Полный разрыв передней крестообразной связки коленного сустава. Частичный разрыв связок колена: симптомы и советы.
Частичный разрыв передней крестообразной связки — это одна из самых распространенных коленного сочленения. В большинстве случаев она рвется полностью, но бывает и частичный . Порой непросто решить вопрос о необходимости хирургического лечения частичного разрыва передней крестообразной связки.
Причины разрывов
- резкая остановка во время бега
- вращение голени при неподвижной стопе
- неправильное приземление при прыжке
- удар по колену, выше или ниже него
- внезапная смена направления при движении
Такая травма возможна не только у спортсменов, но и у пожилых людей с дегенеративными поражениями суставных тканей. Стоит знать, что после частичного повреждения связка становится не такой прочной, и гораздо проще получить ее повторную травму.
Признаки
- боль в момент травмы
- припухлость
- болезненность движений в суставе
- боли при резких или неловких движениях, ощущение нестабильности колена при них
- возможен гемартроз
Блокирование коленного сустава. Это симптом похож на блокады при разрыве мениска. Дело в том, что передняя крестообразная связка включает два пучка, и при травме может порваться один из них полностью, а второй – остаться целым. Оторвавшийся пучок способен блокировать колено.
В дальнейшем отек уменьшается, болевые ощущения могут не беспокоить, и травмированная связка может беспокоить при физических нагрузках. Иногда развивается нестабильность сустава, хотя при частичном разрыве – это редкость. Обычно оставшаяся целой часть связки успешно поддерживает стабильность коленного сустава. Но все же, в некоторых случаях пациент может жаловаться на «вылетание» колена, на подкашивание ноги. Из-за хронической нестабильности травмируется хрящевое покрытие сустава, мениски, есть риск развития артроза.
Врач выясняет механизм травмы и осматривает колено в сравнении со здоровым суставом, проводит тесты на стабильность
связок, пальпирует. При наличии гемартроза он выполняет пункцию и откачивает содержимое из суставной полости. Если доктор заподозрит перелом, назначит рентгенографию. А для визуализации всех мягкотканых составляющих коленного сустава понадобится магнитно-резонансная томография. После этого исследования травматолог на основании выявленных им при осмотре клинических данных и снимков ставит точный диагноз. Нужно сказать, что травма передней крестообразной связки может сопровождаться разрывом боковой связки или мениска.
Первая помощь.
Если произошла травма колена, не нужно опираться на ногу, пытаться самостоятельно двигаться, иначе, если связка порвалась частично, ее целостность может нарушиться полностью. Следует придать ноге возвышенное положение, зафиксировать сустав эластичным бинтом или бандажом и наложить холод на 10-15 минут. Далее рекомендуется обратиться к врачу.
Выбор тактики лечения частичного разрыва передней крестообразной связки зависит от многих критериев, самые важные из них:
Лечебный процесс включает два периода:
1. Острый период. Первые дни после травмы необходима иммобилизация — обездвиживание коленного сустава. Для этой цели применяются специальные ортопедические жесткие ортезы, или туторы. Они позволяют исключить нестабильность колена, а также регулировать угол его сгибания и разгибания. Первые сутки периодически стоит прикладывать холод, использовать нестероидные противовоспалительные препараты внутрь или местно (мази, гели).
Режим – щадящий: исключение физических нагрузок. С 3-4-го дня после повреждения доктор может рекомендовать физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазеротерапия, элеткрофорез и другие) и лечебную физкультуру. В остром периоде нужно выполнять сгибания, разгибания, вращения в смежных суставах и изометрические упражнения (напряжение передних мышц бедра). Лечебная гимнастика позволит не допустить серьезной гипотрофии мышц, а физиотерапия и противовоспалительные средства помогут снять посттравматическое воспаление, улучшить кровоток и рассосать кровоизлияние в мягких тканях.
2. Постиммобилизационный период. Иммобилизация длится от 3х до 5-ти недель. Но уже спустя 10-14 дней, когда пройдут боли, отрез нужно периодически снимать и восстанавливать движения в суставе, выполнять лечебную гимнастику с увеличивающейся амплитудой. Но если повреждены еще и мениски или боковые связки, тактика лечения несколько другая, период иммобилизации длится дольше. В этом периоде продолжается физиотерапия, также назначается массаж.
После окончательного снятия ортеза врач снова оценивает состояние коленного сустава. Пациент должен продолжать восстановительные мероприятия по тренировке мышщ бедра, так как они способны частично взять на себя роль связки. Если после всех проведенных мероприятий имеется нестабильность, проводится оперативное лечение частичного разрыва передней крестообразной связки.
На всех этапах полезным будет применение медицинской пленки полимедэл, которая ускоряет регенерацию тканей, за счет того, что она восстанавливает кровоснабжение в поврежденном участке тканей, что обеспечивает полноценное их питание. Использование пленки элементарно: прикладывайте её как только возможно чаще, сидя за компьютером, телевизором или лежа в постели. Противопоказания — только онкология.
Передняя крестообразная связка (ПКС) одна из самых травмируемых связок коленного сустава. Механизм травмы чаще всего связан с занятиями спортом и часто заключается в вальгусном искривлении голени и ее пронации . Для определения разрыва передней крестообразной связки врач проводит диагностику, наиболее показательной из которых является МРТ. Главным симптомом разрыва передней крестообразной связки является нестабильность сустава. Длительное игнорирование нестабильности приводит к раннему артриту коленного сустава. При выраженной нестабильности рекомендуется хирургическая операция заключающаяся в реконструкции передней крестообразной связки, которая может быть осуществлена несколькими способами. Спустя 6 месяцев после разрыва передней крестообразной связки человек может вернуться к прежнему уровню физической активности.
 |
| Рис. 1 - Связки правого коленного сустава Надколенник и суставная сумка удалены. |
 |
| Рис. 2
-
Взаиморасположение пучков ПКС в коленном суставе А - вид сбоку, разогнутое положение, Б - вид сбоку, согнутое положение, В - вид спереди, разогнутое положение. ПМ - переднемедиальный пучок (синяя линия); ЗЛ - заднелатеральный пучок (зеленая линия) |
 |
| Рис. 3
-
Паталогоанатомический материал - правый коленный сустав в согнутом положении. Надколенник, суставная сумка, коллатеральные связки и задняя крестообразная связка удалены; медиальный мыщелок бедренной кости спилен. ПМ - переднемедиальный пучок (сплошная линия); ЗЛ - заднелатеральный пучок (пунктирная линия) |
Расстояние между входом на большеберцовой кости и латеральным мыщелком бедренной кости не изменяется в течение всего объема движения в коленном суставе (45±3 мм при сгибании под углом 135°), т. е. расстояние между точками вхождения является изометрическим при сгибании и разгибании.
Нормальная передняя крестообразная связка имеет анатомическое вращение 110°, угол скручивания коллагеновых волокон связки составляет 25°. ПКС на «плато» большеберцовой кости соединяется с передним рогом латерального мениска. Средняя длина зоны прикрепления передней крестообразной связки на большеберцовой кости 30 мм. Задние волокна передней крестообразной связки достигают нижней части передней поверхности межмыщелкового возвышения. Передняя крестообразная связка в месте своего прикрепления к большеберцовой кости шире и крепче, чем на бедре. Этим объясняется более частый отрыв передней крестообразной связки у места прикрепления к наружному мыщелку бедренной кости. Направление волокон ПКС в зоне прикрепления на бедренной кости веерообразное, размер основания 10-12 мм.
При рассмотрении строения передней крестообразной связки более подробно, обнаруживается ее более сложное строение. Связка состоит из двух пучков - переднемедиального (ПМ) и заднелатерального (ЗЛ) (Steckel and al., 2007). Некоторые авторы даже выделяют третий - промежуточный пучок (Hollis and al., 1991). ПМ пучок в полтора раза длиннее ЗЛ пучка (в среднем 37,7мм против 20,7мм соответственно) и шире (8,5мм и 7,7мм соответственно). Площадь крепления ПМ пучка к костям также превосходит таковую у ЗЛ пучка. ПМ пучок своими фронтальными волокнами переходит в медиальный мениск. При работе сустава эти два пучка находятся в сложном взаимодействии (рис. 2). В разогнутом состоянии в сагитальной плоскости они почти параллельны друг другу (рис. 2А). Во фронтальной плоскости в выпрямленном суставе пучки перекрещиваются (рис. 2В), так как ПМ пучок тянется вдоль линии сустава, тогда как ЗЛ пучок идет немного наискосок и верхним концом смещается в латеральную сторону.
При сгибании коленного сустава до 120-130° вертикальное прикрепление крестообразных связок на бедре становится горизонтальным, что приводит к скручиванию ПКС и изменению напряжения ее пучков: происходит удлинение (напряжение) ПМ пучка и укорочение (расслабление) ЗЛ пучка. (рис. 2б, 3). Такая сложная биомеханика обеспечивает стабильность коленного сустава почти во всех направлениях - переднем, заднем и при вращательных движениях (пронации и супинации
голени). Статистика травм передней крестообразной связкиТравма передней крестообразной связки является одной из самых частых повреждений в спорте вообще. По данным в обзоре Стива Боллена повреждения ПКС даже опережают по частоте травмы менисков (Bollen S., 2000). В среднем за год на 100 000 человек приходится по 30 случаев травмы передней крестообразной связки. Среди всех связок колена передняя крестообразная травмируется чаще всего (рис. 4 - см. ниже). Из данных видно, что ПКС повреждается почти в 15 раз чаще, чем задняя. По другим данным частота травм передней и задней крестообразных связок различается в 30 раз.
В работе Хутмана и соавторов, опубликовавших результаты 16-летнего исследования травм в 15 видах спорта приведена статистика травм передней крестообразной связи (Hootman J.M., 2007). За эти 16 лет было сообщено приблизительно о 5000 травмах передней крестообразной связки, в среднем по 313 травм ежегодно. В среднем процент травм передней крестообразной связки был 2,6% от общего количества травм. В американском футболе было самое высокое число повреждений ПКС (45% от общего числа травм передней крестообразной связки), но в женской гимнастике был наиболее высокий коэффициент (количество полученных травм на 1000 тренировок или игр) - 0,33 (табл. 1). Три из четырех спортивных состязаний с самыми высокими коэффициентами травмы (последний столбец) были женскими видами спорта (гимнастика, баскетбол, и футбол). Более того, во всех представленных видах спорта травм среди женщин всегда больше, чем среди мужчин (футбол, баскетбол, лакросс). Исключение составляет хоккей на льду и то лишь потому, что для него была слишком маленькая выборка (данные за 1 год). И если не выделять весенний сезон в американском футболе, то получится что все три первых места занимают женские виды спорта. С сожалению это не случайность - во всех исследованиях отмечено, что женщины более подвержены травмам передней крестообразной связки, чем мужчины. Исследованию этого вопроса посвящено большое количество работ.
| Таблица 1. Распределение травм передней крестообразной связки по 11 видам спорта (Hootman J.M., 2007). | ||||
| Вид спорта | Пол | Процент от всех травм ПКС | Процент от всех травм | Коэффициент травм |
| Гимнастика | Ж | 2,8% | 4,9% | 0,33 |
| Американский футбол (весна) | М | 7,9% | 3,5% | 0,33 |
| Футбол | Ж | 8,6% | 3,7% | 0,28 |
| Баскетбол | Ж | 10,4% | 4,9% | 0,23 |
| Американский футбол | М | 45,0% | 3,0% | 0,18 |
| Лакросс | Ж | 3,0% | 4,3% | 0,17 |
| Лакросс | М | 2,7% | 2,7% | 0,12 |
| Борьба | М | 3,1% | 1,5% | 0,11 |
| Футбол | М | 3,5% | 1,3% | 0,09 |
| Волейбол | Ж | 3,0% | 2,0% | 0,09 |
| Софтбол | Ж | 2,7% | 2,4% | 0,08 |
| Баскетбол | М | 3,5% | 1,4% | 0,07 |
| Хоккей на траве | Ж | 1,1% | 1,6% | 0,07 |
| Хоккей на льду | М | 1,6% | 1,2% | 0,06 |
| Хоккей на льду | Ж | 0,1% | 0,7% | 0,03 |
| Бейсбол | М | 1,2% | 0,7% | 0,02 |
| Всего | 100% | 2,6% | 0,15 | |
 |
| Рис. 4 - Частота травмирования связок колена. ПКС - передняя крестообразная связка, ЛКС - латеральная коллатеральная связка, ЗКС - задняя крестообразная связка, МКС - медиальная коллатеральная связка. |
 |
| Рис. 5 - Сравнение угла Q у мужчин и женщин |
По данным европейских исследований в горнолыжном спорте и в гандболе женщины в 8 раз чаще повреждают переднюю крестообразную связку, чем мужчины. По другим данным женщины разрывают переднюю крестообразную связку от 4 до 10 раз чаще, чем мужчины. Проблема принимает эпидемиологический характер. Так почему женщины более подвержены травмам передней крестообразной связки, чем мужчины? Причины до конца не выяснены, но существует несколько объяснений этому факту:
Фронтальный угол между бедром и голеньюБедро, соединяясь с голенью создает в фронтальной плоскости угол, названный углом квадрицепса или углом Q. Размер угла Q определяется шириной таза. У женщин более широкий таз, чем у мужчин, поэтому у женщин угол Q больше, чем у мужчин (рис. 5). Большой угол Q может увеличивать силу воздействия на ПКС по время вальгусного отклонения голени (когда колено прогибается внутрь), увеличивая риск разрыва передней крестообразной связки. Скручивающие силы в колене могут частично повредить переднюю крестообразую связку. Однако, из-за большего угла Q, тот же самый тип скручивания в колене женщины может вызвать полный разрыв передней крестообразной связки.
Ширина межмыщелковой вырезкиПередняя крестообразная связка находится в коленном суставе в межмыщелковой вырезке (рис. 3В). У женщин более узкая вырезка, чем у мужчин, поэтому, у женщин сильнее ограничено пространство для движения ПКС. В этом ограниченном пространстве бедренная кость может легко зажать переднюю крестообразную связку вовремя вращательного и одновременно распрямляющего движения в коленном суставе, которые часто происходят во время игры в баскетбол или футбол. Защемление передней крестообразной связки в коленном суставе может привести к ее разрыву.
Сила мышц бедраВ соревнованиях высокого уровня на коленные суставы мужчин и женщин приходятся примерно одинаковые нагрузки. В тоже время у женщин в меньшей степени развита мышечная сила пропорционально размерам костей, чем у мужчин. Это касается и мышц бедра, которые помогают стабилизировать коленный сустав при движениях. Поэтому женские колени стабилизируются в меньшей степени за счет мышечной силы и в большей за счет ПКС. Поэтому вероятность ее разрыва увеличивается.
Согласованность работы мышц-антагонистов бедраЧетырехглавая мышца бедра и подколенные сухожилия у женщин работают по другому, чем у мужчин. При согнутом колене женский квадрицепс сокращается сильнее. Это выдвигает голень вперед создавая больший риск травмы передней крестообразной связки. В тоже время мышцы подколенных сухожилий реагируют медленней, чем у мужчин. Эти мышцы препятствуют сдвиганию голени вперед относительно бедра. Тем самым более слабый ответ мышц подколенных сухожилий создает условия для сдвига голени вперед, напрягая переднюю крестообразную связку, увеличивая тем самым вероятность ее травмы.
Гормональный профильВозможная роль гормонов в предрасположенности женщин к травмам передней крестообрзной связки недавно была областью активного исследования. В 1996 были обнаружены рецепторы эстрогена и прогестерона (это женские половые гормоны) в соединительно-тканных клетках передней крестообразной связки женщин. Была выдвинута гипотеза, что гормоны возможно оказывают воздействие на структуру передней крестообразной связки. С тех пор отдельные исследователи решили, что женские половые гормоны могут влиять на состав и механические свойства передней крестообразной связки, так же как и на эластичность мышц и сухожилий, окружающих колено. Эта эластичность помогает предотвратить много травм, потому что она позволяет некоторым суставам и мышцам поглотить больше энергии, прежде чем они порвутся. Однако, эта большая свобода не обязательно предотвращает травмы передней крестообразной связки у женщин. Если другие связки и мышцы вокруг колена настолько свободны, что они не препятствуют деформационным силам, то даже нормальные нагрузки будут ложиться непосредственно на ПКС, перенапрягая ее и повышая тем самым вероятность травмы. В этой ситуации передняя крестообразная связка не только обеспечивает стабильность колена, но также компенсирует недостаточность других элементов коленного сустава.
Взятые в комплексе, эти факты объясняют, почему женщины больше подвержены травмам ПКС, чем мужчины.
Механизмы разрыва передней крестообразной связкиПонимание механизма разрыва передней крестообразной связки имеет большое значение для диагностики и профилактики этой травмы. Знание механизма подскажет врачу вероятность травмы передней крестообразной связки в каждом конкретном случае. Это конечно же возможно только при четком подробном описании момента травмы самим спортсменом. Вот почему эти знания необходимы не только врачам, но и спортсменам. Понимание механизма травмы поможет спортсменам избегать ситуаций, приводящих к разрыву передней крестообразной связки.
Неконтактный механизм травмы преобладает среди повреждений передней крестообразной связки. Данный механизм предполагает, что травмированный сустав не подвергается нагрузке извне. В противном случае такой механизм называется контактным, самым частым из которых является непосредственный удар в область сустава, а также по голени или бедру.
Вальгусное отклонение голени и ее пронация
 |
| Рис. 6 - Кадры с видеозаписи травмы спортсменки на соревновании по гандболу. а - 0 мс, б - 40 мс, в - 100мс, г - 100мс с наложением модели скелета (Krosshaug and al., 2007). |
 |
| Рис. 7 - Вращение бедра относительно голени в коленном суставе при вальгусном отклонении голени и нагрузке. Красными линиями обозначены длина и направления передней крестообразной связки (Ebstrup and al., 2000). |
 |
| Рис. 7 - Супинация стопы с варусным отклонением. Красными линиями обозначено положение крестообразной связки (Ebstrup and al., 2000). |
 |
| Рис. 8
-
Анализ падения лыжника по видеозаписи а - 200мс, б - 340мс, в - 440мс (Krosshaug and al., 2007). |
 |
| Рис. 9 - Механизм повреждения "фантом-стопа". |
 |
| Рис. 10 - Механизм разрыва передней крестообразной связки, опусловленной лыжным ботинком. |
Наиболее показательной является травма участницы соревнований по гандболу (рис.6). Травма произошла, когда девушка выполняла маневр с шагом в сторону слева направо. Спортсменка на большой скорости сделала широкий шаг в сторону и изменила направление движения в противоположную сторону. Для этого ей пришлось перенести всю массу тела на правую ногу - в этот момент и произошла травма. На рис. 6 изображена ситуация продолжительностью 1 секунда. В начале контакта правой ноги с поверхностью (рис.2а) скорость спортсменки составляла примерно 3,6 м/с, бедро согнуто на 19°, отведено на 26°, повернуто во внешнюю сторону на 16°. Колено было согнуто на 11°, ротационный угол и варус-вальгусного отклонения отсутствовали. На 40 миллисекунде после контакта с поверхностью (рис. 2б) вертикальная пиковая нагрузка была в 2,8 раз больше массы тела. Угол сгибания бедра в этот момент не изменился, тогда как коленный угол увеличился до 31° с одновременным появлением вальгусного угла в 15°. Этот частный пример демонстрирует очень распространенную ситуацию травмы передней крестообразной связки, которая встречается в гандболе, баскетболе, футболе и волейболе.
Во время приземлений и резких перемещений опорная нога испытывает пиковые нагрузки нескольких масс тела, которые создают большие фрикционные силы между ногой и опорной поверхностью, в результате чего в течение нескольких миллисекунд стопа не способна повернуться на этой поверхности. Поэтому вращательный момент, необходимый для шага в сторону или изменения направления движения передается на коленный сустав.
В согнутом положении коленного сустава возможны вращательные движения голени относительно бедра. При этом латеральный мениск может сместиться на 12-14мм в переднезаднем направлениях, в то время как возможность медиального мениска ограничена 4мм. Поэтому центр вращения расположен примерно посередине межмыщелковой вырезки (Ebstrup and al., 2000). Из-за направлений и расстояний между связками и центром вращения, вращательные движения голени изначально имеют склонность к зажатию передней крестообразной связки и расслаблению задней крестообразной связки. Чтобы компенсировать эту ситуацию происходят небольшие скольжения голени относительно бедра. Однако, если колено нагружено в вальгусном положении голени, особенно если нагрузка превышает массу тела в несколько раз, как это происходит при приземлении, латеральный мыщелок бедренной кости плотно вжимается в свою впадину без возможности скольжения. В этой ситуации центр вращения смещается в латеральную сторону и вращение происходит вокруг оси латерального мыщелка (рис.7). В процессе такого вращения основная нагрузка ложится на переднюю крестообразную связку, медиальную коллатеральную связку и медиальный мениск, которые препятствуют такому вращению в суставе и в результате травмируются и рвутся.
Варусное отклонение голени и ее супинацияПо отношению к предыдущему является прямопротивоположным механизмом, который также приводит к разрыву передней крестообразной связки. Происходит при повороте туловища в сторону опорной ноги при условии невозможности поворота стопы (рис.7). В результате происходит варусная деформация, центр вращения в суставе смещается в медиальную сторону, сустав вращается вокруг медиального мыщелка, который под нагрузкой не в состоянии скользить по плато большеберцовой кости. Стопа оказывается в супинированном положении. Передняя крестообразная связка натягивается и рвется. Поскольку латеральный мениск более подвижен, то его травма менее вероятна, чем в предыдущем механизме.
Фантом-стопаВ статье Кроссхуга и соавторов также была проанализирована видеозапись с падением горнолыжника (рис.8) (Krosshaug and al., 2007). Падение лыжника произошло, когда он ложился в левый поворот. В начале поворота у него выскочила правая лыжа (рис.8а) и он оказался с широко расставленными ногами со смещением массы тела в левую сторону. Далее лыжник упал назад (рис.8б), левая лыжа зацепилась за снег, в то время как тело лыжника продолжало движение, обуславливая вращение голени внутрь (рис.8в), что хорошо видно на компьютерной модели этого падения. В то время, как правая лыжа скользила, угол сгибания бедра и его вращение вовнутрь постепенно увеличивались, достигнув на 400мс значений 140° и 50° соответственно. Внутреннее вращение колена достигло максимума на 340мс и составило 40° (рис.8б). В этой точке угол сгибания колена составил 65°, вальгусный угол был 15°. К 440мс вальгусный угол возрос до 30° (рис.8в). На компьютерной модели очень хорошо видно искривление голени. После 440 мс лыжника резко развернуло и бросило в воздух в левую сторону. Таким образом мы видим, что в этой ситуации механизм травмы очень похож на первый, описанный в этой главе - также происходит пронация голени и ее вальгусное отклонение.
Классическая травма по механизму "фантом-стопа" изображена на рис.9. Из рисунка видно, что лыжник потерял равновесие и упал назад, в то время как правая лыжа оторвалась от поверхности и только ее задний конец соприкасается со снегом. Как только лыжа входит в снег (край лыжи и олицетворяет "призрачную стопу"), она делает поворот и обусловливает внешнее вращение большеберцовой кости по отношению к бедренной (пронация). Коленный сустав находится под углом 90°. Этот механизм может обусловить изолированные повреждения передней крестообразной связки или латерального и заднего латерального частей коленного сустава.
Механизм, обусловленный лыжным ботинкомЧаще всего повреждения передней крестообразной связки по этому механизму происходят у горнолыжников, которые носят более высокие и жесткие ботинки. Из рисунка 10 видно, что лыжник потерял равновесие и падает назад, в то время как верхняя часть ботинка обусловливает нагрузку на проксимальную
часть большеберцовой кости по типу выдвижного ящика. Бедренная кость смещается назад относительно голени, так как из-за ботинка голень не может последовать за бедром выпрямлением стопы. Передняя крестообразная связка натягивается и рвется. Фиксированный наклон вперед во всех современных лыжных ботинках играет роль в возникновении этого механизма повреждения. Контактные механизмыРазрыв передней крестообразной связки может произойти в результате прямого удара по коленному суставу, а также по бедру или голени. На рисунке 11а изображен механизм
Сразу после травмы не следует идти самостоятельно и полностью опираться на травмированную ногу - это может привести к еще более серьезным последствиям. Например, связка могла только надорваться, а при вашей неосторожности она может порваться полностью.
Диагностирование разрыва передней крестообразной связкиДля врача наиболее важными в постановке диагноза являются подробный рассказ пациента о том, как произошла травма и физический осмотр травмированного колена. Отсасывание жидкости из сустава не только снижает отек, но позволит провести некоторые биохимические тесты. Если в ней обнаружена кровь, то с 70% вероятностью можно говорить о повреждении передней крестообразной связки. Также анализ жидкости подскажет о степени воспалительных процессов в суставе и был ли поврежден суставной хрящ.
Нестабильность коленного сустава определяется врачом при физическом осмотре, обычно с использованием трех тестов: тест Lachman, измерение патологической ротации голени и симптом "переднего выдвижного ящика" (рис.12). Сгибая колено под разными углами и прикладывая к нему нагрузку врач определит патологическую подвижность сустава и сможет определить степень повреждения передней крестообразной связки и других структур коленного сустава.
Рентген может быть назначен для исключения переломов в коленном суставе. Но на рентгеновском снимке не видно связок и сухожилий, поэтому по нему нельзя диагностировать травму передней крестообразной связки. Для этой цели служит другой диагностический метод - МРТ - магнитно-резонансная томография. На сегодняшний день МРТ является самым точным методом для определения состояния связочного аппарата, в том числе и передней крестообразной связки.
В некоторых случаях может быть использована артроскопия
. Это операция, при которой хирургическим путем в полость сустава вводится микровидеокамера, позволяющая непосредственно наблюдать структуры коленного сустава изнутри. Лечение разрыва передней крестообразной связки Консервативное лечениеВ острый период, т.е. сразу после травмы лечение должно быть направлено на снятие боли и отека коленного сустава, позже - на восстановление нормальной подвижности в суставе. Сразу после травмы не пытайтесь передвигаться без посторонней помощи. Вы должны защитить колено от дальнейшего повреждения, которое может произойти без должного лечения. Консервативное
мышц. Специальные упражнения нацелены на укрепление подколенных мышц и четырехглавой мышцы бедра, которые помогают стабилизировать колено. Важным аргументом в пользу лечения является тот факт, что длительная нестабильность сустава приводит к раннему артриту коленного сустава. Наколенники - бандажи, ортезы и суппорты. Бандажи - это трикотажные изделия, плотно облегающие сустав и улучшающие его стабильность. Они могут иметь специальные силиконовые вставки для лучшей фиксации надколенника - в форме кольца или полукольца. Ортез - это ортопедическое приспособление, основной задачей которого является компенсация нарушенных функций сустава. Ортезами обычно называются сложные конструкции, выполненные из металла, пластика и ткани, которые используются при более серьезных нарушениях и лучше стабилизируют сустав (рис.13). Иногда сложно провести четкую грань между бандажом и ортезом, так как существуют бандажи с боковыми железными вставками в виде упругих пружин или простых шарниров, которые дополнительно фиксируются затягивающимися липучками. Слово "суппорт" происходит от английского слова support , которое переводится как "поддерживать" и используется как общий термин. Суппорты часто используются при нестабильности коленного сустава. Если вы не ведете активный образ жизни, то можете вполне обойтись без хирургического лечения. Необходимую стабильность обеспечит суппорт.Однако нет никаких данных о том, что использование суппортов предотвращает развитие артрита коленного сустава. Использование суппорта может дать ложное ощущение надежности при занятиях спортом. Суппорты не всегда смогут защитить ваш сустав полностью, особенно во время резких движений, остановок и прыжков. Поэтому при выраженной нестабильности сустава людям ведущим активный образ жизни, занимающихся спортом рекомендовано хирургическое лечение. Многие врачи рекомендуют использовать суппорты по крайней мере в течении года после операции. Так что если у вас травмирована крестообразная связка суппорты понадобятся вам в любом случае.
Хирургическое лечение Без хирургического лечения , восстановится полный диапазон движений в суставе и вас не будет беспокоить нестабильность коленного сустава (подвывихи и смещения). Послеоперационная реабилитацияСуществует общепринятый курс реабилитации после реконструкции передней крестообразной связки, который включает 5 этапов, каждый из которых имеет определенные цели, по достижении которых можно переходить к следующему этапу. Курс рассчитан минимум на 24 недели (6 месяцев) (Heijne, 2008).
1 этап - до 4-й недели.
Цель:
уменьшить боль и отек в суставе, улучшить пассивный диапазон движений в суставе, вернуть контроль над мышцами бедра, улучшить проприорецепцию
После операции по реконструкции передней крестообразной связки затруднено «включение» внутренней части четырехглавой мышцы бедра, что связано с предоперационной атрофией , операционной травмой и гипсовой иммобилизацией. С целью устранения отрицательного влияния указанных факторов с 10-12-го дня сразу после снятия швов производится смена гипсовой иммобилизации на циркулярную гипсовую повязку с «окном» на передней поверхности бедра.
Для восстановления нормальной проприоцептивной афферентации медиальной головки четырехглавой мышцы бедра используется электростимуляция. Массаж способствует улучшению периферического кровообращения и повышению сократительной способности четырехглавой мышцы бедра. На этом же этапе проводятся общеукрепляющие физические упражнения в условиях гимнастического зала.
2 этап - до 10-й недели.
Переход ко 2-му этапу осуществляется при условии достижения целей, поставленных на 1 этапе.
Цель:
полное устранение отека, вернуть полный диапазон движений, улучшить силу мышц бедра, улучшить проприорецепцию и баланс сустава, достичь полного контроля при ходьбе.
Наиболее ответственным является период восстановления функции оперированной конечности (до 3-4 мес). Для достижения поставленной цели решаются следующие задачи: восстановление амплитуды движений, силы мышц, выносливости мышц к длительной статической нагрузке, которые обеспечивают восстановление опорности оперированной ноги. Лечебная гимнастика является ведущим средством на данном этапе и включает физические упражнения, направленные на дозированное увеличение подвижности в коленном суставе и укрепление разгибательного аппарата оперированной конечности, преимущественно внутренней головки четырехглавой мышцы бедра. С этой же целью применяют массаж (ручной, подводный), физические упражнения в воде (в ванне, бассейне), активную электростимуляцию.
3 этап - до 16 недели.
Переход к 3-му этапу осуществляется при условии достижения целей, поставленных на 2 этапе.
Цель:
совершенствование силы, мощности и выносливости мышц без боли, постепенное возвращение к функциональной деятельности, характерной для вашего вида спорта, возможность нормально бегать.
Применяются свободные активные движения, упражнения с самопомощью, приседания, выпады. В дальнейшем переходят к решению следующей задачи - повышение выносливости мышц к динамической нагрузке.
На всех этапах послеоперационного лечения для поддержания тренированности применяют общеподготовительные и специальные имитационные подготовительные упражнения: например, работа на тренажерах типа «Альпинист», беговая дорожка, велоэргометр, гребной аппарат; для артистов балета, гимнасток - партерный экзерсис.
4 этап (предтренировочный период) - до 24 недели.
Переход к 4-му этапу осуществляется при условии достижения целей, поставленных на 3 этапе.
Цель:
полный диапазон активных движений, никакой боли или отеков во время активности, максимальная сила и выносливость, нейромускульная координация.
Продолжительность предтренировочного периода до 6 мес. Основной его задачей является восстановление выносливости мышц к длительной статической и динамической нагрузкам. При этом используются физические упражнения с вертикальной нагрузкой на оперированную конечность с постепенным усложнением локомоций: выпады, ходьба на носках, в полном и полуприседе, бег по прямой в медленном темпе, с ускорением, прыжки со скакалкой на месте на обеих ногах, с продвижением и изменением направления движения, езда на велосипеде.
5 этап (тренировочный период) - до 28 недели.
Переход к 5-му этапу осуществляется при условии достижения целей, поставленных на 4 этапе.
Цель:
полный диапазон движения, никакой боли и отеков вовремя и после физической активности,
в функциональном тестировании изокинетического, концентрического и эксцентрического и среднего и пикового вращающего момента для квадрицепса и подколенных мышц результат ≥ 90 % по сравнению с другой ногой.
Цель тренировочного периода - восстановление специальных двигательных навыков в соответствии со спортивной специализацией. На этом этапе составляется индивидуальная программа восстановления тренированности, которая способствует приобретению высокой общей подготовленности и направлена на восстановление технических и тактических навыков, специфического состояния (выносливость, сила, скорость, ловкость), что позволяет спортсменам приспосабливаться к специфическим требованиям данного вида спорта.
Результаты лечения оцениваются по следующим параметрам: стабильность в оперированном коленном суставе (бег, прыжки), переносимость функциональных нагрузок, наличие синовита и болей в оперированном суставе; амплитуда движений в суставе, состояние четырехглавой мышцы бедра. Для объективизации полученных результатов проводят рентгенографическое и биомеханическое, а также электрофизиологическое исследование.
Использованная литература- Bollen S. Epidemiology of knee injuries: diagnosis and triage. 2000 , Br J Sports Med. vol.34, pp.227–228
- Ebstrup JF, Bojsen-Moller F. Anterior cruciate ligament injury in indoor ball games. 2000 , Scand J Med Sci Sports. vol.10, pp.114–116
- Heijne A, Axelsson K, . Werner S, Biguet G. Rehabilitation and recovery after anterior cruciate ligament reconstruction: patients’ experiences. 2008 , Scand J Med Sci Sports. vol.18, №3, pp.325-335
- Hootman J.M., Dick R., Agel J. Epidemiology of Collegiate Injuries for 15 Sports: Summary and Recommendations for Injury Prevention Initiatives. 2007 , J Athl Train. vol.42, N.2, pp.311–319
- Krosshaug T, Slauterbeck JR, Engebretsen L, Bahr R. Biomechanical analysis of anterior cruciate ligament injury mechanisms: three-dimensional motion reconstruction from video sequences. 2007 , Scand J Med Sci Sports. vol.17, pp.508–519
- Miller GK. Acute knee and chronic ligaments injuries.
- Steckel H., Starman J. S., Baums M. H., Klinger H. M., Schultz W., Fu F. H. Anatomy of the anterior cruciate ligament double bundle structure: a macroscopic evaluation. 2007 , Scand J Med Sci Sports. vol.17, pp.387–392
- Спортивные травмы. Клиническая практика предупреждения и лечения / под общ. ред. Ренстрёма П.А.Ф.Х. - Киев, «Олимпийская литература», 2003.
- Травматология и ортопедия /Руководство для врачей. В 3-х томах /под ред. Шапошника Ю.Г.- М.: «Медицина», 1997.
1048 0
Наиболее часто встречающаяся проблема, связанная с травмами колена – разрыв передней крестообразной связки (ПКС).
Для того чтобы понять механизм образования травмы, а также ее причины, необходимо разобраться с анатомическими особенностями колена, которое является одной из самых сложных структур опорно-двигательного аппарата.
Колено составляет три кости:
- большая берцовая;
- бедренная;
- коленная чашечка.
А для того чтобы колено нормально функционировало, соединяют эти три кости целые пять связок: связка надколенника, внутренняя и внешняя коллатеральные связки, передняя и задняя крестообразные связки.
Строение и анатомия колена
Связка – это достаточно прочная соединительная ткань, которая обеспечивает работу колена в определённом диапазоне. Если выйти за его пределы, как минимум, можно заработать или .
Передняя крестообразная связка (ПКС) располагается в середине коленного сустава и соединяет две кости: голени и бедра. Поддерживая коленный сустав, связка не даёт возможности сильно выдвинуться берцовой кости вперёд.
Что касается задней крестообразной связки, то она располагается немного позади передней и, если посмотреть спереди, они образуют крест (отсюда и название связки).
Связка снабжена огромным количеством нервных волокон, рецепторов, но практически не имеет кровеносных сосудов.
Заполучить разрыв крестообразной связки коленного сустава рискуют спортсмены и связано это со спортивным травматизмом. Кроме этого причиной разрыва могут стать другие факторы:
Существуют также факторы риска, которые повышают вероятность получения данной травмы:
- слабые бёдра;
- слабые подколенные сухожилия, четырёхглавые мышцы;
- неправильная тактика выполнения физических упражнений;
- женский пол;
- занятия видами спорта, требующими резких остановок, поворотов, движений: баскетбол, футбол, лыжный спорт.
Знать механизм развития травмы важно не только медикам-специалистам, но и спортсменам, во избежание причин разрыва.
Знание поможет и далёким от спорта людям избежать травмы ПКС:
- отклонение голени (вальгусное) и её одновременная ротация во внешнюю сторону;
- вращение голени во внешнюю сторону, а бедра вовнутрь (чаще всего проявляется в футболе, баскетболе, там, где необходимо совершать прыжки);
- контактные повреждения: прямой удар в область колена;
- повреждение у лыжников, под названием «призрачная стопа»: в момент падения одна лыжа отрывается от земли, касаясь её лишь задней часть, таким образом, происходит вращение большой берцовой кости относительно бедренной;
- удар под колено, в область бедра или голени.
Разрыв передней крестообразной связки коленного сустава бывает:
Понять, что у человека произошёл разрыв передней связки колена можно, зная его симптоматику:
- сильная боль в области колена в момент получения травмы;
- , имеющие периодичный характер;
- отёк в области колена;
- постоянная боль в колене при любых движениях;
- покраснение на месте травмы, синяки и царапины;
- температура в области травмы;
- кровотечение в полость коленного сустава;
- характерный звук (треск) во время получения травмы.
О том, есть ли у человека разрыв ПКС или нет может констатировать травматолог, полагаясь на симптоматику и механизм образования травмы. После обезболивания места травматизациии он приступит к осмотру и тогда уже даст ответ: имеет ли место разрыв и какова его степень.
Методы диагностикиПосле осмотра у специалиста скорее всего будут назначены и другие специальные методы диагностики:
Меры первой медицинской помощи при подозрении в разрыве передней крестообразной связки являются общими для любого повреждения сустава или связки:
Дальнейшие действия в лечебном заведении
Главная цель лечения при разрыве передней крестообразной связки это снятие воспаления, устранение болевого синдрома и восстановление функций связок и коленного сустава.
Для лечения используются различные методы и консервативные – первые из них. Это та самая первая медицинская помощь, которую необходимо экстренно оказать пострадавшему, обеспечив покой, обезболивание и устранение подвижности колена.
Если все эти правила были соблюдены, но в полости сустава собралась кровь, врач назначает специальную процедуру по её удалению.
Если травма не требует оперативного вмешательства, специалист назначает специальную физкультуру.
Выполняя данные упражнения больной может усилить работу мышц и, соответственно, накачать их, не давая развиваться атрофии, что часто бывает после длительного лечения связок и пренебрежения физическими нагрузками.
Выполнение комплекса упражнений вернёт силу мышцам, а кроме этого, усилит и сами суставы, чтобы они не переставали двигаться во всех направлениях.
Неотъемлемыми составляющими терапии является массаж, применение , поддерживающих колено, лечение в санаториях.
Оперативное вмешательствоЕсли же был установлен полный разрыв связки, без оперативного вмешательства не обойтись, и оно представляет собой реконструкцию передней крестообразной связки, которая выполняется при помощи специальных трансплантатов, которые имитируют определённые ткани человека (в нашем случае связку).
Используется применение аутотрансплантата из связки надколенника, который отсекают от большеберцовой кости, надколенника, вместе с ферментами и фиксируется в костном канале, таким образом он полностью заменяет связку после её разрыва.
В ином случае трансплантат отсекают из подколенных сухожилий мышцы бедра, которые после получения сшивают пополам и располагают, как и в предыдущем случае.
Пластика передней крестообразной связки трансплантатом
Реабилитационные мероприятияЕсли для лечения травмы не применялось оперативное вмешательство, на реабилитацию уйдёт приблизительно 6-8 недель и она будет заключаться в наложении холода на повреждённое место, массажа, физиотерапии, занятий лечебной физкультурой, направленных на укрепление мышц, суставов и связок, во избежание их атрофии.
В случае присутствия оперативного вмешательство время реабилитации увеличится до 6 месяцев:
Основными осложнениями после полученной травмы и неправильного лечения могут быть:
- ограничение диапазона движений;
- после оперативного вмешательства несоблюдение правил и реабилитации может привести к отрыву трансплантата и его миграции из костных каналов;
В среднем же после лечения перенесшие травму люди в 90% случаев продолжают заниматься спортом с перерывом на реабилитацию около шести месяцев.
Что касается профилактики разрыва ПКС – это строгое соблюдение правил на тренировках, избежание рывков, резких остановок после бега и травмы колена, бедра, голени.
Коленный сустав является одним из самых крупных в организме человека. В связи с прямохождением именно на этот сустав приходится наибольшая нагрузка. Любые анатомические особенности, лишний вес, занятия травматичными видами спорта и даже ношение обуви на высоком каблуке могут привести к повреждению структур сустава.
Коленный сустав образован бедренной и большеберцовой костями, а также коленной чашечкой. Они удерживаются вместе за счет специальных связок:
- Передняя крестообразная связка.
- Задняя крестообразная связка.
- Внутренняя боковая связка.
- Наружная боковая связка.
Чаще всего встречается разрыв передней крестообразной связки. Это случается обычно во время занятий спортом (например, футбол, баскетбол, горные лыжи), когда человек резко поворачивает корпус и бедра, а стопы и голени остаются фиксированными на земле либо не успевают за остальным туловищем. К другим причинам разрыва относят удары по коленям и голеням, падения и неудачные приземления после прыжков.
Если спортсмен резко останавливается и разворачивается (например, баскетболист оказывается блокирован защитником и пытается обмануть его), то может случиться очень тяжелая травма – «взрыв коленного сустава». При таком повреждении разрывается не только передняя крестообразная связка, но и один из менисков, а также внутренняя боковая связка.
Предпосылки для разрыва связок коленного сустава- 1 степень – растяжения и микроразрывы волокон связки. Пациент чувствует боль в колене, оно может опухнуть и покраснеть. Функциональность сустава незначительно снижена.
- 2 степень – большое количество разорванных волокон. Функция сустава частично сохранена. Симптоматика более выражена.
- 3 степень – полный разрыв связки. Сильная боль, гематома, возможен гемартроз (скопление крови в суставе), отек, нестабильность сустава, невозможность встать с опорой на травмированную ногу.
При любом подозрении на травму следует наложить тугую повязку от нижней трети бедра до середины голени и доставить больного в профильный стационар.
Диагностика разрыва связок коленного сустава
- Осмотр врачом-травматологом. Опрос больного, пальпация колена позволяют определить травму и предположить степень ее тяжести.
- Лучевая диагностика. Рентгеновские снимки в прямой и боковой проекциях. При необходимости КТ и МРТ. На компьютерной томограмме лучше визуализируются кости, на магнитно-резонансной томографии – мягкие ткани. После анализа снимков можно точно выставить степень повреждения.
- Тесты на стабильность сустава. Тест Лахмана и тест переднего выдвижного ящика.
Уже с момента поступления больного в стационар или в травмпункт начинается его реабилитация. Правильно подобранная схема лечения позволит восстановить функциональность сустава как можно раньше.
- Оперативное вмешательство. Если у пациента имеется полный разрыв связки с нестабильностью коленного сустава, с иными повреждениями в суставе или окружающих тканях, то травматолог назначает операцию. В остальных случаях она, скорее всего, не потребуется.
- Обезболивание. Больному назначаются анальгетики внутримышечно (Кеторолак) или перорально в таблетках. Возможно использование мазей, кремов и гелей с обезболивающим компонентом. Лучше, чтобы действующее вещество в таблетках и креме было одним и тем же, например, Диклофенак.
- Холод и иммобилизация. Холодные компрессы или , наложение шины или ношение ортеза. Нагружать ногу нельзя.
- Пункция сустава. Если во время травмы повреждается сосуд, то в полости сустава может скопиться кровь. Для этого под местной анестезией в колено сбоку вводится игла, через которую врач удалит всю скопившуюся жидкость и при необходимости введет в сустав лечебные растворы. Если кровь не удалить, то она нагноится, что в свою очередь может привести к сепсису.
Ультразвуковая терапия дополняет лечение пациентов с разрывом связок коленного сустава. - Криотерапия.
- Ультразвук.
- УВЧ-терапия.
Лечебная физкультура 1 этап: 1-7 дни после травмы
Все упражнения делаются обеими ногами, по 3-4 раза в день, по 10 подходов каждое. Заниматься через боль запрещено.
- Сгибание и разгибание ноги в коленном суставе. При легкой травме можно выполнять упражнения с небольшим сопротивлением, но торопиться с усложнением упражнений тоже нельзя, так как избыточная нагрузка только усугубит ситуацию.
- Статическое напряжение мышц на передней поверхности бедра (квадрицепс). Это стимулирует кровообращение и повышает тонус.
- Качание стопой вперед-назад, в стороны помогает сохранить силу мышц голени, а также стимулирует кровообращение.
- Ходьба. Как только лечащий врач разрешит ходить, нужно сразу начать упражняться. При этом полностью на поврежденную ногу опираться нельзя. Нужно пользоваться костылями, тростью или ортезом. Ходить можно в комфортном темпе до появления первых болей.
Продолжается схема лечебной гимнастики первого этапа. К ней добавляется несколько упражнений для тренировки мышц нижних конечностей и подготовки к самостоятельной ходьбе без костылей и ортеза.
- Полуприседания. Выполняются у стены, колени не должны выходить за стопу, поясница остается прямой.
- Подъем на носочки.
Пациент выполняет все предыдущие упражнения. К ним добавляются:
- Отведение и приведение прямой ноги. Исходное положение – лежа на спине.
- Подъем вверх прямой ноги. Исходное положение – лежа на боку.
- Занятия на эллиптическом тренажере. Это нечто среднее между ездой на велосипеде и ходьбой на лыжах.
- Самостоятельная ходьба. Полный отказ от костылей, трости, ортеза.
Производится пересмотр схемы занятий. Самые простые упражнения исключаются, некоторые усложняются.
- Полуприседания с отягощением. Вес подбирается индивидуально. Очень важно тщательно соблюдать правила техники безопасности при выполнении этого упражнения.
- Ножной пресс. Вес отягощения подбирается индивидуально.
- Зашагивание на платформу.
- Велотренажер и эллиптический тренажер.
- Бассейн.
Пациент регулярно выполняет физические упражнения в комфортном для него темпе с подобранными отягощениями.
Профессиональные спортсмены через полгода могут постепенно возвращаться к привычным тренировкам. Всем остальным стоит регулярно заниматься лечебной физкультурой для поддержания силы мышц, развития ловкости и баланса. Это позволит избежать травмы в будущем.
Комплекс упражнений для коленного сустава:
Крестообразные (крестовидные) связки расположены в суставной полости колена. Передняя крестовидная связка прикрепляется с одной стороны к задней части выступа кости бедра, проходит через суставную полость и присоединяется с другой стороны к передней части ямки большой берцовой кости. Передняя крестовидная связка фиксирует сустав, препятствуя сильному смещению голени кпереди. Задняя крестовидная связка сустава соединяет боковую поверхность мыщелка с заднемыщелковой ямкой большой берцовой кости, и проходя через сустав колена, фиксируя сустав и препятствуя смещению голени в направлении «кзади».
Повреждения передней крестовидной связки случаются с наибольшей частотой вследствие воздействия сил по направлению вперед на заднюю часть сустава колена при согнутой и направленной внутрь голени. Чаще разрывы крестообразных связок возникают вследствие быстрых внезапных движений в суставе колена.
Разрыв крестообразных связок колена
Основными причинами разрыва коленных связок являются:Силовое воздействие на бедро или голень;
внезапное торможение;
приземление с высоты на выпрямленные ноги;
Разрывы крестообразных связок коленного сустава бывают трех степеней:
первая степень:
в ткани крестовидной связки произошли микро-разрывы. При этом возникает боль в колене, подвижность ограничивается и появляется незначительная отечность.
вторая степень
: симптоматика аналогичная, как и в случае малого разрыва, однако если подобная травма имела место быть хоть раз, чаще всего она повторяется. Следствием этого является снижение эластичности тканей, износ связок. Вторичная травма может произойти при обычном повороте ноги.
третья степень:
наиболее опасна, так как представляет собой полный разрыв крестовидных связок, это сопровождается болезненностью и ограниченностью движений. Сустав становится крайне нестабильным, нарушается функция опоры конечности.
Часто случаются «сочетанные» разрывы. Самой опасной травмой считается разрыв двух крестовидных связок, двух боковых связок и самой суставной сумки. Вследствие этого, возникает крайняя неустойчивость сустава и к полная утрата опоры о поврежденную конечность.
К симптомам разрыва крестообразных связок коленного сустава относятся:
болезненные ощущения
отечность,
ограниченность движений в колене
симптом «баллотирования» коленной чашечки
неустойчивость, «разболтанность» сустава.
симптом «выдвижного ящика».
Часто симптомы разрыва крестообразных связок коленного сустава схожи с симптоматикой других травм колена, таких, как ушиб, повреждение мениска, растяжение связок , вывих коленной чашечки. Поэтому при перечисленных симптомах важно обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.
Первая помощь при разрыве коленных связокПервая помощь при разрыве крестообразных связок коленного сустава состоит в том, что пострадавшему дают обезболивающее, обеспечивается покой, на поврежденный сустав прикладывается лед, колено фиксируется и приподнимается.
Пострадавшего необходимо доставить в медучреждение. Если такой возможности нет, в первые сутки с момента травмы пострадавший должен ограничивать любые движения поврежденной ногой, чтобы избежать дальнейшего повреждения суставных связок. В первые двадцать четыре часа нужно использовать криотерапию – накладывать на поврежденную область лед или холодные компрессы. Это способствует уменьшению кровоизлияния в ткани.
Следует наложить шину, бандаж или обмотать конечность эластичным бинтом. При сильной боли пациенту следует принять нестероидные обезболивающие препараты. Ни в коем случае место повреждения нельзя греть, запрещается «вправлять» колено.
Диагностика разрыва коленных связокСуществуют следующие методы диагностирования разрыва крестообразных связок коленного сустава:
Беседа с пациентом в целях выяснения обстоятельств получения травмы
прием «выдвижного ящика». В целях диагностики разрывов крестовидных связок врач пробует сместить голень пострадавшего кпереди либо назад. В случае разрыва передней крестовидной связки голень сильно смещена вперед. В случае же разрыва задней крестовидной связки голень без усилий смещается кзади. Если разрыв случился давно - симптом «выдвижного ящика» становится нечетким по причине развития около места повреждения жировой подкожной клетчатки, стабилизирующей колено.
артроскопия - сустав осматривается изнутри с помощью зонда
рентген
компьютерная томография и мрт (используются редко из-за высокой стоимости)
Рентгеновский снимок: разрыв крестообразных связок колена
Методы лечения разрывов крестообразных связок коленного суставаЛечение начинается с пункции травмированного сустава в целях устранения кровяной жидкости из суставной сумки. Врач водит в место повреждения новокаин. Потом, убедившись, что двигательные функции сустава не нарушены, и мениск не поврежден, чуть согнутую в колене конечность мобилизуют гипсовой повязкой на срок до одного месяца.
Стационарное наблюдение не требуется. После того, как гипс уберут, врачом назначается лфк, массаж и физиотерапевтические процедуры. Сразу после травмы хирургическая операция не производится по причине риска возникновения осложнений. В случае же перелома фрагмента кости и при его смещении, срочно производится хирургическая операция.
Таким образом, консервативные методы лечения разрыва коленных связок включают в себя:
анастезию
снятие отека
мобилизацию
Показаниями к хирургической операции на крестовидных связках является «разболтанность» сустава и невозможность безболезненного передвижения с опорой на поврежденную конечность. Операция производится спустя 5-6 недель после получения травмы. Связки не сшиваются, потому что это не приводит к положительному устойчивому результату. Проводится пластическое восстановление с использованием части надколенной связки. В некоторых случаях производится эндопротезирование связок искусственными материалами.
Для оптимального исхода оперативного вмешательства по восстановлению связок, нужно выбрать: трансплантат подходящей прочности и жесткости, правильно расположить и зафиксировать трансплант. В качестве трансплантата хирургом используются:
Аутотрансплантаты из надколенной связки
трансплантаты из подколенного сухожилия
аллотрансплантаты (донорские)
Срок службы искусственных связок является ограниченным.
В случае назначения оперативного лечения, больной помещается в стационар, чаще всего, на срок от двух недель.
Реабилитационный период после операцииТрансплантат крестовидной связки обладает наибольшей прочностью во время процесса пересадки. Следовательно, основная задача хирурга - обеспечение скорейшей мобилизации сустава и предотвращение суставной «слабости». Данная цель достигается с помощью оптимальной фиксации трансплантируемой ткани.
Нужно в течение недели ограничивать любое физическое воздействие на коленный сустав, для этого необходимо использовать костыли. Нагрузку увеличивать следует постепенно, это должно происходить в комплексе с физиотерапевтическими процедурами. Первые три-пять дней поврежденная нога должна постоянно находиться в приподнятом положении. Физиотерапия должна сочетаться с регулярным лимфодренажем.
Благодаря проведённым клиническим опытам, известно, что умеренная нагрузка на колено способствует наилучшему заживлению трансплантата, так как при этом происходит образование новых коллагеновых волокон, обеспечивающих эластичность и прочность тканей. Таким образом, на сегодняшний день, врачи отдают предпочтение активному реабилитационному периоду, предполагающему специальный комплекс физических упражнений, которые специально разработаны для возобновления функционирования сустава колена после разрывов крестовидных связок.
Послеоперационный период предполагает гимнастику, которая положительно влияет на укрепление трансплантата. Рекомендуется практиковать:
Полуприседы с наклоном корпуса
разнообразные щадащие упражнения для ног
умеренную ходьбу
Срок потери трудоспособности при разрыве крестовидных связок составляет примерно 2 недели. Пациенты, занятые физическим трудом, могут вернуться к работе спустя 4-6 недель.
В случае поерации уже через шесть - восемь недель после оперативного вмешательства пациент может приступить к выполнению физических упражнений таким, как плавание, пешие прогулки, катание на велосипеде и т. д.
Ред. врач травматолог-ортопед Савченко В.Р.