Больно сгибать ногу в колене: что делать если не сгибается нога и болит. Болит колено при сгибании и разгибании: лечение в домашних условиях, к какому врачу идти.

Одним из признаков сбоя работы нашего организма являются неприятные боли, которые тревожат длительное время.

Если вы не можете понять их причину, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Боль в колене - не исключение.

Махать рукой и говорить, что все пройдет, не стоит.

Ведь если, сгибая и разгибая ногу, вы чувствуете значительный дискомфорт, то это может быть признаком многих заболеваний, которые со временем могут стать хроническими.

Строение коленного сустава, работающего на износ

Каждый из нас в своей жизни хотя бы один раз жаловался на сильную боль в коленях. Это неудивительно. Ведь именно эти суставы получают на протяжении дня самые большие физические нагрузки. Не забывайте, что мы целый день на ногах, а значит, наши колени работают без передышки.

Коленные суставы сложные по своему строению, поэтому довольно уязвимые. Их роль очень важная, так как именно в этом месте сгибается и разгибается нога. Колени стали тем узлом, где связки, сухожилия, мышцы соединяют кости голени и бедренную кость.

Для того чтобы наша походка была легкой и непринужденной, в колене расположены мениски - хрящевые прокладки. Это наши амортизаторы, которые работают бесперебойно, когда мы передвигаемся.

Коленная чашечка защищает сустав от ударов во время активного отдыха, неожиданного падения или физической нагрузки.

Рассмотрев строение коленного сустава и его особенности, каждый может самостоятельно сделать вывод о том, что именно профессиональные спортсмены и люди, которые имеют большие физические нагрузки, предрасположены к заболеваниям в области коленных суставов. К группе риска относятся также те люди, которые имеют избыточный вес.

Как болит колено при сгибании и разгибании

Организм не зря подает нам сигналы в виде различных болевых признаков. Игнорировать их нельзя. Нужно наоборот прислушаться к нему и понять, что происходит, и попытаться отрегулировать его в кратчайшие сроки. Помните, что запущенную болезнь лечить намного сложнее.

Ниже перечислены тревожные симптомы в области коленного сустава, на которые нужно обратить особое внимание:

1. Беспричинная острая боль, не сопровождающаяся травмой или падением. После приема медикаментов боль практически не утихает.

2. Постоянная ноющая боль в конце рабочего дня на протяжении длительного времени. После отдыха все нормализовывается.

3. При малейших движениях слышится хруст в суставе.

4. Подъем или спуск по ступенькам вызывает боль.

5. Появилось ощущение неустойчивости, ноги как бы подкашиваются.

6. Покраснения, отеки и повышение температуры в области колена.

7. Пульсирование в суставе, сопровождающееся распирающей болью.

8. Деформация коленей.

Если у вас есть хотя бы один из перечисленных симптомов, советуем срочно обраться к врачу. Самолечение в этих случаях исключается.

У кого может болеть колено при сгибании и разгибании

Как бы мы не следили за здоровьем, но есть такое понятие, как группа риска. Чтобы ни делал человек, но у него возможно развитие боли в коленном суставе. Такие люди должны особо тщательно относиться к своему здоровью. Они обязаны проходить профилактические осмотры, чтобы оттянуть или даже избежать осложнений в области коленного сустава.

Группу риска составляют такие категории людей:

Те, кто имеет родственников с подобными заболеваниями (генетическая склонность);

Если есть проблемы с эндокринной системой;

Женщины, особенно после 45 лет;

Люди с избыточным весом;

Профессиональные спортсмены, особенно те, которые имели травмы и операции на колене;

Пациенты с недоразвитием мышц в области сустава.

При каких недугах болит колено при сгибании и разгибании

Если начинает болеть колено при сгибании и разгибании, а также в состоянии покоя, то это могут быть следующие заболевания:

1) гонит (более известный как артрит колена);

2) деформирующий артроз;

3) бурсит;

4) реактивный артрит (подагра);

5) ревматоидный артрит;

6) врожденные заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом;

7) новообразования в коленном суставе.

Врожденные заболевания и новообразования описывать не будем, так как это подлежит особому рассмотрению и детальному анализу. Все остальные болезни коротко опишем.

Гонит

Воспалительный процесс околосуставных областей колена или самого коленного сустава называется гонитом, или артритом колен. Очень часто причиной этого заболевания становится остеоартроз. Чаще всего встречается у женщин после 30 лет.

Симптомы:

Боль при ходьбе по лестнице;

Водянка (отеки в мягких тканях);

Покраснение и повышение температуры в области коленного сустава;

Общее недомогание;

Потеря аппетита.

Если не лечиться, то недуг может стать хроническим. Во время этого заболевания пациенты стают метеочувствительными: при изменении в погоде боли в коленях значительно усиливаются.

Деформирующий артроз

Болезнь коленного сустава, в результате которого происходит деформация хряща, а также его разрушение, называется деформирующим артрозом, или деформирующим гонартрозом. Причиной недуга могут быть большие физические нагрузки, нарушение обмена веществ, варикозное расширение вен, последствие травмы колена.

Симптомы:

Сильная ноющая боль (особенно ночью);

Постепенная деформация колена;

Возможны «стартовые» боли (в начале ходьбы боль есть, а потом пропадает);

Боль по время ходьбы по лестнице.

При обнаружении первых признаков болезни необходимо обратиться к ортопеду, так как недуг может привести к необратимым процессам в коленном суставе.

Бурсит

Частые травмы и инфекционные заболевания приводят к бурситу. Это воспалительный процесс в синовиальной сумке.

Симптомы:

Любое движение сопровождается болью;

Сустав отечный, имеет покраснения;

Температура тела повышена.

Лечит бурсит нужно немедленно. Если же в коленном суставе начнет образовываться лишняя жидкость, то без оперативного вмешательства не обойтись. Но здесь есть один нюанс. После операции привычная работа колена может быть нарушена. Поэтому нужно максимально приложить усилия для того, чтобы недуг вылечить медикаментозно.

Реактивный артрит

Реактивный артрит - недуг, который известный еще как подагра. Он связан с нарушениями в ферментных системах человека. Как результат, в крови накапливается мочевая кислота. Вследствие этого в суставах образовываются соли.

Основной симптом - очень сильная боль в колене, особенно при сгибании или разгибании ноги. Боль может резко пропасть. Длительное время никаких признаков болезни нет. Но месяцев через восемь опять пронизывает невероятная боль. Приступы с каждым разом будут появляться все чаще и чаще.

Пролечиться от этой болезни можно за 5-7 дней. Затем нужно будет только следить за своим питаниемю

Если заболевание не лечить, то оно может стать хроническим. А это постоянные боли в коленях с последующей их деформацией.

Ревматоидный артрит

Хроническое воспаление суставов называется ревматоидным артритом. Это заболевание довольно распространенное. Им чаще всего страдают женщины. Недуг начинает развиваться у людей после 30 лет.

Болезнь сопровождается следующими симптомами:

Ощущение дискомфорта в суставах, особенно по утрам;

Во время приседания чувствуется боль в коленях;

Аппетит снижен;

Температура повышена;

Возможна бессонница.

Если лечение не начать вовремя, то поражаются внутренние органы и ткани.

Какое лечение может быть назначено, когда болит колено при сгибании и разгибании

При первых проявлениях боли в коленях каждый стремится от неё избавиться. Как правило, для этого используются обезболивающие препараты. Но здесь надо задуматься не о том, чтобы убрать боль, а об её причине. Ведь таблетки только на время помогут вам, а потом симптомы повторятся. Поэтому лечение должно быть комплексным и под присмотром врача. Для того чтобы не болело колено при сгибании и разгибании, врач может назначить следующее лечение:

Медикаментозное;

Физиотерапевтическое;

И даже хирургическое.

Если недуг зашел очень далеко и уже начался разрушительный процесс в суставе, то оперативное вмешательство станет единственным спасением от боли. Операции бывают двух видов: сустав или сохраняют, или же проводят его протезирование (замена сустава на искусственный протез).

Помните о радости движения! Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью своих близких!

Согласно статистике, практически каждый второй человек хотя бы раз в своей жизни испытывал боль в колене при сгибании . Она может быть острой или ноющей, но очень редко проходит сама. Каковы причины боли? И как справиться с недугом?

Причины боли

Коленные суставы – одни из самых крупных и самых сложных в плане функциональности. Они подвергаются огромным физическим нагрузкам, поэтому больше других склонны к разрушительным процессам и травмам. Если болит колено при сгибании, чаще всего это связано с травмами и повышенными нагрузками на сустав. Но иногда причиной боли может быть развитие таких заболеваний:

Повреждение коленного хряща;
Ревматический артрит;
Артроз;
Воспаление околосуставной сумки;
Патология хряща надколенника;
Повреждение связок;
Повреждение сухожилия;
Болезни других частей сустава.

Это наиболее распространенные патологии, поражающие коленный сустав. Намного реже колено подвергается таким заболеваниям, как киста Бейкера, инфекционные болезни, опухоли.

Травмы и повреждения

Чаще всего боли в ногах возникают из-за физических нагрузок, травм, дискомфорта в . Например, у подростков, занимающихся спортом, нередко развивается болезнь . Она длится около месяца и в большинстве случаев заканчивается выздоровлением. Очень редко болезнь переходит в хроническое состояние.

Занятия спортом и длительные физические нагрузки могут стать причиной повреждения связок. В таком случае, при сгибании болит коленный сустав. Он сильно опухает, из-за чего боль становится острой и неприятной. Пациенту не рекомендуется нагружать больную ногу до полного выздоровления.

Тендинит наколенника – воспалительный процесс или раздражение сухожилий, поддерживающих соединение суставов колена. Как правило, данное заболевание связано с перетренированностью или чрезмерной нагрузкой на ноги в результате активного бега, прыжков, приседаниях или ходьбы. Поэтому боль в колене во время сгибания чаще всего беспокоит людей после 40 лет (как результат возрастных изменений в сухожилиях) и профессиональных спортсменов, таких как бегуны, велосипедисты, лыжники, в связи с тем, что их связки находятся в постоянном состоянии напряжения. Причем болевые ощущения могут ощущаться и без серьезных нагрузок на колено

Киста Бейкера – патологическое состояние, при котором происходит накопление жидкости под коленом. Она может накапливаться при образовании грыжи коленного сустава, разрыве капсулы или мениска, повреждении хряща сустава колена. Опасность представляет образовавшийся тромб, поэтому необходимо обратиться за медицинской помощью.

Заболевания коленного сустава

Бывает, что человек не утруждает себя физическими нагрузками, но в какой-то момент начинает испытывать проблемы с ногами. Тогда почему болят колени при сгибании? В большинстве случаев это первый признак развития таких болезней:

Артрит – самое распространенное заболевание, которое имеет множество форм и осложнений. Наиболее изнурительным и тяжелым считается ревматический артрит. Человек чувствует скованность в колене, появляется отек, слабость и ломота в теле, жар, лихорадка.
Бурсит – воспаление суставных сумок. Заболевание характеризуется большой отечностью и сильной болью в суставах. Она усиливается, когда человек поднимается или спускается по лестнице, садится на корточки или встает на колени. При длительном сидении колено начинает ныть. Дополнительными симптомами являются покраснение, жар, припухлость.
Надколенно-бедренный болевой синдром. При данной патологии боль может возникнуть под чашечкой колена или вокруг нее. Болевые ощущения становятся сильнее при сгибании или после длительного сидения. Для снижения дискомфорта врачи рекомендуют носить более удобную обувь и прикладывать лед на колено.
Артроз – дегенеративное изменение суставных тканей, которое до конца еще не изучено. Если при сгибании, это первый признак развития артроза. Сначала больной чувствует и приседании. Потом боль проходит, но спустя некоторое время возобновляется с новой силой. При изменении погодных условий, болевые ощущения усиливаются.
Подагра – отложение в суставах мочевой кислоты, которая приводит к их разрушению. Болезнь характеризуется приступообразной болью, усиливающейся при сгибании. Такие приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких дней.

Лечение боли в коленях

Прежде, чем начать лечение, необходимо установить причину боли. Поэтому если при сгибании болит под коленом, нужно срочно обратиться к врачу. Наиболее компетентными в этом вопросе являются травматолог и ревматолог. Когда они не могут установить причину, больного осматривает остеопат. Он может обнаружить варикоз, грыжу межпозвоночных дисков или плоскостопие, которые тоже очень часто вызывают боль.

Какой бы не была причина болевых ощущений – сначала нужно уменьшить нагрузку на суставы. Больной нуждается в постельном режиме, а при движении должен пользоваться тростью или костылями. Эти меры необходимы для замедления прогрессирования недуга, уменьшения выраженности симптомов и улучшения активности больной ноги.

После проведения диагностики врач ставит диагноз и определяется с лечением. Стоит отметить, что если при сгибании болит колено, лечение может назначить только опытный специалист. Чаще всего применяются нестероидные противовоспалительные препараты, хорошо снимающие воспаление и уменьшающие боль. В некоторых случаях внутрь сустава вводят заменитель синовиальной жидкости и хондропротекторы – реставраторы хрящевой структуры.

При боли в коленях хорошо помогает местное лечение: мази, аэрозоли, гели, компрессы. Они воздействуют на очаг поражения напрямую, поэтому не вызывают побочных эффектов. Параллельно с лечением медики назначают физиотерапевтические процедуры. К ним относятся оздоровительные практики и физические упражнения.

Любая патология коленного сустава должна быть диагностирована на ранней стадии. Только тогда лечение будет эффективным. Поэтому если вы почувствовали дискомфорт или хруст в коленях при сгибании, немедленно обратитесь к врачу.

Профилактика

Для того, чтобы оставаться здоровым и никогда не испытывать проблемы с суставами, следует проводить профилактические меры. Обратите внимание на то, что заболевания ног чаще всего бывают у спортсменов и людей, имеющих избыточный вес. Вот несколько правил, которые необходимо соблюдать:

Чередуйте физическую нагрузку с активным отдыхом;
Ежедневно занимайтесь физкультурой;
Не подвергайте ноги переохлаждениям;
Включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые кальцием и кислотами омега-3;
Избавьтесь от вредных привычек;
Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и молочных продуктов.

Эти простые правила уменьшат риск травм и заболеваний ног, а значит боли в коленях вас никогда не побеспокоят.

Боль в коленях довольно распространенное явление. Чаще всего она вызвана травмами и большими физическими нагрузками, но иногда свидетельствует о наличие заболевания. В любом случае, к этой проблеме стоит отнестись серьезно. Если при сгибании колено щелкает, хрустит или болит, следует проконсультироваться у врача. Запомните, чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем эффективнее будет лечение.

Колено — это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным. Помимо этого коленный сустав достаточно хрупкий, он подвержен постоянным сильным нагрузкам. В результате он может подвергаться различным заболеваниям. Если у пациента болит колено при сгибании, то обратиться к врачу желательно как можно скорее.

Подобные ощущения могут означать не только переутомление, но и наличие разрушительных или воспалительных процессов в организме пациента. при сгибании может появляться как симптом различных болезней вирусного и инфекционного характера. Коленный сустав также подвержен многочисленным повреждениям, которые могут повлечь за собой болезненные ощущения. Болевой синдром может быть только одним признаком развития серьезного недуга.

Ревматоидный артрит

Боль в колене при сгибании может быть спровоцирована ревматоидным артритом. Это заболевание полностью или частично поражает соединительные ткани в суставах и хряще. У заболевания есть 2 формы: хроническая и острая. Болезненный симптом проявляется как в первой, так и во второй формах. Неприятные ощущения в колене при сгибании возникают в результате деструктивных процессов внутри поврежденного колена.

В большинстве случаев причина появления ревматоидного артрита остается неопределенной. Но у некоторых пациентов эта болезнь развивается на фоне вирусной инфекции. Довольно часто подобное заболевание поражает пациентов с генетической предрасположенностью к развитию этого вируса. У пациента появляются неприятные ощущения при сгибании колена уже на 1 стадии артрита. В это время болезненные ощущения беспокоят больного исключительно в процессе движения. Когда коленный сустав остается в состоянии покоя, болезненный симптом проходит. Помимо боли в колене пациент страдает от ряда других симптомов:

Покраснение кожи вокруг воспаленного сустава.
Припухлость.
Нарушение подвижности.

Довольно часто после сна пациенты чувствуют продолжительные боли под коленом при сгибании. При ревматоидном артрите у человека поражаются мышечные волокна, сустав и хрящ, что приводит к распространению воспаления.

В таком случае, если у человека боли в коленке при сгибании, это может говорить о том, что поражение распространяется уже на костную ткань. В результате может произойти полная или частичная деформация коленного сустава.

Подагрический артрит

Если у пациента не сгибается колено, то это может быть спровоцировано наличием у него подагры. Такая болезнь в первую очередь поражает суставную сумку и околосуставные ткани. В крови пациента повышается количество мочевой кислоты, что провоцирует отложение ее солей. В результате суставы твердеют, становятся менее подвижными и практически не сгибаются.

Появляется в результате нарушения процесса выведения мочевой кислоты. — это первый яркий признак заболевания. Появляется он на начальной стадии развития подагры и усиливается в ходе прогрессирования заболевания. Боль может появляться сзади и спереди пораженного участка. Чаще всего она усиливается при любых манипуляциях. Коленный и локтевой суставы бывают подвержены такому заболеванию достаточно редко, а чаще всего подагра поражает суставы ступней.

Боль в колене продолжается сравнительно недолго. Если пациент вовремя начинает лечить подагру, то уже через неделю болезненный симптом частично проходит и передвигаться больному становится намного легче. Но если вовремя не начать лечение подагрического артрита, это может привести к трансформации заболевания в хроническую форму.

В результате боль под коленом будет только усиливаться, а согнуть ногу будет практически невозможно. Сустав будет становиться все тверже, от этого движения пациента будут становиться более скованными.

Сначала больному будет тяжело просто согнуть ногу в колене, но со временем скованность появится во всей ноге. Это провоцируется отложением солей не только в суставной сумке, но и в мягких тканях.

Деформирующий остеоартроз

Часто пациент испытывает боли под коленом при сгибании из-за наличия одной из форм артроза. поражает в первую очередь коленный сустав. У пациента образуется воспаление в суставной коробке. В результате колено может с трудом сгибаться. У больного происходит деформация сустава, что впоследствии может стать причиной искривления ног и даже повреждения позвоночника (осанки).

Боль под коленом при деформирующем остеоартрозе чаще всего имеет механический характер. Это значит, что если нога находится в состоянии покоя, то пациент не испытывает болезненных ощущений. Но достаточно начать совершать самые простые манипуляции и дать незначительную нагрузку на ноги, как у пациента появляется боль при сгибании. Если болезнь начинает прогрессировать, то болезненные ощущения появляются не только при нагрузках, но и в состоянии покоя. Пациент не может разогнуть колено до конца в любое время суток. Заболевание имеет ряд других симптомов:

Болезненные ощущения в бедре.
Сустав становится твердым, а кожа вокруг него натягивается.
При развитии артроза наблюдается уменьшение суставной щели.
Деформация суставной сумки.
Появление остеофитов и кист.

Деформирующий артроз еще называют гонатрозом. Помимо того, что пациент испытывает неудобства при сгибании ноги, он ощущает сильный жар в пораженной области. В редких случаях повышается температура всего тела.

Лечение должно наступить как можно быстрее. При первых признаках недуга необходимо обратиться к врачу. Только он сможет назначить правильное комплексное лечение.

Тендинит и бурсит

Если пациент испытывает сильную частую боль в колене, то причиной ее появления может стать тендинит или бурсит. Тендинит поражает связки коленного сустава. Такому недугу больше всего подвержены профессиональные спортсмены или люди, которые вынуждены постоянно испытывать сильные физические нагрузки.

У пациента плохо сгибается колено, он чувствует сильную боль при ходьбе и испытывает затруднение при совершении простых манипуляций. Болезненные ощущения возникают только при активной физической деятельности, а боль локализована не сзади, а спереди. При воспалении синовиальной сумки у человека развивается бурсит. Он имеет ряд ярко выраженных симптомов, но в первую очередь пациент испытывает острую боль под коленом. Причин появления недуга несколько:

Травма.
Инфекционное заболевание.
Механическое повреждение сустава.

Боль под коленом начинает проявляться чаще всего при регулярной нагрузке. Помимо этого бурсит сопровождается отеком, покраснением воспаленной области, повышением температуры. При сгибании ноги больной испытывает сильную режущую боль, которая может беспокоить некоторое время. Сустав пациента сильно увеличен и часто полностью не сгибается нога.

Болезнь Осгуда-Шляттера

Подобный недуг опасен в силу того, что охватывает не только локально один коленный сустав, но и распространяется на всю берцовую кость. Это заболевание — одно из разновидностей остеохондроза. Боль под коленом — это первый симптом недуга. Впоследствии болезненные ощущения распространяются на всю конечность. Проявляется недуг чаще всего у юношей в подростковом возрасте. Боль при сгибании колена может появляться после сильной физической нагрузки (в частности — бега). Впоследствии пациенту тяжело подниматься по лестнице, ходить, приседать. Симптом проходит только тогда, когда нога находится в состоянии покоя.

Лечение недуга должно проходить под наблюдение врача. Пациенту необходимо обеспечить полный покой поврежденного сустава и ноги в целом. Чаще всего для этого используют специальные бандажи, которые фиксируют ногу спереди и сзади. Если болезненные ощущения не проходят, то пациенту выписывают специальные медикаменты и назначают процедуры, например, электрофорез.

Лечение заболевания народными средствами проводится с разрешения врача. Чаще всего это прогревания, ванны, специальные компрессы на основе отваров и настоев. Эффективно помогают грязевые компрессы.

Растяжение связок сустава

Почему болит сустав? Причиной может стать . Подобное повреждение сопровождается болезненным ощущением в колене сзади. Это повреждение способно проявляться посредством таких же симптомов, как травмирование мышечных волокон или сухожилий. Причиной травмирования связок может стать сильная физическая нагрузка или резкое неестественное движение. Часто боль в колене сзади может появиться в результате неловкого движения ногой, что влечет за собой растяжение связок.

Боль у пациентов наблюдается как в период активности, так и в состоянии покоя. Если своевременно не обратиться к врачу и не начать лечение, то болезненные ощущения будут становиться все сильнее. Поврежденный участок ноги быстро отекает, образовывается покраснение, кожа натягивается. У некоторых пациентов кожа вокруг пораженной области становится горячей. В некоторых случаях вокруг травмированного сустава у пациента появляются кровоподтеки. Это говорит о том, что травма имеет серьезный характер и лечение необходимо начинать безотлагательно. Для того чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга, необходимо обратиться за консультацией к травматологу.

Дискомфорт и болезненные ощущения в колене при сгибании и разгибании беспокоят многих. Чаще всего неприятная симптоматика носит эпизодический характер, возникает после долгого пребывания в одном положении (говорят, что «нога затекла»).

Если боль в коленном суставе при сгибании и разгибании возникает часто, сопровождается отёчностью, покраснением тканей, странным хрустом или пощёлкиванием, визит к врачу нельзя откладывать надолго. Только специалист подскажет, как избавиться от негативных проявлений, какие методы лечения суставных патологий эффективны и безопасны.

Вероятные причины появления боли в колене

Медики выделяют несколько негативных факторов, провоцирующих дискомфорт при сгибании/разгибании ноги. На коленный сустав действуют внешние и внутренние причины, иногда катализатором деструктивных изменений становятся определённые состояния.

Болезненные ощущения развиваются на фоне системных патологий:

сахарного диабета;
артритов;
подагры;
артрозов;
эндокринных заболеваний;
остеопороза;
дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике;
инфекционных, аутоиммунных болезней.

Вторая группа факторов – негативные процессы в коленном суставе:

последствия травм;
гнойные воспаления тканей;
повреждение мениска;
растяжение, в тяжёлых случаях, разрыв связок;
переломы малой и большой берцовой костей;
киста Бейкера;
последствия переломов нижних конечностей;
бурсит коленного сустава;
вывих и подвывих в области колена.

Третья группа факторов – определённые состояния и виды деятельности, при которых коленный сустав часто испытывает дополнительную нагрузку. Нередко страдает хрящевая ткань, снижается количество синовиальной жидкости.

Повышенное внимание к нижним конечностям требуется в следующих случаях:

беременность;
климактерический период;
тяжёлый физический труд;
работа, связанная со статическими нагрузками (положение «стоя» или «сидя»);
поднятие, переноска тяжестей;
занятия спортом, во время которых нижние конечности испытывают высокие нагрузки (тяжёлая атлетика, баскетбол, фигурное катание, конькобежный спорт, бег с препятствиями, прыжки, зимний фристайл на лыжах и борде);
экстремальные увлечения, связанные с риском переломов, вывихов, растяжения связок (джампинг, прыжки с парашютом, мото-, велофристайл, альпинизм, скейтбординг);
лишний вес или, наоборот, пристрастие к модным диетам, лишающих организм витаминов и минералов. Многие диеты нарушают здоровье хрящевой и костной ткани;
избыточное потребление мяса, субпродуктов, чая, алкоголя, кофе, бобовых, жирной рыбы. Эти продукты содержат особые вещества – пурины, провоцирующие отложение солей мочевой кислоты в суставах, развитие тяжёлого заболевания – подагры.

К какому врачу обратиться

Нередко при выявлении негативных изменений и ноющей боли в коленном суставе пациенты не знают, какой специалист занимается лечением суставных патологий. Многие приходят на приём к хирургу или травматологу, но посещение докторов этой специализации рекомендовано при травмах конечностей.

Если переломов нет, пациенту помогут другие специалисты:

ревматолог;
ортопед;
артролог.

Эти врачи досконально владеют методами диагностики, лечения суставных патологий острого и хронического характера. При выявлении фоновых заболеваний нередко требуется обследование у невропатолога, эндокринолога, инфекциониста.

Основные признаки, при выявлении которых нужно поспешить к врачу:

припухлость/сильная отёчность тканей в области колена;
скопление синовиальной жидкости в суставной сумке (при надавливании на припухший участок слышно перетекание жидкости, область мягкая, без уплотнений);
хруст, пощёлкивание при сгибании и разгибании конечностей;
покраснение кожи над воспалённой областью;
пульсация, боль, «подёргивания» – свидетельства воспалительного процесса;
ограничение подвижности поражённой зоны (сложно сгибать/разгибать колено, больно становиться на ногу);
после подъёма/спуска по лестнице колени болят, ноют;
даже после небольшой нагрузки в икроножных мышцах возникают судороги;
сложно встать на колени (ощущается боль, дискомфорт, появляется чувство онемения, сдавленности).

Эффективные методы лечения

Чем лечить боль в коленном суставе? После диагностики суставных патологий с применением инструментальных методов, анализа крови и синовиальной жидкости, компьютерной или магнитно-резонансной томографии, изучения рентгеновских снимков доктор предложит схему терапии.

Задачи терапии:

устранить причину или уменьшить влияние негативных факторов;
снизить дискомфорт, уменьшить боль;
убрать негативную симптоматику;
устранить воспаление, предупредить распространение инфекции по всему организму;
восстановить подвижность проблемного сустава.

На заметку! Успех лечения болей в коленном суставе зависит от комплексного подхода, учёта ограничений для применения определённых методов и препаратов, дисциплинированности пациента.

Медикаментозная терапия

Эффективные препараты:

хондропротекторы. Составы с гиалуроновой кислотой, хондроитином, глюкозамином, улучшающие состояние хрящей, останавливающие разрушение хрящевой ткани при суставных патологиях. Терафлекс и Терафлекс Адванс, Хондроитин сульфат, Артра, Структум. АртроСтоп Плюс, Дона, Хонда Капсулы Эвалар;
нестероидные противовоспалительные средства для активного воздействия на деструктивный очаг. Индометацин, Мовалис, Напрофен, Диклофенак, Ортофен, Найз;
антибиотики, антимикотические, противовирусные препараты. Выбор средства проводит доктор с учётом выявленного вида возбудителя. При гнойном воспалении, системной инфекции без применения препаратов этой группы местное лечение (гели и мази при боли в коленном суставе) не даст результата;
стероидные гормоны при тяжёлых случаях воспаления суставной ткани. Преднизолон, Дипроспан, Кеналог 40;
витаминные комплексы, пищевые добавки с минералами. Центрум, МультиТабс, Витрум, витамины группы В, АЕВИТ;
миорелаксанты, снимающие болевой синдром, расслабляющие мышцы. Мидокалм, Сирдалуд;
препараты, нормализующие кровообращение в поражённых тканях. Троксевазин, Трентал, Курантил, Кордафен, Кавинтон, Реомакродекс;
мази и гели с согревающим, обезболивающим, противовоспалительным эффектом. Разновидность, схему воздействия подберёт врач (при воспалении прогревать больное место нельзя). Вольтарен-эмульгель, Троксерутин, Апизартрон, Долобене, Фастум-гель, Капсикам, Випросал, Троксевазин, Меновазин, Фитобене.

Народные средства и рецепты

Домашние рецепты с натуральными компонентами дополняют медикаментозное лечение, но не заменяют его. Подбор составов вместе с лечащим врачом даст положительный результат.

Эффективные средства при различных суставных патологиях для восстановления хрящевой ткани, снижения отёчности и болевых ощущений. Лечение боли в коленном суставе народными средствами:

мазь из вазелина с лекарственными травами;
компресс из капусты, листьев лопуха;
холодный компресс с ромашкой, тысячелистником, чередой, календулой;
мазь из сливочного масла с прополисом;
ванна с хвойным экстрактом, овсяными хлопьями, сенной трухой, чередой;
компресс с алоэ и мёдом;
чай с листьями брусники, смородиной, отвар шиповника, мяты;
отвар лекарственных трав для приёма внутрь. Для суставов, очищения крови полезная крапива, ромашка, листья одуванчика, зверобой, полынь, календула;
спиртовая настойка с каланхоэ, золотым усом;
эфирные масла лаванды, чайного дерева, мяты, ромашки в составе домашних мазей;
компресс из картофеля и мёда;
домашняя мазь из свиного жира и целебных трав.

Физиотерапия

В зависимости от причины и характера болей, наличия/отсутствия воспаления доктор назначит полезные процедуры:

прогревание УВЧ;
лазерную и магнитотерапию;
электрофорез с лекарственными средствами;
грязевые, парафиновые, озокеритовые аппликации;
массаж;
иглоукалывание;
ударно-волновую терапию;
лечебные ванны;
согревающие или холодные компрессы с аптечными составами.

Специальные упражнения и массаж

Лечебная гимнастика при суставных патологиях, в период реабилитации после травм обеспечит заметный эффект, если тренировки проходят под руководством специалиста кабинета ЛФК. Первые занятия проводит опытный инструктор. Пациент изучает методику, учится дозировать нагрузку, прислушивается к ощущениям после выполнения упражнений. Через 3–4 занятия при хорошем самочувствии, понимании принципов лечебной физкультуры врач разрешает выполнение комплекса ЛФК дома.

Хороший эффект даёт массаж и самомассаж. Принцип тот же, что и при проведении тренировок: первые сеансы контролирует специалист, после изучения техники пациент разрабатывает больное колено в домашних условиях.

Диета и правила питания

Ограничения в питании – основа успешного лечения суставных патологий. Отказ от определённых блюд и продуктов, содержащих высокий процент пуринов, заметно улучшает состояние хрящевой ткани, снижает продуцирование, накопление мочевой кислоты. В статье о правилах лечения подагры вы найдёте таблицу с подробным описанием разрешённых и запрещённых продуктов.

Хирургическое вмешательство

В зависимости от степени тяжести патологии, площади поражения сустава, объёма здоровой хрящевой ткани проводится артроскопия, частичное или тотальное эндопротезирование. После операции восстанавливается функциональность сустава, исчезают боли, уходит отёчность.

Хирургическое лечение должен выполнять только опытный хирург-ортопед или артролог. При эндопротезировании (установке искусственного сустава) существуют риски, ошибки во время операции вызывают осложнения различного характера.

Узнайте о лечении при помощи специальных упражнений и лечебной гимнастики.

Таблицу разрешенных и запрещенных продуктов и диету 6 при подагре посмотрите странице.

Перейдите по адресу и прочтите о методах лечения шпоры на пятке в домашних условиях.

Для предупреждения негативных проявлений в коленном суставе соблюдайте несложные правила:

защищайте колени во время подвижных игр, занятий активными видами спорта. В дополнение к наколенникам нужна удобная обувь на нескользкой подошве;
следите за своим весом. Чем больше лишних килограммов, тем сильнее страдают суставы от непосильной нагрузки;
больше двигайтесь, не сидите долго, положив ногу на ногу. При работе за компьютером каждый час делайте перерыв на 5–10 минут, небольшую разминку. Несложный приём предупредит не только боли в коленях, но и шейный остеохондроз, проблемы со спиной;
в меню обязательно должны быть продукты, полезные для хрящевой ткани: овощи, растительные масла, фрукты, отруби, кисломолочные продукты, нежирная рыба, хлеб из муки грубого помола. Полезны блюда с желатином, укрепляющие хрящи. Существует народное «желатиновое лечение» – безопасный, доступный метод, улучшающий качество хрящевой ткани;
исключите или минимизируйте высокие нагрузки на коленный сустав;
выбирайте виды спорта, положительно воздействующие на суставы при минимальной нагрузке на сердце, сосуды: йога, плавание, пилатес, ходьба;
при хронических суставных патологиях проходите регулярные осмотры у лечащего врача. При многих заболеваниях ношение защитных приспособлений (ортезов) улучшает состояние коленного сустава;
при частом повторении болевого синдрома, изменении цвета, состояния тканей (припухлость), появлении пощёлкивания, хруста в коленях посетите доктора. Специалист по проблемам опорно-двигательного аппарат назначит углублённое обследование, подскажет причину, методы лечения выявленной болезни.

Сложно самостоятельно поставить правильный диагноз: только своевременное обращение к врачу поможет понять, почему возникает боль в коленном суставе, какие методы вернут здоровье и радость движения. Не откладывайте визит к артрологу, ревматологу или ортопеду, вовремя лечите патологии коленного сустава.

Посмотрите видео и узнайте о том, как эффективно и быстро избавиться от боли в коленном суставе без таблеток и уколов:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Острые болевые ощущения пугают людей и зачастую вынуждают их обращаться за помощью к специалистам. Боли в области колен являются распространённым явлением, для объяснения которой существует несколько вариантов.

При ходьбе задействовано много суставов, среди которых самыми крупными считаются коленные. Они имеют сложное строение и обладают особой функциональностью, благодаря чему и способны выдерживать большие физические нагрузки. Если смотреть на колено с анатомической точки зрения, то это слабый сустав, который имеет предрасположение к разрушению и травмированию. При болях суставе колена в момент сгибания следует выяснить причину их возникновения при помощи опытных специалистов.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Наиболее распространённой причиной возникновения болезненных ощущений в коленях при сгибании считается травмирование суставов и чрезмерная нагрузка на них. Для подростков, занимающихся спортом подобные ощущения возникает часто, что говорит о типичном патологическом процессе, происходящем в коленных суставах, который называется болезнью Осгуда-Шлаттера. Характеризуется заболевание появлением болей при ходьбе по лестнице и при обычном сгибании ноги. Подобные ощущения беспокоят человека примерно месяц, после чего исчезают полностью.

Артроз

Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Второй, возможной причиной болезненности коленных суставов является артроз, который доставляет человеку определённый дискомфорт и проявляется в виде характерного хруста при сгибании ног. Симптоматика артроза проявляется в момент приседания или при ходьбе, и исчезает вовсе только после проведения небольшой разминки. Со временем, болевые ощущения становятся сильнее и приобретают постоянный характер, что препятствует полноценному хождению и сгибанию ног.

Бурсит

Третьей возможной причиной возникновения болезненных ощущений при сгибании коленного сустава считается бурсит, который представляет собой воспалительный процесс в области суставных сумок. При наличии данной патологии каждое движение коленного сустава вызывает болевые ощущения. Также наблюдается снижение коленной подвижности и отёчность в области поражённых участков тела.

Патология хрящевого надколенника

Изменения состояния надколенного хряща является четвёртой причиной возникновения суставных болей в области колен. Боль локализуется в передней верхней части колена и усиливается непосредственно при движении. Длительное сидение также доставляет дискомфорт и вызывает характерный суставной хруст.

Ревматоидный артрит

Наиболее частым заболевание надколенных суставов является ревматоидный артрит, который вызывает болевые ощущения в области колен. При сгибании сустава появляется болезненность, со временем образуется отёчность колен. Наиболее выраженными и отличительными симптомами является лихорадка и повышение температуры тела над поражёнными суставами.

Ишиас

Ишиас представляет собой воспалительный процесс в области седалищного нерва, который возникает в виде характерных болей, локализующихся в коленных суставах. Данное заболевание развивается очень быстро и переходит в последнюю — хроническую форму.

Как лечить боли

При лечении патологий, возникших в коленных суставах, несмотря на причину заболевания, следует уменьшить нагрузку непосредственно на сами суставы, что в большинстве случаев даёт положительный результат. На протяжении обострения следует соблюдать постельный режим с последовательной, медленной активацией конечностей (ног). При движении рекомендуется использование тростей или костылей. Используемая в реабилитационный период обувь должна быть максимально удобной и желательно мягкой, можно использовать специальные ортопедические стельки.

При лечении болевых ощущений в области суставов назначается консервативное лечение, действие которого направлено на:

Устранение или уменьшение выраженной симптоматики заболевания;
Улучшение функционирования коленного сустава;
Предотвращение прогрессирования болезни.

После проведения всестороннего диагностирования специалист ставит диагноз, после чего назначает действенную комплексную терапию. Первым делом назначаются нестероидные средства, снимающие воспалительные процессы, и лекарственные препараты для обезболивания. При наличии нестерпимых болей НПВП вводятся прямо в сустав, что позволяет купировать болезненные ощущения на долгое время и восстановить или сохранить трудоспособность человека.

Также избавиться от болей можно при помощи хондропротекторов (реставраторов эластичности хряща) и искусственных аналогов синовиальной жидкости, играющей роль смазки.

Неплохие результаты достигаются при помощи местного лечения: использования мазей, действенных аэрозолей, обезболивающих гелей и противовоспалительных компрессов. При помощи этих препаратов дополняется лечение противовоспалительными нестероидными средствами. Местное лечение имеет свои положительные стороны, которые выражаются воздействием непосредственно на поражённый участок, и отсутствием побочных эффектов и передозировки.

При запущенной стадии заболевания коленных суставов единственным способом победить недуг является хирургическое вмешательство. Наиболее распространённым и самым действенным видом хирургического лечения является артроскопия, которая позволяет:

Уточнить и подтвердить диагноз заболевания;
Определить и извлечь хрящевые тела и части мениска при необходимости;
Промыть полость суставов;
Ввести лекарственные препараты;
Произвести пересадку хряща (эндопротезирование).

Заниматься самолечением при возникновении болевых ощущений в коленных суставах недопустимо, так как можно ошибиться с диагнозом и потратить время впустую, на протяжении которого болезнь будет прогрессировать.

Как забыть о болях в суставах

Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что вы читаете эти строки - не сильно они вам помогли…

Но Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует!