Уход за прыщавой кожей лица. Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица? Видео-рецепты: Вечерний уход за жирной проблемной кожей в домашних условиях

Идеально ровный цвет лица, гладкая нежная кожа – это мечта любой девушки вне зависимости от возраста. Здоровая кожа – это не только красиво, но и экономично. Вам не придется наносить плотный слой тонального крема и корректора, чтобы не было прыщей, синяков, морщинок и прочих несовершенств. Поэтому приучите себя и свою дочку (сестру) ухаживать за кожей лица с ранних лет. Причем необязательно для этого прибегать к дорогостоящим косметическим продуктам.

Попробуйте сначала наши советы и если они вам не подойдут, тогда можете потратить деньги. Однако народные методы не зря такими называются – это означает, что натуральный и естественный уход за нежной кожей лица подходит практически всем без исключения. К тому же есть косметические средства, которые стоят совсем недорого, но не раз оправдали себя в борьбе за чистоту лица.

Ухаживаем за кожей лица при помощи пилингов

Помните, что правильный уход за лицом начинается, в первую очередь, с очищения поверхностного слоя кожи, на которой скапливается пыль, грязь, свободные радикалы и прочие «прелести» городского воздуха. Поэтому начинайте ухаживать за своим лицом именно с очищения. Есть множество средств для очищения лица, например:

Морская соль + вода.

Пилинг на фруктовых кислотах (самый щадящий).

Скраб.

Кофе + вода.

Вода + сахар.

Покупные косметические средства.

Хна бесцветная.

Голубая глина.

Как часто необходимо совершать очищающий уход за чувствительной кожей лица? Ответ косметологов прост: 2 раза в неделю. Если у вас жирный тип кожи, возможно, вам придется прибегнуть к скрабированию 3 раза в неделю. Но не переусердствуйте, иначе добьетесь обратного эффекта – кожный жир начнет выделяться сильнее, так как наш организм «считает» , что смазки для лица не хватает.

Пилинги (как и скрабы) помогут сделать кожу более гладкой и сияющей, устранят черные точки, угревую сыпь, мелкие прыщи и успокоят кожу. Намного сложнее приходится тем, у кого смешанный тип кожи – одни участки сухие, а другие жирные. В таком случае и очищение должно быть комбинированное, иначе агрессивными средствами, нанесенными на всю кожу, вы высушите ее окончательно. Чтобы ухаживать за кожей лица такого типа, нужно сочетать увлажнение и подсушивание. На щеки наносите увлажняющий крем, а на прыщи или сыпь точечно средства для жирной кожи (например, ту же голубую глину, разведенную в воде).

Если у вас кожа сухая и чувствительная, ей необходим деликатный уход. Поэтому уход за такой кожей лица должен быть и очищающим, и одновременно питательным. В таком случае лучше всего подойдет сметана, нанесенная на 15 минут. Она действует по типу косметического молочка и аккуратно удаляет загрязнения, не травмируя кожу.

Ухаживаем за кожей лица при помощи масок

Если вы привыкли уже к очистительному уходу за кожей лица, пора переходить на новую привычку – нанесение масок 2 раза в неделю. Они напитают кожу и сделают ее более мягкой и гладкой. Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей? Раз в день перед сном тщательно смывайте макияж и наносите увлажняющий крем. Около 2 раз в неделю делайте глубокую очистку и после этого наносите маску.

Тип кожи – проблемная . Такая кожа больше склонна к жирности, чем любая другая, при этом на ней могут находиться сухие участки. Для такого типа кожи прекрасно подойдут маски-пленки, которые наносятся на лицо, высыхают, затем снимаются вместе с черными точками, оставляя кожу гладкой и красивой. В домашних условиях вы можете ухаживать за проблемной кожей лица, используя продукты из холодильника. Взбейте яичный белок и добавьте к нему мед, сметану либо молоко. Такая маска снимет красноту и подсушит прыщи.

Можете делать маски с желатином, однако не забудьте перед их применением смазать кожу кремом. У вас под рукой также всегда должна быть овсянка. Просто залейте ее водой (молоком, травяным настоем) и распределите по лицу. Она стянет кожу и устранит черные точки.

Тип кожи – жирная (смешанная, комбинированная). Для такой кожи полезен кефир. Чтобы сделать очищающую маску, просто смешайте его с крепким настоем зеленого чая. Такая маска отлично тонизирует и обладает антиоксидантными свойствам. Также можно ухаживать за такой кожей лица при помощи дрожжей. Их разводят в теплом молоке и оставляют на полчасика. Ваша кожа порадует вас своей бархатистостью и мягкостью. Также не забывайте про глину. Какую выбирать – зеленую или голубую – решать вам. Смешивайте ее с отваром трав и наносите на лицо, чтобы добиться подсушивающего эффекта.

Тип кожи – сухая (чувствительная). Такая кожа остро реагирует на любые внешние раздражители – снег, дождь, воду, очищающие средства и тем более на мыло. Поэтому ухаживать за нежной кожей лица, нужно при помощи мягких средств, которые не вызовут аллергию, купероз, высыпания и прочие неприятности, которые ее «атакуют».

Правильный уход за лицом сухого типа заключается в маслах. Они напитают кожу и сделают ее здоровой. Попробуйте такую маску: измельчите семена льна в кофемолке и смешайте их со слегка подогретым оливковым маслом. Наносите такую маску раз в неделю. Можете в качестве ингредиентов для маски использовать рыбий жир, кисломолочные продукты и даже сливочное масло.

Летом используйте кашицу из тертого огурца. Это простое средство отлично увлажнит кожу и избавит от высыпаний. Не забывайте также про отвар ромашки, который отлично успокаивает и снимает красноту. Добавьте в него растопленное сливочное масло, распределите по лицу, шее и даже по телу. Через полчаса ваша кожа станет невероятно привлекательной.

Тип кожи – нормальная . Такая кожа хоть и идеальная, но все равно нуждается в увлажнении. Для этого используется тертый творог и морковка, смешайте их и капните несколько капель экстракта алоэ. Эта экстра-увлажняющая маска быстро приведет в чувство кожу в осенне-зимний период. Летом используйте все, что под рукой, но только если у вас нет аллергии. В качестве ингредиентов для масок подойдут любые сезонные фрукты, овощи, ягоды. Комбинируйте их вместе или наносите сольно, добавляйте молочные продукты для питания и отвары трав для подсушивания прыщиков. Также можете использовать тоники для лица, которые дополнительно подсушивают высыпания и подготавливают кожу к нанесению кремов и масок.

Ухаживаем за кожей лица при помощи упражнений

Не менее действенными в уходе за кожей лица становятся упражнения или гимнастика для лица, а также массаж. Неважно, что вы выберете — японский массаж шиацу или йогу для мимических мышц лица. Любые упражнения в сочетании с легким самомассажем тонизируют кожу, подтягивают ее и укрепляют.

Отличное омолаживающее средство – массаж замороженными кубиками. Вы можете заморозить отвары любых трав или крепкий зеленый чай и протирать такими кубиками лицо каждое утро. Синяков, мелких морщинок и следов усталости – как ни бывало. В кубики можно также капнуть сок алоэ для интенсивного увлажнения.

Упражнения или же гимнастику при уходе за кожей лица лучше всего делать при помощи пальчиков, опущенных предварительно в теплое оливковое или льняное масло. Старайтесь проходиться по массажным линиям, мягко надавливая подушечками на кожу. Чтобы подтянуть щеки и подбородок, полезно перед таким массажем пропевать буквы, при этом четко артикулировать. Очищение, питание масками и массаж (гимнастика) – это правильный уход за лицом, который предотвращает старение и появление прыщей.

Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей — ошибки в уходе за кожей лица

Девушки и женщины настолько переживают за то, как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей, что впадают в крайности и уход превращается в бомбу замедленного действия. Несколько неправильных манипуляций – и ваше лицо напоминает скорее наждачную бумагу, а не бархатистый персик. Прочитайте эти ошибки и если вы узнаете в них себя, устраните их.

Первая ошибка: избавиться от прыщей как можно скорее

Порой нам настолько надоедают прыщи, что мы применяем против них всю артиллерию, которую знаем. Но уход за проблемной кожей лица – это не битва, в которой нужно выиграть как можно скорее. Помните, что кожный покров полностью обновляется за 28 дней. Ухаживать за лицом нужно методично. Во-первых, средства от угревой сыпи – очень радикальные, так как в прямом смысле слове прижигают прыщики. Во-вторых, их нельзя применять дольше или реже – нужно это делать ровно столько времени, сколько указано на упаковке.

Вторая ошибка: ухаживать время от времени

Запомните, чтобы , надо придерживаться системного ухода. Самое главное правило – снимать макияж полностью и не раньше 22 часов. При этом помните, что современные тональные кремы – невероятно стойкие.

Проведите такой интересный эксперимент: умойтесь средством для снятия макияжа, возьмите салфетку и аккуратно вытрите ею лицо. Возможно, вы заметите, что на белой салфетке остался ваш желтоватый тональный крем. Это говорит о том, что каждый раз косметика не смывается до конца, вы ложитесь спать и ваша кожа не дышит. От того, что она не дышит, поры открываются и наутро остаются расширенными, а позже появляются высыпания.

Чтобы решить эту проблему, нужно ухаживать более тщательно за лицом. Для этого купите косметическую губку из целлюлозы. Смочите ее, нанесите ваше привычное средство для демакияжа и смойте косметику губкой. Не проводите ею вокруг глаз, старайтесь ухаживать за лицом, проходясь по щекам, лбу и крыльям носа. Позже вы заметите, что черных точек стало меньше, а кожа выглядит более красивой.

Третья ошибка: винегрет из косметических средств

Взгляните на свою полочку. Какие средства по уходу за кожей лица вы видите? Наверняка там есть и бюджетные средства, и класса люкс. Вот только коже такой подход не понравится. Разные косметические фирмы используют разные ингредиенты, которые проникают в вашу кожу. Когда соединяются несочетаемые вещества, образуются новые соединения, которые могут вызвать ухудшение состояния кожи. Например, некоторые эфирные масла могут плохо сочетаться с витамином А, а другие средства от высыпаний совершенно не сочетаются между собой.

Отсюда нарушение пигментации, новые высыпания и чувствительность к солнцу. Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей? Пользуйтесь одной линией косметики, выберите средства очищения, тонизирования и увлажнения одной марки либо же в уходе за кожей лица используйте народные средства и тоники собственного приготовления.

Четвертая ошибка: постоянное использование скрабов

Если вы хотите добиться идеально гладкого личика без единого прыщика, не переусердствуйте с очищением. Ухаживать за кожей лица нужно не фанатично, а терпеливо. Используйте пилинги не чаще раза в неделю и никогда не сочетайте их со скрабами и антибактериальными средствами. Постоянная очистка и чрезмерный уход за проблемной кожей лица может нарушить гидро-липидный баланс и вам придется его восстанавливать при помощи новой артиллерии средств.

Пятая ошибка: использование средств без разбора

Некоторые косметические средства не помогут вам ухаживать за кожей лица, а только усугубят проблему, если их использовать неправильно. Например, средства на спирту нужно применять только точечно. Если вы привыкли умываться мылом, забудьте об этой пагубной привычке. Даже такие щадящие мыла, например, как Dove, подходят лишь обладательницам жирной кожи лица. Определите свой тип кожи и лишь после этого используйте средства, подходящие по вашему типу.

Шестая ошибка: избавление от прыщей при помощи выдавливания

Выдавливание прыщей не поможет вам ухаживать за лицом, а лишь навредит ему. Помните, что под ногтями находится много микробов, которые запросто проникнут в ранку и вызовут новые высыпания.

Необходимо научиться ухаживать за нежной кожей лица как можно скорее, чтобы продлить молодость и в целом улучшить свой внешний вид.

О том, чтобы кожа на лице была гладкой, чистой и нежной мечтает каждая женщина. И один из секретов красивой кожи заключается в ее правильном уходе. Который требует времени, терпения и знания некоторых секретов. О том, как ухаживать за проблемной кожей поделится со своими читателями .

Причины появления угрей и расширенных пор на лице

Как часто женщин расстраивает блестящий нос и лоб, расширенные поры и прыщики. Как правило, все эти недостатки характерны для лица.

Повышенное салообразование кожи может быть вызвано рядом нескольких причин:

гормональные изменения, которые происходят чаще всего в подростковом возрасте и в случае неприятия вовремя мер, могут не исчезать и оставаться даже после 20–ти летнего возраста.
и нарушение желез внутренней секреции
наследственная предрасположенность
неправильный уход за проблемной кожей
нерациональное питание
стрессы и неправильный образ жизни
неправильная защита кожи
неправильно подобранные косметические средства

Что делать, чтобы уменьшить жирный блеск, расширенные поры, угри и прыщи

Чем раньше понять причину и начать принимать меры, то тем легче будет справиться с проблемной кожей – жирным блеском, расширенными порами, прыщиками и угрями.

Нужно обратить внимание на:

правильное питание, не употреблять в пищу блюда, обильно снабженные специями, не увлекаться острой, соленой, жирной пищей, а также всякими сладостями. Газировку, лимонады и другие шипучие напитки следует заменить минеральной или чистой водой. Побольше кушать молочные продукты, овощи и фрукты, богатые витаминами. Из хлебобулочных изделий предпочтение лучше отдавать ржаному или зерновому хлебу. Полезно кушать мясо постных сортов и по возможности меньше свинину, баранину, сало. Птица, рыба, нежирное мясо — должны быть отварными, тушеными или запеченными в духовке, но ни в коем случае не жаренными. Старайтесь избегать кофе, шоколада и спиртного. О том, какие продукты полезны для кожи, уже писала , для тех, кому интересно – может посмотреть: .
не менее важно соблюдение и режима питания – кушать не менее 4 раз в день, не наедаться слишком тяжелой . Следует хорошо пережевывать пищу и умеренно употреблять жидкости.
для любой кожи, а особенно проблемной, полезен свежий воздух. Вредно долго находиться в задымленных помещениях, а так же там, где спертый или пересушенный воздух. Поэтому почаще гуляйте в парках, зеленых массивах, на природе. Хорошее влияние на кожу также оказывают солнечные ванны и морская вода, не зря после возвращения с кожа становится ровней, чище и имеет весьма ухоженный вид.
плохо на кожу действуют такая вредная привычка, как трогание лица руками — чем чаще вы будете проверять свои прыщики, тем дольше они останутся при вас. Не говоря уже о выдавливании прыщей — этого категорически делать нельзя, прыщей станет еще больше! Курение и недосыпание, грязь и пыль, недостаточная гигиена – все это вредные факторы, которые необходимо учесть при борьбе за чистоту кожи.
спровоцировать появление прыщиков может неправильно подобранный крем или косметика. Хорошо, если в состав косметических средств, входят такие травы как: календула, горная арника, василек либо алтейный корень. Жирная кожа не переносит слишком жирных кремов, а так же использование их при . Лучше всего пользоваться гелями либо кремами с легкой текстурой.

Для жирной кожи, склонной к образованию угрей и прыщей, важно три основные составляющие по ее уходу – очищение, сужение пор и увлажнение кожи дважды в день – утром и вечером. Более 2 раз в день умываться не следует, иначе кожа станет слишком сухой и начнет вырабатывать дополнительный жир! Итак, остановлюсь подробно на том, как ухаживать за проблемной кожей.

1 шаг: очищение проблемной кожи

Пыль, выделения сальных желез и пот, которые скапливаются на коже в течение дня, требуют тщательного очищения вечером, потому что вся эта грязь закупоривает поры и способствует образованию прыщиков. уже писала, какие средства подойдут при удалении косметики и . Напомню лишь, что специальные гели для умывания и немного воды – идеальное сочетание. Гель в отличие от мыла не сушит кожу и прекрасно ее очищает (специальные мыла применяют только для очень жирной кожи). Можно при этом остановиться на гелях с оздоравливающими микрочастицами, которые мягко воздействуя на кожу, удалят с кожи слой отмерших клеток, глубоко очистят поры и хорошо освежат кожу.

2 шаг: сужение пор и подсушивание прыщиков, если они имеются

После очищения кожи ее нужно протереть сужающим поры лосьоном. Такие лосьоны подсушивают имеющиеся на лице прыщики, выравнивают цвет лица и, конечно же, сужают поры. Если у вас уже имеются на коже прыщики, то хорошо, если в состав лосьона входит экстракт чайного дерева, который будет дезинфицировать и подсушивать их.

3 шаг: увлажнение и придание коже матовости

Жирная кожа нуждается в увлажнении, поэтому использовать нужно легкие увлажняющие крема. При этом обращайте внимание на состав крема – хорошо, если он будет содержать белую глину, которая поглощает излишки жира и придает коже матовость. Увлажняющий крем должен иметь легкую текстуру и хорошо впитываться. Наносите крем легкими движениями по массажным линиям подушечками пальцев, слегка вбивая его в лицо.

Уход за жирной кожей в домашних условиях

Маска для жирной кожи лица из голубой глины

Кроме обязательной ежедневной программы по уходу за жирной кожей лица в три описанных выше шага, нужно примерно 1-2 раза в неделю очищать кожу скрабом, и делать не менее 1 раза в неделю маски для лица.

Особенно полезной при жирной кожи будет , пакетик которой всегда можно купить в аптеке. А приготовить ее очень просто — нужно развести порошок голубой глины холодной водой так, чтобы полученная смесь напоминала по консистенции густую сметану и нанести на очищенное лицо, подержать 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.

Очищение кожи с помощью поможет быстро и эффективно очистить поры, особенно если до этого сделать А также нанося скраб по линиям наименьшего растяжения, вы одновременно и слегка массируете кожу лица, что очень полезно для жирной кожи, но только если на ней нет открытых воспалений.

В качестве глубокой чистки лица можно применять маски из которую можно приобрести в специализированных магазинах. Маски для лица прекрасно подпитывают жирную кожу и придают ей здоровый цвет.

Зимой лучше делать увлажняющие и , а летом – .

Прекрасно помогут избавляться от прыщей и угревой сыпи лекарственные травы, которые обладают противовоспалительным действием.

Об их использовании для этих целей вы можете почитать в статье: .

Все ваши усилия при проведении данных процедур по уходу за жирной и проблемной кожей лица будут вознаграждены — ваша кожа станет чистой, здоровой, будет хорошо увлажнена и перестанет блестеть. Согласитесь, иметь здоровую и ухоженную кожу может каждая женщина, нужно лишь проявить упорство и последовательность!

Видео: прыщи, угри, акне

О том, почему нельзя выдавливать прыщи на лице, о причинах возникновения прыщей и о препарате, который помогает подсушивать прыщики и тем самым избавляться от них, расскажет врач-дерматолог в видеоролике, который предлагает посмотреть

Чаще всего, проблема акне на коже проявляется в период полового созревания, когда уровень гормонов резко повышается. Андрогены стимулируют деятельность сальных желез, которые производят слишком много кожного сала.

Кожа с акне , как правило, жирная, однако, её можно довольно легко пересушить чрезмерным уходом и неправильным подбором косметических средств – и это только ухудшит её состояние.

Особенности кожи с прыщами

Кожа с акне характеризуется себореей: сальные железы вырабатывают чрезмерное количество кожного жира (или сала), которое вызывает жирный блеск и ощущение «жирности» кожи. Такое состояние кожи свидетельствует о том, что это жирный тип кожи.

Однако, это не означает, что её следует подсушивать косметикой на основе спирта и мыть несколько раз в день. Во всем следует соблюдать меру, так как пересушенная кожа ещё больше склонна к раздражению и появлению прыщей .

В случае акне закупоренные устья волосяных фолликулов (поры) хорошо видны, особенно на подбородке и носу. В связи с этим не следует использовать жирные грунтовки и кремы – это может привести к ухудшению состояния кожи.

Недостатки, появляющиеся на коже, склонной к акне , делятся на воспалительные и невоспалительные формы:

воспалительные – это папулы, пустулы и гнойные кисты;
невоспалительные – это угри и прыщи.

Проблемы с акне на коже возникают не только в период юношеского созревания.

Различные виды акне появляются в разном возрасте, например:

вульгарные угри в возрасте половой зрелости , в настоящее время это частая болезнь у людей после 30 лет;
младенческое акне у маленьких детей;
розовые угри у взрослых людей , старше 30 лет.

Уход за кожей с акне

Существует пять «фаз» ухода, которые следует применять утром и вечером как при жирной и проблемной коже, так и при сухой или нормальной:

Очищение
Кожу лица необходимо регулярно очищать от пыли, грязи и макияжа. Не следует, однако, преувеличивать с такого рода процедурами, так как они могут принести обратный результат, кожа может стать пересушенной и раздраженной. Лицо и шею достаточно помыть два раза в день, используя нежирную косметика, лучше всего в виде пенок или гелей. Частое мытье усиливает себорею. При уходе за кожей с прыщами следует избегать использования обычного мыла, так как оно усиливает выработку кожного сала из желез и придает коже щелочную реакцию, что способствует развитию бактерий. Не следует также использовать изделия на основе спирта, которые, кроме высушивания и раздражения, ведут к ухудшению состояния кожи. После основного мытья сполосните лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Пилинг
Действие препаратов против акне основано на предотвращении образования угрей, очистке омертвевшего эпидермиса, снижении себореи, а также на антибактериальном действии. Все другие препараты, обогащенные восками и маслами, закупоривают поры, поэтому не рекомендуется при уходе за кожей с прыщами.
Увлажнение и очистка
Воздействие внешних факторов, таких как пыль или потливость, могут усиливать образование акне. В таких ситуациях стоит иметь под рукой влажные салфетки или ватные диски для очистки, которые позволяют очистить кожу от загрязнений, при этом не раздражая её.
Сухость
В целях ликвидации отдельных изменений, можно применять специальные гели или точечные аппликации, которые оказывают антибактериальное и дегидратирующее действие. Рекомендуется также выполнять один раз в неделю пилинг, особенно химический, который мягко очищает эпидермис, вызывает разглаживание и осветление кожи.
Маскировка

Основной проблемой большинства косметических средств является закупорка пор. У пациентов с акне их применение губительно для кожи. Поэтому на протяжении многих лет специалисты разрабатывают косметические средства, основанные на свободных компонентах с антибактериальным действием. Такая косметика, в частности, эквалайзеры, отлично маскирует отдельные кожные изменения, оказывает антибактериальное действие и ускоряет заживление.

Применение антибактериального геля для мытья лица.
Мытьё лица антибактериальным тоником (а также использование в течение дня, чтобы освежить лицо).
Применение крема с антибактериальным и слущивающим эффектом.
Применение на ночь антибактериального крема, который регулирует работу сальных желез.
Применение геля или крема под глаза.
Один раз в неделю пилинг или нанесение очищающей маски (условием её применения является отсутствие гнойных изменений).
Применение летом солнцезащитного крема UVA/UVB.
Диета, богатая фруктами и овощами (для кожи очень важен витаминно-минеральный баланс), молоко и молочные продукты также благотворно влияют на внешний вид кожи.
Дополнение диеты витаминами А, B2, B5 , а также солями цинка.
Использование для макияжа только антибактериальных косметических принадлежностей.
Всегда используйте косметических средств, предназначенных для проблемной кожи, однако, если какая-то серия раздражает или пересушивает кожу, следует выбрать другую косметику;
Не следует использовать тоников со спиртом, так как это значительно сушит кожу, даже жирную;
Нежирные крема, желательно с УФ-фильтром, это часть ежедневного ухода за кожей жирного типа, даже если кажется, что такая кожа не нуждается в гидратации;
Для нанесения кремов следует использовать кончики пальцев – специальные губки и щетки, это среда обитания для бактерий и они не должны использоваться в случае проблемной кожи;
Слишком частое мытье кожи с прыщами – это тоже не очень хорошее решение: оно раздражает кожу и лишает её естественной защиты – достаточно простого очищения утром и вечером;
Если прыщи появляются после определенных жирных или острых блюд, лучше избегать их, но ещё не доказано, что, например, шоколад или пицца вызывают акне.

Условия успеха в лечении акне – терпение и систематичность. В лечении против акне используются препараты, которые легко усваиваются через кожу, действуют выборочно, помогают регенерации кожи, ограничивают развитие бактерий, лечат воспалительные процессы, защищают кожу.

Уход за кожей с прыщами занимает немного больше времени, чем уход за другими типами кожи. Такая кожа нуждается – помимо ежедневной очистки, тонизирования и увлажнения – в стягивающих масках, пилингах, применяемых один раз в неделю или реже, в зависимости от ваших потребностей. Периодические также полезно посещать косметолога для проведения процедуры профессионального скраба лица.

Косметические средства для проблемной кожи с акне

Сера и растительные экстракты против акне

В препаратах, предназначенных для ухода за кожей, склонной к себореи , часто используют антисептические свойства серы. Эффективными в борьбе с такого рода нарушениями кожи также оказываются аминокислоты, в частности, N-ацетилометионин и N-ацетилцистеин , которые регулируют количество секретируемого кожного сала.

Часто также используется камфора, которая оказывает противовоспалительное, кератолитическое, дезинфицирующее действие, а также улучшает кровоснабжение кожи.

Среди других препаратов, очень часто используют экстракты растений, например экстракт ромашки, шалфея, календулы, розмарина, коры дуба, гамамелиса или березы.

Фруктовые кислоты от акне

Важными компонентами в борьбе с акне являются также фруктовые кислоты , полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, арахиновая). Они вызывают изменения в гидролипидной оболочке, благодаря чему контролируют состав микроорганизмов рогового слоя.

Их дефицит может вызвать неблагоприятные изменения бактериальной флоры, что, среди прочего, способствует росту грибков, липофильных бактерий, вызывающих воспалительные процессы кожи.

Прополис против акне

Полезно также использовать прополис . Это липкое смолистое вещество, желтого, зеленого или коричневого цвета с приятным, ароматным запахом.

Прополис характеризуется сильным бактерицидным и фунгицидным действием. Он является эффективным средством при лечении многих воспалительных и гнойных заболеваний.

Его экстракты оказывают анестезирующее и антиоксидантное действие. Уменьшают образование угрей, оказывают активное, но мягкое восстанавливающее действие на кожу. По этой причине прополис очень часто используются не только в препаратах против акне, но также в жидкостях после бритья, дезодорантах и мыле.

Перекись бензоила

В препаратах против акне очень часто используется перекись бензоила , которая имеет кератолитические и антибактериальные свойства.

Схожие эффекты можно получить с помощью азелаиновой кислоты . Она уменьшает количество грибков, ограничивает процесс меланогенеза, благодаря чему полезна при гиперпигментации вследствие воспалительных процессов.

Оксид цинка против акне

В препаратах для жирной кожи также часто используется оксид цинка , который поглощает избыток порожденного сальными железами жира, благодаря чему усиливается процесс лечения себореи.

Его действие ничем значительно не отличается от остальных препаратов. Используется в качестве компонента мазей с антибактериальным действием и ускоряет заживление ран. Кроме того, оксид цинка поглощает ультрафиолетовые лучи, не растворяется в воде, устойчив к свету, поэтому его используют в качестве фильтра UVA/UVB.

Травы и ароматерапия против акне

Помимо широко используемых косметических препаратов, стоит помнить, что улучшение обмена веществ приносит столь же значительные преимущества.

Полезными в лечении акне могут быть травы, например, чай из фенхеля, трёхцветной фиалки, ромашки или шалфея. Также удовлетворительные результаты может принести аромотерапия (масло чайного дерева, корица и тмин, лаванда, можжевельник). Эфирные масла, однако, не следует применять непосредственно на кожу, но можно разбавлять водой или добавлять в крема и маски (одна капля).

Домашние способы от прыщей

Помимо специальных методов, используемых у косметолога, существуют проверенные домашние методы, используемые для ухода за кожей с прыщами.

Это, например, компресс из трав :

заварите хвощ и тысячелистник, дайте остыть, чтобы не обжечься и нанесите на лицо на 20 минут.

Другим методом является маска из дрожжей :

столовую ложку дрожжей следует раскрошить и смешать с двумя чайными ложками теплого молока, нанести кашицу на лицо и смойте через 20 минут.

Макияж для проблемной кожи

Очень часто кожа с акне выглядит неестественно, в результате человек с акне не выходит из дома без толстого слоя пудры и корректора.

Если такая «маскировка» действительно необходимо, лучше выбирать косметику с легкой текстурой . Так как кремовые закупорят волосяные фолликулы и ухудшат текущее состояние.

Независимо от типа кожи, следует всегда смывать макияж перед сном – а также смывать его, когда он больше не нужен, например, после возвращения домой.

Чего следует избегать при проблемной коже

Наиболее распространенные ошибки в уходе за кожей с прыщами – это:

выдавливание прыщей;
чрезмерное пересушивание кожи;
отсутствие увлажнения и защиты от УФ лучей;
использование косметических средств для других типов кожи;
прикрывая несовершенств слоями макияжа, что ещё больше закупоривает устья волосяных фолликулов;
самостоятельное лечение акне – в случае сильного акне лучше пойти к дерматологу;
касание лица руками, волосами, мобильным телефоном, шапкой – везде, где скрываются бактерии, которые могут ухудшить состояние кожи.

Кожа с акне – это один из самых сложных типов кожи. Нужно быть очень осторожным, чтобы не пересушить её, так как это может вызвать обострение акне. Однако, при надлежащем уходе, есть большая вероятность, что проблема исчезнет, а кожа вернется к балансу.

Стресс и прыщи – какая связь

Стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Семейные, профессиональные, финансовые проблемы, растущая преступность и террористические угрозы приводят к тому, что наше тело подвергается ежедневной огромной нагрузке стрессом , который ослабляет нашу устойчивость и является катализатором многих заболеваний. Поэтому прыщи или другие кожные изменения могут быть следствием стресса . Большинство ученых согласны с тем, что акне не является непосредственным следствием стресса, но стресс значительно ухудшает проблему лица, имеющего кожу со склонностью к акне .

Достаточно вспомнить все важные события в нашей жизни, такие как первое свидание, собеседование или важная встреча. Очень часто подготовка к таким важным событиям омрачалась неожиданно появляющимися прыщами.

В результате стресса, сильного и длительного, организм высвобождает глюкокортикоиды (природные стероиды), которые, в свою очередь, оказывают влияние на выделение через сальные железы жира. Поэтому можно смело сказать, что стресс приводит к усугублению проблемы акне, особенно у людей со склонностью к изменениям кожи.

Если реакцией на стресс является выброс глюкокортикоидов, ответственных за активизацию сальных желез, постарайтесь снизить уровень стресса . Этого можно достичь, например, путём практикования любимой спортивной дисциплины, сосредоточении на своём хобби или выполнении чего-либо, что отвлекает от проблем и помогает расслабиться. Эксперты считают, что соответствующая доза сна и медитация – это очень хороший способ для уменьшения стресса и улучшения внешнего вида нашей кожи.

В первую очередь, необходимо как можно больше времени тратить на то, что Вам нравится, и хотя легче сказать, чем сделать, помните, что наше здоровье – это наш самый драгоценный дар, о котором нужно постоянно заботиться.

Загар при проблемной коже

Загар, который «лечит» прыщи, – это миф . Может быть, после солярия кожа некоторое время выглядит лучше. Но она становится сухой и более подвержена раздражению. Кроме того, это стимулирует работу сальных желез. Через некоторое время состояние кожи заметно ухудшится.

Более того, загар без защиты от ультрафиолетового излучения повышает риск развития рака кожи . Каждый выход на солнце, не только летом, должен сопровождаться применением крема с фильтром не менее 15, блокирующим излучение UVA и UVB.

Следует также иметь в виду, что наносимые непосредственно на кожу, по назначению дерматолога, ретиноиды (производные ), делают кожу более уязвимой к солнечным ожогам и раздражением. Во время их применения Вы должны быть очень осторожны на солнце!

Как на кожу влияют митотоксины

Митотоксины – это токсичные вещества, которые выделяют в атмосферу грибы. Митотоксины бесцветны и не имеют запаха. Теплая, влажная и дурно пахнущая среда способствует развитию грибков, продуцирующих митотоксины. Существует много видов грибков, появление которых влечёт за собой насыщение воздуха митотоксинами.

Митотоксины представляют опасность для нашего здоровья даже без прямого контакта с грибками. Физический контакт, т.е. касание или, что ещё хуже, проглатывание, подвергает организм серьезной инфекции. Кроме того, люди, которые имеют дефицит витаминов и питаются неправильно, злоупотребляют алкоголем или часто поддаются инфекциям, более подвержены влиянию митотоксинов.

Митотоксины могут быть причиной акне.

Почему митотоксины ухудшают состояние кожи

Кожа является самым большим органом в нашем теле. Как правило, мы заботимся о ней очень тщательно, так как в состоянии заметить малейшие изменения, которые на ней появляются. Наиболее важным является тот факт, что кожа отражает состояние здоровья всего организма и защищает его от вторжения чужеродных инфекций и токсинов.

Часто, когда мы страдаем от какой-то болезни, она даёт о себе знать в виде кожных изменений. Поэтому, когда митотоксины атакуют наш организм, наша кожа имеет много проблем. Организм пытается очиститься от митотоксинов, выводя их через поры кожи, и, тем самым, подвергая её токсической нагрузке.

Как очистить организм от митотоксинов

Основной способ борьбы с митотоксинами в организме – очищающая диета. Во время очистки организма от токсинов следует пить много воды и других жидкостей. Это поможет не только в их вымывании, но и в гидратации организма, что очень важно, так как во время процесса детоксикации Вы будете терять много жидкости.

Прыщавое лицо является проблемой не только подростков, но и взрослых людей тоже. И если у первых, кожный покров становится чистым с окончанием переходного возраста, то во взрослой жизни устранить высыпания намного сложнее.

Избавиться от прыщей на лице можно, понимая, почему они возникают. Устранение причины появления высыпаний и правильный уход за кожей лица являются главными факторами в борьбе с прыщами.

#10 причин возникновения проблемы

Причиной появления красных прыщей на лице у женщины может являться использование некачественной декоративной косметики. Однако чаще всего на кожу воздействуют сразу несколько факторов, которые вызывают появление высыпаний.

К основным причинам возникновения прыщей на лице и спине относят:

Отсутствие либо неправильный уход за кожным покровом. Очень часто прыщи выступают на одном и том же месте лица, которое не получает достаточного ухода. Правильный подбор косметических средств и ежедневный уход позволяют справиться с этой проблемой.
Неправильная работа сальных желез является причиной возникновения угревой сыпи.
Проблемы с пищеварением являются одной из наиболее частых причин появления высыпаний. Хронический гастрит, язвенная болезнь, нарушения всасывания продуктов – считаются основными причинами появления прыщей на коже лица и тела.
Резкие изменения концентрации гормонов в организме. Так, у женщин причиной появления высыпаний могут стать роды, беременность и даже начало менструального цикла.
Заболевания желез внутренней секреции – очень часто высыпания у взрослого появляются на фоне гипотиреоза либо сахарного диабета.
Аллергические высыпания встречаются как у подростков, так и у лиц старшего возраста. Очень часто они не диагностируются и просто замазываются кремами, что приводит к ухудшению состояния кожного покрова.
Инфекционные заболевания достаточно часто проявляются появлением высыпаний на коже. Одним из признаков инфекционной патологии является локализация прыщей не только на лице, но и распространение на другие участки тела.
Гнойничковая пиодермия или стафилококковые прыщи на лице достаточно часто появляются в подростковом возрасте и не проходят даже при использовании хороших косметических средств. В данном случае, имеет место бактериальное поражение кожи, которое требует лечения препаратами антибиотиков.
Еще одной причиной появления высыпаний на лице является стресс. Прыщи могут появляться как после перенесенной сильной стрессовой реакции, так и при ежедневном нахождении в условиях избыточного количества сильных эмоций. Устранить такую причину появления прыщей невозможно. Однако можно корректировать реакцию организма на стрессовый фактор. Для этого понадобиться помощь психотерапевта.
Существует мнение, что при ОРВИ или после него появляются прыщи, связанные с перенесенным заболеванием, но оно ошибочно. Поражение верхних дыхательных путей вирусными агентами проявляется кашлем, насморком, повышением температуры. Высыпания на лице появляются вне зависимости от данного заболевания.

У мужчин причины появления высыпаний такие же, как и женщин.

Для установления причины появления прыщей и подбора правильного способа лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу-косметологу либо дерматологу в .

После осмотра и нескольких анализов доктор сможет выявить причину возникновения высыпаний и подберет индивидуальную методику лечения.

О классификациях (7 видов)

Внешний вид высыпаний очень часто помогает разобраться с причинами их появления и тактикой лечения, поэтому очень важно знать виды прыщей на лице и соотнести их с конкретными высыпаниями.

Можно выделить такие разновидности угрей:

Бугорок – возвышается над поверхностью кожи, не имеет полости. Его выдавливание может привести к формированию глубоких рубцов и шрамов.
Фурункул – это гнойный прыщ на лице, причиной формирование которого является проникновение бактериальной флоры в волосяной фолликул, а лечение состоит в применении антибактериальных препаратов.
Карбункул – гнойное воспаление нескольких соседних волосяных фолликулов.
Папула – небольшой узелок внутри кожи, который проходит самостоятельно, не оставляя следа.
Везикула – пузырек, заполненный содержимым.
Розеола – нечеткое пятно красновато-розоватого цвета, которое не возвышается над поверхностью кожи. Чаще всего так проявляются аллергические прыщи на лице.
Гемморагическая сыпь – точеные элементы, которые появляются в результате кровоизлияний. Часто является проявлением серьезных инфекционных заболеваний.

Белые прыщи на лице, которые не выдавливаются, могут либо быть несозревшими элементами сыпи, либо быть проявлением заболеваний органов пищеварения. При их появлении необходимо особенно тщательно проводить диагностические мероприятия.

Кроме внешнего вида, необходимо обратить внимания на возможные дополнительные симптомы – покраснение участков кожи между высыпаниями, зуд, ощущение жжения.

Фото и названия каждого элемента сыпи легко найти с помощью поисковых систем. А вот отличить их в повседневной жизни обычному человеку бывает достаточно сложно. Лучше всего показать прыщи косметологу-дерматологу.

Теория зонирования (зоны, где появляются прыщи)

Согласно древним традициям восточной медицины, считается, что лицо человека поделено на определенные зоны. Каждая из них – это проекция, которая отображает работу внутренних органов.

Появление покраснений либо высыпаний на определенном участке лица было поводом провести обследование той системы, в проекции которой появлялись данные образования.

На фото в интернете можно найти о чем именно говорят прыщи на лице, а именно – понять за какие органы отвечают определенные участки лица.

Традиционно выделяют 5 зон лица:

Лоб – является проекцией тонкого кишечника и мочевого пузыря.
Височная зона – отвечает за работу желчного пузыря.
Подбородок – органы малого таза.
Нос свидетельствует о работе печени, а также поджелудочной железы.
Щеки и скулы – появление высыпаний в этой области может свидетельствовать о нарушениях работы сердца, легких, толстого кишечника, а также желудка.

Считается, что область под глазами свидетельствует о работе почек. Однако высыпания в данной зоне появляются чрезвычайно редко. При изменениях работы почечной системы чаще появляется утренняя отечность под глазами.

Современная медицина и косметология достаточно скептически относится к теории зонирования. Ведущие косметологи при появлении прыщей рекомендуют начинать с обследования желудочно-кишечного тракта и правильно подбирать косметику по уход за лицом.

Вопрос — ответ

Они могут дополнять общую терапию. Для этого можно протирать лицо разведенным с водой лимонным соком (1:1), соком алое, маслом чайного дерева.

Нет, так как может распространиться инфекция на другие зоны кожного покрова.

Если на лице появились подкожные прыщи, присутствуют необходимо постараться найти причину их возникновения и устранить ее.

Однако их лечение, как у подростков, так и взрослых людей, может занимать достаточно большой период времени. В течение всей терапии человеку приходится жить с высыпаниями на лице, которые создают косметический дефект.

Существуют несколько простых правил, которые позволят легче пережить этот отрезок времени и не переживать по поводу высыпаний:

Умывания каждый день (утром и вечером). Такая забота о коже лица позволяет не только приучить себя к необходимому ритуалу, но и повышает тонус, а также снижает покраснения.
Методичное выполнение всех назначений – при каждом нанесении лечебного крема, очищающей маски или приёме таблеток необходимо думать о том, что данное действие делает выздоровление на шаг ближе. Такое простое психологическое упражнение позволяет не пропускать процедуры и обрести уверенность в себе.
Свести к минимуму использование декоративной косметики. Конечно, выход из дома без макияжа с красными высыпаниями вызывает внутренний дискомфорт у человека. Тем более, когда речь идет о необходимости работы с людьми. При лечении прыщей отказываться от макияжа не обязательно. Важно подбирать такие косметические средства, которые не закрывают поры и не вызывают аллергическую реакцию. Наносить их на кожу следует только после того, как вся лечебная косметика впиталась. В таком случае, можно получить практический ровный тон и не прерывать лечения прыщей на лице.
Использовать маленькие хитрости. Девушки страшно переживают, когда перед важными мероприятиями на лице появляются высыпания. Замаскировать прыщи перед такими важными событиями как свадьба, встреча выпускников или деловая поездка поможет профессиональный визажист. Правильно нанесенный макияж сделает кожу гладкой и ровной, а девушку счастливой. Когда существует необходимость сохранить воспоминания в виде фото, можно обратиться за помощью к профессионалу, который подскажет, как в фотошопе убрать прыщи на лице или же сделает это самостоятельно.

Некоторые хитрости

Специальные программы для фотошопа позволяют обработать фотографии людей даже с тяжелыми проявлениями угревой болезни.

На фото в интернете можно увидеть, что будет происходить визуально, если давить прыщи на лице, но покраснение и увеличение высыпания в размерах не самое страшное осложнение.

При выдавливании прыща, очень часто, внутрь кожи заносится инфекция, которая быстро размножается и приводит к формированию гнойничков. Вместо 1-3 прыщей человек может получить 20-30 гнойных элементов сыпи.

На лице чрезвычайно тонкая кожа и густая сеть артерий и вен. Если выдавливать большой гнойный прыщ – есть риск попадания гноя через систему кровеносных сосудов в головной мозг и развития абсцессов. Это угрожающее жизни человека состояние.

Подбор адекватной терапии

О том, что делать и как лечить высыпания, может рассказать врач-косметолог после осмотра человека, определения типа кожи и выявление причин возникновения прыщей.

Выделяют основные принципы терапии высыпаний на лице.

Ежедневное умывание кожи лица утром и вечером (после снятия всей косметики и кремов).
Использование профессиональной лечебной косметики – лосьон, тоник, крем, сыворотка, скраб. При желании избавиться от прыщей о стандартных дешевых средствах по уходу за лицом придется забыть. Только специальные средства способны избавить от проблемной кожи.
Применение качественной декоративной косметики. Появление прыщей и их лечение у женщин не исключает нанесение макияжа. Однако, чтобы не свести на нет все усилия терапии и предотвратить появление новых высыпаний, следует использовать только качественные гипоаллергенные косметические средства.
Сопутствующее лечение соматических патологий – гастрита, колита, коррекция уровня гормонов щитовидной железы.
Использование местных антибиотиков для лечения гнойничкового поражения кожи по назначению врача.

Правильный подбор косметических средств является основой терапии высыпаний. В ежедневном уходе за кожей лица необходимо использовать лосьон, тоник, крем.

Все эти средства должны быть подобраны соответственно типу кожи. В противном случае, эффекта от их применения наблюдаться не будет.

В первые недели лечения количество высыпаний может увеличиваться. Это нормальная реакция кожного покрова, которая означает, что элементы сыпи, которые только формировались, начинают быстрее проходить все этапы своего развития.

В последующие 3 недели, количество прыщей будет уменьшаться, а новые появляться не будут.

Отдельно необходимо задумать о том, как избавиться от белых подкожных прыщей на лице. Чаще всего их причиной появления являются гормональный дисбаланс и заболевания органов ЖКТ.

В лечении таких элементов сыпи особое внимание уделяют состоянию организма.

Эльза Бородина

пластический хирург

При появлении прыщей обратите внимание на питание. Например, подходит диета с исключением углеводов (особенно: сахар, сладкие напитки, шоколад, выпечка). И, наоборот, стоит включить в рацион большое количество овощей и кисло-молочные продукты. Правильное питание поможет справиться со значительной частью проблемы.

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

Если у вас прыщавое лицо, и домашние методы не помогают, стоит воспользоваться профессиональной помощью. Для этого подойдет озонотерапия, которая подразумевает воздействие на кожу озоном, в итоге уничтожаются микробы, снижается воспалительный процесс, отечность, прыщи. Помимо этого, принесет пользу ультразвуковая чистка или пилинги химическими кислотами.

Появление прыщей на лице – достаточно неприятная косметологическая проблема, которая требует длительного лечения. Только тщательная диагностика позволит найти причину возникновения высыпаний и определить, что делать с ними в каждом конкретном случае.

Как зеркало отражает состояние здоровья человека. Проблемы с кожей начинаются, как правило, в подростковом возрасте, когда и у девочек, и у мальчиков происходит гормональная перестройка. В это время кожа нуждается в регулярном тщательном уходе, который поможет ей выглядеть здоровой и свежей.

Кожа — самый большой по площади орган нашего тела. Её можно сравнить с чехлом, в который "упакованы" все остальные органы. Но это не единственное её назначение: кожа выполняет ещё множество других жизненно важных функций.

Кожа служит барьером, который не пропускает внутрь воду и другие вещества. А вот обратный процесс возможен: через кожные поры выделяется пот — влага, вместе с которой наружу выводятся соли и некоторые другие продукты жизнедеятельности организма. За счёт испарения влаги поддерживается постоянная температура тела, предотвращая его перегрев и охлаждение.

На кожу возложены и другие задачи. К примеру, в ней вырабатывается пигмент меланин, защищающий от ультрафиолетового излучения. Кожа выдерживает серьёзные удары и растяжения и при этом способна к быстрой регенерации (восстановлению) после ран и порезов. А ещё благодаря чувствительным рецепторам, расположенным в коже, мы отличаем на ощупь горячее от холодного, гладкое от шероховатого — то есть умеем осязать.

Если провести по коже пальцем, то можно почувствовать, что она покрыта водно-жировой плёнкой. У одних людей эта плёнка почти неощутима, у других — ярко выражена. Вещества, из которых она состоит, выделяются кожными железами двух типов — сальными и потовыми. И те и другие влияют на вид кожи. Если сальные железы функционируют нормально, лишь слегка смазывая верхний слой, то кожа выглядит здоровой и гладкой. Если кожное сало выделяется в избытке, то кожа приобретает жирный блеск, а расширенные протоки сальных желёз — поры — придают ей вид апельсиновой корки. При недостатке кожного сала роговые чешуйки не лежат ровно, а топорщатся. Кожа при этом сухая, тусклая и шершавая.

Потовые железы тоже нужны человеку. Они участвуют в терморегуляции, с потом выводятся наружу вредные вещества. А ещё пот составляет основную часть уже упомянутой плёнки, или кислотной мантии. Кислотная мантия — это смесь кожного сала и пота с добавлением некоторого количества органических кислот. Она защищает кожу от микробов, поскольку большинство из них "не любит" кислую среду. Поверхность нормальной кожи имеет кислую реакцию, её рН (водородный показатель, который служит количественной характеристикой кислотности растворов) составляет 5,5. Напомним, нейтральный рН равен 7,0.

Между тем существуют бактерии, которые предпочитают жить именно в кислой среде и даже сами вырабатывают кислоты. Эти бактерии не только не приносят вреда, но даже обладают свойствами антибиотиков, чем помогают бороться с вредными для кожи микроорганизмами.

Частые умывания с щелочным мылом разрушают кислотную мантию, и тогда полезные кислотолюбивые бактерии уступают место вредным кислоточувствительным. В результате кислотность кожи нарушается. Это происходит при целом ряде кожных заболеваний: при грибковых инфекциях рН кожи возрастает до 6 (слабокислая реакция), при экземе — почти до 6,5 (почти нейтральная реакция), при угревой болезни — до 7 (нейтральная реакция).

Проблемы кожи могут быть связаны с состоянием нервов, мышц и сосудов. Нервы кожи отвечают за осязание, болевую и температурную чувствительность, а также управляют мимическими мышцами и сосудами. Кожные мышцы устроены необычно. В отличие от прочих мышц, которые крепятся к сухожилиям и костям, они оканчиваются в самой коже. Помимо гладких мышц в коже есть поперечно-полосатые мимические мышцы, они находятся в области шеи и в коже лица. Их сокращение создаёт неповторимое выражение лица, свойственное каждому конкретному человеку. Благодаря мышцам мы улыбаемся, хмуримся, удивлённо поднимаем брови.

Вся кожа обильно снабжена очень мелкими кровеносными сосудами: они несут клеткам питательные вещества, а также работают как теплообменные структуры. От интенсивности кровообращения зависит скорость заживления ран и скорость обновления кожи. С кровеносной системой тесно связана схожая с ней по функциям лимфатическая система, сосуды которой также образуют в коже замысловатые сплетения.

Когда мальчик или девочка вступает в переходный возраст, в кровь начинают поступать половые гормоны. Кожа на это быстро реагирует. Прежде всего, усиливается выделение кожного сала. Довольно часто оно накапливается в волосяных мешочках, тогда на выходе образуется пробка. Если же присоединяется инфекция, в мешочках начинается воспаление — образуются угри. Врачи называют это заболевание "акне".

Бороться с акне поможет врач-дерматолог. Между тем многие следуют советам друзей и знакомых, которые, к сожалению, далеко не всегда знают, как правильно лечить это заболевание. В отношении юношеских прыщиков существует несколько заблуждений. Попытаемся их развенчать и дать несколько советов по уходу за кожей.

Заблуждение первое: угри бывают только у любителей шоколада, пиццы, кетчупа и пончиков.

Учёными этот факт до сих пор не доказан. Однако точно известно, что пища с малым содержанием жиров и большим количеством витаминов уменьшает жирность кожи.

Правило № 1. Следите за питанием. Ешьте больше продуктов, содержащих витамины и клетчатку, — ягоды, фрукты, овощи, каши. Очень полезны кисломолочные продукты: кефир, йогурт, творог. Молодым людям нужны варёное мясо, рыба, птица — содержащиеся в них белки необходимы для роста. Если, как говорят, пошли угри, следует сократить в рационе питания острое, жареное, солёное, шоколад, какао, сладости. Недопустимо пиво, а тем более — крепкие напитки.

Заблуждение второе: лицо надо мыть с мылом, а прыщи выдавливать.

Именно этого делать как раз и нельзя. Чем больше жира вы смоете мылом, тем больше кожного сала выработает кожа. Если воспаление захватило глубокие слои кожи, то после выдавливания прыщей остаются рубцы.

Правило № 2. Умываться надо нейтральными косметическими средствами — пенкой или гелем, чтобы не смывать тонкую кислотную мантию, защищающую кожу от проникновения инфекции. И душ надо принимать не горячий, а тёплый. А выдавливать прыщи нельзя. Процедуру глубокого очищения кожи, которая в отдельных случаях бывает необходима, должен проводить врач-косметолог.

Заблуждение третье: прыщи появляются от грязи и проходят от солнца и с началом половой жизни.

Конечно, грязной кожа быть не должна, но предрасположенность организма к акне может быть и наследственной. Если заболевание уже дало о себе знать, солнца лучше избегать. Под воздействием ультрафиолетовых лучей на короткий срок состояние кожи может улучшиться, но уже осенью летний загар вызовет обострение.

Хотя гормональные "бури" в подрастающем организме вызывают рост угрей практически у всех, заболевание протекает тяжелее у тех, у кого не в порядке органы пищеварения и перегружена нервная система, а ранняя половая жизнь здесь ни при чём.

Правило № 3. Здоровый образ жизни — вот что необходимо для кожи. Не курите, занимайтесь спортом, больше гуляйте на свежем воздухе. Прячьте воспалённую кожу от солнца. Если со здоровьем что-то не в порядке, особенно если болит желудок, жёлчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник, расскажите об этом родителям и обратитесь к врачу. Чаще всего именно неполадки в пищеварительной системе очень быстро отражаются на коже.

Заблуждение четвёртое: лечи не лечи — с угрями ничего не сделаешь.

Ну это уж совсем не так. Способов лечения акне очень много.

Правило № 4. Оно касается косметических средств ухода за кожей. Часть из них продаётся в магазинах и в аптеках (без рецепта). Выбирая гель или крем, нужно внимательно прочитать инструкцию по применению. Не пользуйтесь косметикой, содержащей тяжёлые жиры.

Кроме средств по уходу за кожей существуют лекарственные препараты. Советы по их применению может дать врач. Только он правильно оценит состояние вашей кожи и назначит нужное лечение. Ведь зачастую то, что подходит вам, совершенно не подходит другим.

Как устроена кожа
По своей структуре кожа напоминает слоёный пирог. Основные её слои — эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка
Эпидермис — верхний слой кожи — эластичен, упруг и прочен. Он обладает свойством быстро восстанавливаться при повреждении. В свою очередь сам эпидермис состоит из пяти слоёв. Верхний слой — роговой — образован отжившими, мёрт-выми клетками, но именно от него во многом зависит внешний вид кожи. Полная замена клеток эпидермиса происходит в течение 21-28 дней. Новые клетки рождаются в базальной мембране на границе эпидермиса и дермы и по мере взросления продвигаются наверх.
Дерма (собственно кожа) похожа на упругий матрац, образованный переплетёнными волокнами коллагена и эластина. В дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, питающие кожу, нервные окончания, мышцы, а также сальные и потовые железы. И хотя дерма и не видна снаружи, от её структуры зависит, будет ли кожа упругой или вялой, гладкой или морщинистой. Даже цвет кожи связан с состоянием дермы: здоровый розовый цвет свидетельствует о нормальной работе кровеносных сосудов.
Самый глубокий слой кожи — гиподерма (подкожно-жировая клетчатка). Роль этой своеобразной подушки под дермой очень велика. Она не только помогает поддерживать температурный баланс, но и предохраняет внутренние органы от ударов и сотрясений.

Обсуждение

Комментировать статью "Обойдемся без прыщиков"

Раздел: Уход за лицом (гели белорусские от прыщей у подростка мальчика). Если не уследили и всё же разодрал - срочно обеззараживать, подсушивать и смазывать ранозаживляющими мазями, чтобы не оставались шрамики.

Обсуждение

Для умывания можно попробовать мыло "Старый лекарь", Состав: омыленные растительные масла (пальмовое, оливковое, кокосовое, карите, касторовое), сыворотка козьего молока,сера осажденная, аллантоин, оксид цинка,эфирное масло чайного дерева. Но не часто, чтобы не пересушить кожу, раза 2 в неделю.