Экстракт шиповника: полезные свойства и сфера применения. Экстракт шиповника что это такое. Экстракт плодов шиповника: применение

В статье обсуждаем экстракт шиповника. Вы узнаете, чем полезно средство и какие противопоказания к применению имеет. Мы расскажем о способах его применения в медицине и косметологии.

Экстракт шиповника используют в медицине и косметологии Экстракт шиповника — это вытяжка из плодов растения . Благодаря высокой концентрации биологически активных веществ, это средство обладает сильнодействующими свойствами, поэтому его употребляют в малых дозах.

Можно купить в аптеке экстракт шиповника в сухом и жидком виде. Жидкое высококонцентрированное средство получают путем холодного отжима. В продаже можно найти под названием Холосас.

Экстракт шиповника сухой получают из высушенных плодов растения. При производстве этого средства необходимо строго соблюдать температурный режим, чтобы не разрушить входящие в состав сырья витамины и минералы.

Растительное средство в готовом виде можно приобрести в магазинах в виде растворимых напитков, например, цикория с вытяжкой растения. Польза и вред цикория с экстрактом шиповника объясняются наличием в составе комплекса витаминов и минералов.

Вы узнали, что это такое — экстракт шиповника. Теперь расскажем о полезных свойствах средства.

Чем полезен экстракт шиповника

Польза и вред экстракта шиповника заключаются в насыщенном химическом составе средства. Оно содержит витамины А, В2, F, К, Р, аминокислоты, дубильные вещества, фосфор, марганец, железо, калий, жирные кислоты.

Экстракт шиповника оказывает иммуностимулирующее действие . Он эффективно справляется с симптомами простуды. Средство используют для профилактики ОРВИ и ОРЗ.

Экстракт шиповника благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Он нормализует артериальное давление, укрепляет стенки сосудов, повышает свертываемость крови и выводит из нее вредный холестерин.

Лечебные свойства экстракта шиповника применяют при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Средство снижает выработку желудочного сока и стимулирует работу желчного пузыря.

Экстракт шиповника восстанавливает работу печени. Кроме того, его часто используют в диетологии для снижения веса, так как он нормализует обмен веществ и очищает организм от шлаков и токсинов.

Судя по отзывам об экстракте шиповника, он благотворно действует на нервную систему. Средство нормализует мозговую деятельность, оказывает мягкое успокаивающее действие и устраняет повышенную нервную возбудимость.

Благодаря высокому содержанию витамина А, экстракт шиповника широко применяют для лечения и профилактики заболеваний органов зрения. При регулярном употреблении средство снижает нагрузку с глаз и улучшает остроту зрения.

Применение в медицине

Перед использованием средства проконсультируйтесь с врачом, соблюдайте дозировку Экстракт плодов шиповника применяют для укрепления иммунитета осенью и весной при авитаминозе. Высокое содержание аскорбиновой кислоты помогает бороться с симптомами простуды. Средство часто используют при лечении ангины, ларингита и фарингита. Его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

Жидкий экстракт шиповника применяют для лечения мочекаменной болезни. Средство оказывает противовоспалительное действие и разрушает камни. Его принимают по 10 мл за полчаса до каждого приема пищи, но не более 3 раз в день.

Экстракт шиповника используют для лечения печени. Он восстанавливает ее функции и очищает организм от шлаков и токсинов. При регулярном употреблении средство снимает воспаление и уменьшает размеры печени. Для очищения принимают по 1 чайной ложке препарата, разбавленных водой, 2−3 раза в сутки.

Масляный экстракт шиповника оказывает благотворное действие на работу сердечно-сосудистой системы. Он улучшает качество крови, тонизирует и укрепляет стенки сосудов, улучшает свертываемость крови. Благодаря высокому содержанию железа, средство часто применяют для лечения анемии. В капсулированной форме препарат принимают по 1 капсуле 3 раза в день.

Экстракт шиповника используют для лечения нарушений работы нервной системы. Он оказывает успокаивающее действие, устраняет повышенную тревожность и нормализует сон. Седативный препарат принимают по 1 чайной ложке в вечернее время, за час до сна.

Средство полезно для поддержания здоровья полости рта. Его используют для приготовления водного экстракта шиповника для полосканий. Раствор снимает воспаления и способствует заживлению слизистой полости рта. Для его приготовления 5 мл средства разбавляют в половине стакана теплой воды.

Экстракт шиповника применяют не только внутрь, но и наружно. Он заживляет раны и ускоряет процесс регенерации. Средство эффективно избавляет от рубцов и шрамов. Его используют при ожогах, пролежнях, трещинах на коже.

Применение в косметологии

Экстракт шиповника в косметологии получил широкое применение благодаря высоким питательным и восстанавливающим свойствам. Средство позволяет сохранить красоту и молодость кожи и волос.

Экстракт разглаживает морщины, устраняет пигментные пятна, повышает упругость и эластичность кожи, увлажняет и питает ее. Средство лучше всего подходит для ухода за сухой и зрелой кожей. Косметологи не рекомендуют использовать его для жирного типа эпидермиса, так как экстракт содержит большое количество жирных кислот и может спровоцировать нарушение в работе сальных желез.

Средство укрепляет волосы, усиливает их рост и устраняет секущиеся кончики. При регулярном применении локоны приобретают здоровый блеск.

Экстракт шиповника в косметике используют в чистом виде или в качестве компонента готовых средств по уходу за кожей и волосами. В домашних условиях на основе средства можно приготовить питательные маски, кремы и бальзамы.

Противопоказания

Противопоказания к применению экстракта шиповника:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• тромбофлебит;
• детский возраст до 12 лет;
• период беременности и лактации;
• индивидуальная непереносимость.

Подробнее о пользе шиповника смотрите в видео:

Что запомнить

1. Экстракт шиповника — это высококонцентрированное средство на основе вытяжки из плодов растения, которое обладает сильнодействующими свойствами.
2. Полезные свойства средства обусловлены высоким содержанием витаминов и минералов. Кроме того, в состав экстракта шиповника входят жирные кислоты, дубильные вещества, аминокислоты, каротиноиды.
3. Средство широко применяют в косметологии для ухода за сухой и увядающей кожей и волосами.

Экстракт шиповника издавна использовался людьми для лечения внутренних органов, а также укрепления иммунной системы и борьбы с авитаминозом. Уникальный состав плодов колючих кустов приносит организму много пользы, поэтому используется в медицине и косметологии.

Экстрактом шиповника называется вытяжка полезных веществ из его плодов. Особенность этого средства заключается в том, что концентрация полезных веществ в нем в разы выше по сравнению со свежими плодами, отварами или настойками. Вытяжка обладает сильнодействующими свойствами, поэтому обычно употребляется в малых дозах.

Сейчас в любой аптеке можно приобрести вытяжку шиповника. Она может быть в сухом или жидком виде в зависимости от особенностей производства и назначения. Если вам интересно, как делают лекарственный экстракт шиповника, то процесс изготовления зависит от конечной формы средства. К примеру, сухой экстракт получают путем высушивания и измельчения плодов. Технологией предусмотрено точное соблюдение температурного режима, так как его превышение может привести к разрушению аскорбиновой кислоты и других полезных веществ. Производство жидкой вытяжки отличается, но на свойства средства это никак не влияет.

В чем польза?

Экстракт шиповника представляет собой природный комплекс витаминов и иных полезных веществ. Он содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты. В нем витамина С в несколько десятков раз больше, нежели в лимонах.

Также в вытяжке содержатся и другие полезные вещества:

• витамины К, Р, В2, А, F;
• фосфор, железо, медь, марганец, калий и другие минералы;
• олеиновая, стеариновая и другие жирные кислоты;
• аминокислоты;
• дубильные вещества;
• каротиноиды и др.

Благодаря такому богатому составу, экстракт плодов колючих кустов издавна славится своими полезными свойствами. Он оказывает на организм такое действие:

• укрепляет иммунитет;
• выводит вредный холестерин;
• делает стенки сосудов прочнее и эластичнее;
• повышает свертываемость крови;
• нормализует артериальное давление;
• восстанавливает работу печени;
• стимулирует работу желчного пузыря;
• способствует снижению выработки желудочного сока.

Так как в экстракте плодов шиповника много витаминов и минералов, при его употреблении улучшается зрение и мозговая деятельность, повышается концентрация и внимание. Средство оказывает тонизирующее действие на организм, но при этом положительно влияет на работу нервной системы.

Многие люди употребляют сухой экстракт в качестве биологической добавки в пищу для профилактики заболеваний. Снабжение организма необходимыми витаминами и микроэлементами способствует быстрому восстановлению при истощении. Аскорбиновая кислота способствует быстрому выведению вредных веществ и токсинов из организма.

Применение в медицине

Жидкий и сухой экстракт полезных плодов уже не одно десятилетие используется не только в народной, но и традиционной медицине. Употребляют вытяжку в таких случаях:

1. Из-за большого количества витаминов и минералов она помогает бороться со слабым иммунитетом и авитаминозом.
2. Положительно воздействует на работу печени.
3. Назначается при заболеваниях почек и желчного пузыря. Способна растворить камни, пески, но при наличии подобных проблем употребление разрешено только по назначению врача.
4. Содержит аскорбиновую кислоту и другие витамины, в также оказывает противовоспалительное действие, поэтому рекомендована при ангинах, ларингитах и простудных заболеваниях.
5. Большое содержание железа, меди и иных минералов положительно влияет на состав крови и помогает бороться с анемией.
6. Успокоительные свойства шиповника используются при стрессах и заболеваниях нервной системы.

Часто используется шиповниковый экстракт и для лечения иных заболеваний:

• болезней ротовой полости;
• заболеваний ЖКТ;
• геморроя;
• плохой свертываемости крови;
• при гинекологических проблемах.

Применяется вытяжка не только внутрь, но и наружно для лечения кожных заболеваний. Поскольку шиповник обладает регенеративными свойствами, его часто используют для лечения:

• пролежней;
• термических повреждений эпидермиса;
• псориаза;
• трещин на пятках, коже и сосках;
• кожного дерматита и так далее.

Применяют средство согласно инструкции. В сухом виде экстракт разводят в теплой (не горячей!) воде, а жидкую вытяжку принимают в чистом виде и запивают водой. При наружном применении экстрактом смазывают поврежденные места или делают компрессы.

Применение в косметологии

Витаминный комплекс шиповника женщины используют в косметических целях. Применение экстракта шиповника в косметике позволяет сохранить молодость и красоту. Вытяжка способна оказывать такое действие:

• разглаживает морщины и предотвращает появление новых;
• делает кожные покровы гладкими и эластичными;
• увлажняет и питает эпидермис;
• отбеливает пигментные пятна;
• укрепляет волосы;
• помогает избавиться от посеченных кончиков;
• придает здоровый блеск локонам;
• улучшает рост и состояние ногтей.

Вытяжку шиповника можно назвать универсальным средством для поддержания молодости и красоты. Она отлично подходит для ухода за ослабленными волосами, а также стареющей или сухой кожей. Использовать концентрат полезных веществ для жирного эпидермиса или при фурункулах не рекомендуется из-за большого содержания жирных кислот.

В косметических целях экстракт может применяться в чистом виде или входить в состав масок и домашних средств для ухода. Также его можно добавлять в покупные кремы, лосьоны, шампуни.

Противопоказания

Несмотря на огромную пользу шиповника, от употребления его экстракта следует отказаться при наличии сердечных заболеваний и тромбофлебита. В редких случаях шиповник может вызвать аллергические реакции.

Вытяжка шиповника обладает уникальными целебными и полезными свойствами, поэтому она широко используется для профилактики и лечения многих заболеваний.

Шиповник – широко известное кустарниковое растение из семейства розоцветных, распространенное на всей территории России, кроме Причерноморья и Крыма. Столь же широко и давно известны лечебные и полезные свойства шиповника, а вот противопоказания знакомы не многим.

Растение широко применяют как в официальной, так и в народной медицине – о его популярности в древности свидетельствует тот факт, что рецепты на основе шиповника своим пациентам выписывал сам Гиппократ.

В качестве лекарства можно использовать практически любую часть растения – цветки, ветви и даже корни. Но наиболее часто в этой роли выступают его плоды. Они содержат набор всевозможных полезных веществ:

• Соли минералов – калия, магния, железа марганца, кальция
• Сахара и органические кислоты
• Пектины
• Флавоноиды и пр.
• Эфирные масла

Кроме того, в их составе богатейшая «коллекция» витаминов:

• витамин Е, укрепляющий иммунную систему организма;
• витамин К, необходимый для повышения прочности костной ткани и повышения свертываемости крови;
• Особенно велико в плодах шиповника содержание витамина С, по уровню которого он «обгоняет» даже черную смородину.

Помимо дикорастущего, в настоящее время известно множество сортов окультуренного кустарника. Растение не требует сложного ухода, легко приживается при пересаживании. Значение имеет лишь своевременный полив, прополка и прореживание.

>Плоды шиповника: лечебные свойства и противопоказания

Благодаря своему составу, плоды растения помогают бороться с множеством заболеваний, среди которых различные воспалительные процессы, ангина, грипп, ОРВИ. Также отвары плодов шиповника используют как основу для кислородных коктейлей, повышающих общий тонус организма и его сопротивляемость этим и многим другим инфекциям.

Грипп, ОРВИ, иммунитет

♦ Этот рецепт поможет при заболеваниях почек, для профилактики и лечения ревматизма, а также при анемии, цинге и гриппе. Кроме того, это средство улучшает обмен веществ. Для приготовления настоя необходимо:

• две чайные ложки, можно с горкой шиповника, высушенного и измельченного;
• возьмите стакан кипятка и залейте смесь;
• пусть постоит минут десять-пятнадцать;
• потом процедите;

Принимать следует после еды, в день три раза. Для каждого употребления следует заваривать свежий настой.

♦ Полезные свойства плодов шиповника, учитывая противопоказания, оказывают целебное действие в соединении с другими лекарственными растениями. Так, при простуде, гриппе и ОРВИ поможет следующий сбор:

• Взять в равном количестве высушенные и измельченные мать-и-мачеху, ягоды шиповника, цветки ромашки и липы, малину (ягоды или веточки);
• литром кипятка залить эту смесь (трех столовых ложек будет достаточно) и прокипятить;
• поварить минут пять на небольшом огне;
• дать отстояться и процедить.

Пить по полстакана в день по три-четыре раза. Свежий отвар готовить следует каждый день.

♦ Для укрепления иммунитета :

• Две столовые ложки смолотых сухих плодов нужно отварить в стакане воды;
• процедите;

Принимать три раза в день по столовой ложке.

♦ Также для активации защитных сил организма используют сбор из лекарственных растений:

• Взять черной смородины 5 г. ягод, листья земляники – 2 г, 10 г, ягод рябины и столько же шиповника, измельчить все и размешать;
• залить водкой – 0,5 литра и настаивать в течение месяца (желательно в прохладном и темном месте), после процедить;

Принимать в течение месяца утром и вечером по 20-30 капель. Затем – перерыв в 15 дней и снова месяц принимать.

Анемия

• Возьмите ягоды шиповника (примерно 5 столовых ложек) измельченные и вечером залейте 1 литром воды в эмалированную посуду;
• настой следует довести до кипения и еще 10 минут прокипятить на малом огне;
• снимите с огня, укутайте кастрюлю и оставьте на ночь настаиваться.

Этот отвар можно пить как чай или вместо него, в любое время по желанию.

Сердечно-сосудистая система

С пользой и без вреда настой шиповника принимают при лечении недугов сердечно-сосудистой системы – стенокардии, аритмии, гипертонии и гипотонии. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в ягодах, препятствует накоплению в крови холестерина и отложению его на стенках сосудов, что благотворно сказывается на их состоянии и снижает вероятность образования тромбов.

Найдено: 0

Сбросить фильтр

ШИПОВНИК

Старое народное средство известное на Руси еще в XVII веке. В настоящее время шиповник широко используют в официальной медицине как витаминно-минеральное средство. Отвары и настои плодов шиповника назначают при простудных заболеваниях, анемии, при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, при атеросклерозе, неврастении, болезни легких, почек, мочевого пузыря, нарушении обмена веществ, истощении организма в качестве противовоспалительного, мочегонного, ранозаживляющего, общеукрепляющего средства. Доказано, что шиповник снижает токсичность цитостатиков, позволяет поддерживать высокую функциональную активность печени, стимулирует кроветворение, повышает защитные силы организма. Высокая физиологическая активность шиповника обусловлена его уникальным составом. Плоды шиповника содержат каротиноиды, комплекс жиро- и водорастворимых витаминов (E, K, C, B1, B2, Bc и Р) и минеральных веществ (калий, магний, фосфор, кальций, марганец, цинк, молибден, медь, железо), яблочную и лимонную кислоты, флавоноиды, дубильные и пектиновые вещества, которые участвуют в защите организма человека от неблагоприятных факторов внешней среды.

Экстракт шиповника "Экоцвет-БИО" содержит уникальный комплекс природных витаминов, каротиноидов, топоферолов, микроэлементов, флавоноидов. Усиливает терапевтическую и профилактическую эффективность при совместном употреблении с экстрактом чаги.

Шиповник исключительно богат витамином С, его содержание в некоторых видах этого растения достигает 1,500-2,000мг на 100г. Наш экстракт шиповника содержит более 14 000 мг!

Лимон - 40мг/100г
- черная смородина - 200мг/100г
- яблоки - 6 мг/100г
- апельсин - 50мг/100г

В мясе этого витамина практически нет вообще.

ПОЛЬЗА ВИТАМИНА С

В витамине С организм человека нуждается больше всего. Традиционные источники витамина С цитрусовые намного беднее этим витамином, чем плоды шиповника .

Для полноценного снабжения организма витамином С нужно стараться, чтобы в меню всегда были плоды шиповника или черной смородины - это самые сильные концентраторы витамина С. Не доверяйте слепо надписям на этикетках типа: «Богат витамином С», «Обеспечивает суточную потребность в витамине С и т.п.». Во многих продуктах которые мы покупаем в магазине, витамин С когда то присутствовал. Но в бутылках и пакетах эти молекулы несущие жизнь и радость давно уже «зачахли». Но еще хуже то, что многие люди считают, будто они с помощью готовых соков и фруктовых салатов обеспечивают свою потребность в витаминах. Не удивительно что их здоровье с каждым днем лишь ухудшается. Ведь фрукты и овощи сейчас выращиваются на химически обработанной почве, с применением многочисленных ядохимикатов, поэтому например морковь, выращенная в частном огороде по содержанию витаминов будет значительно опережать морковь, выращенную на колхозных полях. Тут могут помочь только «супер богатые» источники натурального витамина С, и одним из них является шиповник .

Доказано , что большое употребление витамина С способно останавливать развитие раковых опухолей.

В психической сфере витамин С стимулирует выработку гормонов, нейропептидов, и прежде всего нейротрансмиттеров (нервные возбуждающие вещества) с помошью которых передаются все наши ощущения. Должно быть нормой, чтобы человек каждый день встречал с радостью. Если же он встает по утрам с постели недовольным, подавленным, полным мрачных мыслей, значит что то не в порядке с биохимией в его нервной системе. Так не должно быть. Значительную, а может быть и главную роль в формировании приподнятого настроения человека играет витамин С. Нехватка витамина С имеется практически у любого современного человека. Дефицит витамина С необходимо постоянно пополнять, чтобы сделать организм невосприимчивым к возбудителям болезней. Излишки витамина С выводятся из организма с потом и мочой.

Поэтому если вы интенсивно занимаетесь спортом, то имейте ввиду, что вместе с потом теряется не только излишнее, но и необходимое количество витамина С, а значит ослабляется антиоксидантная защита организма против свободных радикалов. При напряженных физических тренировках обязательно пейте экстракт шиповника или хотя бы просто отвар. То же самое касается и любителей попариться в парной - пейте отвар шиповника!

Витамин С помогает при варикозном расширении вен и геморрое, укрепляет и разглаживает стенки кровеносных сосудов. Витамин С - это здоровые десна и крепкие зубы. Витамин С убивает бактерии, вызывающие кариес зубов, укрепляет десна. Повышенные дозы витамина С могут устранить кровотечивость десен буквально за 30 минут, укрепив бесчисленные мелкие сосуды в тканях десен. С витамином С кальций мгновенно доставляется в нужное организму место. Без витамина С кальций лишается половины своих полезных качеств.

Первые признаки недостатка витамина С в организме:

Кровоизлияния в мыщцах, коже;
- легкость возникновения синяков;
- кровоточивость десен;
- плохое заживление ран и ушибов;
- снижение устойчивости к инфекционным заболеваниям;
- частые простуды;
- варикозное расширение вен;
- геморрой;
- слабые нервы;
- бессонница и депрессивные состояния;
- раннее выпадение зубов и волос;

ФАКТ: Известно ли вам, что большинство витамина С, который продается в аптеках изготовлен в Китае? Его получают из семян ГМО кукурузы. Сегодня практически невозможно найти витамин С который бы не был китайского происхождения.

Витамин С содержащийся в нашем экстракте шиповника, имеет натуральную "био-совместимую" молекулу, которую наш организм сразу определяет как питательное вещество. Наш экстракт шиповника в порошке растворяется в воде, а значит витамин С сразу поступает в кровь и быстро доставляется к большинству клеток нашего организма. И благодаря своей натуральности, такой витамин С (в отличие от синтетических) быстро покидает организм человека. Поэтому мы рекомендуем употреблять наш экстракт шиповника 2 раза в сутки, чтобы постоянно поддерживать хороший уровень витамина С.

Август 28, 2018

Шиповник — известный лекарь! Но собрать его не так просто. Ведь кустарник, на котором он растет, «вооружен» шипами. Покупать ягоды в аптеке — невыгодно. Приготовление отвара тоже дело хлопотное — его придется настаивать несколько часов, а затем процеживать. Всех этих сложностей можно избежать, если использовать шиповник растворимый. Польза и вред быстрорастворимого напитка — вот, о чем пойдет наш разговор.

Люди с давних времен используют ягоды дикой розы для лечения и защиты от разных недугов, наиболее полезен отвар шиповника . Всем они хороши, но настой из них быстро не сделаешь. Кипятить их нельзя, потеряются лечебные качества, а настаивать — нет времени.

Наконец-то научно-технический прогресс добрался и до шиповника. Теперь для приготовления вкусного целебного напитка надо будет выделить не больше пяти минут. Не нужно беспокоиться о сборе и правильном хранении ягод. Вам не понадобится термос. Забудьте о марле для процеживания настоя.

Достаточно иметь под рукой всего два ингредиента — воду и растворимый шиповник. Но главное — его польза и вред (по заявлениям производителей) полностью совпадают со свойствами сырых плодов. Благодаря современным технологиям, удается извлечь до 80% полезного состава такого природного лекарства.

Знакомство с этой новинкой начнем с его внешнего вида, состава и технологии производства. Продукт помещен в вакуумную упаковку с застежкой-молнией либо расфасован в пакетики для одноразового применения. Он представляет собой мелкий порошок темного цвета, который внешне очень напоминает растворимый кофе или цикорий. Обладает характерным ароматом свежего шиповника. В его составе всего один компонент — экстракт шиповника, и никакой химии! Калорийность — 270-272 Ккал на 100 г.

Но можно ли превратить ягоды в порошок так, чтобы сохранился весь огромный запас витамина С, которым славится шиповник? Этот витамин не выдерживает нагрев выше 60 градусов. Если залить плоды кипятком (а тем более — проварить), то получится вкусный, но практически бесполезный чай.

Технология изготовления экстракта предусматривает кипячение воды в вакууме при температурном режиме 45 — 57°. Ягоды замачивают, а затем в специальном вакуумном аппарате выпаривают до консистенции сиропа. Его высушивают. В результате он превращается в твердую пену. Только после этого пену перемалывают до порошкообразного состояния, а затем фасуют.

На заметку! Такой продукт (при условии правильного хранения в прохладном сухом месте) годен к употреблению полтора года.

Вместо ягод — порошок, а здоровью — хорошо!

Шиповник в порошке обладает тем же химическим составом, что и растительное сырье, из которого он изготовлен. Помимо внушительной порции аскорбиновой кислоты (до 18%), он включает витамины Р (главный партнер витамина С, который обеспечивает его биодоступность), К и группы В. В нем практически полностью сохраняются природные запасы калия, фосфора, магния, железа. Также в нем есть органические кислоты, эфирные масла, пектины, дубильные вещества.

Чай из быстрорастворимого порошка оказывает желчегонное, иммуностимулирующее, тонизирующее действие. Он обладает свойствами антиоксиданта, то есть отодвигает старение. Если пить такой напиток месячными курсами (с 1-2 недельными перерывами), то можно не бояться встречи с сезонными вирусами. И это не единственное оздоровительное свойство шиповникового компота, приготовленного из экстракта.

• повышает аппетит;
• усиливает сопротивляемость инфекциям и интоксикациям;
• активизирует обменные процессы;
• увеличивает выносливость;
• снижает кровяное давление;
• укрепляет стенки сосудов;
• дает мягкий мочегонный эффект;
• улучшает работу почек и печени;
• способствует выработке красных кровяных телец;
• останавливает кровотечения;
• превосходно утоляет жажду.

Пить его можно и вполне здоровым людям. Но особенно показан такой напиток при носовых, маточных кровотечениях, гриппе, печеночнокаменной болезни, туберкулезе, анемии, гипертонии, панкреатите, кардиодистрофии. Очень полезно употреблять его после операций, чтобы быстрее восстановить силы.

Какие же минусы имеет шиповник в форме порошка? Его отрицательные действия ничем не отличаются от вредных свойств свежих или сушеных ягодок. Поэтому, прежде чем разводить и пить такой напиток, лучше свериться с противопоказаниями и провести индивидуальный аллерго-тест.

Вред от употребления шиповника в порошке:

• повышение вязкости крови, что чревато появлением тромбов, при тромбофлебите лучше отказаться от этого напитка;
• жидкий стул: такое неприятное последствие может поджидать тех, кто станет пить шиповниковый чай в неограниченном количестве;
• аллергия: она обнаруживается у тех, кто страдает индивидуальной непереносимостью препаратов, приготовленных из любых частей дикой розы;
• низкое давление: если человек болен гипотонией, то ему следует быть осторожнее с таким чаем;
• обострение гастрита, язвы: в заварном шиповнике много кислоты, которая раздражает слизистую желудка;
• движение конкрементов в желчном и почках;
• разрушение зубной эмали: чтобы избежать такой проблемы, лучше пить его через трубочку.

На заметку! Хотя настой шиповника положительно воздействует на сердце, но при некоторых сердечных патологиях он противопоказан. Речь идет о поражении сердечной мышцы воспалительного характера (перикардит, эндокардит).

Как за пять минут приготовить витаминизированный чай для «лентяев»?

Заварить его проще простого. Если он в порошке, то надо действовать по такой схеме: вскипятить воду, охладить ее до 50°, всыпать в нее 1-2 чайные ложечки порошка (1,5 — 3 г), размешать. Для приготовления прохладительного напитка можно взять холодную воду. Ничего настаивать и фильтровать не следует!

Растворимый экстракт в пакетиках (по 2 грамма) готовится практически так же: 1 саше нужно опустить в чашку с 150-200 мл кипяченой воды. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахарный песок.