Фиброзный целлюлит. Комплексный подход к лечению целлюлита

Отечный целлюлит по симптомам похож на мягкий, но при нем в тканях образуется большее количество жидкости. Чаще всего «апельсиновая корка» возникает на ногах и развивается вместе с варикозным расширением вен. Иногда косметический дефект проявляется совместно с твердым или мягким типом целлюлита.

Отечная форма заболевания представляет проблему не только эстетического, но и медицинского характера.
При этой патологии изменение кожных структур вызывает застойные процессы в тканях и приводит к задержке жидкости в них.

Причины

Состояние жировой ткани зависит от работы лимфатической и кровеносной системы. Сосуды позволяют выводить лишнюю жидкость из тканей, ареолы снабжают их кислородом. Благодаря этому процессу в клетках происходит постоянное разрушение и синтез жиров – липолиз. Неправильный образ жизни провоцирует нарушение обменных процессов в организме, в связи с чем образуется отечный целлюлит.

Основные факторы возникновения проблемы:

ускоренный рост жировых клеток;
дисбаланс между процессом выработки жира и его распадом;
патологии кровеносных сосудов, не дающие им полноценно выводить продукты распада из организма;
генетическая предрасположенность;
чрезмерное употребление жиров, копченостей;
пристрастие к алкоголю;
заболевания щитовидной железы;
отсутствие физических нагрузок;
употребление блюд, содержащих слишком большое количество соли и специй;
прием противозачаточных препаратов.

Гормональная терапия приводит к тому, что уровень эстрогена в организме многократно превышает показатели прогестерона. Нарушение взаимосвязи между этими гормонами приводит к возникновению отечного целлюлита.

Признаки

Липодистрофия рассматриваемого типа развивается поэтапно.

В соответствии со стадией прогрессирования проблемы проявляются и ее клиническая картина:

Первая степень - характеризуется незначительным сбоем в работе лимфатической и кровеносной системы. Это состояние не считается патологическим, и с ним сталкивается практически каждый человек. В поврежденных зонах легко образуются синяки. Косметический дефект может исчезнуть самостоятельно при ведении здорового образа жизни и соблюдении правил питания.
При второй степени - образовавшиеся неровности на поверхности кожи становятся заметны при традиционном «защипе». Кожные покровы при этом приобретают мраморный оттенок. Такой цвет кожи объясняется незначительной отечностью тканей. Проблема быстро устраняется при помощи физических нагрузок.

Если не предпринимать мер по борьбе с липодистрофией 2 стадии, то отеки будут препятствовать нормальному кровоснабжению тканей. В таком случае целлюлит будет прогрессировать дальше.

На следующем этапе бугристость эпидермиса будет заметна без сжатия кожного покрова. Чем сильнее развивается заболевание, тем больше нарушаются обменные процессы в тканях и ярче проявляется клиническая картина патологии. У женщин «апельсиновая корка» наблюдается преимущественно в области бедер и ягодиц, на боках и животе.

Факторы риска

Точные причины развития целлюлита до сих пор не выявлены.

Считается, что липодистрофия может возникнуть из-за ряда предрасполагающих факторов:

ношения обуви на высоком каблуке или шпильке;
гормонального сбоя в организме;
увеличения уровня женских половых гормонов;
плохой экологической обстановки;
возрастных изменений в тканях;
неправильного образа жизни.

Неправильный образ жизни, из-за которого развивается заболевание включает в себя:

привычки, приводящие к замедлению крово- и лимфотока,
стремительное похудение и набор веса,
нерегулярное питание и т.д.

Как правильно лечить отечный целлюлит

Лечение отечного целлюлита требует комплексного подхода.

Полностью избавиться от проблемы с помощью одних только домашних средств не получится.

Терапия должна включать в себя:

использование косметических препаратов;
гимнастические упражнения;
салонные процедуры.

Косметический уход

Важно не только правильно подобрать средство, но и умело его использовать. Все лосьоны и крема от «апельсиновой корки» втираются в кожу после приема горячего душа. Это способствует лучшему впитыванию активных компонентов крема в кожу, поскольку ее поры расширяются под воздействием тепла.

Наиболее эффективными будут те препараты, в составе которых содержится глина или морские водоросли.

Хорошо, если в качестве активных компонентов средства окажутся растительные экстракты хвоща, конского каштана, боярышника.

Необходимо обратить внимание, чтобы в крем от отечного целлюлита входили витамины А, В, С, Е. Они позволяют стимулировать регенерацию тканей и ускорить вывод лишней жидкости из них.

В перечень наиболее действенных средств от отечного целлюлита входят:

дренажный бальзам Elancy;
противоотечный концентрат Thalassothys;
гели для устранения тяжести в ногах Frisson de Vervein;
крем для здоровья ног Scholl.

Лучшего эффекта от косметической продукции можно достигнуть при использовании ее во время массажа. В противном случае крем поможет лишь временно улучшить состояние кожи.

Гимнастические упражнения

Специальные упражнения позволяют насытить ткани кислородом и улучшить обменные процессы в организме. При отечной липодистрофии будут полезны спортивная ходьба, езда на велосипеде и плавание.

Привести кожу в тону помогут следующие упражнения:

Боковые подъемы ног. Упражнение выполняется лежа на боку, голова опирается на согнутую в локте руку. Лежащую сверху нижнюю конечность поднимают максимально вверх, а затем возвращают в исходное положение. Осуществляют по 30 подходов с каждой стороны.
Разминка для внутренней стороны бедер. Исходное положение, как в предыдущем упражнении. Махи выполняются ногой, расположенной ближе к полу. Конечность поднимают максимально высоко над поверхностью пола.
Разминка для верхней части ног. Исходное положение – лежа на животе, руки упираются в пол. Ноги поднимаются поочередно на максимальную высоту. Упражнение выполняется 15 раз для каждой ноги.
Занятие для укрепления ягодичных мышц. Человек стоит спиной к стулу и опирается на него руками. Из этой позы осуществляются поочередные махи ногами. Минимальное количество повторов – 30 раз.
Велосипед. Лежа на спине, человек крутит педали в воздухе. Время выполнения упражнения неограниченно.

Салонные процедуры

Устранить отечный целлюлит быстро и надежно позволят процедуры, выполняемые в салонах красоты:

Эндермология. Во время процедуры оказывается воздействие на глубокие слои кожи. При помощи специальной насадки происходит захват тканей и их проработка специальными роликами.
Лазерная липосакция. Суть метода – воздействие светового луча на подкожные жировые слои. В результате этого происходит испарение лишней жидкости из клеточных структур и ее вывод наружу. Процедуру выполняют каждые 4 года.
Мезотерапия. Внутримышечно выполняются инъекции препаратами, которые помогают сжечь жир и выпарить лишнюю жидкость из тканей.
Ультразвуковая терапия. Процедура позволяет сгладить проблемные участки тела за счет коррекции соединительной и жировой ткани, а также улучшения микроциркуляции в клетках.
Субцизия. Используется для лечения запущенных стадий отечного целлюлита. Суть метода – отсечение аномальных разрастаний соединительной ткани.

Видео: Секреты

Профилактика

Чтобы лечение отечной липодистрофии принесло результаты, необходимо принять профилактические меры, касающиеся рациона и образа жизни:

ограничить потребление соленых продуктов – колбас, сыров, консервации, майонеза;
включить в рацион продукты богатые белком и клетчаткой – рыбу, свежие овощи и фрукты, орехи;
ежедневно выпивать не менее 2 литров воды с лимонным соком;
своевременно лечить гормональные расстройства;
2 -3 раза в неделю заниматься спортом;
отказаться от ношения тесной одежды и обуви на высоком каблуке;
избегать стрессовых ситуаций;
дышать максимально глубоко.

Для предупреждения проблемы нужно контролировать положение своего тела. Опущенные плечи, положенные друг на друга ноги, слишком долгое сидение на одном месте – причины нарушения кровообращения в тканях.

Несколько советов позволят улучшить результат от проводимой терапии проблемы:

Антицеллюлитные средства эффективнее использовать вместе с обертыванием. Для этого гель наносят на кожу тонким слоем и обматывают проблемные участки целлофановым материалом на 45 минут. Дополнительно целлофан накрывают полотенцем или одеялом.
Чтобы крема лучше впитались в кожу необходимо 20-25 минут после их нанесения провести в лежачем состоянии в теплой одежде.
Вывести лишнюю воду из тканей позволят ванны с морской солью. Ингредиент тонизирует кожу, насыщая ее микроэлементами. Температура воды в ванной не должна быть выше 37 градусов. Время процедуры – 25-30 минут.
В борьбе с имеющимся отечным целлюлитом поможет медовый массаж. Для приготовления средства смешивается 1 ч.л. жидкого меда и 5 капель эфирного масла. Крем наносят на проблемные участки похлопывающими движениями в течение 5 минут.

Водная липодистрофия – вид целлюлита, имеющий специфические причины возникновения и принципы лечения. Терапия должна проводиться комплексно, в противном случае она не принесет результатов. Чтобы навсегда избавиться от проблемы, важно не только правильно поободрать методику борьбы с ней, но и придерживаться профилактических мероприятий.

Примерно семидесяти процентам наших читателей не стоит принимать все нижеизложенное на свой счет. Фиброзный целлюлит - это печальная реальность для очень небольшого процента женщин, но всем прочим следует осознавать перспективы и заботиться о том, чтобы они не превратились в ваше настоящее.

О природе целлюлита и его стадиях только нами написано уже примерно на полноценную книгу. А вот о том, что такое гиноидная липодистрофия в различных стадиях, и что делать, если вы умудрились дожить до последних, третьей-четвертой, в счастливом неведении - читаем сегодня.

«На первый-второй расчитайсь!»

На первой-второй стадиях, когда вам приходится вначале грубо захватывать кожу бедер или ягодиц в складку, а потом внимательно разглядывать на предмет ямочек, или чуть более ярко выраженной форме, коррекция легка, приятна и необременительна как для кошелька, так и для собственного самочувствия. Здесь легко справляются обертывания и самомассажи, небольшая гимнастика и мягкая коррекция рациона. Фактически, именно для девушек и дам с «апельсиновыми попами» подобного состояния и предназначены все баночки и бутылочки с драгоценными скрабами, лосьонами, сыворотками и антицеллюлитными кремами. Им же принесет больше всего пользы антицеллюлитная косметика и процедуры домашнего изготовления.

«Три-четыре-пять…»

Фиброзной стадией гиноидной липодистрофии именуют т. н. «четвертую», когда симптоматика начинает выходить за пределы понятия «косметический недостаток» и начинает приносить ущерб качеству жизни и здоровью в целом.

Оговоримся: следует различать фиброз подкожно-жировой клетчатки и старческое одрябление мышц и кожи. И не подменять собственное нежелание следить за телом стенаниями на тему возраста и раннего старения. «Старческое» означает - после 65-70 лет при условии, что активный образ жизни для вас - три раза в год посетить тренажерный зал. Если ЗОЖ - ваше все, до 80 можете не ожидать неприятностей.

Симптомы фиброзной стадии

Жировые отложения, по-прежнему неровные, уплотняются до ощущения «..это же мышцы!». О том, что это не мышцы и не мускулы, легко догадаться по их виду. Нет, даже сильно перекачанные ноги и ягодицы такими (оцените вид фиброзного целлюлита на фото.. ) не бывают.

Даже прикосновение, не говоря уж о надавливании, к зонам фиброзной липодистрофии, вызывает боль. Происходит это потому, что разросшиеся адипоциты (жировые клетки) пережимают сосуды, нервные окончания, способствуют омертвению тканей.
Эластичность кожи падает почти до нуля. Кожа в этих зонах - дряблая, сформированный защип в складку не расправляется в течение пяти-семи минут.
Заметно меняется оттенок кожи. Она приобретает синюшность, бледно-сиреневый подтон вследствие нарушенного кровотока и обмена веществ в целом. Кожа здесь почти перестает усваивать кислород.
На уровне ПЖК и дермы изменения приводят к нарушению секреции сальных желез, что легко становится причиной фурункулеза и/или тотального обезвоживания кожи, пересушивания, появления микротрещинок эпидермиса - словом, нарушения защитного барьера кожи. Вы понимаете, что такое состояние может спровоцировать проникновение и размножение бактерий «чего угодно» – от уже упомянутого фурункулеза до грибковых поражений, различных экзем, в том числе и мокнущих, и пр.

Что делать?!

Кто виноват, вы уже поняли, не так ли? Равно как и то, что для лечения фиброзного целлюлита одних косметических процедур и кремов с кофеином будет недостаточно.

По привычке, начнем с вечных ценностей:

Даже (особенно!) при фиброзной липодистрофии необходимо жестко выдерживать питьевой режим. Полтора-два литра чистой воды в день именно для вас куда нужнее, чем для девчонок с первой-второй стадией. Чем меньше вы будете пить, тем сильнее клетки будут запасать воду, тем ярче и заметнее будет отечность. Ну и, бонусом, нехватка энергии, замедленный обмен веществ, иссушенные волосы-кожа-ногти… Когда начнете «пить воду», имейте в виду, что поначалу, примерно 3-5 суток, организм будет привычно воду запасать. Не пугайтесь - просто перетерпите эти дни. Отлично, если вы сможете их совместить с очищением подсоленной водой и рисом (более подробно - в рунете).
Помните о необходимости движения. Здоровое и красивое тело - не то, что лежит на диване и щелкает орешки. Физические нагрузки, движение; достаточное или недостаточное, но не избыточное питание, очищение и увлажнение кожи нужны даже тем, кто махнул рукой, возложил надежды и пр.
И процедуры! Помимо стандартного ухода за кожей, фиброзная липодистрофия потребует профессионального массажа (ручного моделирования фигуры). И при всей нашей борьбе за безболезненный антицеллюлитный массаж здесь мы предупреждаем: это будет больно. Возможно, даже очень больно. Но недолго. Как только пойдет процесс вывода адипоцитов и их уменьшения, болевые ощущения станут исчезать вместе с объемами.
Для получения положительной мотивации и визуального (хоть и кратковременного) уменьшения фиброзной стадии, вы можете пройти курс салонных процедур. Если какие-то назначения косметолога вызывают у вас сомнение или отрицание - попробуйте поискать объективные мнения в рунете, или же спросите, что об этом думаем мы. Конечно, если доверяете нам.

И еще раз: надо очень сильно не любить свое тело и не желать ему добра, чтобы довести липодистрофию до четвертой стадии. Поэтому - профилактика, ЗОЖ и движение. И антицеллюлитная косметика, да.

Обратите внимание на другие методы борьбы с целлюлитом и проблемной кожи:

Многие факторы подтверждают эффективность прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
- эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
- современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

6 комментариев

Проблемой целлюлита сейчас страдают многие представительницы женского пола, причём даже оченьх худенькие девочки. Фиброзный целлюлит – это уже запущенная стадия, с которой нужно начинать бороться сразу, если уж допустили до этого. Правильно сказано, что одного массажа, употребления воды будет недостаточно, нужно как можно больше двигаться, заниматься спортом. Процедуры в салоне смогут скрыть эти недостатки, но ведь это на маленький период времени,а я считаю, что избавляться нужно навсегда и затем поддерживать эту форму.

Когда я смотрю подобные фотографии и читаю такие статьи, то в лишний раз не позволяю ложиться себе в рот очередную калорийную пищевую добавку. Хочется всегда выглядеть привлекательно, поэтому необходимо держать себя в руках и местами ограничивать. Для этого действительно нужна определенная сила воли! Хорошо, что приведены дельные советы по лечению, и даже по профилактике, ведь они действительно могут многим пригодиться!

Водичка и спорт это конечно хорошо. но… Фиброзную стадию можете убрать только курсом мезотерапии от фиброзного целлюлита и обязательно все 10 или 15 раз сколько кому понадобиться с сосудистым этапом и с органическим кремнием 1% по всем перетяжкам. а без нее хоть замните себя массажами, бегайте, оборачивайтесь, мажтесь перетяжки соединительнотканные останутся.

Целлюлит преимущественно женская болезнь, которая обусловлена самим строением женского организма и распределением подкожной жировой ткани у прекрасного пола человечества. Как правило, в той или иной степени проявления целлюлита присущи всем особам женского пола. Некоторые ученые даже считают такую особенность нормальным развитием женского организма. Существует несколько видов апельсиновой корки, а значит и стадий данного заболевания, зависящих от степени нарушения обменных циклов и длительности развития деструктивных процессов: адипозная стадия, отечная стадия и фиброзный целлюлит.

Убираем целлюлит к пляжном сезону

Симптомы заболевания

Фиброзная стадия целлюлита в основном наступает далеко не сразу, а после довольно длительного времени развития заболевания. Поэтому симптомы данной стадии достаточно ярко выражены и видны даже невооруженным взглядом. Обычно к подобному моменту кожа пациента покрывается видимыми неровностями, которые достаточно плотные на ощупь и болезненно реагируют на процесс пальпации. Весь кожный покров становится дряблым и теряет свою упругость и эластичность. Так же отличительной особенностью данной стадии является изменение оттенка кожи, области, пораженные целлюлитом, приобретают светло фиолетовый цвет.

Но данным симптомами фиброзного целлюлита процесс не ограничивается. Если посмотреть на проблему глубже, то можно заметить, что в организме человека происходят необратимые изменения. Волокна коллагена утолщаются, пережимая нервные пучки и нарушая тем самым нормальное функционирование и деление клеток, а так же нарушая кислородный обмен в тканях кожного покрова и подкожной клетчатки.

Еще данную степень заболевания могут сопровождать множественные воспалительные процессы, типа фурункулеза или аллергические проявления на различные вещества. Избавится от такой болезни в домашних условиях, уже удастся вряд ли, поэтому чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов избавиться от проблемы.

Причины появления

Причины появления проявлений целлюлита могут быть самыми разнообразными и до конца они не изучены до сих пор. Причем данная проблема может носить как врожденный, так и приобретенный характер. Но основную роль в развитии данного заболевания принять отводить застоям лимфатической системы. Ведь роль своеобразного насоса, который прогоняет лимфу по сосудам, выполняют мышечные сокращения. А значит, при малоподвижном образе жизни подобная циркуляция нарушается.

Провоцируют подобные изменения в основном такие причины как, нарушения обменных процессов, связанные с неправильным питанием или преимущественно сидячий образ жизни. Так же причиной целлюлита может стать гормональный дисбаланс, врожденного характера или связанный с приемом каких-либо лекарств и возрастных изменений организма женщины. На образование апельсиновой корки может повлиять даже депрессивное состояние , которое способствует выработке в организме определенного вида гормонов, влияющих на процесс развития заболевания или наследственная предрасположенность.

Кстати белая раса подвержена данному заболеванию гораздо больше, чем другие. Хотя оправданием этот факт может служить не всегда.

Основные способы лечения фиброзной стадии

В отличие от первых двух стадий образований апельсиновой корки, которые достаточно легко можно вылечить в домашних условиях, имея в арсенале только терпение и желание. Целлюлит фиброзного характера требует специализированной медицинской помощи. Причем сам процесс лечения достаточно трудоемкий и длительный. Только кремы и маски не смогут проникнуть в глубинные подкожные слои, улучшая лишь тонус верхнего слоя кожи. Поэтому для устранения данной проблемы применяется глубокий лимфодренажный массаж (ручной или аппаратный) и целый комплекс физиотерапевтических процедур.

Глубокий лимфодренажный массаж

В последнее время достаточно широко используется лечение подобной стадии целлюлита методом ультразвуковых волн. Фонофорез – метод ультразвуковой терапии, основан на удачном сочетании ультразвука с косметическими средствами, необходимой направленности. Механические колебания, определенной частоты позволяют вводить лечебные препараты в глубинные слои кожи и осуществлять массаж на клеточном уровне.

Ультразвуковые волны способствуют разрушению жировых клеток и импровизированного каркаса из фиброзной ткани, вследствие чего проявления целлюлита заметно снижаются, а состояние кожи пациента улучшается. Длительность подобной процедуры, как правило, составляет около двадцати минут.

Фиброзный целлюлит – достаточно серьезная проблема, которая в некоторых случаях требует радикальных способов решения. Помните, что фиброзная стадия не лечится в домашних условиях, а требует квалифицированной помощи специалиста. И иногда от своевременного обращения к врачу зависит эффективное и быстрое решение проблемы в целом.

Доброго времени суток, дорогие читатели.

Фиброзный целлюлит – это последняя стадия развития болезни. Радует тот, факт, что такой формой заболевания страдают лишь единицы женщин. Печально понимать, что это именно наша вина, когда тело находиться в таком состоянии. Большинству из нашей аудитории эта информация нужна только для теории, а не для лечения, и это радует. Всем полезно будет прочитать данный материал, хотя бы для самомотивации и толчка к принятию мер на ранней стадии целлюлита.

Возможно, вы уже запустили заболевание и близки к последней стадии, а может быть вы уже к ней перешли? Как же определить фиброзную стадию целлюлита, каковы причины ее появления? И какие существуют способы лечения? Ответы на эти вопросы вы найдете в материале ниже.

Фиброзная стадия целлюлита и ее симптомы

На этой стадии апельсиновая корка видна невооруженным глазом, данное зрелище даже трудно так назвать. Скорее пораженные участки похожи на поле боя, на котором заместо ямок рытвины. На этом периоде, целлюлит трудно назвать недостатком фигуры, это серьезная угроза здоровью. Похожая картина может быть у людей после 65, но не надо путать ее с целлюлитом – это старческое одряхление.

Симптомы на последней стадии целлюлита трудно с чем-то спутать. Кожа твердая, по консистенции напоминает накаченные мышцы. Но, к сожалению, это далеко не так, дряблая, неровная кожа выкладывает все карты на стол. Кожа настолько теряет эластичность, что сложенная складка не в состоянии разгладиться за 10 минут.

К апельсиновой корке больно прикасаться, не говоря уже о массажных движениях. Происходит это, потому что сдавливаются нервные окончания, сосуды, появляется мертвая ткань. По той же причине кожа приобретает бледный, синеватый цвет. Она уже не насыщается кислородом и полезными веществами в полной мере. Замедляется обмен веществ. В связи с нарушением функции подкожного слоя и кожи, на ней могут появляться фурункулы, экзема и другие кожные заболевания.

Причины заболевания

Целлюлит 4 стадии имеет те же причины, что и на более ранних сроках:

генетика;
неправильное питание;
гиподинамия;
неудобная одежда и обувь;
вредные привычки;
гормоны;
стрессы, депрессия и т.д.

Только вот на первых стадиях, исцелить недуг проще. Кровоснабжение, лимфоток нарушены не так сильно, нервы еще не сдавлены, процедуры не приносят столько боли. С каждым днем вашего бездействия побороть целлюлит сложнее. Потому что небольшие отклонения от нормы подготавливают почву для более серьезной стадии болезни. Так что главной причиной фиброзного целлюлита является бездействие!

Методы лечения

Какой бы серьезной не была стадия заболевания, не стоит забывать о трех основных правилах: правильное питание, физическая активность и проведение косметических процедур. С этими пунктами вы подробно можете познакомиться на нашем блоге, необходимо только перейти по ссылкам.

Есть свои нюансы на фиброзной стадии и в этих трех пунктах:

Питание можно оставить прежним. Особое внимание следует уделить питьевому режиму (2 литра чистой воды в день). Его соблюдение обязательно. В первые дни, скорее всего, появиться отек, организм так адаптируется, главное перетерпеть этот период. Помните, чем меньше жидкости потребляете, тем больше клеточки ее запасают.
Физические нагрузки стоит усилить. Занятий раз в неделю не достаточно. Старайтесь больше ходить, гулять, ездить на велосипеде. Активные занятия нужно проводить через день, и регулярно. Приветствуется зарядка по утрам, бег. Плавание оказывает эффект массажа и тренирует мышцы. Бесспорно, это плюс, потому что ручной массаж на 4 стадии целлюлита очень болезненный.
Косметические процедуры и средства так же должны быть регулярными. На этой стадии не стоит пренебрегать и салонными процедурами. В домашних условиях вы можете делать обертывания, маски, скрабы, контрастный душ. Массаж приносит очень болезненные ощущения, кроме массажа щеткой по сухому телу. Но все-таки при фиброзном целлюлите лучше выбирать более агрессивные виды массажа – вакуумный, медовый, ручной. Не пугайтесь, болевые ощущения начнут утихать, когда появиться результат.

На фиброзной стадии вам просто необходимо пойти к специалисту и использовать на себе эффективные, современные методы:

лимфодренаж;
озонотерапия;
мезотерапия;
профессиональный массаж.

Процедуры, которые подойдут именно вам, определит ваш лечащий врач. Несколько курсов серьезных процедур должны помочь. Только стоит приготовиться к тому, что это не дешевое удовольствие. Для более скорого эффекта проводите доступные процедуры дома.

Самая главная рекомендация, не запускайте целлюлит до фиброзной стадии, с ним гораздо легче справиться вначале. А если уже поздно, советую прислушаться к нашим рекомендациям. Если вам не по карману салонные процедуры, то используйте три главных правила борьбы с целлюлитом. Эффект обязательно будет, но вам понадобиться море терпения и регулярность.