечи. Тогда распределение энергии по телу будет наиболее гармоничным.

Представьте себя в виде пламени свечи и распределите всю пробуждённую энергию по каждой клеточке тела. Доброжелательно, с любовью пообщайтесь с каждым органом своего тела.

Эта концентрация может быть как составной частью 1-го упражнения, так и отдельным упражнением, которое можно повторять много раз в день, поддерживая своё биополе в чистом и энергонасыщенном состоянии.

Слово «Концентрация» здесь заменяет слово «Медитация». Это принципиальный момент.

Медитация в какой-то степени тождественна созерцанию, а концентрация сознания - означает увеличение плотности информации в единице объёма, ускорение её обработки, то есть ускорение мысли.

И чем сильнее концентрация, тем больший объём Мира охватывает человек своим сознанием, тем лучше он им управляет. Это не значит, что концентрация вытесняет медитацию - концентрация дополняет, ещё дальше развивает возможности медитации. Это два взаимодополняющих инструмента, способствующих развитию сознания и духовности.

В результате регулярных медитаций и концентраций происходит принципиальное изменение работы головного мозга: постепенно всё больше и больше его участков начинают работать согласованно. И когда человек глубоко осваивает эти практики, согласованно (когерентно) начинает работать весь мозг. Это подтверждают и научные исследования. Эффект лазерного излучения возникает, когда наступает явление когерентности. Такой же мощный инструмент получает человек в руки, когда его мозг начинает именно так когерентно работать. У человека открываются новые возможности и способности.

Кроме того, не только мозг, но и всё тело, каждая клетка его начинает звучать по-другому - в согласии со всеми остальными. И чем сильнее эта когерентность, тем мощнее аккорд всех тел человека, и тогда происходят чудеса.

2-е упражнение. ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ

Необходимо почистить и запустить энергетические центры. Наполнить ментал мыслеформами, а мыслеформы - глубочайшим чувством уважения и любви, радости и счастья!

Желательно сразу действовать глобально!

Человек - огромный, мощный генератор энергии. Чаще всего, он использует только миллионную долю свой энергии. А сейчас Вы направляете свою энергию на замечательное дело - помощь всей Земле! Начинать надо с глобального - помогая Миру, помогаешь себе. Включаясь в глобальный процесс, человек становится Человеком планеты, ему идёт планетарная помощь и таким образом он взаимодействует с энергиями Земли и Космоса.

В данном случае глобальный подход можно реализовать следующим образом. Представить Землю, как Вы видите её из Космоса. И работая с каждым энергетическим центром, можете представить вокруг Земли кольцо соответствующего цвета: красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, голубой, синий, фиолетовый . (Вспомните из школьного курса физики: «К аждый О хотник Ж елает З нать, Г де С идит Ф азан»). Таким образом, после выполнения данного упражнения, можно увидеть вокруг Земли Радугу. У кого открыто видение, можно визуально добиваться чистоты и прозрачности цветов Радуги вокруг планеты.

Можно одновременно пропеть 7 нот, соответствующих 7 центрам, начиная с нижнего: до, ре, ми, фа, соль, ля, си.

Цветовая гамма энергетических центров у мужчин и женщин различается. Редко, кто обращает на это внимание, но это важно. Сегодня, когда вопрос проявления женственности и мужественности стоит особенно остро, на цвет энергетических центров следует обращать внимание. У женщин иное распределение цветов: красный наверху, в родничке, а фиолетовый внизу, в копчике.

Желательно представлять работу центров - это повысит эффективность работы с ними. Знание энергетических центров, их возможностей и задач, умение управлять ими - всё это облегчает решение многих вопросов не только физического и психического здоровья, но и взаимоотношений человека в семье, с окружающими людьми, с Миром.

Эти центры (основных семь и множество второстепенных) выполняют важную роль: они энергетически связывают все тела человека. Можно с помощью маятника, рамки или другими способами определить КПД (коэффициент полезного действия) каждого из центров и ежемесячно отслеживать изменения в них.

Энергетические центры часто привлекают сущностей различных планов, в том числе, и людей, на предмет «поживиться» энергией. Это так называемый «вампиризм». Конечно же, это происходит с согласия самого человека, выраженного в обидах, привязках, эгоизме, чувстве собственничества, ревности, неверном мировоззрении. Мысленно, визуально, «прощелкиванием» или другими методами, а главное - осознанием своих ошибок и заблуждений почистить центры и дать ментальные установки соответствующего содержания. Одна из самых эффективных установок: «Полная свобода каждой личности есть естественный, духовный путь развития!»

Теперь подробнее поговорим о центрах.

1. Копчик (Муладхара). Центр (чакра) приёма жизненной энергии. Этот энергетический центр связывает человека с Землёй. Через него поступают земные энергии и идёт связь с физическим миром. Вопросы выживания, безопасности, силы, выносливости, устойчивости в материальном мире - всё это идёт, в основном, через этот центр. Главное его назначение - связь человека с земными энергиями и реализация человека на Земле.

Когда этот центр неуравновешен, недостаточно активен, у человека возникает чувство опасности, незащищённости. Постоянное чувство страха заставляет вести жизнь жертвы. Когда этот центр работает плохо, человек занимает оборонительную позицию, отгораживается от внешнего мира - он для него становится враждебным. Внутренняя неуравновешенность приводит к неустроенности во внешнем мире. Человеку в этом случае трудно реализоваться в жизни.

Важно мысленно представить себя стоящим босыми ногами на земле, а ещё лучше делать это регулярно практически. Не зря Порфирий Корнеевич Иванов включил хождение босыми ногами по земле в свою «Детку».

В утверждениях присутствует слово «Любовь» - самая сильная энергия притяжения! Мысленные установки для этого центра следующие:

«Я люблю землю!»

«Я люблю природу!»

«Я люблю деньги!»

По поводу этого утверждения у некоторых может возникнуть несогласие. Не насилуйте себя - если не принимаете, то не говорите. Я считаю, что если мы что-то или кого-то лишаем своей любви, это-то и приносит нам проблемы. Даниил Андреев в «Розе Мира» не зря писал: «Когда человек полюбит дьявола - тот исчезнет с Земли!» Да, деньги принесли много зла на Землю, но давайте будем мудрыми - они же только инструмент, а использует этот инструмент человек, и от него зависит - как он его использует. И здесь сознание сыграло с человеком злую шутку - искать врага не в себе, а в деньгах.

«Я люблю достаток!» И здесь не должно быть заблуждений. Человеку всегда всего достаточно для жизни! Но сознание говорит: «Нужно ещё и это!», «Я желаю то!» и т. п. Полюбить достаток, который есть, это уже значительное расширение сознания.

Представьте красное кольцо вокруг Земли (для мужчин) и фиолетовое кольцо (для женщин).

2. Пах (Свадхистхана). Центр (чакра) приёма сексуальной и творческой энергий. Это один из центров взаимодействия человека с другими людьми. Движущей силой этого центра является чувственная и сексуальная активность. Это основной центр связи энергий физического тела с тонкими телами. Основное предназначение центра - повысить чувственность, увеличить сексуальность, насладиться жизнью. С помощью него происходит перевод различных энергий в область удовольствий, наслаждений, радости жизни.

Этот центр даёт удовольствие, мягкость, уступчивость, женственность и приносит человеку, при достаточном раскрытии, сексуальность, привлекательность, молодость, обаяние, красоту, контактность, радость, идеализацию. Он пробуждает интерес к жизни.

Нераскрытый центр будет требовать от человека всё более новых искусственных наслаждений. Его неразвитость способствует тяге к курению, к алкоголю, к наркотикам. Рождаются сексуальные фантазии, ревность, которая также становится предметом наслаждения. А в целом - подверженность инстинктам, неудовлетворённость и отсутствие положительных эмоций.

Для активации центра и ментального тела можно использовать эротический настрой на любимого человека, на мужчину (женщину) и следующую аффирмацию:

«Я люблю секс!»

Для очень многих людей вопроса сексуальных отношений «не существует», как они говорят сами. То есть они для себя эту тему закрыли. Но это глубочайшее заблуждение нераскрытого сознания, которое приводит к большим проблемам в семейных отношениях, в здоровье и в творческой реализации. Поэтому озвучивание этой аффирмации для многих будет прорывом в сознании, освобождением от блоков и выходом в иное состояние жизни!

«Я люблю удовольствия!»

И эти слова для некоторых тоже могут «резать слух». Обращаясь к ним, говорю: «Подумайте! Может быть хватит идти по жизни через слово «надо»? Как показал опыт прошлого, такой путь ничего хорошего не даёт. Земля предназначена для радости и счастья! Давайте получать истинное удовольствие от труда, общения с близкими, отдыха!»

«Я люблю благополучие!»

Получать благо - это закономерно для человека на Земле, если он живёт в согласии со своей душой и Миром!

«Я радуюсь жизни!»

Представьте оранжевое кольцо вокруг Земли (для мужчин) и синее (для женщин).

3. Солнечное сплетение (Манипура). Центр (чакра) приёма энергии воли. Развитый центр даёт уверенность в себе, осознание собственной силы и достоинства. Человек одновременно влияет на мир и становится как бы независимым от него.

Энергии центра участвуют в формировании следующих качеств: силы воли, убеждённости, активности, деятельности, выдержки, благородства, властности, предприимчивости, героизма. Задача центра - помочь человеку сделать верный выбор.

Нераскрытый центр создаёт недооценку собственной воли и значимости, приводит к желанию чрезмерного использования воли и стремлению самоутвердиться. Это порождает дисгармонию и конфликтность.

«Я люблю себя!»

В последние годы люди всё больше внимания уделяют проявлению любви к себе. И это важно и нужно, если человек не возвышается при этом над людьми. В таком случае проявляется эгоизм. Истинно любить себя - это большое искусство!

«Я люблю власть!»

Мы, чаще всего, в понятие «власть» включаем управление людьми. Если человек только так понимает власть, то не следует использовать эту аффирмацию. Но люди, не осознавая того, создают огромные проблемы себе и обществу, ругая и отрицая власть. Всё сказанное о деньгах относится и к власти. Это те тесты, на которых проверяется истинная духовность.

«Я люблю успех!»

«Я счастлив!»

Представьте жёлтое кольцо вокруг Земли (для мужчин) и голубое (для женщин).

4. Сердце (Анахата). Центр (чакра) приёма энергии чувств. Задача центра - осуществить связь любви божественной и земной, наполнить физическое тело и психику любовью.

Развитый центр обеспечивает спокойное, гармоничное течение энергии доброты, сострадания, теплоты, благоговения, самоотверженности, искренности, открытости, терпения, любви.

Нераскрытый центр приводит к тому, что человек заменяет любовь-отдачу любовью-потребностью. Он делает доброе для того чтобы получить взамен доброе отношение к себе. То есть любовь-состояние превращается в любовь-вектор . Беспокойство за близкого человека, которое часто принимают за любовь, на самом деле есть неудовлетворённое чувство безопасности.

Недостаточно активный сердечный центр может создать следующую сложность. Идеализируя партнёра, часто любят его за то, кем он может стать, кем Вы хотите его видеть . И в этом случае можно много сил вкладывать в партнёра, приспосабливая его к своему представлению о нём. Но он не может стать таким, каким Вы его хотите видеть, Ваш вымышленный идеал отличается от него. Часто на этой почве сострадание превращается в страдание. Сердечные страдания говорят о внутренней дисгармонии, неуравновешенности. Чтобы не было больно за проявленную любовь, за непонимание со стороны партнёра, нужно приводить в порядок сердечный центр, активизировать его.

После чего в жизнь приходит радость и счастье. И сострадание не будет Вашим страданием, а будет эффективным действием для помощи страдающему.

Активизации центра и ментального тела через этот центр способствуют такие мысли:

«Я люблю людей!»

«Я люблю природу!»

«Я люблю всю Вселенную!»

Представьте зелёное кольцо вокруг Земли . Символично, но именно в области сердечного центра цвета для мужчин и женщин совпадают!

5. Горло (Вишудха). Центр (чакра) приёма энергии формы. Этот центр обеспечивает свой взгляд на мир, умение высказывать истину, проявлять творчество, артистизм, романтизм, лиричность. Центр помогает быть настоящим, а не фальшивым романтиком, даёт ощущение подлинности, помогает развитию интуиции, способствует проявлению своей индивидуальности, своей истинной свободы, стать уравновешенной творческой личностью.

Закрытый центр лишает человека вдохновения, усыпляет интуицию. Возникает противопоставление себя миру и рьяное отстаивание своих прав. Бунтарь, противопоставляющий себя обществу, как правило, имеет проблемы с этим центром.

Для активации центра можно использовать следующие утверждения:

«Я люблю успех!»

«Я люблю славу!»

Кто принял проявление любви к деньгам, к власти, к благополучию, к сексу, к достатку, тот мудро отнесётся к любви и славе. Слава понимается как восторг и радость от своей собственной реализации, возможность «заразить» радостью и счастьем окружающих людей.

«Я люблю Свободу!»

Представьте голубое кольцо вокруг Земли (для мужчин) и жёлтое (для женщин).

6. Третий глаз (Аджна). Центр (чакра) приёма ментальной энергии. Центр помогает выработать и верно направить воображение и интуицию. Он способствует развитию знаний, в том числе, выходящих за пределы физического мира. Человек воспринимает мир объёмно, с учётом тонких планов.

Когда центр не развит, то воображение не связано с жизнью. Человек уходит в мир фантазий и иллюзий. Возникает искажённое представление о реальности, часто люди купаются в иллюзорных образах.

Для усиления ментального тела через этот центр, можно использовать утверждение:

«Я люблю знать: как и почему!»

Для очень многих людей это важная аффирмация, потому что далеко не у всех присутствует постоянный интерес к Жизни. А это просто жизненно необходимо! Как мы увидели в предыдущих главах, расширенное сознание, особенно, сегодня, является необходимым условием счастливой и вечной жизни.

Представьте синее кольцо вокруг Земли (для мужчин) и оранжевое (для женщин).

7. Родничок (Сахасрара). Центр (чакра) приёма Космической энергии. Центр связи с Богом.

Эффективной работе центра способствуют утверждения:

«Я люблю Космос!»

«Я люблю Бога!»

Любовь к Богу каждый понимает по-своему, и это естественно, потому как у каждого своё миропонимание. Очень важно не отделять себя от Бога и не ставить его вне себя. В этом случае человек автоматически выстраивает иерархию и начинает разделять Мир и людей, расставляя всех по ступеням. Осознать свою божественность и божественность всего окружающего мира без выделения чего-либо или кого-либо из этой божественности - вот истинная любовь к Богу.

Представьте фиолетовое кольцо вокруг Земли (для мужчин) и красное (для женщин).

При приближении показателей КПД центров к 100, не следует акцентировать на них внимание, только изредка проверять - не упал ли показатель. А вот аффирмации следует повторять, пока не увидите кардинальных изменений в здоровье и в жизни. Я предлагаю выполнять их в виде отдельной молитвы-концентрации (см. 6-е упражнение).

3-е упражнение. Концентрация: СВЕТОВОЙ СТОЛБ

Все энергетические центры, основные и вспомогательные, становятся единым энергетическим столбом, охватывающим всё тело человека. Представьте, как гармонично происходит взаимодействие Вашего энергетического тела со всем Миром. Идёт гармоничное распределение энергии по всем органам и системам тела.

Осознавая, что человек - это космос и содержит в себе огромное количество живых и разумных миров, нужно представить, как они наполняются энергиями любви и света, радости и счастья. В такие моменты к ним, в их миры, приходит посланник любви - Христос.

Осознавать свой космизм, наличие внутри себя живых и разумных цивилизаций, взаимосвязь Микрокосмоса и Макрокосмоса - есть великий прорыв в сознании человека, это формирование сознания бога-человека!

4-е упражнение. КОСМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ

(Дыхание Праной, Психической Энергией).

Атланты, Гипербореи обладали Космическим Дыханием, и это позволяло им решать удивительные задачи.

Прана - энергия жизненной силы в нашей Вселенной. Это дыхание на самом деле имеет гораздо большее значение для жизнедеятельности человека, чем дыхание воздухом, чем физическая пища. Такой способ дыхания радикальным образом меняет сознание человека.

Стоя, сидя, лёжа, вдыхать через родничок Космическую энергию. Во время вдоха наполнять этой энергией каждую клетку организма, донести прану до всех вселенных, находящихся в теле. Выдыхать через ноги, руки, фаллос (женщины - через груди) энергии Любови, Радости, Света, наполняя этими энергиями землю-матушку, природу, своих близких, всех людей.

Дыхание лучше сделать полным, включить в работу и диафрагму.

Во время этого дыхания перейти к 5-му и 6-му упражнениям и выполнять их одновременно.

5-е упражнение. «СВЯТАЯ ТРОИЦА»

Цель - единение внутренней Троицы человека: Ума, Сердца, Эроса. Это развивает любовь к себе и творит внутреннюю гармонию.

Осознание важности каждой части этой Троицы и их равенства - это уже шаг к их объединению. (Подробно о Троице можно прочитать в книге «Эгрегоры»).

Здесь возможны медитации: «Троица», «Сексуальное переживание» (Из книги «1000 и один способ быть самим собой»). Вспомнить своё самое яркое и сильное сексуальное переживание, включить в этот процесс всю Троицу, превратить в единый энергетический поток, максимально прочувствовать, вплоть до оргазма.

В оргазме достигается наивысшая гармония Троицы и всех тел человека. Высшая цель - жить в состоянии постоянного оргазма!

6-е упражнение. «МАЯК ЛЮБВИ»

Создайте свой Маяк Любви . Любовь находится вне времени и вне пространства. Поэтому Маяк Любви будет светить Вам везде и всюду и не даст потеряться в любой жизненной ситуации. Когда вам трудно - посмотрите на свой Маяк, и Вам станет тепло и светло, наступит покой и уверенность, и Вы будете знать «куда плыть», что делать, как поступать, потому что сердце наполнится Любовью и всё встанет на свои места.

Когда вам легко и радостно - посмотрите на свой Маяк и добавьте туда ещё тепла, света и Любви, и Маяк будет светить ещё сильнее.

Как создать Маяк Любви? Представьте где-то впереди вверху находится яркий, светящийся, тёплый, спокойный образ. Это может быть точка, сфера или другая фигура. В этой форме находится Любовь души, Бога, вся накопленная Вами Любовь во всех прошлых и будущих жизнях, весь опыт Любви земной. Это и влюблённость, и страсть, и любовь к ребёнку, и к родителям, и к природе, и между мужчиной и женщиной. И эта Любовь Вам светит всегда и везде!

Как можно чаще ощущайте этот Маяк, пусть он становится всё ярче и теплее, постоянно взаимодействуйте с ним - пусть его луч находится в постоянной связи с вашим сердцем, пусть он наполняет сердце Любовью, а оно распределяет Её по всему телу, в окружающее Вас пространство, на все Ваши отношения и дела. И всё растёт и развивается в Любви. Это и есть Бог, который действует через Вас. Это Вы становитесь Богом!

Маяк Любви помогает оздоровлению и омоложению, построению добрых отношений с людьми, успешному решению дел. Особенно сильно эта методика действует на сердце, кровь и кровеносные сосуды, то есть на то, что принимает и разносит Любовь по телу.

И как словесное выражение света Маяка Любви можно произносить:

Я ПРОЯВЛЯЮ ЛЮБОВЬ БОГА!

В этих словах заключена самая высшая форма самосознания. В этих словах заключено всё: Любовь, Бог, Человек и Жизнь (проявляю).

Этими словами я утверждаю, что обладаю великим качеством и правом из невидимого делать видимое - проявлять Бога.

Я ЛЮБЛЮ СЕКС!

Это моя жизненная сила.

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!

Только наполнив себя любовью, я могу отдать её другим.

Я ЛЮБЛЮ ДЕНЬГИ!

Это моя материальная сила.

Я ЛЮБЛЮ ВЛАСТЬ!

Не над людьми, а разделённую с людьми.

Я ЛЮБЛЮ СЛАВУ!

Это проявляет Славу Бога. Это средство притяжения других и пробуждения в них стремлений.

Я ЛЮБЛЮ УСПЕХ!

Чтобы радовать себя и других.

Я ЛЮБЛЮ ДОСТАТОК!

Для того, чтобы я мог отдавать другим.

Я ЛЮБЛЮ БЛАГОПОЛУЧИЕ!

Чтобы жить лучше, чем вчера.

Я ЛЮБЛЮ ЗНАТЬ - КАК И ПОЧЕМУ!

Это моё устремление к познанию Бога.

Я ЛЮБЛЮ БОГА!

Во всём Его многообразии: от листочка до звёзд, от близкого мне человека до всего человечества, от самых низких планов до самых высоких.

Я ПРОЯВЛЯЮ ЛЮБОВЬ!

Через некоторое время Вы почувствуете, что Маяк Любви сливается с Вами и Вы становитесь Маяком Любви на планете!

7-е упражнение. «И ЖИЗНЬ БЫЛА СВЕТ ЧЕЛОВЕКОВ»

Единение четырёх сердец: Сердца человека, Сердца Души, Сердца Бога, Сердца Земли.

С помощью этого упражнения человек выходит во взаимодействие с Космосом. Концентрация на создании светового столба, соединяющего Космос и Землю.

У каждого человека своя миссия на Земле, своё особое призвание и неплохо бы это знать. Но осознающих свою миссию мало. Как же её узнать? Можно начать с осознания общечеловеческой миссии. Её также не все знают. Развитие! Все здесь на Земле находятся для того чтобы найти контакт со своей Душой и реализовать её планы в жизни - это и есть путь к Себе. А вот какие планы у конкретной Души, как она планирует развиваться, какой приобрести опыт - это уже личная миссия каждого.

Чем лучше контакт с Душой, чем большее согласие между Душой и внутренней Троицей человека, тем вернее будет реализована миссия человека и его призвание.

Тибетец в «Зеркале ученика» даёт методику, позволяющую выстроить гармоничные отношения Души с внутренней Троицей человека. Здесь я привожу переработанный, упрощённый, но достаточно эффективный вариант.

Вначале нужно принять, что Сердце является центральной точкой человека. Не как материальный орган, а как духовное энергетическое тело, дающее жизнь физическому сердцу и всему организму и несущее ещё ряд важнейших духовных функций.

Вот эту центральную точку человека, его Сердце, нужно соединить с центром Души, который находится над головой на расстоянии около двадцати сантиметров. Мысленно или при помощи визуализации и нужно открыть этот канал между Душой и Сердцем. Голова находится в этом канале Света и Любви и тоже наполняется любовью. А ум, наполненный любовью, есть мудрость!

Второй шаг - соединить Сердце через точки опоры (ноги) с Землёй. Это важная часть методики - таким образом создаётся земной фундамент, без которого будет затруднена реализация миссии на Земле. Это соединение производится также мысленно или визуализацией. Этим действием человек благодарит матушку-Землю за своё рождение, за Пространство Любви, созданное Землёй для его жизни.

Третий шаг - проложить канал Света и Любви из Космоса к Земле через себя, включив в него свое тело и энергетические центры. Не зря говорят, что человек - это ходячая антенна, связывающая Землю и Космос!

Шаг четвёртый заключается в создании вокруг этого канала энергетической Сферы, распространяющейся по горизонтали и охватывающей всё пространство жизнедеятельности человека.

В этом случае происходит единение макромира, мира человека и его внутреннего микромира в едином эволюционном потоке.

Таким образом происходит то, чего давно ждёт Душа, - она входит полноправной хозяйкой в Сферу жизни человека! Свет и Любовь входят в жизнь человека. В этом случае он сознательно приступает к выполнению своей миссии.

8-е упражнение. СБОРКА ВСЕХ «Я»

Время от времени нужно собирать все свои «Я», разбросанные во времени и в пространстве. Большинство людей живут на 30 % своего «Я», а остальные 70 % они отдают на откуп всем, кто желает воспользоваться их энергией. Чаще всего это родители, фирма и государство, на кого работает человек, религии и различные духовные учения, многочисленные земные и космические эгрегоры… Множество «Я» разбросаны по различным ситуациям и нерешённым задачам этой и других жизней.

Конечно же, все эти «Я» где-то «гуляют» по доброй воле самого человека - он осознанно или несознательно позволил им там находиться. Пришло время вернуть их в «здесь и сейчас» с тем, чтобы начать новую, полноценную жизнь. Расширенное сознание позволяет окинуть взором все пространства, все времена и призвать свои «Я»!

Выполнив предыдущие упражнения, можно, настроившись, сказать:

- С сегодняшнего дня я начинаю новую жизнь! (Новая жизнь начинается каждый день и каждый час!) Я принимаю ответственность за свою жизнь на себя! Я живу в любви и в радости! Я предлагаю всем моим Я, разбросанным вольно или невольно в пространствах и временах, соединиться здесь и сейчас, чтобы вместе решать задачи Души!

Текст может быть другой, главное - понимать происходящий процесс и начать осознанно управлять им.

9-е упражнение. ПОЛНОЕ СОЗНАНИЕ

Единение всех планов Сознания в Единое, Полное Сознание Человека.

Человек создан по образу и подобию Бога. Не только физическое тело, а Единая Сущность всех тел - всё это образ и подобие Бога.

Осознать Себя именно как образ и подобие Бога. Соединить в Единое Сознание подсознание, сознание, сверхсознание, суперсознание. Этим Единым сознанием охватить все свои тела. Это и есть образ и подобие Бога.

Это медитация и концентрация одновременно.

Возникло ощущение внутреннего расширения. Почувствуйте Себя большим! Вы выросли и объемлете всё пространство своей жизни. Вы творец этого пространства! Вы Человек и Бог одновременно.

10-е упражнение. «ПОЧИСТИМ РУСЛО РЕКИ»

Расформировать удалённые и сверхудалённые объекты своего Сознания, содержащие искажённое представление о Мире.

Это упражнение распространяйте на всё человечество, то есть действуйте глобально. Представьте, что Вы убираете в глубинах сознания человечества эти заблуждения. Для повышения эффективности постарайтесь увидеть в себе эти заблуждения, пусть очень тонко, но они зачастую есть. И это действительно так, даже если вы этого не осознаёте, так как каждый человек - неотделимая часть человечества. Таким образом, изменяя себя, вы изменяете Мир.

Честность помогает и Вам, и другим. Сказав правду о себе, Вы освобождаете и себя, и других от многих проблем. Будьте честны и, найдя в себе то или иное заблуждение, заявите об этом честно и назовите его своим именем «это заблуждение!» и тогда Вы сможете его убрать в себе и поможете в этом другим. Честность позволяет выйти из иллюзии.

Вспомним о том, что мы пришли в этот мир, чтобы спасти его от наших ложных представлений о себе!

В книге «Живые мысли» есть развёрнутое разъяснение основных заблуждений.

1. Первое и основное заблуждение: Существует потребность . Это глубочайшее заблуждение. Оно проявляется в разных формах, и служит родоначальником всех остальных заблуждений у человека, в том числе, что он нуждается в чьей-то любви. Не давайте никакому желанию развиться в потребность.

Утверждения, которые могут вытеснить это заблуждение: У Бога нет программ, а, следовательно, отсутствует всякая потребность. В Мире всего достаточно, а, следовательно, не существует нехватки чего-либо. Как я люблю себя, так и Мир любит меня.

2. Также не менее распространённое заблуждение: Существует неудача.

Утверждения, помогающие уйти от заблуждения: Результат жизни всегда положителен, а, следовательно, отсутствует неудача.

Всегда ищите положительный опыт, а то будут повторы до тех пор, пока его не найдёте в любой ситуации.

3. Третья группа заблуждений: Осуждение себя. Чувство вины. Осуждение других. Требовательность.

Утверждения, которыми следует заменять осуждение и вину: В каждый момент времени происходит самое совершенное событие! Не суди, и не судим будешь. Никто никому ничего не должен! Будь требовательным только к себе и то в разумных пределах.

С другой стороны, нужно осознавать всю взаимосвязь событий и свою причастность ко всему, что происходит в Мире.

4. Ещё одна большая группа заблуждений: Страх болезни и смерти. Другие страхи.

Человек - божественное создание, и он изначально сотворен вечным! Вечная, гармоничная жизнь на Земле! Я вспоминаю закон Первоистоков о Вечной Жизни. Земля создана для человека, для его вечной жизни.

5. Специфические, но часто встречающиеся заблуждения: Страх перед мужчинами, перед женщинами.

Единение мужчины и женщины рождает главную энергию жизни. Мужчина и женщина, Пара - самая большая ценность Мира! Отношения в Паре динамичные, постоянно развивающиеся, тогда она может существовать вечно. В Мире существует огромное многообразие форм отношений Пары, и они могут дополнять и развивать её. Самые глубокие аспекты свободы раскрываются именно в Паре.

6. Тонкое, но поэтому и очень глубокое, заблуждение: Существует превосходство.

Нет превосходства никого ни над кем! Человек может дружить и с Богом!

7. Чаще всего, это заблуждения людей старшего поколения: Чувство долга.

Никто никому ничего не должен! Особенно никто никому не должен любви. Долг и любовь - противоположности. Я испытываю глубокую благодарность Богу, всему Миру.

8. Глубокое заблуждение, особенно остро входящее в противоречие с наступившей эпохой Единства: Существует отделённость. Стремление отделиться, закрыться. «Моя хата с краю».

Ничто не может быть отделено от Бога, а, следовательно, не существует никакой отделённости. Мы все - одно. Всё едино. Любое отделение нарушает гармонию Мира и возвращает нарушителю созданное напряжение.

9. Эти заблуждения - груз прошлого: Существуют правила, нормы, принципы, мораль.

Полная свобода каждой личности есть естественный и духовный принцип развития! Правила, нормы, мораль - всё это подмена любви. Самая высокая мораль - это любовь!

10. Заблуждение ума, припёртого к стенке: Существует неведение. Я не знаю, я не понимаю, я не умею.

Всё есть Бог. В каждой частичке содержится вся информация обо всём Мироздании. Человек несёт в себе все знания, все умения Мира! Естественное состояние человека как разумного существа - полная осознанность всех мыслей, чувств, эмоций, поступков.

Для повышения эффективности этого упражнения можно раз в несколько месяцев перечитывать главу «Иллюзион» в книге «Живые мысли». Это позволяет эффективно расширять сознание.

11-е упражнение. Наполнить удалённые и сверхудалённые объекты ментального тела Светом, Радостью, Любовью

Суть упражнения заключается в следующем: чем в более удалённых участках своего сознания Вы помещаете информацию, тем более полно она реализуется в жизни.

Этим способом можно расфокусировать в удалённых и сверхудалённых областях сознания деструктивную информацию, как будто её вообще не было.

Сверхудалённые области сознания производят сверхбыструю обработку информации больших объёмов.

12-е упражнение. Проявление в Сознании основных принципов эволюции жизни

Нужно прийти к тому, чтобы эти принципы легли в основу сознания, стали его фундаментом.

1. Радость, Свет и Любовь - главный способ миропонимания.

2. Всё начинается с меня!

3. Моё сознание воспринимает как реальность то, что существует в нём. Я сам создаю этот Мир, в котором живу. Следовательно, я могу менять этот мир, изменяя своё сознание. Изменяя себя и Мир к лучшему, я творю добро.

4. Я пробуждаю Инстинкт Сохранения Жизни.

5. Активная жизненная позиция - это есть служение человечеству, сохранение Жизни во всех её проявлениях. Активная жизненная позиция означает большое количество сделанного добра за единицу времени!

6. Каждый элемент Реальности хранит всю информацию обо всём. Всё, что до меня - это тоже я. Всё, что после меня - это тоже я. Всё есть я!

7. Дух - это действие Души. Духовность - это единение с Душой и реализация её планов.

8. Я поступаю с каждым так, как хочу, чтобы поступали со мной.

9. Принцип божественности: нетленность тела, вечность жизни, истинность сознания. Моё тело сияет Светом, Любовью, Радостью Бога.

10. Нет плохого или хорошего. Есть то, что работает и то, что не работает. Есть только полезное и приятное.

11. Истинный статус Мира в вечной жизни.

12. Всё имеет только то значение, которое мы этому придаём.

13. Человек создан по образу и подобию Бога. Человек является Богом для тех вселенных, которые заключены в нём.

14. Я становлюсь тем, кем я являюсь.

15. От Мира можно получить только то, что отдашь Миру.

16. Любовь есть Жизнь. Жизнь есть Любовь. И она существует всегда и изначально. Я её создатель! Я раскрываю все грани Любви.

17. Любовь - энергия, Свобода - пространство. Они существуют только вместе - творя Пространство Любви.

18. Взаимодействие мужчины и женщины есть основа Жизни.

19. Единственный - это есть многообразие.

20. Сексуальность есть прославление Любви, прославление Жизни, прославление Бога.

21. Благодарю всех за Жизнь, за Любовь, за Радость, за Блаженство в каждый миг!

После всего этого следует подержать в руках воду и выпить.

13-е упражнение. Концентрация на оздоровление и на омоложение на клеточном уровне

Все клетки, органы и системы моего организма становятся всё более мудрыми, пробуждаются и занимают активную жизненную позицию. Они вспоминают Закон Первоистоков о вечной жизни!

После того, как Макромир, Мир человека и его внутренний Микромир объединились и наполнились светом и любовью, рождается импульс к пробуждению вечной жизни.

Дать импульс пробуждения сознания каждой клетки, каждого органа и слияние без всяких помех в Единое, Вечное Сознание Человека.

14-е упражнение. ПРОЕКЦИЯ

В организме всегда имеется наиболее здоровый орган. Спроецировать здоровье, энергию, силу, мудрость, молодость наиболее здорового органа на все остальные органы, на весь организм.

Ещё один вариант проекции:

Взять свою фотографию того возраста, который Вы хотите иметь. Можно её увеличить и повесить перед глазами над кроватью, в местах постоянного местонахождения. И каждый раз, когда взгляд падает на фотографию, проецировать то состояние здоровья, молодости, радости на сегодняшнее.

Если есть задачи по оздоровлению, омоложению или восстановлению конкретных органов и систем, то следует дополнить данную практику следующей частью:

15-е упражнение. ПЕРЕМЕЩЕНИЕ

Так как Мир вечен, то информация о каждом человеке, о каждой его клетке существует всегда где-то в Мире. Поэтому можно взять информацию о здоровом органе (это может быть в прошлом или в будущем, или ещё где-то) и перенести сюда.

Вы перемещаете из любой точки пространства, где есть информация о соответствующем здоровом органе, его голограмму (матрицу) в своё ментальное тело. Теперь процесс регенерации будет происходить по этой голограмме (матрице).

16-е упражнение. РАЗГОВОР С СИСТЕМАМИ И ОРГАНАМИ

Обращаемся к органу, нуждающемся в особом внимании и оздоровлении, как к разумному и живому существу (так оно и есть!) с огромным уважением и благодарностью за неустанную созидательную, терпеливую работу в течение многих лет. Попросите прощения за то, что довели его до больного состояния, не обращали внимания на его сигналы, боль, просьбы о помощи. Представьте, с какой теплотой и нежностью вы обращаетесь с больным ребенком, как вам хочется помочь ему выздороветь. Именно ТАКОЙ посыл любви необходим вашему органу!

А теперь представьте состояние чистоты, легкости, незаметности его работы, обычное для здорового органа - то есть дайте своему телу образ, к которому вы стремитесь в итоге, в ощущениях (материализуйте состояние здоровья). Почувствуйте, как здесь возникают в ответ на ваше долгожданное внимание приятные ощущения освобождения, тепла, пульсации, движения энергии - вы получаете положительный ответ вашего тела.

А теперь из этого состояния радостного, положительного диалога дайте импульс уверенности, что орган восстанавливается, постарайтесь создать состояние подъема, бодрости, успеха. До дрожи, до мурашек! Постарайтесь прочувствовать это поярче! А сомнения в выздоровлении, восстановлении быть не должно - Вы хозяин своего космоса, своего тела! И ещё волну этого подъема, уверенности! И ещё!

Затем закрепите новое состояние своего любимого органа похвалой его и себя, вернитесь в спокойное, удовлетворенное состояние.

Такую же работу можно проделать и с системой органов (пищеварительная, кровеносная, дыхательная и т. д.), и со всем организмом в целом.

17-е упражнение. УТВЕРЖДЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Составить свои утверждения, аффирмации, визуализации, отражающие 10 лучших ваших качеств, и ими пользоваться в течение дня. Таким образом Вы их будете подпитывать добрыми энергиями, будете способствовать их развитию. И эти утверждения позволят многое изменить в жизни.

18-е упражнение. РАДОСТЬ!

Радость - удивительное качество, преобразующее жизнь! Используйте различные интересные идеи и методы, вызывающие чувство радости.

Например, представьте солнечную погоду. Река. Ранняя весна. По реке плывут льдины. Яркий солнечный свет отражается всеми цветами от воды, от льдин, от отдельных кристаллов льда - удивительная игра красок, света, цвета! Радостное настроение! Весна в душе! Пробуждение жизни!

19-е упражнение. СЧАСТЬЕ!

Учёные, исследуя мозг, обнаружили зону, которая регистрирует удовольствие. У правшей она находится в лобной части над левой бровью, а у левшей - над правой бровью. У людей, считающих себя счастливыми, в этой зоне наблюдается повышенная активность. Такие люди готовы радоваться по самому незначительному поводу. Медитируя и концентрируясь на этой части мозга, настраиваясь на удовольствие, ощущение радости, можно увеличить восприятие счастья в своей жизни. А более эффективный путь - параллельно с этим необходимо менять сознание, выстраивать счастливое мировоззрение.

К этим упражнениям нужно добавить следующие. Каждый день делиться с кем-нибудь приятной новостью, рассказать кому-то что-либо приятное. По 20 минут в день, для выработки эндорфинов, делать физические упражнения. По 2 минуты в день перед зеркалом улыбаться себе, для тренировки «мышц счастья». 10 минут в день проводить в расслаблении, настраиваясь на максимальное удовлетворение жизнью. Полчаса в день заниматься любимым делом. Раз в неделю устраивать «праздник души» - посещение кафе, доброго спектакля, просмотра кинокомедии, танцевальной программы… Два раза в месяц посещение сауны или бани в доброй кампании. Через три месяца таких занятий возникнет устойчивое состояние радости жизни.

Это и есть реализация принципа «Быть - Действовать - Иметь»! Действуя как счастливый человек, Вы запускаете в себе «механизмы счастья», и это становится Вашим привычным состоянием.

Сознание должно всегда быть в действии. Ментальное тело, как и физическое, нужно постоянно тренировать, ухаживать за ним, питать чистыми энергиями. А оно, в свою очередь, создаст позитивный, жизнеутверждающий настрой. Многие читали книги Владимира Мегре об Анастасии. Она постоянно размышляла, творила мыслеформы, старалась не отвлекаться даже на еду. Для человека разумного работа с сознанием - важнейшая часть его жизни!

Как мы думаем, так мы и живём!

Приведу пример Ларисы Фёдоровны Сухоруковой. После родов она сильно располнела: после веса в 48 кг, она стала весить 90 кг - почти в два раза больше! И ничего не могла поделать. Тогда она решила повторить эксперимент с работой мысли. Она нарисовала свой портрет такой, какой она хотела себя видеть, как тогда, когда весила 48 кг, и повесила его на стену, над кроватью, прямо перед глазами. И ложась спать, и вставая, она мысленно общалась с этим портретом, представляя, как бегает, прыгает, плавает и т. д. Через полгода она стала весить 55 кг, и осталась практически в этом весе до сих пор, спустя 40 лет! Причём, никаких диет не придерживалась, кушала всё подряд!

Далее желательно перейти к физическим упражнениям, которые помогут быстрее спроецировать новые программы ментального тела в физическое тело. Хорошо работает система здоровья Кацудзо Ниши. 15–20 минут в день дадут огромный импульс здоровью. Очень важно оказать внимание и заботу телу!

Во время проведения физических упражнений желательно произносить утверждения. Например:

Благодарность. Организованность. Любовь. Радость.

Под этими ключами выполняются все упражнения, к Во время физических упражнений полезно повторять перечень своих замечательных качеств и наслаждаться их звучанием, радоваться этому состоянию. Например: Я интересная, сексуальная, нежная женщина! Я талантлива, а в некоторых вопросах просто гениальна! И таких характеристик может быть несколько, до десятка. Чтобы легко запомнить, желательно сделать их короткими, не более пяти слов.

Хорошо работают числовые ряды Григория Грабового. Они помогают структурировать пространство и многое изменить в жизни к лучшему.

Все эти упражнения, несомненно, дадут результат в зависимости от интенсивности занятий, от глубины и искренности проживания. Раз в полгода я предлагаю проводить тестирование на равновесие качеств. На самом деле, это даже не тестирование, а тоже упражнение и очень эффективное.

Ещё в Древнем Египте люди знали о важности баланса качеств. Жрецы при посвящении неофитов считали очень важным освоение двенадцати пар качеств-близнецов. Сейчас, когда энергоёмкость Земли и каждого человека очень большая, когда каждое слово, мысль и чувство имеют большую силу, умение сохранять баланс качеств особенно важно.

20-е упражнение. РАВНОВЕСИЕ КАЧЕСТВ

Внимательное прочтение характеристики качеств уже само по себе привнесёт в сознание необходимую информацию. А осознание задачи задаёт им движение и рост. Жизнь начнёт создавать ситуации, в которых вы сможете ещё более их развить. Ниже даны методы, позволяющие усилить проявление качеств в человеке.

В книге к качествам отнесены стыдливость, жалость, скука, зависть, ревность, обида, страх. Вернее их назвать свойствами. Всё-таки слово «качество» мы привыкли соотносить именно с качеством, с чем-то хорошим. Это тоже Ваши энергии, и от них не нужно избавляться, а лучше их преобразовать в другие, более качественные энергии. Кроме того, можно применить специальные методы, которые ещё более усилят динамику улучшения качеств.

В «Истоках» указаны не все качества и свойства, по которым можно себя протестировать. Можно дополнительно внести ещё: мужественность, женственность, кроткость (забытое качество, а ведь оно играет огромную роль в раскрытии женственности, и это не покорность), терпеливость, смиренность, целеустремлённость, трудолюбие, старание, скромность, влюблённость, мудрость, удачливость и т. д. Здесь большое поле для творчества. И как итоговый показатель равновесия качеств - уравновешенность.

Методики работы с качествами и со свойствами могут быть разные. И даже с отдельными из них можно придумать оригинальные методы. Проявите творчество! Например, работа с ревностью. Перевести энергию ревности в другие энергии может помочь образ свободной птицы. Представьте того, кого Вы ревнуете в образе красивой птицы. Помогите ей взлететь высоко, летать свободно, не имея границ. Постарайтесь и сами почувствовать свободу полёта и независимости! Переведите энергии ревности в энергию набора новой высоты! Такие образы помогут Вам изменить сознание, глубже понять Себя и испытать больше радости жизни.

Для преобразования свойств можно использовать следующий метод. Представить, что данное свойство, например, страх, это почва. Эту почву нужно обработать и засеять цветами или посадить кедры или другие деревья, кому что нравится. Учитывая то, что многие свойства уже имеют в ментальном пространстве энергетические скопления (эгрегоры), а так же то, что для большей эффективности желательно работать глобально, нужно представить весь этот эгрегор плодородной почвой и проделать соответствующие «сельхозработы».

В каждом свойстве, даже самом далёком от Любви-в страхе, всё равно есть Любовь, немного, но есть. Поэтому всегда есть плацдарм, возможность опереться на это доброе зерно и преобразовать всё свойство.

Можно использовать метод «Песочных часов» («Восьмёрки»). Цифра «8» означает вечность. В верхнем кольце цифры находится серебристо-белый свет учения о спасении Земли и вечной жизни и гармоничном развитии. В нижнем кольце цифры помещается данное качество или свойство. Из верхнего кольца, как в песочных часах, серебристо-белый свет перетекает в нижнее и заполняет его, преобразовывая свойство, развивая качество. В результате, вся восьмёрка начинает ярко светиться.

Для развития качеств и преобразования свойств можно использовать числовые коды. Они индивидуальны для каждого человека, поэтому их нужно соответственно и подбирать.

Для повышения эффективности работы с качествами и свойствами можно использовать соответствующие девизы (лозунги). Например, при работе с чувством собственности - «Пользоваться, но не владеть!»; с ревностью - «Мотив отношений - отдавать, а не получать!».

Приведённые упражнения - это только некоторые подсказки для собственного творчества. Многие уже пользуются различными практиками. Я думаю, и для них найдётся в предложенных упражнениях то, что может повысить эффективность работы над собой. Проявляйте творчество! Занимайте более активную жизненную позицию - делайте больше добра и начинайте с себя!

Все мы хотим быть красивыми, молодыми, здоровыми, жизнерадостными, успешными, нравится себе и окружающим. И самое интересное, что это вполне по силам осуществить любой женщине, знающей тайный код женской молодости и красоты . Мы даем его Вам, пользуйтесь с удовольствием, будьте молоды и красивы.

Однако, Вы должны понимать, что недостаточно только владеть этими сакральными знаниями, Вам нужно будет поработать над собой. Начинайте, не раздумывая, с каждым днем Вы будете становиться чуть-чуть моложе, красивее, здоровее.

Через некоторое время накопившийся результат проявится в Вас новым молодым образом и Вами начнут восхищаться окружающие. Вы сами почувствуете эти чудесные перемены! А дальше, останется только поддерживать свой ОБРАЗ МОЛОДОСТИ.

Каждая из нас по-настоящему красива от природы, уникальна, ни на кого не похожа. Практики омоложения только позволяют в полной мере раскрыть эту безупречную красоту.

Что для этого нужно:

Энергия, жизненная сила
Свой образ молодости и красоты
Любовь к себе и окружающим
Регулярность и систематичность

Раскроем подробнее эти пять неотъемлемых составляющих молодости, красоты, активного долголетия.

Энергия, жизненная сила

Важно поддерживать свою жизненную силу на высоком уровне. Тогда болезни, старение, стресс, другие негативные факторы не будут разрушать наше здоровье и природную красоту.

Стоит всего лишь поднять свой жизненный тонус, человек сразу расцветает внешне, начинает светиться изнутри, чувствовать желание жить и радоваться жизни. А следом, чудесным образом меняется к лучшему и личная реальность во всех ее аспектах.

Где взять энергию и жизненную силу

Поднять жизненную силу поможет специальная практика омоложения, оздоровления, подъема жизненного тонуса Тибетская гормональная гимнастика

Образ молодости и красоты

Образ молодости – это, пожалуй, самая важная составляющая кода молодости. Вы должны четко представлять конкретный внешний образ, тот который Вы хотите иметь и зачем Вам нужно так выглядеть.

Образ не должен быть не какой-то аморфный, нереальный образ и не какая-то неконкретная задача, например, «стать красивее», «стать стройнее», «помолодеть».

Представьте, в деталях, каким именно Вы хотите видеть свое отражение в зеркале, какие должны быть у Вас черты лица, фигура.

Сформировать молодую ауру и закрепить в Вашем подсознании свой молодой образ поможет Практика омоложения лица и тела через Образ Молодости

Любовь к себе и окружающим

Скорее всего, интуитивно Вы давно понимали, что нужно любить себя, любить окружающих, радоваться жизни, быть в хорошем настроении, научиться не расстраиваться по мелочам.

Именно в этом состоянии радости, через подсознание, человек подключается к источнику чистой энергии, в присутствии которой невозможно ни болеть, ни стареть.

Попробуйте принять и полюбить себя , тогда и жизнь чудесным образом изменится в лучшую сторону. Аффирмации Луизы Хей для здоровья, успеха, молодости и красоты

Внимание и уход за своим лицом и телом

Не ленитесь ухаживать за своей кожей. Простой косметический уход за кожей, такой, как очищение, питание, увлажнение с помощью косметических средств и косметологических процедур дает не только прямую материальную помощь и подпитку коже, но само внимание к коже приносит неоценимую пользу всему организму, активизируя продуктивные обновляющие процессы .

Не удивляйтесь такому феномену обновления и исцеления. Не будем глубоко погружаться в теоретические аспекты, просто примите, как должное наличие такого феномена и используйте его для своего блага.

Упражнения для воплощения образа молодости в реальное преображение

Воплотить в реальность созданный конкретно Ваш Образ Молодости помогут специальные ментальные практики на омоложение , которые потребуется выполнять сначала по расписанию, а дальше, Вы их будете выполнять между делом, без усилий, порой даже не замечая. Не озадачивайтесь вопросом, почему эти практики так эффективно работают, не ищите логику, просто примите, как должное, выполняйте и радуйтесь своему реальному преображению. При желании, Вы конечно можете поискать больше информации в литературе о нашем подсознании, его возможностях и аспектах, на него влияющих.

Практики возвращения молодости и красоты:

1. Практика программирования на молодость и красоту

1.Фотографию поставьте в рамку или прислоните к какой-нибудь опоре.

Смотрите на фотографию приблизительно около 1 минуты, представляя, что это Вы смотритесь в зеркало. Можно попробовать повторить выражение лица с фотографии, это поможет слиться со своим образом на фото. Еще один прием, помогающий перестроить свое восприятие,: всякий раз когда смотрите на фотографию мысленно повторяйте: «я смотрюсь в зеркало».

Сразу перестроить собственное восприятие не удается почти никому, это нормально. Но через несколько подходов, но будьте уверены, Вам не составит труда смотреть на фотографию, воспринимая ее, как собственное отражение в зеркале.

2.Спустя минуту, направьте расфокусированный взгляд в точку между бровей. Где то через 20-30 секунд, вокруг лица на фото появится светящийся ореол.

3.Закройте глаза и дождись момента, когда перед внутренним зрением появится негатив фотографии. Внимательно рассматривайте его.

4.Когда негатив исчезнет из внутреннего зрения, откройте Ваши глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох.

5. Снова посмотрите на фотографию, представляя, что смотрите в зеркало.

6. В заключение, снова закройте глаза и направьте мысленный взор в центр груди, представляя, что там находится теплый, светящийся шар. Физически ощутите тепло в центре груди и вызовите в своем теле ощущение юности .

Понаблюдайте, за своим лицом и телом. Обычно, когда Вы вошли в образ молодости, напрягаются группы мышц на животе, бедрах, руках, выпрямляется спина, разворачиваются плечи. Возможно, Вы ощутите, что подтягиваются мышцы и кожа на лице, поднимаются брови. Это сигналы говорят, что Вы идете в нужном направлении.

Побудьте с этими телесными ощущениями около 3 минут, а затем, спокойно занимайтесь дальше своими делами, стараясь сохранить эти ощущения и настроение насколько возможно долго.
Это ментальное упражнение, с каждым разом приближающее Вас к заданному образу молодости, в практическом исполнении он занимает около 5 минут.

Выполняйте его сначала регулярно по расписанию, а в дальнейшем, когда захотите, между делом сами того не замечая.

Важное замечание : Иногда женщины, выполняющие ментальное упражнение с фотографией, огорчаются сразу, не видя, изменений в собственном реальном образе.

На все нужно время… Просто и убежденно говорите себе: «Прямо сейчас во мне идут обновляющие процессы. Я даю время, чтобы увидеть в зеркале результат обновления».

Это строго выверенная речевая модель обращена к Вашему подсознанию, она активизирует тонкое зрение, позволяющее Вам видеть и замечать происходящие перемены в Вашем реальном образе. А спустя некоторое время эти изменения начнут замечать и окружающие.

Как это работает

Ключевыми факторами здесь являются психологический настрой и намерение оставаться молодым. Попытайтесь полностью устранить из своего сознания свой собственный образ человека хилого, больного, старого.

Если, несмотря, на свой паспортный возраст, Вы чувствуете себя молодым, ваш биологический возраст и внешний вид будет “подстраиваться” под установку вашего самосознания.

В реальности, Вы будете выглядеть и чувствовать себя моложе, а окружающие будут воспринимать Вас, как молодого человека.

Практика программирования на молодость и красоту

Еще один омолаживающий ритуал Эликсир красоты и молодости .

Для выполнения этого ритуала Вам понадобится Ваше любимое фото (на снимке, лучше черно-белом, Вы должны без других людей и в хорошем настроении, а также, лучше, если Вам на фото будет до 25 лет), питьевая вода, стеклянная банка или другой сосуд цилиндрической формы, лист алюминиевой фольги, такого же размера, как выбранное фото и прозрачный скотч.

Прикрепите скотчем фотографию лицевой стороной к банке, напротив снимка закрепите лист фольги.

Налейте в банку воду, уровень воды должен быть выше верхнего края приклеенного фото.

Информация с фотографии проецируется на фольгу, которая концентрирует и фокусирует ее. Вода активируется Вашей собственной энергетикой, исходящей от фотографии и усиленной таким образом.

Примечание : Зажженная свеча поможет снять ненужную энергетику воды и усилит действие ритуала.

Через 12 часов Ваш информационно-энергетический омолаживающий эликсир готов к использованию.

Пейте заряженную воду маленькими глоточками в любое время, исключая дни, в которые Вы употребляете алкоголь.

Активированной водой можно умываться, добавлять в ванну. Заряженная вода будет транслировать код молодости в память клеток. Чем чаще Вы будете употреблять воду, заряженную молодостью, тем прочнее эта информация закрепится в памяти клеток и энергетике.

Как это работает

Феномен памяти воды давно признан учеными. Вода имеет кристалическую структуру и способна запоминать и передавать различную информацию. В нашем случае источником биологической информации является Ваша фотография в молодости, хранящая код молодости .

Вода станет носителем информации, который запомнит образ и энергетику молодости Вашей фотографии и сохранит их на молекулярном уровне.

Тело человека состоит более чем из 70% воды, жидкие среды тела способны изменять свои свойства, в результате употребления активированной воды.

Очень скоро, буквально в течение нескольких недель, вы заметите изменения. Причем, по себе очень сложно их заметить, судите по реакции окружающих.

Люди, которые не видели Вас несколько недель, будут спрашивать вас о том, где вы отдыхали или о процедурах мезотерапии, ботокса, но на самом деле, вы ничего из этого не делали!

У Вас просто поменялся ваш жизненный тонус, запустились те программы омоложения и программы молодости и здоровья, которые нам и нужно было запустить.

Подробнее данный метод описан в монографии Эдуарда Витюка "Ключ к молодости или метод биологического омолаживания организма".

10 Сен 2016 г. | 34 751

Практика необратимого исцеления, омоложения, трансформации духа и тела

Эту чудесную практику мне открыл гималайский йог Джад Мирра, посланник Шамбалы, когда я медитировал в одной из таинственных пещер, спрятанных в одном из ущелий Великого Гималайского хребта. Есть предание о том, что в этой пещере медитировали великие йоги Будда Шакьямуни, Миларепа, Падмасамбхава. В ней останавливалсяХристос во время своего восемнадцатилетнего путешествия по Гималаям.

Джад Мирра появился внезапно ночью, в огне очага мне удалось рассмотреть его. Это был высокий широкоплечий, мускулистый мужчина без возраста. По лицу ему было лет 35-40. Волосы были темные, волнистые ниспадали до ключиц. Он был с голым торсом, босиком в одной набедренной повязке, Хотя по ночам были морозы до 20 минус градусов с ветром. Кожа у него лоснилась, взгляд был острым, чутким и строгим одновременно. У нас было несколько встреч и бесед. Он поведал мне техники, которые позволяют человеку быть молодым столько лет, сколько он пожелает.

Самому Джаду Мирра как потом оказалось по его словам было более тысячи лет, но я видел, как легко он перемещался по горам, скалам, снегу, будто у него исчезал вес. Он мог переходить в энергетическое существование — превращаться в свет и перемещаться во вселенной. Однажды он показал мне эту способность. Его тело превратилось в свет - были видны внутренние органы, но они тоже были светящиеся. Затем йог собрал свое тело в шар и вылетел из пещеры. Он сказал, что в будущем человечество перейдет в энергетическое существование, тела людей трансформируются в тела света и люди расселятся по вселенной.

Эта практика «необратимого омоложения или практика Великого Перехода», как он называл ее посланник Шамбалы, хранилась прежде в тайне и передавалась только посвященным. Но ввиду того, что человечество приблизилась к Великому Переходу, он открыл ее мне, чтобы передать ее людям, чтобы те могли изменить природу своего тела и пройти Великие энергетические изменения, какие предстоит пройти человечеству в ближайшее время.

Станьте в шаге напротив стула или кресла, на которых вы будете создавать образ необратимого омоложения (можно делать стоя).

Закройте глаза и скажите про себя:

«Сейчас передо мной сотворится образ необратимого исцеления и омоложения. Это новое состояния тела, клеток, природы моего тела. Это — новое существо способное жить свободно и счастливо в любых условиях, в том числе и в новом мире, который образуется после Великого Перехода.»

Затем нужно сделать еще раз глубокий вдох, выдох и погрузиться в образ необратимого омоложения, то есть сесть на стул, кресло или сделать шаг вперед (если вы делаете практику стоя).

Погрузившись в образ необратимого омоложения нужно полностью отдаться процессам, которые начнут происходить в теле, клетках. Вы почувствуете тепло, волны вибрации, пульсации, огонь. Возможны какие то дискомфортные ощущения - это нормально, ибо исцеление, омоложение, трансформации человеческой природы часто идет через обострение, давление, болевые ощущения.

Войдя в образ, произнесите про себя или вслух:

«Я запускаю программу необратимого исцеления, омоложения моей физической и духовной природы. Отныне я буду исцеляться и молодеть с каждой минутой, часом, днем независимо от моих мыслей и действий.»

Начните пропитываться состоянием омоложения, дышите кожей, головой волосами,руками, ногами, туловищем, всем телом. Клетки, получив команду, потянутся к цели, «начнут подниматься на новую ступень существования, жизнедеятельности, в которой нетместа старости, болезням, смерти.

Клетки, как усердные труженики, как альпинисты как бы начинают «карабкаются» на новые вершины молодости, красоты, здоровья. Мы например можем ногами делать шаги, перейти с одного места в другое, такие же шаги нужно постараться делать клетками, чувствовать и помогать им в их преображающем движении. Почувствуйте, ощущайте, как клетки делают эти шаги в новое существование.

Используйте следующие утверждения, призывы, команды:

«Я бью в набат, даю старт клеткам, всем органам, всему телу становиться здоровым, вечно молодым и красивым.»

«Я призываю свое тело, клетки перестроиться, перейти в новое состояние идеального здоровья, света и любви.»

«Я призываю энергию неба и земли, энергию солнца и галактики, энергию вселенной и других миров исцелить, омолодить, преобразить мое существо.»

«Я призываю сердце, печень, почки, легкие и т.д…. перейти в новое
существование.»

Если вам необходимо придумайте свои призывы, само тело вам подскажет нужные слова,ключи к запуску процессов физического, духовного, энергетического обновления, омоложения вашей природы.

Придумайте, создайте, сотворите свой новый образ человека, в который бы будете переходить, какими вы будете становиться. Не ограничивайте себя, мечтайте по максимуму. Даже если вам далеко за … представляйте себя юношей или девушкой.

В образе необратимого омоложения увидьте себя четко — какие у вас новые глаза, тело, рост, волосы, кожа. Чувствуйте это, ощущайте, физиологически клетками тела, идите к этому новому образу, новому телу.

После этой практики начнут происходит чудеса: все вокруг, вселенная начнет работать на продвижение вас к цели — осуществлению поставленных вами задач. Например, вдруг появляется желание заниматься бегом или возобновить занятия йогой или например, изменить питание и так далее - принимайте эти побуждения и следуйте им!

Клетки тела в соответствии с поставленной им задачей начнут организовывать новое пространство, новую жизнь и к вам придут новые побуждения. Прислушивайтесь к ним и следуйте им! Сами клетки будут менять вашу жизнь, руководить вами, организовывать вашу жизнь так, чтобы преобразить себя и вас.

Призывая, привлекая для омоложения энергии Земли, Солнца, Галактики, Вселенной, мы не только запускаем процесс необратимого омоложения, но готовим себя к Великому Переходу. Эти космические энергии уже начали приходить на землю, постепенно возрастая. Мы же их призываем во всей своей силе и мощи, чтобы они трансформировали и преобразили нашу природу в соответствии с той новой реальностью, в которую перейдет человечество после Великого Перехода.

Процесс, который происходит с человеком в этой практике очень сложный, многоплановый, многоуровневый, многопространственный. Ведь в нем задействуются все структуры мироздания: и макро и микро космоса, и клетки на уровне ДНК, ее слоев, энергоуровней и генов и всей духовной и материальной вселенной. Представьте, какую трансформацию проходят клетки, когда гусеница превращается в бабочку, когда существо ползающее переходит в существо летающее!?

Прежде эволюция происходила сама, сейчас впервые в этом процессе участвует сознание - наше сознание. Мы учимся управлять эволюцией, мы можем задавать ей программу, мы способны конструировать новые клетки, новую реальность, новый мир. Потому как мы боги - обладаем подобно богу силой творения.

Поэтому следует понять, что волшебство этой практики не только в запуске необратимых процессов омоложения, но и в переходе нашей природы, наших клеток в новое качество. Исцеление и омоложение - одно из свойств большого процесса трансформации тела, перехода его в новую клеточную кристаллическую структуру.

Делайте эту практику, когда вам будет удобно, как только вы вспомните о ней. Творите ее каждый день, погружаясь в образ на 5-15 минут. Если у вас нет возможности работать, то просто вспомните об этом образе и он уже будет действовать. Одно лишь воспоминание об образе уже производит действие, он работает, трансформирует вас - столь велика и всеобъемлюща сила этой практики.

Вы можете делать ее просто на ходу, приостановившись и сделав шаг в образ, как бы одев его на себя как энергетическую одежду. И идти в этой одежде, получая ее трансформирующее, омолаживающее воздействие. Можно, если вы сидите представить, что образ необратимого омоложения наплывает на вас или опускается сверху как облако. Не бойтесь ошибиться, ошибок не может быть, вы можете придумывать свои способы вхождения в образ необратимого омоложения.

Не смотрите на себя в зеркало с целью зафиксировать ваши позитивные изменения, сами вы их не увидите, но услышите от окружающих. Будьте внимательны к тому, что будут вам говорить люди, фиксируйте их и запоминайте. Ваше существо будет меняться постепенно потому как, все великие изменения происходят незаметным образом. Вы же не замечаете, как растут волосы, но они растут! И вы так же незаметно, плавно, постепенно будете переходить, становиться тем человеком, которого вы создадите в образе необратимого омоложения. С вами, с вашим телом будет происходить чудеса. Вы по новому начнете думать, слышать, видеть, чувствовать, осязать мир отмечайте это.

Изменится ваше окружение, то, что мешает вашему переходу уйдет само, не выдержит новых энергий которое начнет излучать ваше новое существо. А те, кто примет ваши новые энергия божественного света и всепроницающей любви напротив станут вам ближе. Придут новые люди, на место, какое освобождается теми, для кого свет и любовь невыносимы.

Им пользовались Императоры и богачи Китая. Это учение - омоложение выдержало проверку временем две тысячи лет! Рассекретили в 1983 году. Это метод «Превращения старика в ребёнка»!!! При дыхании упор делать на нижние чакры, ноги, половые железы, почки, гипофиз, гипоталамус. За последние десять лет выяснили, что такое дыхание даёт: 1 - молодость, здоровье, красоту 2 - усиление половой функции, 3 - излечение от болезней и долголетие!!! Особенно лечит мужскую импотенцию, дряблость влагалища, предстательную железу, фригидность и даже рак матки, похудение и др. Го Дэцюань, через год такого дыхания, так омолодился и выздоровел, что все знакомые стали спрашивать, какое чудодейственное лекарство он пьёт!!! Этот секрет в строжайшей тайне был только для Императоров Китая. Главная её задача - заставить кровь циркулировать по сосудам, а энергию - по каналам и меридианам, а половые железы в вечной молодости. Принцип Китайской медицины: «Если в теле здоровый дух (дых), то болезнь (чужой дух - дых) не может проникнуть в организм»!!! Называется сейчас эта методика омоложения Н.О.К.М. и стоит примерно 5 тысяч долларов за десять часов занятий и лекций, но поверте это того стоит. Хотя полный курс можно приобрести в России всего примерно за 10 тысяч рублей которая обсалютно ничем не отличается от оригинала.

Человек всегда стремился к тому чтобы иметь возможность выглядеть молодым и красивым не зависимо от того сколько ему лет. Потому что старение если ничего не делать наступает очень быстро уже начиная с двенадцати лет в первую очередь начинает стареть иммунная система а следом за ней и остальные органы и уже к двадцати пяти годам происходят глобальные перемены. Казалось бы ещё молодые люди уже начинают стареть с каждым годом всё больше и больше и после сорока это уже становится явным. Мышцы и кожа дряблые органы пищеварения не справляются с нагрузкой, мозг постепенно начинает увядать. Мы сейчас предоставим вам несколько интересных методов и пойдём от более простых к более действенным. И в конце этой статьи расскажем об удивительном методе тибетских посвящённых который дарует молодость стройность и красоту.

На этом фото человек проживший 256 лет, как сообщает китайское информагентство, Ли Цинъюнь родился в 1677 году в Цицзянсяне, провинция Сычуань. Большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирал лечебные травы и постигал тайны долголетия. Умер он в 1933 году в возрасте 256 лет.

Он был такой не один

По словам одного из учеников Ли, однажды он встречался с мужчиной, которому было более 500 лет. Тот научил его дыхательным упражнениям и дал некоторые диетические рекомендации, которые могли помочь ему продлить свою жизнь до сверхчеловеческих терминов.

Сосание растительного масла

Этот способ омоложения и избавления от болезней пришёл к нам с Тибета и относится к секретным способам хитрого человека. В результате сосания масла весь организм избавляется от шлаков и токсинов, активируется эндокринная система и защитные свойства организма. Мы имеем в своих архивах наиболее полное описание этого процесса, состоит он из трёх методов которые нужно выполнять одновременно. Наберите в рот растительное подсолнечное масло примерно небольшой глоток так чтобы во время сосания оно не вытекало со рта и сосите сосредотачивая своё внимание на языке точнее на его кончике. И мысленно повторяйте ом бенза сато хунг это мантра которая дарует очищение. Вам не стоит задумываться как это работает главное сосредоточение на кончике языка. Сосательный рефлекс каким-то необыкновенным методом в обход ума посылает в мозг сигнал что вы младенец и во всём организме запускается процесс омоложения. Это удивительное свойство проявляется почему-то только с сосанием растительного масла. Через минут десять ваше масло станет жидким вы заметите что его плотность уменьшилась после чего его нужно выплюнуть, и сразу повторить процедуру сосания масла второй раз. Уже после этого прополоскать рот, и почистить зубы. Важно знать, что заниматься этим можно как утром на голодный желудок так и в течении дня. Примерно через месяц вы заметите первые результаты своего омоложения одновременно с этим вы начнёте избавляется от хронических заболеваний если они у вас присутствовали. Алкоголь и спиртное нужно полностью исключить на время практикования этого способа, иначе никакого эффекта вы не получите. Этот метод очень хорош но требует, чтобы его выполнять каждый день минимум два раза в течении полугода, что не всегда удобно и не каждый это выдержит. Если у вас достаточно терпения вы можете его с успехом использовать результаты вас удивят.

Вдыхание настойки корня валерианы

Этот метод омоложения также пришёл к нам с Тибета он входит сам в один из методов о котором мы поговорим в другой раз так как для новичков это будет слишком сложно. Вдыхание валерианы также даёт очень мощное омоложение всего организма примерно через полгода выполнения этой практики цвет волос возвращается к первоначальному, а это значит, что даже если вы были седыми то вы заметите что у вас потемнели волосы. Как это происходит и что влияет на омоложение досих пор не выяснено но это не должно вас смущать. При постоянном применении этого метода нормализуется давление если вы страдали из за повышенного давления то у вас оно станет таким каким и должно быть, пропадает бессонница, нормализуется пищеварение, проходят многие хронические болячки. Но вдыхать валериану нужно правильно соблюдая все нюансы. Возьмите открытый пузырёк и поднесите к правой ноздре прислоните ноздрю к горлышку и сделайте глубокий вдох затем задержите дыхание настолько насколько вам останется комфортно. Во время задержки дыхания из за углекислого газа происходит закисление крови и она лучше усваивает кислород и содержимое настойки валерианы лучше усваивается. Затем проделайте тоже самое прислонив горлышко пузырька к левой ноздре. Проделайте от трёх до десяти циклов вдохов, после чего ложитесь спать, лёжа в постели проделайте каждой ступнёй движение вперед и назад примерно пятьдесят раз одной ногой и пятьдесят раз другой ногой. Сон обычно наступает раньше чем вы успеете закончить движение второй ногой. Курение и спиртное придётся исключить полностью иначе результат будет никаким. Вдыхать нужно вечером перед сном каждый день минимум полгода. Метод очень действенный ваше преображение заметят окружающие. Но он также очень сложный нельзя пропустить ни дня иначе придётся начинать всё сначала.

Омоложение при помощи весны

Пока мы говорили о простых методах они хотя и эффективны но требуют постоянной практики. Следующий способ затрагивает более глубинные процессы и относится уже к тайной эзотерике. Один цикл этой практики позволяет омолодится до уровня двадцати летнего человека как внешне так и внутренне.
Сядьте спокойно и сосредоточьте своё внимание на кончике языка попробуйте удерживать своё внимание не менее 30 минут делайте это утром по возможности вечером. После сосредоточения на языке переведите внимание на область пупка и сосредотачивайтесь там около десяти минут после чего можете заняться своими обычными делами. Минимум через несколько месяцев вы ощутите неповторимый вкус и вибрации где-то далеко внутри языка, продолжайте сосредотачивается и ещё через несколько месяцев ваш рот буквально охватит неописуемый вкус ни с чем не сравнимый вы будите просто в восторге от происходящего. Через некоторое время вы запомните его и сможете вызывать этот вкус в любое время. Теперь вам останется дождаться весны таянья снега и распускания листьев ощутите вкус пробуждающейся природы он присутствует во всём в это время года. Не теряйте время зря поймать вкус нужно до того как придёт лето. Запомните этот вкус и научитесь вызывать его вовремя когда вы будите принимать пищу. Этот метод шикарен он просто бесподобен потратьте на него своё время и вы не пожалеете выглядеть будите просто на зависть всем никто не будет понимать, что с вами произошло. Но стоит потрудится ничто так просто не даётся уйдёт на омоложение не мене года двух. Советую забыть на это время про все вредные привычки.

Тайная практика рейки

Вот мы и подошли к тому месту где начинается настоящий разговор об молодости и омоложении. У человека всегда есть выбор того как он проживёт свою жизнь. Кто-то годами сидит на форумах в поисках волшебного а самое главное бесплатного средства омоложения, а жизнь проходит мимо, с каждой секундой с каждым новым днём молодость уходит прочь, она не будет вас сидеть и ждать когда вы найдёте то, что бесплатно валяется за ненадобностью. Все молодые люди думают, что никогда не будут стариками, а старость уже стоит у них за плечами. Если не предпринять что-то пока вы ещё в состоянии это делать то в дальнейшем вы вряд ли что-то сможете вообще. Не возможно починить машину если вы сидите в ней, нужно для этого хотябы выйти, но даже выйдя если вы не механик вы ничего не поделаете с ней, нужно приобрести знания только тогда что-то двинется с места. Запомните если какие-то органы и ткани человека обновляются в процессе жизни с периодичностью примерно в семь лет, то мозг и сердце не обновляются никогда.

На Тибете в среде посвящённых в тайные знания, всегда существовали знания о том как обновлять мозг и сердце для того чтобы быть молодыми и не иметь болезней. Современные исследования доказывают, что например костный мозг который отвечает за омоложение крови уже в 20 лет из красного превращается в белый жир и перестаёт выполнять те функции которые на него возложены. На Тибете известны методы при помощи которых можно костный мозг снова сделать красным тем самым заставить клетки организма омолаживаться, хотя широкой публике они не афишируются но они есть. То есть если вы спросите о них то вам однозначно ответят, что не слышали ничего подобного, хотя на самом деле это не вымысел. Секреты омоложения существуют, просто их раскрывать никому не выгодно по вполне понятным причинам. Но знание как вода оно просочится через даже самую маленькую щель.

Попробуйте следующее когда ляжете спать закройте наглухо шторами все окна чтобы была полная темнота. Ляжте расслабьтесь дышите спокойно смотрите в ночь в саму темноту широко открытыми глазами. Возможно сначала глаза будут уставать и чувствовать жар, продолжайте всматриваться и запустите как бы эту ночь себе в глаза пусть она войдёт внутрь и в тоже время будет вокруг вас. Вы должны растворится целиком в темноте. После чего спокойно засыпайте, а проснувшись носите часть этой темноты, ту что проникла в вас представляйте её внутри себя. Со временем в вас начнут происходить преображения вы будите молодеть не по дням а по часам, тело станет расслабленным, вы станете очень уравновешенным спокойным человеком, если кто-то заглянет вам в глаза то у них закружится голова им будет казаться, что в ваших глазах они увидели глубокую бездну у которой нет дна.

Омоложение это искусство внутреннего совершенствования человека. Благодаря использованию этого метода происходит не только омоложение организма, но и улучшение кровообращения, лимфообращения. Развиваются и укрепляются внутренние органы, связки, кости, железы внутренней секреции. Укрепляются иммунная, нервная, пищеварительная, мочеполовая, сердечно-сосудистая системы организма. Улучшается состояние здоровья в целом.
Благодаря этому, идет восстановление красного костного мозга, производящего эритроциты (красные кровяные тельца), осуществляющих в организме дыхательную функцию. Они переносят кислород от легких к клеткам, а углекислый газ - от клеток к легким. Идет восстановление лейкоцитов (белых кровяных телец). Это защитные клетки крови, которые защищают организм от микроорганизмов, чужеродных белков, инородных тел, проникающих в кровь и ткани. Лейкоциты борются с вирусами и бактериями, и отчищают кровь от отмирающих клеток.
Сейчас мы вам расскажем один маленький секрет про дыхание, об этом знает не так много людей. Наши вдохи и выдохи регулируются автономной нервной системой через две группы нейронов. Первая отвечает за спонтанную дыхательную активность когда мы спим или без сознания в обмороке. Вторая отвечает за сознательную часть дыхания. Так вот невозможно самостоятельно остановить дыхание, что-то всё равно вами вдохнёт.

Так вот, при определенных дыхательных практиках, происходит синхронизация этих двух групп нейронов. К чему это приводит? Организм начинает думать, что находится в полной безопасности, и запускает процессы расслабления и восстановления. Снижается уровень тревоги, исчезает депрессия и начинается обновление организма на клеточном уровне то есть полное омоложение. Но это нужно ещё уметь запустить одних разговоров будет мало.

Внимание! Указанный метод описан в сокращённом варианте

Лёжа перед сном представьте, что вы дышите не лёгкими а пальцами рук, и воздух входит в ваши пальцы и он раскрашен всеми цветами радуги. Он входит и выходит из вас при каждом вдохе и выдохе. Ощутите или представьте, как воздух по костям рук движется к голове проникая по своему пути во все ткани и органы. Для этого немного нужно поработать над воображением, в дальнейшем вы почувствуете это на самом деле а некоторые люди даже смогут увидеть весь этот процесс наяву. Дышите так минут пять а затем просто расслабьтесь и ждите. Сказать точнее, что на вас с неба должен сойти как сказали бы другие святой дух, или космическая энергия как вы там себе её назовёте ваше личное дело. Ждите и это захватит вас целиком руки и ноги могут начать двигаться непроизвольно само божественное будет вами танцевать. Те кому повезёт смогут испытать это чувство уже на первых занятиях, для остальных у кого ничего не получилось пишите нам на емайл объясним более подробно в чём дело.
Это упражнение наполняет весь организм жизненной энергией. Проделав его, вы почувствуете, что каждая косточка, каждая мышца, каждый орган, каждая клеточка тела наполнена пульсирующей и животворящей энергией. Вы почувствуете себя обновленным, как будто бы вам дали новое тело, заново сотворив его от головы до пят. Желаете «возродиться»? Тогда приступайте! Кроме омоложения вы к том уже и навсегда избавитесь от радикулитов, артритов, и прочих заболеваний.

Представленная методика в этой статье дана в ознакомительном варианте и дана только для того чтобы испытать её действие. Надеемся на ваше понимание, мы не можем публиковать тайные методы в открытом доступе так как определённые круги имеют на это свои права, как и в любом бизнесе они на этом зарабатывают деньги. Например некоторые методы стоят от пяти тысяч долларов за несколько часов тренинга. У кого остались вопросы по этой теме или хочет узнать больше пишите в сообщениях рады будем пообщаться.